„Az Emberfia eljött, és élvezi az életet.” (Máté 11:19b – Phillips fordítás)

Istennek az a szándéka, hogy élvezd az életet, ne csak elviseld. Olyan módon formálta a testedet, ami szemlélteti ezt az igazságot. Isten igéje világos: egészségesebb leszel, ha élvezed az életed.

A Példabeszédek 17:22-ben azt  tanítja a Biblia: „A vidám szív a legjobb orvosság, de az összetört lélek a csontokat is kiszárítja.” (NIV fordítás) Más szavakkal, aki nevet, az életben marad. A tudomány is kezdi felismerni ezt. Tanulmányok bizonyítják, hogy mikor nevetsz – ez egy nagyszerű jele, hogy élvezed az életet – a T sejtjeid száma és a betegségekkel szembeni ellenállóképességed megnövekszik. A humor Isten ajándéka számodra. Fogadd el!

Máté 11:19-ben azt mondja a Biblia: „Az Emberfia eljött, és élvezi az életet.” (Phillips fordítás) Miközben Jézus volt a legerőteljesebb, szolgálat orientált személy, aki valaha élt, ugyanakkor a legteljesebb életet élte, és szerette az életet minden porcikájával. Számára ez nem jelentett ellentmondást.

Ez tehát azt jelenti, hogy ha életed egyik legnagyobb célja, hogy Jézushoz egyre inkább hasonlóvá válj – márpedig ez – akkor nem töltheted be ezt a célt, hacsak nem élvezed az életet úgy, ahogy ő tette.

Az élet legteljesebb élvezetéhez olyan tevékenységekre van szükségünk, melyek újra töltik az érzelmeinket. Szükségünk van olyan tevékenységekre, melyek szó szerint újjá teremtenek. Mivel Isten mindannyiunkat különbözőnek teremtett, mindannyian különböző módon érjük el az életünkben.

Mivel én „szellemi munkát” végzek egész nap, engem az „teremt újjá” ha a kezeimmel dolgozhatok, ezt élvezem. Ha te fizikai munkát végzel, lehet, azt élvezed ha átmozgatod a gondolataidat, olvasol, keresztrejtvényt fejtesz, puzzle-t raksz ki pihenésképpen.

A rendszeres nevetés éppenséggel az egyik legfontosabb rekreációs mód. Mindannyiunknak szükségünk van rá naponta. Isten az ő képére formált minket, és a Biblia azt mondja, Isten nevet. Tény, hogy mindig Isten nevet utoljára (lásd 1 Mózes 21, Izsák születése)

Ahhoz, hogy érzelmileg kiegyensúlyozott személyiség legyél, Istent nagyon komolyan kell venned, magadat azonban egyáltalán nem szabad komolyan venned. Tanulj meg nevetni a korlátaidon. Lesz mindig bőven okod a nevetésre.

Élvezned kell az életet nem csak a jó időszakokban. Tény, hogy ha csak akkor élvezed az életet, mikor minden problémád megoldódik, akkor sosem fogod élvezni az életed. Az összes problémánk sosem oldódik meg egyszerre.

Valószínű, hogy át fogsz menni kemény időszakokon ebben az évben. De kötelezd el magad ma, hogy élvezed az Istentől kapott élet ajándékát. Nevess, játssz, imádkozz – és remélj!

Aztán légy kész egy boldogabb, egészségesebb életre.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Milyen módokon tudod feltölteni magad érzelmileg, szellemileg, fizikailag?
• Idézz fel olyan időszakot az életedben, amikor a nevetés segített egy nehéz helyzetben.
• Hogyan kell megváltoztatnod az időbeosztásod, hogy jobban egyensúlyban legyen a munkád, a szolgálatod és a pihenésed?

* (Daily Hope by Rick Warren – 2017.06.12.)