Napi remény

A remény pedig nem engedi, hogy megszégyenüljünk. (Római levél 5:5)


Szükségünk van a pihenésre

2023. január 12. 03:00 - flependzsi

fireplace.JPG

“Ne dolgozzatok szünet nélkül kora reggeltől késő estig, mert féltek, hogy éhezni fogtok. Isten pihenést is akar adni azoknak, akiket szeret.” Zsoltárok 127, 2. (TLB fordítás)

Amikor elindítottuk a gyülekezetünket, a Saddleback Church-öt, naponta 18 órát dolgoztam. Minden héten kétszer még vendégeket is fogadtunk. Aztán az első év utolsó vasárnapján kiálltam prédikálni - és elájultam. Teljesen kimerített a fizikai és szellemi fáradozás, és annak a terhe, hogy túl sokat törődtem másokkal.

A rákövetkező évben azután, Isten tanított nekem néhány dolgot az egyensúlyról - de, amiket azóta is újra és újra meg kell tanulnom. Meg kellett tanulnom, hogy éretlenül viselkedem, ha elhanyagolom a pihenést. Hiszen Rómát sem egy nap alatt építették fel, (ahogyan az angol közmondás mondja) és az egyházat sem, vagy bármi mást, ami értékes. 

A Biblia azt mondja, a 127. zsoltár 2. versében: “Ne dolgozzatok szünet nélkül kora reggeltől késő estig, mert féltek, hogy éhezni fogtok. Isten pihenést is akar adni azoknak, akiket szeret.” (TLB fordítás)

Isten nem akarja, hogy mindent egyszerre végezz el. Azt szeretné, ha megtanulnál abban az ütemben  haladni, ahogyan Ő alakítja körülményeidet - azért, hogy lépésről lépésre fejlődhess, növekedhess. Mialatt Isten növekedést ad a vállalkozásodnak, téged is fejleszt. Mialatt segít felnevelni gyermekeidet, te is fejlődsz. Mialatt előrehaladást ad karrieredben, téged is nevel. De ahhoz, hogy növekedj, tudnod kell megpihenni Isten jóságában. 

Néhány ember úgy gondolja, Isten csak akkor mosolyog rájuk, amikor dolgoznak, imádkoznak, vagy valamilyen lelki dolgot tesznek. De Isten akkor is rád mosolyog, amikor pihensz.

Ha szülő vagy, ismered azt az örömet, amikor este besétálsz a gyerekeid szobájába, és figyeled őket, ahogy alszanak. A mennyei Atyád is örül, ha láthat téged aludni vagy pihenni. Ő úgy alkotott téged, hogy szükséged van a pihenésre. Még maga Isten is megpihent. Gondolod, hogy te elfoglaltabb Istennél? 

Mózes 2. könyve 31, 17. szerint “Csak hat napot dolgozz, a hetedik nap legyen egy emlékeztető a szövetségre, amit veletek kötöttem. Mert hat nap alatt alkotta meg az ÚR az eget és a földet, a hetedik napon pedig megnyugodott és megpihent.” (TLB fordítás).

Miért pihent meg Isten a hetedik napon? Nem azért mert fáradt volt, hiszen Isten nem fárad el. Bemutatta mit vár el tőlünk: hagyjuk abba a munkát és pihenjünk, tartsuk meg a nyugalom napját és pihenjünk meg Isten jóságában.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

  • Te miért dolgozod túl magad otthon, az iskolában, vagy a munkahelyeden? 
  • Hogyan segíti a lelki fejlődésünket, növekedésüket ha határokat állítasz fel az életedben?
  • Mit mond el rólad a napirended? Mi a magasabb prioritású nálad, a feladat lista befejezése, vagy a lelki növekedés? Hogyan deríted ezt ki?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2023.01.05.)

(A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb oldali sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)

Szólj hozzá!

Mivel kellene töltened a nyugalom napját?

2015. december 09. 03:00 - Szíj Melinda

„Van hat napod hogy végezd a munkád, de a hetedik napon pihenj meg, és szenteld azt nekem.” (Mózes második könyve 20:9-10 GNT-fordítás)

fishing-family-child-fishing-toddler-fishing.jpg

Következetesen ragaszkodnunk kell ahhoz, hogy egyéb dolgokra is szánjunk időt, ne csak a munkára. Ha nem így teszünk, sosem tudunk pihenni. Én minden héten előre meghatározom, hány órát fogok dolgozni, és ehhez tartom is magam. Mindenkit bátorítok, cselekedjen hasonlóan, máskülönben csakhamar kiégünk. 

Ez olyan, mint az íj és a nyíl. Ha egy íj állandóan ki van feszítve, végül elveszíti kilövőerejét. Időszakosan meg kell hát lazítani. Rá kell kényszerítened magad a felelős időbeosztásra, majd szigorúan tartsd is magad ehhez. Kérj meg valakit, hogy felügyeljen az átállásban. 

A megfelelő pihenés nem pszichológiai kérdés vagy egyszerű jó tanács. Oly annyira fontos Isten szívének, hogy belefoglalta azt a Tízparancsolatba – egy lapon említve mindezekkel: „Ne ölj!”, „Ne hazudj!” és „Ne lopj!”. A „Minden hetedik napon pihenj meg” mondat felkerült Isten erkölcsi magatartás szabályainak top 10-es listájára. Vajon nem kellene-e, hogy a miénkre is felkerüljön? 

A Biblia így szól: „Van hat napod hogy végezd a munkád, de a hetedik napon pihenj meg, és szenteld azt nekem” (Mózes második könyve 20:9-10 GNT-fordítás). Eredeti nevén ez a Sabbath, amely egyszerűen csak „nyugalom napot” jelent. Te mivel töltöd a nyugalom napot? 

  1. Pihentesd a szervezeted! Ha nem veszel ki szabadnapot, akkor majd a szervezeted fog rávenni erre. Megfájdul a hátad, a fejed. Elkapod az influenzát. Isten nem arra tervezte a testünket, hogy pihenés nélkül, szakadatlan járjon. Ezért is a legpihentetőbb alkalom a feltöltődésre néha egy jó kis vasárnapi szundikálás. 
  2. Töltődj fel érzelmileg! Ez mindenkinél másképp működik. Van, aki töltődésképp nyugalomba vonul. Mások szórakozással kapcsolódnak ki. Megint mások rokoni, baráti látogatások révén tudnak megújulni. Fedezd fel, mi jelenti számodra az érzelmi feltöltődést, és iktasd azt be állandó jelleggel a pihenő napjaidba. 
  3. Tedd újra középpontba a lelki életedet! Mindenképp iktasd be az imádatot a nyugalom napon. Szánj időt az Istennel való együttlétre ahelyett, hogy problémáid kötnék le gondolataid. A dicsőítés minden mást szélesebb távlatba helyez. Eltörpíti problémáidat. Emlékeztet rá, hogy Isten még mindig ott foglal helyet trónusán. Ő át fog segíteni, bármilyen nehézségekkel is küzdesz most. A probléma, melyen egész héten át emésztetted magad, az ő közelségében egyszerre csak már nem is lesz olyan hatalmas. 

Mindannyiunk életében szükség van nyugalom napra. Nem is kell, hogy pont vasárnap legyen. A hét bármely napja lehet, de kell hogy legyen egy munkamentes napod a héten, amikor megpihenhet a szervezeted, töltődni tudsz érzelmileg, és lelki életet élhetsz. 

Beszéljünk róla: 

  • Milyen mentális, érzelmi, lelki és pszichikai jeleket észlelsz, ha nem pihensz eleget?
  • Mi tűnik a te esetedben a legnagyobb akadálynak, ami miatt nem tudsz kivenni heti egy szabadnapot?
  • Mi a bevált módszere nálad az érzelmi töltődésnek?

* (Daily Hope by Rick Warren 2015.12.02.) 

1 komment
süti beállítások módosítása