„Jöjjetek énhozzám mindnyájan, akik megfáradtatok, és meg vagytok terhelve, és én megnyugvást adok nektek. Vegyétek magatokra az én igámat, és tanuljátok meg tőlem, hogy szelíd vagyok, és alázatos szívű, és megnyugvást találtok lelketeknek. Mert az én igám boldogító, és az én terhem könnyű.” (Máté 11:28-30)

„Jöjjetek énhozzám mindnyájan, akik megfáradtatok, és meg vagytok terhelve, és én megnyugvást adok nektek.” (Máté 11:28, NIV-fordítás)

Gondolom, hallottál már „a békességről, amely mindenféle értelmet meghalad”, de valószínűleg még sosem élted át.

Ettől függetlenül, számodra is elérhető. Az elmúlt pár napban megnéztünk három kulcsfontosságú lépést, amely segít igazi és tartós békességre találnunk idén karácsonykor.

• Először is, tisztánlátásra van szükségünk.
• Azután arra, hogy a hozzáállásunk alázatot fejezzen ki.

Végül, de nem utolsósorban pedig, számítanunk kell arra, hogy Jézus segíteni fog nekünk.

Isten az irányában támasztott elvárásunk szerint cselekszik az életünkben. Ez a hit szerepe.

Jézus a békesség Fejedelme. Azért jött a Földre, hogy békességet hozzon. Egyetlen mondatban összefoglalja, hogyan hozza el a békességet. „Jöjjetek énhozzám mindnyájan, akik megfáradtatok, és meg vagytok terhelve, és én megnyugvást adok nektek.” (Máté 11:28, NIV-fordítás) Ha igazán megérted ezt a mondatot, le fog csökkenni a stresszszinted.

Jézus olyan megnyugvást ígér, amely túltesz mindenen, amit korábban megtapasztaltál. Ez sokkal erőteljesebb a fizikai megnyugvásnál; lelki megnyugvást jelent. A legnagyobb gondot ugyanis nem a túlfeszített izmaid jelentik, hanem sokkal inkább a túlhajszolt elméd és a leterhelt szellemed. Szükséged van arra, hogy megpihenj az aggódástól, a feszültségtől, a bűntudattól és a félelemtől.

Erre a békességre nem úgy teszel szert, hogy Tahiti felé veszed az irányt, mivel a gondodat oda is magaddal vinnéd.

Akkor találsz a békességre – a megnyugvásra, amelyre az elcsigázott lelkednek szüksége van –, amikor Jézushoz jössz. Ez hitbeli lépés, amely megmutatja Jézusnak, hogy számítasz a segítségére.      

Ez Isten útja, ahhoz a békességhez, amely sosem múlik el.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Szerinted mit jelent olyan békességet találni, amely „mindenféle értelmet meghalad”?
• Mi tart vissza attól, hogy Istenhez fordulj, amikor békességre van szükséged?
• Az életedben mivel kapcsolatban érzed, hogy megnyugvásra lenne szükséged? 

*(Daily Hope by Rick Warren, 2016.12.25.)

“Engedd el az aggodalmaidat! Akkor meg fogod látni, hogy én vagyok az Isten. Én uralkodom a nemzetek fölött. Én uralom a Földet” (Zsoltárok 46:10 GW fordítás)

Minden egyes nap el kell eldöntened, kinek engeded meg, hogy kontrollálja az életedet – saját magadnak vagy Istennek.

Ez a döntés egy harc. Vannak dolgok az életedben, melyeket te akarsz kontroll alatt tartani, te akarod megszabni a szabályokat. De fontos tudni, hogy a stressz oldódása mindig azzal kezdődik, hogy engeded Istent, hogy Isten legyen. Mindig azzal kezdődik, hogy azt mondod: „Istenem, feladom az irányítást, mert te tudod a kezedbe venni azokat a dolgokat, amiket én nem tudok befolyásolni.”

A Zsoltárok 46:10 azt mondja, “Engedd el az aggodalmaidat! Akkor meg fogod látni, hogy én vagyok az Isten. Én uralkodom a nemzetek fölött. Én uralom a Földet” (GW fordítás). 

Én nem tudom, mivel kell szembenézned ezen a héten, ahogyan te sem. De egy valamit biztosan mondhatok neked, amit Isten is akar, hogy megtegyél: engedd el és ismerd el; engedd ki a kezeid közül az irányítást és ismerd el, hogy Isten az, aki irányít. Engedj és bízd oda! Ez az első lépés afelé, hogy megtaláld a békét az életedben.

Amikor olyan helyzetekkel kell szembenéznünk, amiket nem tudunk irányítani, kétféleképpen reagálunk. Némelyek, ahogyan a talaj kezd egyre jobban kicsúszni a lábuk alól, annál erősebben próbálnak uralkodni a helyzet felett. Mások pedig teljesen az ellenkezőjét csinálják: egyszerűen csak feladják! Rendeztek egy önsajnálat bulit és meghívjátok magatokat.

Mindkét reakció a stresszhelyzetre butaság. Nem működnek. Ahelyett, hogy az áldozat szerepébe bújnál vagy túlkontrollálnád a dolgokat, mondd el a megadás imáját.

A legfőbb oka annak, hogy stresszhelyzetben vagy az, hogy nem vagy kibékülve Istennel. Próbálod kontrollálni az életedben azokat a tényezőket, amiket csak Isten tud ellenőrzés alatt tartani. A férjed vagy a gyermekeid vagy a feleséged vagy a munkád vagy a jövőd vagy a múltad vagy egyéb ehhez hasonló dolgok nem a te kezedben vannak. Minél jobban próbálod Isten szerepét játszani, annál jobban szembehelyezkedsz Vele. Nem csak hogy el fogod veszíteni a játszmát, hanem teljesen kifáradsz.

Emberek milliói mondják el a Békesség Imát, ami a Miatyánkon alapszik, de többségük valószínűleg nem olvasta az ima utolsó nyolc sorát: „Egy napot és egy pillanatot élni meg csak egyszerre, elfogadni a nehézséget, tudva, hogy ösvény a békéhez, elfogadni ezt a bűnös világot, ahogy Jézus is tette, nem úgy, ahogyan én tenném; bízni, hogy Te mindent a helyére teszel, ha megadom magam a Te akaratodnak, s így lehetek elégedett és páratlanul boldog majd Veled az elkövetkezőkben. Ámen.”

Ebben rejlik az erő! Erő van abban, amikor megadod magad Isten akaratának és átadod neki azokat a területeket, amiket a legjobban szeretnél az irányításod alatt tudni.

Beszéljetek róla:

• Mit jelent gyakorlatban az, hogy „csak egy napot élni meg egyszerre”?
• Hogyan reagálsz általában a stresszre? Hogy gondolod, vajon Isten hogyan szeretné, hogy reagálj?
• Mi az eredménye annak – fizikálisan, érzelmileg és spirituálisan –, ha megadod magad Istennek és engeded, hogy átvegye az irányítást?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2016.06.07.)