Napi remény

A remény pedig nem engedi, hogy megszégyenüljünk. (Római levél 5:5)


Hogyan oldja a feszültséget a szelídség és az alázat?

2016. október 23. 03:00 - Szíj Melinda

„Tanuljátok meg tőlem, hogy szelíd vagyok, és alázatos szívű, és megnyugvást találtok lelketeknek” (Máté 11:29b  NIV fordítás).

cross-106416_1280.jpg

A harmadik dolog, amit a Biblia stressz kezelésről szóló igeversében Jézus említ: „Tanuljátok meg tőlem, hogy szelíd vagyok, és alázatos szívű, és megnyugvást találtok lelketeknek” (Máté 11:29b  NIV-fordítás). 

Mit tanulhatsz meg Jézus Krisztustól, ami hárítja a feszültséget az életedben? Szelídséget és alázatot. Te így reagálsz: „Álljunk csak meg egy pillanatra! Ez nem éppen az, amit meg szeretnék tanulni. Miért nem inkább azt mondta Jézus, hogy „Megtanítalak benneteket a szívósságra és ellenállásra”, vagy hogy „Megtanítom nektek, hogyan legyetek magabiztosak és bátrak”?” Jézus azt akarja, hogy szelídséget és alázatot tanulj, hogy így lehessen segítségedre a stressz kezelésében. Azt kérdezed,"miért?". 

Valószínűleg nem vagy tudatában, de a stressz két legfőbb okozója az életedben az önteltség és az agresszió. 

Agressziónak nyitsz utat, ha elhamarkodottan cselekszel; amikor nem vársz, nem mérlegelsz, nem halogatsz, és nem gondolod végig. Nem bízol Isten útmutatásában és irányításában, csak fejest ugrasz valamibe. A következmény az lesz, hogy túlvállalod magad, és telezsúfolod az életed csupa olyan dologgal, aminek nem lenne ott helye. 

Az önteltség téveszméjében „tudod, mi a legjobb neked”, így életed minden területét az ellenőrzésed alá vonod. Azt hiszed, hogy jobban tudod kezelni a dolgokat, mint Isten. Nem gondolod, hogy valószínűleg a szemléleted lehet a legnagyobb feszültségforrás az életedben?

Az igazság az, hogy amikor megpróbálsz mindent te csinálni, mindent uralni, mindenhol ott lenni és mindent megtapasztalni, az maga az agresszió és önteltség. Mi lehet hát az ellenszer? A szelídség és alázat. A két dolog, amiről azt gondoljuk, hogy szükségtelen az életben, az épp az a két dolog, ami gátat vet a stressznek az életünkben. 

Már minden egyebet megkíséreltél, hogy oldjad a feszültségedet. Miért nem próbálsz meg bízni Istenben? Jöjj Jézushoz! Ő szelíd és alázatos szívű, nála megpihenhetsz. 

Beszéljünk róla:

  • Hogyan gyakorolhatod ma a szelídséget az emberek iránt és mindennapi elkötelezettségeid során?
  • Mit jelent megalázkodni Isten előtt?

 

*(Daily Hope by Rick Warren - 2016.10.16.)

Szólj hozzá!

Ha az emberek kedvelnek, akkor figyelni fognak rád

2015. október 27. 03:00 - torokaron

„A hívők ne legyenek házsártosak, se ne mondjanak másokról rosszat, hanem legyenek szelídek és előzékenyek mindenkivel.” (Titusz 3:2, GW fordítás)

Az szelídség az egyfajta bizonyság a nem hívők felé. Ők folyamatosan figyelnek téged, hogy mennyire viselkedsz másképpen, amikor nyomás alatt vagy. Amikor az ilyen helyzetekben is szelíd maradsz, akkor az egy hatalmas bizonyságtétel a világ felé.

A Biblia azt írja a Titusz 3:2-ben, hogy „a hívők ne legyenek házsártosak, se ne mondjanak másokról rosszat, hanem legyenek szelídek és előzékenyek mindenkivel.” (GW fordítás)

Ha te magadat Jézus követőjének vallod, akkor ne beszélj bántóan és ne veszekedj senkivel, és ne mondj rosszat senkiről. Legyél szelíd, előzékeny és udvarias az emberekkel. Még azzal is, aki más politikai nézeteket vall? Igen, vele is.

Isten adott nekem ajándékot arra, hogy evangelizáljak az emberek felé, és amikor nem a Saddleback gyülekezetben vagyok, akkor az időm nagy részét olyan emberekkel töltöm, akiknek teljesen más nézeteik és véleményük van, mint nekem. De én úgy gondolom, hogy az ellenségeidet nem tudod megnyerni Krisztusnak, csak a barátaidat.

Az emberek nem fognak bízni Jézusban, amíg előbb benned nem bíznak. Általában nem azt kérdezik tőlem, hogy a Biblia megbízható-e, hanem azt nézik, hogy én az vagyok-e. Azt nézik, hogy tisztességesen és becsületesen élek-e, hogy kedves és szelíd vagyok-e, hogy van-e bennem szeretet, és hogy tudok-e irgalmas lenni mások felé.

Ha az embereknek tetszik az, amit látnak benned, akkor kezdenek el figyelni arra, amit mondasz nekik.

Van azonban egy kis probléma: ha engedelmeskedsz a Titusz 3:2-nek, akkor lesznek keresztények, akik kritizálni fognak. Azt fogják mondani, hogy lepaktálsz az ellenséggel. Én ezt tapasztalatból tudom. Amikor arról beszélek, hogy nekem vannak muszlim, ateista, meleg, demokrata vagy éppen republikánus barátaim, akkor azt kérdezik tőlem, hogy tehetek ilyet. Azzal vádolnak, hogy megalkuvó vagyok a hitemben.

Ha egy másik ember felé tiszteletet tanúsítasz, az nem jelenti azt, hogy kompromittálod a hitedet. Ha kedves vagy egy liberális érzelmű emberrel, attól még nem leszel te is liberális. Ugyanígy, ha egy konzervatív világnézetű emberrel vagy kedves, nem válsz attól még te is konzervatívvá.

Senkinek sem lehet mindig igaza. Vannak barátaim, akik demokraták, és vannak, akik republikánusok. Számomra az a fontos, hogy ők a barátaim. Miért? Mert van fontosabb dolog a politikánál: az, hogy vajon ismerik-e Jézust.

„Mindig légy készen, hogy felelni tudj azoknak, akik azt kérdezik, hogy mi az oka a benned lévő reménységnek! De szelíden, kedvesen és tisztelettel tedd!" (1Péter 3:15-16, NIV fordítás)

 

Beszéljetek róla:

  • Kötsz-e új barátságokat szándékosan tőled eltérő világnézetű emberekkel azért, hogy később tudj nekik beszélni Jézusról?
  • Mit gondolsz, a szelídség és a kedvesség miért tűnik fel nagyon az embereknek ebben a mai világban?
  • Mit kell tenned azért, hogy jobban fel legyél készülve arra, hogy „felelni tudj azoknak, akik azt kérdezik, hogy mi az oka a benned lévő reménységnek”?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2015. 10. 20.)

 

Szólj hozzá!

A kedvesség lecsendesíteni a konfliktust

2015. október 26. 03:00 - sema22

"Egy kedves válasz lecsillapítja a haragot, de a durva válasz felkavarja az indulatot." (Példabeszédek, 15:1 NIV)

 

Észrevetted már, hogy az emberek hajlamosak utánozni azokat az érzelmeket, amiket a velük szemben lévő emberen tapasztalnak? Ez az agyban lévő tükörneuronok miatt van. Ezek tesznek bennünket együtt érzővé, és ezek miatt vagyunk képesek visszatükrözni a másokban megnyilvánuló érzelmeket.

Például ha valaki dühös lesz rád, akkor te is azzá válsz. Ha valaki nagyon depressziós és te sokat vagy a közelében, te is depressziós leszel. 

És ha például az emberek felemelik a hangjukat veled szemben, akkor te is felemeled a hangod. Aztán ők még ingerültebbek lesznek, mire te is, és hamarosan elveszíted az uralmat az érzelmeid felett. 

A Biblia ezt mondja: "Egy kedves válasz lecsillapítja a haragot, de a durva válasz felkavarja az indulatot." (Példabeszédek, 15:1 NIV)

Hadd adjak egy tanácsot, amivel sok fájdalomtól és konfliktustól kímélheted meg magad az életben: Amikor mások felemelik a hangjukat veled szemben, te nyugodtan és kedvesen beszélj. Ezt az elvet alkalmazd a házastársaddal, a barátaiddal és a munkatársaiddal is. Ilyenkor egy belőled kitörni készülő erőt tartasz féken. Ezt hívják önuralomnak.

A kedvesség "hatástalanítja" a konfliktust, és megakadályozza, hogy a harag és a düh eljusson a tetőpontjára. 

Itt egy jó igevers, amire szükséged lesz - talán már ezen a héten is: A Prédikátor 10:1 így hangzik: "Ha a felettesed megharagszik rád, ne add fel. Szelíd természettel még a nagy hibák is legyőzhetők." (NLT ford.)

Ha a főnököd mérgesen szól hozzád, vagy a házastársad felemeli a hangját veled, az lehet, hogy nem miattad van.  Ahelyett, hogy visszatámadnál, inkább legyél kedves. Ha kedvesen válaszolsz, az lefegyverzi a másik embert, és a kedélyek lehiggadnak.

Beszéljetek róla:

  • Mi a szokásos reakciód arra, amikor valaki - például a szemtelenül viselkedő gyereked vagy a vitatkozó házastársad - felemeli a hangját veled szemben? 
  • Mit gondolsz, miért tud másokat annyira lefegyverezni az, ha nem dühösen, hanem kedvesen válaszolsz a haragra? Miért figyelnek fel erre az emberek? 
  • Keress alkalmat ezen a héten arra, hogy kedves legyél valakivel. Hogyan reagálnak az emberek, amikor kedvesen válaszolsz? Fel is jegyezheted, mit csináltál, és azt, hogy az milyen reakciót váltott ki másokból. Mondd el a tapasztalatod a házi csoportban, ahová jársz.

 

*(Daily Hope by Rick Warren, 2015. 10.19.)

 

Szólj hozzá!

Igaz + Nyers = Rossz

2014. február 23. 03:00 - FodorImi

„Testvéreim, ha valaki közületek valami rosszat tesz, ti, akik lelkiek vagytok, igazítsátok helyre azt a személyt, és szelíden segítsétek, hogy ismét jó legyen. Legyetek azonban óvatosak, mert titeket is megkísérthet a bűn.” (Galata 6:1 – NCV fordítás)

Életedben mindenki egy bizonyos ponton csalódást fog okozni neked. Miért? Mert senki sem tökéletes!

Hogyan kezeld azokat az embereket, akik csalódást okoztak? Hogyan válaszol a szeretet, amikor az emberek csalódást okoznak?

Galata 6:1-ben azt mondja a Biblia: „Testvéreim, ha valaki közületek valami rosszat tesz, ti, akik lelkiek vagytok, igazítsátok helyre azt a személyt, és szelíden segítsétek, hogy ismét jó legyen. Legyetek azonban óvatosak, mert titeket is megkísérthet a bűn.” (NCV fordítás)

A csalódást okozó ember felé a szeretet válasza, hogy szelíd vagy hozzá, és nem ítélkező.

Hogyan lehet egy kemény, nehéz beszélgetést szelíden lefolytatni? Hogyan vigasztalhatod szeretettel az embereket, mikor látod, hogy olyat tettek, amit nem kellett volna tenniük? A Biblia azt mondja, hogy szelíden tegyük, figyelmesen, tisztelettel, nem durván, nem nyersen vagy közönséges módon.

Íme egy egyszerű képlet, amit könnyen az emlékezetedben tarthatsz:
Igaz + Nyers = Rossz


Nem számít, hogy neked van igazad, ha ezt nyersen képviseled, senki nem fog törődni azzal, hogy mit mondasz. Rögtön védekezni fognak! Ha el akarsz érni valakit, aki csalódást okozott neked, ezt szelíden, szeretettel kell tenned.

Példabeszédek 15:4 azt mondja: „A szelíd szavak az életnek a fája, az álnok nyelv pedig összetöri a lelket.” (NLT fordítás)

Mindig van választási lehetőségünk, hogyan beszélünk valakivel – kiváltképpen a saját gyermekeinkkel. Megfigyelted már, hogy a bántó szavak milyen mélyen megsebeznek egy gyermeket? Éveken keresztül gyógyíthatod. A Biblia azonban olyan szavakról beszél, amelyek gyógyítanak és segítenek. Tehát amikor gyermekeid elrontanak valamit, ne húzd fel magad az ügyön és ne mondd nekik azt, amit épp abban a pillanatban gondolsz róluk. Mutasd meg nekik, milyenek lehetnének a dolgok. Mondd nekik az élet, az egészség, a remény szavait, ne pedig az ítélet éles szavait.

Ugyanez a helyzet a házasságainkkal. Mennyi rengeteg házassági probléma elkerülhető lenne, ha csak egy kicsit várnánk, és nem éles, bosszúálló, hanem szelíd kedves szavakat használnánk. Meg kell tanulnunk kedvesnek, szelídnek lennünk a beszédünkben és a reakcióinkban.

Beszéljetek róla:

  • Mi a tipikus válaszod, mikor foglalkoznod kell valakivel, amikor tudod, hogy neked volt igazad az adott szituációban?
  • Ha kiértékelnéd a napi beszédedet, hány százalékára mondanád, hogy szelíd volt?
  • Gondolkodj egy kicsit egy helyzeten, mikor valaki csalódást okozott neked. Egy szelíd válasz hogyan oszlathatná el a problémát, hogyan tenné jobbá a dolgok kimenetelét?

 

(Daily-Hope by Rick Warren – 2014.02.16)

Szólj hozzá!

Ne csak olvasd - Fogadd is el Isten igéjét

2013. március 13. 03:00 - *Agota*

Bejegyzés alcíme...

"Ezért tehát szabaduljatok meg minden gonoszságtól és aljas szokástól. Vessétek alá magatokat Istennek és fogadjátok el az igét, amit Ő a szívetekbe ültet, amely meg tud menteni benneteket." (Jakab 1:21)

oltasnagy.jpg

Akkor fogjuk Isten szavát meghallani, ha nyitott és befogadó hozzáállással hallgatjuk és elfogadjuk. A magvető példázata azt illusztrálja, hogy a mi felfogó képességünk meghatározza azt, hogy Isten szava meggyökerezik-e bennünk, és, hogy gyümölcsöt fog-e hozni. Jézus három fajta elutasító viselkedésről beszél - zárt gondolkodásmód (kemény talaj), felszínes gondolkodásmód (sekély talaj), és zaklatott gondolkodásmód (talaj sok gazzal) - és aztán azt mondja, "Vigyázzatok tehát, hogyan hallgatjátok!" (Lukács 8:18a).

Amikor úgy érzed, hogy nem tanulsz semmit egy prédikációból vagy egy tanításból, meg kell vizsgálnod a hozzáállásodat, különösen ami a büszkeségedet illeti, mert Isten a leguntatóbb tanítón keresztül is tud szólni hozzád, ha megalázod magad és befogadó vagy. Jakab ezt tanácsolja: "...szelíden (gyengéden, szerényen) fogadjátok a belétek (szívetekbe) oltott igét, amely meg tudja tartani lelketeket." (Jakab 1:21b).

Beszéljetek róla!

  • Gondolkozz el, hogy hogyan befolyásolt mostanában a büszkeséged a Úr igéjének tolmácsolójához való hozzáállásodban? Kérd Istent, hogy tegyen sokkal alázatosabbá hozzáállásodat az ő követei irányában.
  • Melyek azok a zavaró körülmények, amelyek megakadályoznak abban, hogy Isten igéjét befogadó ember legyél?

(Daily Hope by Rick Warren, 2013.03.06)

Szólj hozzá!