"Az Úr az én pásztorom, nem szűkölködöm. Füves legelőkön terelget, csendes vizekhez vezet engem. Lelkemet felüdíti, igaz ösvényen vezet az ő nevéért."
(Zsolt 23,1-3)

A Bibliában a 23. Zsoltár azt mondja, hogy Isten felüdíti, megújítja, helyreállítja, begyógyítja a lelked. De miért van szüksége a lelkednek erre a helyreállításra? Hogyan teszi ezt meg Isten?

A lelkünk sokféleképpen sérülhet meg, de leginkább olyankor, amikor egyedül próbálunk megbirkózni a nehezteléseinkkel, a bűntudatunkkal és a gyászunkkal. Igazság szerint Isten soha nem akarta, hogy egyedül hordozd ezeket a terheket.

Tehát, hogyan ad Jézus nyugalmat, és hogyan újítja meg a lelkedet?

Jézus a fájdalmadat áldássá változtatja.

Időnként ragaszkodunk a fájdalmainkhoz; más szóval, haragot tartunk. Amikor valakivel, - aki megbántott minket - szemben elkezdünk a megtorláson vagy a bosszún gondolkodni, megkeseredetté válunk.

Ehelyett inkább bízd fájdalmadat Istenre! Isten tudja, hogyan kell a rossz dolgokból kihozni a jót. A Pál apostol Rómaiakhoz írt levelének 8. fejezetében a 28. versben ezt ígéri: "Azt pedig tudjuk, hogy akik Istent szeretik, azoknak minden javukra szolgál, azoknak, akiket örök elhatározása szerint elhívott."

Jézus magára vette bűneidet.

Minden esetben, csak körülbelül öt másodpercig kellene bűntudatot érezned – ez az idő pont elég arra, hogy felismerd hibáztál, megvalld ezt Istennek, és bűnödet átadd Istennek. Ehelyett sokan egész életükben a fel nem dolgozott bűntudatban élnek.

A Biblia ezt tanítja: "Ezért a nagyok között adok neki részt, (Jézus) a hatalmasokkal együtt részesül zsákmányban, hiszen önként ment a halálba, hagyta, hogy a bűnösök közé sorolják, pedig sokak vétkét vállalta magára, és közbenjárt a bűnösökért." (Ézs 53,12) Nincs szükség arra, hogy bűntudattal élj valami olyanért, amit Isten már megbocsátott, sőt már el is felejtett.

Jézus átérzi a bánatodat és meggyógyítja a szívedet.

A gyász jó dolog - segít túljutni az élet nagy változásain. Néha azonban beragadunk a gyászba. A fel nem dolgozott gyász fájdalmat okoz. Viszont van egy jó hírem: Jézus megérti a bánatodat, hiszen ő is sokféle bánatot élt át. 

A Biblia Ézsaiás könyvében, az 53. fejezet 3. és 4. versében azt mondja: "Megvetett volt, és emberektől elhagyatott, fájdalmak férfia, betegség ismerője. Eltakartuk arcunkat előle, megvetett volt, nem törődtünk vele. Pedig a mi betegségeinket viselte, a mi fájdalmainkat hordozta. Mi meg azt gondoltuk, hogy Isten csapása sújtotta és kínozta."

Jézus nem csak átérzi a bánatodat, hanem meg is gyógyítja azt. " Meggyógyítja a megtört szívűeket, és bekötözi sebeiket." (Zsolt 147,3)

Isten soha nem is akarta, hogy az életed során egyedül cipeld a haragodat, a bűntudatodat és a bánatodat. Jézus azt szeretné, hogy hozzá menj a gyógyulásért, a helyreállításért és a megnyugvásért. Azt ígéri,"Jöjjetek énhozzám mindnyájan, akik megfáradtatok és meg vagytok terhelve, és én megnyugvást adok nektek." (Mt 11,28). 

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Milyen sérelmeket őrzöl, amiket engedtél nehezteléssé válni? Kérd Istent, hogy vegye el ezeket a sérüléseket, fájdalmakat, és fordítsa őket a javadra!
• Milyen régi bűnért érzel még mindig bűntudatot? Szánj pár percet arra, hogy megvalld Istennek és fogadd el Isten bűnbocsánatát! Kérd, hogy segítsen a megbocsátás szabadságában élni!
• Milyen gyászt nem dolgoztál fel eddig? Kérd Istent, hogy segítsen túljutni rajta és, hogy adjon ebből gyógyulást!

*(Daily Hope by Rick Warren, 2026.07.21.)

„Mivel Krisztus testben szenvedett, nektek is készen kell állnotok a szenvedésre. Mert ne feledjétek, hogy amikor a testetek szenved, a bűn elveszíti hatalmát.” (1Pét 4,1 TLB)

Amikor fájdalmaink vannak, kire gondolunk a leginkább? Önmagunkra!

Természetünkből fakad, hogy énközpontúak vagyunk - mivel emberek vagyunk. Amikor szenvedünk, azt szeretnénk, ha megvigasztalnának. Amikor betegek vagyunk, azt akarjuk, hogy gondoskodjanak rólunk. Amikor szomorúak vagyunk, azt akarjuk, hogy átöleljenek. A fájdalom önzővé teszi az embert.

De Isten azt mondja, hogy ha meg akarjuk tanulni, hogyan kell úgy szeretni, mint Ő, akkor meg kell próbálni meglátni mások fájdalmát, még akkor is, amikor mi is szenvedünk.

Jézus a legnagyobb példa erre. Amikor a kereszten függött, hatalmas fizikai, érzelmi és lelki fájdalmakkal küzdött. A világ összes bűnét hordozta! De szenvedésének pillanataiban is észrevette mások fájdalmát.

Így imádkozott: „Atyám, bocsáss meg nekik! Nem tudják, mit tesznek” (Luk 23,34 GW). És azt mondta a mellette állónak: „Még ma velem leszel a paradicsomban” (Luk 23,43 GW). Arra is odafigyelt, hogy az édesanyjáról gondoskodjanak. Még akkor sem önmagára gondolt, amikor a haláltusáját vívta.

Isten Igéje az mondja, hogy ugyanolyan hozzáállással kell rendelkeznünk, mint Jézusnak (Fil 2,5). Ez azt jelenti, hogy amikor fájdalmat érzel, nézz körül, és vedd észre, hogy kinek van még rajtad kívül fájdalma. Gondolj másokra is, miközben magaddal törődsz.

Ez nehéz dolog. Hogyan törődjünk mások fájdalmával, miközben mi is fájdalmat érzünk?

A Bibliában ezt olvassuk: „Mivel Krisztus testben szenvedett, nektek is készen kell állnotok a szenvedésre. Mert ne feledjétek, hogy amikor a testetek szenved, a bűn elveszíti hatalmát.” (1Pét 4,1 TLB).

Isten kegyelmével túl tudunk tekinteni a saját fájdalmunkon. És amikor ezt megtesszük, akkor a bűn elveszíti hatalmát, és még inkább Jézushoz hasonlóvá válunk.

Ez az én családomban is így van. Isten kegyelmével képesek vagyunk segíteni másoknak, akiknek fájdalmaik vannak, még akkor is, amikor a saját mély fájdalmunkat hordozzuk. Ezáltal Isten célt adott a fájdalmunknak, és sok embernek segített előrehaladni a gyógyulásban.

Isten a te fájdalmadat is felhasználhatja arra, hogy segítsen másoknak, akik a szenvednek.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Mit gondolsz, a te életedben Isten milyen fájdalmas tapasztalatot használhatna fel arra, hogy segítsen másoknak, akik ugyanezen mennek keresztül?
• Milyen gyakorlati módszerekkel gondoskodhatsz önmagadról, amelyek segítenek abban, hogy másokkal is jobban tudj törődni?
• Szerinted miért gyógyít az, ha másokon segítesz?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2025.03.25.)

(A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)

„A nép odajött Mózeshez, és ezt mondta: »Vétkeztünk... Imádkozz az ÚRhoz, hogy vegye el ezeket a kígyókat!« Úgyhogy Mózes imádkozott” (4Móz 21,7 GNT).

Mi történik, ha imával egészíted ki a felépülési folyamatodat? Elkezdesz gyógyulni a sérüléseidből, a szokásaidból és a függőségeidből.

De sok ember magától próbál felépülni a problémáiból – anélkül, hogy Istenhez fordulna imádságban. Ez soha nem működik, mert ima nélkül nincs tartós helyreállás.

A Bibliában számos példa található a felépüléshez vezető imára. Az egyik példa az Ószövetségben található. Miután Isten kiszabadította az izraelitákat Egyiptomból, 40 év késéssel jutottak el az ígéret földjére. Ez a késedelem a saját hibájukból eredt. Nem tetszett nekik, ahol voltak, és nem szerették az ételt, a mannát, amit Isten biztosított a számukra.

A Biblia azt mondja: „A nép nagyon csüggedt volt. Kezdtek zúgolódni Isten ellen és panaszkodni Mózesre” (4Móz 21,4–5 TLB). Istenhez vihették volna problémáikat imádságban. Ehelyett Isten ellen fordultak.

Ezután Isten mérgező kígyókat küldött, amelyek sok embert megmartak, és sokan megbetegedett. Az izraeliták tudták, hogy az egyetlen megoldás megkérni Mózest, hogy imádkozzon értük – és ő imádkozott. Akkor Isten adott egy tervet Mózesnek. Azt mondta Mózesnek: „Készíts kígyóképet, és szereld fel egy egy póznára! Ha bárki, akit megharap a kígyó, rátekint, felépül” (4Móz 21,8 CSB). És valóban felépültek!

Isten a felépülés Istene. Valójában Jézus teljes küldetése keresési és helyreállítási küldetés volt (és ma is az) – „hogy megkeresse és megmentse az embereket, akik elvesztek” (Lk 19,10 GW).

Talán ma elveszettnek és csüggedtnek érzed magad. Arra gondolsz: „Ez túl sokáig tart! Előrébb kellene lennem az úton! Túl idős vagyok ahhoz, hogy ne legyek ott, ahol azt hittem, hogy leszek az életem ezen szakaszában!”

Ez rendben van. Amikor nem tetszik az, ahol az életben vagy, ez gyakran arra késztet, hogy ott akarj lenni, ahol lenned kell. Ne hagyd, hogy csüggedésed távol tartson Istentől! Ehelyett hagyd, hogy imádságra vezessen!

Nem számít, hogy milyen késedelmek és nehézségek jönnek az életedben, a helyreállás úton van, amikor Istenhez fordulsz imádságban.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Írd le azt az időt, amikor csüggedt voltál egy probléma miatt! Megpróbáltál magadtól felépülni? Vagy Istenhez fordultál imádságban? Mi volt az eredmény?
• Mit gondolsz, miért próbálnak az emberek maguktól felépülni a sérüléseikből, szokásaikból és a függőségeikből – anélkül, hogy Istenhez fordulnának imádságban?
• Jól érzed magad, ha panaszaidat Isten elé viszed? Miért igen, vagy miért nem?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2021.07.24.)

(A bibliai idézetek fordítása utáni nagybetűs rövidítés a szerző által választott angol bibliafordítást jelöli. Ezekről a napiremeny.blog.hu oldal, jobb oldali sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)

„Csak egy Isten van, és Jézus Krisztus az egyetlen, aki el tud vinni minket Istenhez. Jézus igazán ember volt, és önmagát adta, hogy megmentsen minket” (1Tim 2,5 CEV).

A karácsony a jó hírről szól. De nem a különleges ajándékok jó híréről. Nem a nagy lakoma jó híréről. Nem az ünnepi zene és a gyönyörű fények jó híréről.

A karácsony Isten szeretetének a jó híréről szól.

A Biblia azt mondja, hogy mindannyiunknak óriási szüksége van Isten szeretetére. Valójában enélkül elveszett vagy. Nem tudod a helyes irányt az életedben, nem vagy védelem alatt, nem tudod megélni a valódi örömöt. A földre gyakorolható örökkévaló hatásod felfedezetlen marad, és nincs biztosítva számodra hely a mennyben.

A karácsony jó híre az, hogy Isten elküldte Jézust hozzánk a földre, hogy megkeresse és megmentse az elveszetteket. A Biblia azt mondja: „Csak egy Isten van, és Jézus Krisztus az egyetlen, aki el tud vinni minket Istenhez. Jézus igazán ember volt, és önmagát adta, hogy megmentsen minket” (1Tim 2,5 CEV).

Ha voltál már istentiszteleten, akkor valószínűleg többször hallottad a megváltás szót, de talán nem tudod, hogy valójában mit is jelent. Ez a szó olyan, mint egy gyémánt – számos különböző szögből tudod nézni, és mindig találsz rajta új oldalt. A megváltás azt jelenti:

• Jézus azért jött, hogy megmentsen minket. Nem tudod megoldani az összes problémádat egyedül. Jézus nélkül különböző csapdákba kerülsz: mások elvárásainak akarsz megfelelni, vagy ki akarod érdemelni társaid, barátaid elismerését, vagy esetleg egy szenvedélybetegség rabja vagy. Megpróbálhatsz változtatni a helyzeten, de nincs elegendő erőd ahhoz, hogy megmenekülj. Jézus azért jött, hogy megadja neked ezt az erőt.
• Jézus azért jött, hogy meggyógyítson minket. Mindannyian vágyunk arra, hogy gyógyulást tapasztaljunk meg az életünk azon területein, ahol veszteség ért. Vágyódunk arra, hogy Krisztus nélkül visszanyerjük az erőnket, a bizalmunkat, a jó hírünket, az ártatlanságunkat, illetve hogy helyreállítsuk az Istennel való kapcsolatunkat, pedig csak Jézus képes ezt megtenni.
• Jézus azért jött, hogy helyreállítson minket. Sok ember azt gondolja, hogy Isten megszidja majd, ha visszatér hozzá. De Isten nem dühös rád, hanem épp ellenkezőleg: nagyon szeret téged. Más szavakkal: mérhetetlen a szeretete feléd. Jézus az első karácsonyon azért jött el a földre, hogy megbékítsen minket Istennel, hogy újra harmóniában legyünk ővele.

Idén karácsonykor ahogy körülnézel, rengeteg jót fogsz látni a karácsonyi időszakban. De ne feledd, hogy Isten szeretetének a jó híre a legjobb mind közül! Jézuson keresztül megtapasztalhatod a megmenekülést, a gyógyulást és az Istennel való kapcsolat helyreállását.

Hogyan tapasztalhatod meg a megmenekülést, a gyógyulást és az Istennel való kapcsolat helyreállását?
Nem kell elnyerned Isten szeretetét vagy bedolgoznod magad a mennyországba.

A Biblia azt mondja: „Hiszen kegyelemből van üdvösségetek hit által – ez nem önmagatoktól van, ez Isten ajándéka – nem cselekedetekért, hogy senki se dicsekedhessen” (Ef 2,8-9 NIV).

Ha még nem bíztad rá magad Jézusra, és nem kötelezted el magad arra, hogy kövesd őt, miért várnál tovább? Ha készen állsz, hogy megtedd ezt a lépést és döntést hozz arról, hogy hiszel Jézus Krisztusban és követed őt, imádkozd ezt az imát:

„Drága Jézus, te megígérted, hogyha hiszek benned, megbocsátasz nekem mindent, amit elrontottam, felismerem az életem célját, és egy nap majd befogadsz a te örökkévaló mennyei otthonodba.

Megvallom a bűneimet, és hiszem, hogy te vagy a Megváltóm. Bízom a te szavadban, hogy kegyelemből, hit által van üdvösség – nem bármi olyasmi miatt, amit én teszek. Befogadlak az életembe mint Uramat. Ma az életem minden területét a te kezedre bízom. Te vagy az Úr a döntéseim felett.

Szeretném az életem elkövetkező részét mások szolgálatával tölteni ahelyett, hogy önmagamat szolgálnám. Átadom az életemet – kérlek, ments meg, és fogadj be a családodba! A te nevedben imádkozom. Ámen.”

Ha most elmondtad ezt az imát, hogy befogadd Jézust, kérlek küldj egy e-mailt angol nyelven Rick Warrennek a Rick@PastorRick.com címre, és tudasd vele. Szeretne küldeni néhány ingyenes anyagot, amelyek segítenek a Jézussal való járásod kezdetén.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• A fentiek közül – megmenekülés, gyógyulás, helyreállítás – a megváltás melyik oldala a legfontosabb az Istennel való kapcsolatodban? Miért?
• Miért Jézus a jó hír számodra ezen a karácsonyon? Hogyan tudsz beszélni erről a jó hírről másoknak?
• Hogyan tudnád megfelelőbben ünnepelni Jézus születésének napját?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2020.12.17.) Fordító: Habakuk, Daniella_89

„Az Úr közel van a megtört szívűekhez, és megmenti azokat, akiknek lelke összetört” (Zsolt 34,19 NCV fordítás).

Mindannyian élünk át veszteséget, de Isten meggyógyítja a megtört szíveket. Nem tudsz átlépni egy veszteségen, nem tudsz átmenni alatta, és nem tudod azt megkerülni. Keresztül kell menned rajta. Ha félsz kimutatni érzelmeidet, és elutasítod a keresztülhaladást, akkor beleragadsz.

De hogyan tudsz kiszabadulni a beragadásból, az elakadásból? Úgy, hogy megengeded Istennek, hogy segítsen!

Felsorolok hat módot arra, hogy hogyan áldja meg Isten az összetört szíveket.

1. Isten közelebb von magához
A 34. Zsoltár 19. verse ezt mondja: „Az Úr közel van a megtört szívűekhez, és megmenti azokat, akiknek lelke összetört” (NCV fordítás). Ha szomorkodsz, talán úgy érzed, hogy Isten millió mérföldekre van tőled. De az érzéseid és az igazság nem mindig egyeznek. Isten nincs millió mérföldnyi távolságra. Valójában sosem volt ennyire közel hozzád.

2. Isten veled bánkódik
A Biblia elmondja, hogy Jézus a „fájdalmak férfia, a legmélyebb gyász ismerője” (Ézs 53,3 NLT fordítás). Ha Jézushoz jössz a bánatoddal, ő tudja, hogy min mész keresztül, és megérti fájdalmadat. Isten együttérez veled. Nem zárkózik el tőled. Nem közömbös. Nem húzódik félre. Ő együtt bánkódik veled.

3. Isten gyülekezeti családot ad neked támogatásul
Közösségben kell gyászolni. Egy csoport gyógyítani tud. Egy gyülekezet gyógyítani tud. A közösség gyógyítani tud. Együtt jobban leszünk!
„Krisztusban bár sokan vagyunk, mégis egy testet formálunk meg, egyenként pedig egymásnak tagjai vagyunk. [...] Legyetek odaadóak egymás iránt, mint egy szerető család! [...] Örüljetek az örülőkkel, sírjatok a sírókkal!” (Róm 12,5.10.15 NIV, GW, NIV fordítás).

4. Isten arra használja a gyászt, hogy segítse fejlődésedet
Isten arra is tudja használni a szomorúságot és a fájdalmat, hogy segítsen Krisztushoz hasonlóbbá válni. Három módon teszi ezt:
Isten felhasználja a fájdalmat arra, hogy megkapja a figyelmed (Péld 20,30), hogy a rosszból jót hozzon ki (Róm 8,28), és hogy felkészítsen az örökkévalóságra (2Kor 4,17–18).

5. Isten a Menny reménységét adja
Sok ember remény nélkül gyászol. A földön rövid az életed, de ha hiszel Jézus Krisztusban, és bízol abban, hogy megment téged, akkor tied az a reménység, hogy az örökkévalóságot a Mennyben töltöd Istennel. Ez a reménység pedig erőt ad a veszteség idején. A Biblia ezt mondja: „Nem akarjuk, hogy tudatlanok legyetek az elhunytakkal kapcsolatban. Nem akarjuk, hogy úgy szomorkodjatok, mint más emberek, akiknek nincsen reménységük" (1Thessz 4,13 GW fordítás).

6. Isten arra is használja a fájdalmadat, hogy másokat segíthess
Ezt hívják megváltó fájdalomnak: ez a fájdalom, amin keresztülmész, a legmagasabb rendű, és ennek van a legnagyobb haszna. Isten nem akarja, hogy fájdalmad elpazarolt legyen. "[Isten] megvigasztal minket minden nyomorúságunkban, hogy mi is megvigasztalhassunk másokat. Mi is képesek vagyunk olyan vigasztalást adni, azoknak, akik nyomorúságban vannak, amilyet mi is megkaptunk Istentől” (2Kor 1,4 NLT fordítás).

Segítő kérdések elmélkedéshez és beszélgetéshez:

• Mit gondolsz, miért engedi meg Isten, hogy veszteségeket és gyászt tapasztaljunk meg?
• Mit gondolsz, mit szeretne Isten, hogyan szolgálj olyanoknak, akik reménység nélkül gyászolnak?
• Mi a legmélyebb fájdalom, amit valaha megtapasztaltál? Hogyan tudod ezt mások segítésére felhasználni?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2019.07.04.)