Napi remény

A remény pedig nem engedi, hogy megszégyenüljünk. (Római levél 5:5)


Ez a három dolog jusson eszedbe a hullámvölgyekben!

2019. március 27. 03:00 - ReveSz

"Még ha a halál árnyéka völgyében járok is, nem félek a gonosztól, mert te velem vagy."
Zsoltárok 23:4 (NIV fordítás)

img_20190324_103224.jpg

Izraelben a Jeruzsálemből Jerikóba vezető úton, van egy szurdok, amit A halál árnyéka völgyének hívnak. Dávid király valószínűleg számtalanszor utazott keresztül ezen élete során. A Jerikóba vezető keskeny út mentén némely sziklafal 240 méter magasra emelkedik. Egyedül delelőkor lehet látni a napfényt, amikor a nap egyenesen az ember feje fölött van. A Bibliában, gyakran a völgyek a metaforái a nehéz, sötét időknek, kétségbeesésnek, vereségnek, elbátortalanodásnak.

"Még ha a halál árnyéka völgyében járok is, nem félek a gonosztól, mert te velem vagy."Zsoltárok 23:4. A Biblia azt tanítja nekünk, hogy Isten az Isten és nemcsak a hegycsúcsokon, hanem a mélységekben, a hullámvölgyekben is velünk van.

Három dolog jusson eszedbe az életedben lévő a hullámvölgyekben:

A völgyek az élet részei. A Biblia azt mondja az 5 Mózes 11:11-ben: "Az a föld pedig, ahova most átkeltek, hogy birtokba vegyétek, hegyes-völgyes föld ..."

A hullámvölgyek elkerülhetetlenek. Mindannyian éppen csak kijutottunk egyből vagy éppen benne vagyunk egynek a kellős közepében vagy éppen egy másikba tartunk, mert ilyen az élet. Nem kerülheted el ezeket. Viszont számíthatsz rájuk.

Mindenki kerül hullámvölgybe. Függetlenül mindentől. Jó dolgok történnek rossz emberekkel, és rossz dolgok történnek jó emberekkel. Mi egy bukott és egy megtört világban élünk, tehát vannak problémáink. Senki sem védett ettől. Senkit nem kerül el a fájdalom. Senki sem szárnyal problémák nélkül keresztül az életén.

"Az igaz ember nem menekül meg minden bajtól - neki is vannak problémái. De az Úr mindegyikben segíti őt." (Zsoltárok 34:19 TLB fordítás)

A völgyek kiszámíthatatlanok. Nem tervezheted meg őket. Nem időzítheted őket. A problémák többnyire váratlanul jelentkeznek. Valójában a hullámvölgyeid és a problémáid gyakran a legrosszabbkor jönnek - éppen amikor kifutottál az idődből, amikor felkészületlenül ér, vagy amikor kellemetlen számodra. Nem lenne sokkal egyszerűbb, ha betervezhetnéd az életedbe a hullámvölgyeket - olyankorra, amikor eleget alszol, az egészséged rendben van és éppen senki sem idegesít?

"Ne dicsekedj a holnapi nappal, mert nem tudod, mit hoz az a nap!" Példabeszédek 27:1.

Amikor tudod, hogy várhatsz hullámvölgyeket az életedben, akkor jobban fel tudsz rájuk készülni.

Segítő kérdések beszélgetéshez, elmélkedéshez:

  • Hol vagy most életutadban: egy völgy mélyén, éppen mászol ki egy völgyből, esetleg valahol egy völgy és hegycsúcs közt, vagy éppen egy pont hegycsúcson?
  • Hogyan tudod felkészíteni magad mentálisan, fizikailag és lelkileg az életed hullámvölgyeire?
  • Mit gondolsz, Isten miért engedi, hogy hullámvölgyeken menj keresztül csupa hegytető helyett ?

*(Daily Hope by Rick Warren – 2019.03.20.)

Szólj hozzá!

Több hála = kevesebb stressz

2018. november 28. 03:00 - Mate Cseri

"Mindenben adjatok hálát, mert ez az Isten akarata Krisztus Jézusban értetek" - (1.Thess.5:18, NKJV fordítás)

thankful.jpg

Régebben azt gondoltam, hogy az élet hullámhegyek és hullámvölgyek összessége. Azt gondoltam, hogy jó és rossz időszakokat váltakozva élünk meg, és ezek nem keverednek.

Az élet azonban nem így működik. Nincs olyan életszakasz, amikor minden jó, vagy minden szörnyű lenne. Nem érdekes, mennyire jónak tűnik az életed, mindig van valami, amin tudsz javítani. Nem érdekes, mennyire rosszra fordult a sorod, mindig van valami, amiért hálát adhatsz Istennek. 

A Biblia szerint: "Mindenben adjatok hálát, mert ez az Isten akarata Krisztus Jézusban értetek" - (1.Thess. 5:18, NKJV fordítás)

Vegyük észre, hogy nem azt mondja, hogy adjatok hálát Istennek mindenért, hanem mindenben. 

Nagy különbség van ugyanis a kettő között. Nem kell mindenért hálát adnod Istennek. Nem kell hálát adnod a rákbetegségért, vagy valaki haláláért.

De mindig van az életedben valami, amiért hálás lehetsz. Mindig találhatsz olyan áldást az életedben, amiért hálát adhatsz.

Valójában Isten a Bibliában a Filippi levél 4. fejezetében akkor említi a hálát, amikor arról szól, hogy hogyan gyűrjük le a stresszt. Amikor stresszesek vagyunk és aggódunk valamiért az életben, a Biblia szerint "kérjük Istent, adja meg, amire szükségünk van, és mindig hálatelt szívvel kérjük ezt". (Fil 4:6, GNT)

A hálás emberek kevésbé stresszelnek.

Nehéz egyszerre stresszesnek és hálásnak lenni.

A hála eltereli a figyelmed magadról és másokra irányítja azt. A hálás ember ahelyett, hogy azt nézné, hogy mije nincs, inkább arra néz, amije van.

Ez a döntés mindig kevesebb stresszhez vezet.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

  • Mikor volt olyan az életedben, hogy kemény időket éltél, mégis tapasztaltál áldást és akár több okot is találtál a hálaadásra?
  • Megfigyelésed szerint milyen hatással volt a hálaadás a stresszességedre?
  • Kialakítottál-e már valamilyen sajátos hálaadási szokást? Mit tudnál tenni, hogy a hálaadást következetesebben tedd életed részévé?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2018.11.21.)

 

 

 

 

Szólj hozzá!