"Mert az ő alkotása vagyunk, akiket Krisztus Jézusban jó cselekedetekre teremtett, amelyeket előre elkészített Isten, hogy azok szerint éljünk." (Efézusiakhoz 2,10.)

Isten egy bizonyos munka elvégzésére küldött téged a Földre. A Biblia ezt így fogalmazza meg: "Mert az ő alkotása vagyunk, akiket Krisztus Jézusban jó cselekedetekre teremtett, amelyeket előre elkészített Isten, hogy azok szerint éljünk." (Efézusiakhoz 2,10.)  

Azaz, Isten azért teremtett téged, hogy jó dolgokat vihess végbe. Tulajdonképpen előre eltervezte, hogy miket kellene megtenned életedben. Megadta neked azokat a természetes képességeket és életkörülményeket, amik ennek a munkának az elvégzéséhez szükségesek. De ezt, nem úgy tervezte meg, hogy csak önmagadban cselekedj. Szükséged van arra, hogy másokkal együtt dolgozz.

Ismered azt az érzést, amikor túl sok munka hárul rád és ezt magányosan csinálod? Kimerülsz és kiégsz. Miért? Mert egyedül próbálod elvégezni a munkád, miközben Isten nem ezt az utat szánta neked. Isten válasza a kimerültségre: a közösség. 

A Biblia azt mondja, "Jobban boldogul kettő, mint egy: fáradozásuknak szép eredménye van."  (Prédikátor 4,9.). Ha csapatban dolgozol, akkor sokkal többet tudsz megtenni. Ráadásul, jó csapattársakkal az oldaladon ez sokkal, de sokkal szórakoztatóbb, és kevésbé fárasztó!

Képzeld el, hogy mindannyian hópelyhek vagyunk. Egyedül nem tudsz nagy változást elérni. Ám, ha egy törékeny hópehely hozzátapad sok másik hópehelyhez, akkor megállíthatják a forgalmat. Hasonlóan a hópelyhekhez, mi is nagy változást tudunk elérni, ha közösen dolgozunk és mindenki megteszi a maga részét.

Tudtad, hogy amikor itt a Földön együtt dolgozol másokkal, akkor valójában az örökkévalóságra gyakorolsz? A mennyben majd dolgoznod kell, de mindenkinek csak egy kis munkája lesz, így sosem leszel túlterhelt vagy fáradt. Senki sem fog túl nehéz terhet cipelni, de mivel mindenki megteszi a maga kis részét, így minden munka elvégződik.

Miközben éled az életed, emlékezz arra, hogy nem kell mindent egyedül csinálnod! Szükséged van arra, hogy más emberekkel menj együtt és arra is, hogy más emberek dolgozzanak melletted.

Mikor megosztod munkád terhét keresztény társaiddal, rá fogsz jönni, hogy ezzel Isten dicsőségét is megvalósítod.

Segítő kérdések beszélgetéshez, elmélkedéshez:

• Mikor próbáltál egyedül, mások nélkül túl sok munkát végezni? Mi lett az eredménye?
• Mit gondolsz, Isten milyen munkát vár tőled? Hogyan tudnál erre a munkára meghívni másokat, hogy együtt dolgozzatok?
• Amikor a keresztények azon dolgoznak együtt, hogy többet tegyenek Isten dicsőségére, akkor ez milyen tanúságot mutat a világnak?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2022.04.30.)

„Szeret az Úr, azért nincs még végünk, mert nem fogyott el irgalma: minden reggel megújul. Nagy a te hűséged! Az Úr az én osztályrészem – mondom magamban –, ezért benne bízom.” (Jeremiás siralmai 3:22‭-‬24 RÚF)

Az érzelmi kimerültség nem egy újkeletű dolog. Nem is idegen a Bibliától. Olvasd csak el Jeremiás siralmait!

Mikor Jeremiás írta ezt a könyvet, Jeruzsálem körbe volt kerítve. Az Izraeliták száműzetésben éltek. Mindent, amit Jeremiás szentnek tartott, elpusztítottak. 

Érzelmileg teljesen ki volt égve, és egy egész könyv a Bibliában arról szól, hogyan önti ki érzelmeit és csalódottságát Isten számára.

Ezen panaszok közepette, mégis Istenre összpontosít, és ezt írja: „De ha újra meggondolom, reménykedni kezdek” (Jeremiás siralmai 3:21 RÚF).

Mi tartotta a reményt Jeremiásban ezekben a nagyon nehéz időkben? Hamar választ ad erre:

„Szeret az Úr, azért nincs még végünk, mert nem fogyott el irgalma: minden reggel megújul. Nagy a te hűséged! Az Úr az én osztályrészem – mondom magamban –, ezért benne bízom.” (Jeremiás siralmai 3:22‭-‬24 RÚF)

Jeremiás öt olyan Istentől jövő igazságra összpontosít, amelyek segítettek neki feltöltődni a legkimerültebb helyzeteiben.

 Mégpedig ezekre:

• Isten Élénk szeretetére
• Isten El nem múló kegyelmére
• Isten Sérthetetlen hűségére
• Istenben Stabil reményére
• Isten Garantált jóságára

Mikor az élet megpróbál téged, ne a problémáidra koncentrálj! Ne ess kétségbe!

Koncentrálj magára Istenre.

Igen sok ember csoki után nyúl, amikor érzelmileg kimerült, de ez nem igazán nagy vigasz.

Annál inkább ez a fenti mozaikszó. Ez segíthet, hogy könnyebben emlékezz ezen igazságokra. Ez az a fajta ÉdESSéG, amire szükséged lesz, mikor fel kell töltődnöd. Nem lesz tőle magas a cukrod. Nem hízol el tőle. Nem fog még depressziósabbá tenni. (Nem úgy mint a bejegyzés képén lévő fánk.)

Építsd életedet Isten ígéreteire, szeretetére, és bármiféle nehézség jön az életedben, kész leszel rá hogy keresztül menj rajtuk.

Segítő kérdések elmélkedéshez és beszélgetéshez:

• Mit gondolsz, te hogyan reagáltál volna egy olyan katasztrófára, mint ami Jeremiással történt, ahol szülővárosa elpusztult, és az emberei száműzték?
• Amikor érzelmileg kimerült vagy, Istennek mely tulajdonsága az (a mai igei bátorításból), ami a legnagyobb hatással volt most rád? Miért?
• Amikor legközelebb kiégettnek érzed magad, milyen módokra tudsz emlékezni, amelyek segítenek arra koncentrálni, hogy kicsoda is Isten?

 *(Daily Hope by Rick Warren, 2019.06.14.)

„Mindent eltűr, mindig bizakodik, mindig remél, mindenben kitart. Ez a szeretet soha nem fogy el.” (Korinthusiakhoz írt első levél 13:7-8a, NIV fordítás).

Isten ereje nélkül nem tudsz úgy szeretni, ahogy Ő teszi, mert az emberi szeretet véges.  

Ha úgy érzed, semmi nem éri meg annyira, hogy energiát ölj bele, az élet hiábavalónak és céltalannak tűnik, vagy azt veszed észre, hogy Istent okolod a problémáidért, akkor ezek utaló jelek arra, hogy spirituálisan fásult vagy. Nem vagy kész szeretni, ha ki vagy égve szellemileg.

A Biblia azt mondja az 1Timótheus 4:7-ben, „Szánj időt arra, hogy fitten tartsd magad szellemileg” (Phillips fordítás). Hogyan tudod magad lelkileg egészségesen tartani annak érdekében, hogy szeresd az embereket? Úgy, hogy olyan szokásokat veszel fel, amik folyamatosan megújítják a lelkedet.

Íme három tényező, ami segít elkezdened új szokásokat beépítened az életedbe:

Napi csendesség. “Ezért pedig nem csüggedünk. Ha a külső emberünk szenvedést tűr is el és könnyeket, a belső emberünk naponta megújul erejében” (2. Korinthusiakhoz írt levél 4:16 Phillips). A testünk fizikálisan szenvedhet és gyötrődhet, de bensőnkben újra és újra megújíthatjuk lelkünket az Istennel eltöltött idő során.

Nem is tudom, mi vihetné pozitívabb irányba az életedet annál, mint hogy szokássá teszed a mindennapjaidban a rendszeres csendességet az Úrral. Kezdésnek szánj erre tíz percet a napodból. Találj egy olyan helyet magadnak, ahol egyedül lehetsz: az autóban, a hálószobádban vagy a nappalidban, a kertben vagy talán az irodádban. Azután válassz egy könyvet a Bibliából és olvass el egy fejezetet minden nap. Olvasd el, tűnődj el azon, amit olvastál, talán írj le néhány dolgot, ami megfogalmazódik benned. Ez egy olyan jó szokás, ami frissen fogja tartani a lelked.

Házi csoport. A hívő ember házi csoport nélkül árva, ezért mindenképpen szükséged van egyre! A Biblia azt mondja, “Bátorítsátok egymást minden egyes napon” (Zsidókhoz írt levél 3:13a, NIV fordítás). Szükséges, hogy összegyűljetek egy csoporttal hetenként, ahol megoszthatod egyéni szükségeidet és problémáidat, imádkozhattok egymásért és barátokra lelhetsz.

Dicsőítés. A dicsőítés megújít és megelevenít. Helyrerak. A Zsoltárok 59:16-ban olvashatjuk, „Én pedig hatalmadról énekelek, magasztalom szeretetedet minden reggel; mert te vagy az én mentsváram, menedékem a szükség idején” (NIV fordítás). Szükséged van arra az érzelmi felszabadulásra és feltöltődésre, ami az éneklés folyamán történik. Hallgass keresztény dalokat és kezdj el énekelni, azután pedig figyeld, Isten hogy rak rendet a szívedben!

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Miért nehéz szeretni másokat akkor, amikor szellemi sivárság uralkodik benned?
• Készíts tervet napi csendességre: Hol fogsz találkozni Istennel? Melyik napszakban? Mennyi időre? Mit fogsz tanulmányozni? Mire lesz szükséged a Bibliád mellett?
• Hogyan kérhet Isten arra, hogy dicsőíts, amikor úgy tartod magadról, hogy egyáltalán nem vagy jó énekes?

* (Daily Hope by Rick Warren – 2017.01.20.)