“Ne féljetek tőlük! A nagy és félelmetes ÚRra gondoljatok” (Nehémiás könyve 4,8)

Hogyan győzd le a csüggedést? Kövesd Nehémiás példáját!

Nehémiás könyvének 4. fejezetében három módszert látunk, amivel ellenállhatunk a csüggedésnek.

1. Erősítsd azokat a területeket, ahol gyengének érzed magad

Gondold végig őszintén, mik azok a területek, ahol lelkileg sebezhető vagy. A harag a gyenge pontod, a szexuális vágyak, az önhittség, vagy valami más? Milyen lelki területen érzed gyengének magad?

Amikor Nehémiás meghallotta, hogy az ellenség meg akarja támadni a zsidókat, akik a falat építették Jeruzsálemben azonnal cselekedett: “odaállítottam a népet a fal tövébe, a várfal mögé a hézagokba, odaállítottam őket nemzetségenként kardokkal, dárdákkal és íjakkal” (Nehémiás 4, 7). Nehémiás elvégezte a házi feladatát. Tudta, hol vannak a város legsebezhetőbb pontjai és ez alapján tervet készített.

Talán a te életednek is vannak olyan területei amiket meg kell erősíteni. Ahhoz, hogy távol tartsd a csüggedést újra kell gondolnod néhány dolgot. Adósságaid vannak? Gondold újra a költségvetésed! Fizikailag nem vagy formában? Gondold át az életviteledet! Ne add fel azokat a területeket, ahol gyenge vagy! Ehelyett inlább, erősítsd meg őket!

2. Fókuszálj Istenre

Legyőzheted a csüggedést, ha nem arra összpontosítasz, amit nem szeretnél hogy megtörténjen, hanem Isten ígéreteire. Néha csak rajtad múlik,hogy elcsüggedsz-e, hasonlóan a boldogsághoz. Senki sem kényszerít hogy elcsüggedj, hogy elkeseredj.

Amikor Nehémiás látta az emberek aggódását, kiállt és azt mondta nekik: “Ne féljetek tőlük! A nagy és félelmetes ÚRra gondoljatok” (Nehémiás 4,8). Emlékeztette őket Isten nagyságára és hatalmára. 

Ne ismételgesd magadban a bátortalanító gondolatokat, hanem gondolkodj inkább Istenről. A Jónás könyve 2. fejezet 8. vers azt mondja: “Amikor elcsüggedt a lelkem, az ÚRra gondoltam”.

3. Harcolj

Ugye tudod, hogy szellemi harcban állunk? A Biblia azt mondja, “ellenségetek, az ördög, mint ordító oroszlán jár szerte, keresve, kit nyeljen el: álljatok neki ellen a hitben” (1 Péter 5, 8-9). Passzívan, tétlenséggel nem tudsz ellenállni az ellenségnek. Harcolnod kell azért, amiről tudod, hogy Isten akarja, hogy megtedd.

Nehémiás így folytatja: “harcoljatok testvéreitekért, fiaitokért, leányaitokért, feleségeitekért és otthonaitokért!” (Nehémiás 4, 9.) Tudod mi történt ezután? “Ellenségeink meghallották, hogy megtudtuk tervüket, és így Isten meghiúsította azt. Mi pedig mindnyájan visszatértünk a várfalhoz, mindenki a maga munkájához.” (Nehemiah 4, 8.) Isten megerősítette őket, hogy folytathassák a munkát.

Ha megerősíted életed gyenge területeit, Istenre fókuszálsz, és megtanulsz harcolni, sokkal felkészültebb leszel a csüggedés elleni harcban.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Miben érzed magad a legesendőbbnek ma? Mi lehetne az első lépés, hogy megerősítsd ezt a területet?
• Mik azok a dolgok, amikre gondolva csüggedés vesz erőt rajtad? Isten milyen tulajdonságán gondolkodhatnál ehelyett?
• Tudva, hogy van egy ellenséged, aki "keresi kit nyeljen el", hogyan tudnád motiválni magad a csüggedés ellen?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2022.11.26.)

(A magyar bibliafordításokban különbözik a Nehémiás könyvében a versek számozása. A Magyar Biblia Társulat újfordása szerint a versek a 4. fejezet 7-9-es versei, míg a Károli fordításban az angol fordításokkal egyezően a 13-15-ös versek.)

“Szeresd az Urat, a te Istenedet teljes szívedből, teljes lelkedből és teljes elmédből. Ez az első és a legnagyobb parancsolat.” (Mt.22,37-38)

Isten életed igazi középpontja akar lenni. Nem az életed peremén akar lenni, és nem csak egy szeletet akar az életedből. Az univerzum Istene – az Isten, aki teremtett és aki szeret téged – a szíved centruma és létezésed tengelye akar lenni.

Másképp fogalmazva, Isten szeretetkapcsolatot akar veled kialakítani. A Biblia azt mondja, “Szeresd az Urat, a te Istenedet teljes szívedből, teljes lelkedből és teljes elmédből. Ez az első és a legnagyobb parancsolat.” (Mt.22,37-38)

Az az igazság, hogy az életünket általában valami köré építjük. Ez lehet a karrier, a család vagy a hobbijaink, vagy az, hogy több pénzt keressünk vagy népszerűek legyünk.

De ha nem Isten, hanem bármi más van az életed középpontjában, akkor az a bálványod.  A 2Mózes 20,3-4-ben ez áll: “Ne legyen más istened rajtam kívül! Ne csinálj magadnak semmiféle bálványt vagy olyannak a képmását, ami a mennyben vagy a földön vagy a tengerben van.” (NLT fordítás).

Hogyan veszed észre, ha Isten helyett valami más veszi át a központi szerepet az életedben? Ez nagyon egyszerű. Ha nem Isten áll életed középpontjában, elkezdesz aggódni, stresszelni, és tele leszel félelemmel. Ezek figyelmeztető jelek, hogy már nem Isten áll a szíved középpontjában.

És miből veszed észre, hogy az életed középpontjában Isten áll? Abból, hogy békességed van. Már nem aggódsz. A Biblia azt mondja, “Átérzed Isten teljességét és azt, hogy minden jól fog alakulni, és ez megnyugtat. Csodálatos, ami akkor történik, amikor Krisztus kerül életed középpontjába az aggodalom helyett.” (Fil.4,7 Message fordítás).

Kérdezd meg magadtól: “Mi lesz ezentúl életem középpontjában?”

Ennek eldöntése lesz életed legfontosabb döntése.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Mikor érzel kísértést, hogy embereket vagy más dolgokat állíts életed középpontjába?
• Milyen az életed, amikor nem Isten van a  fókuszban?
• Hogyan éreztél akkor, amikor Istent tetted a középpontba?

Készen állsz arra, hogy részesülj Isten bocsánatában és új életet kezdj Krisztussal?

Isten életed középpontja akar lenni – s ez máris elkezdődhet, amint elfogadod tőle az üdvösséget, amit kínál! Isten megígérte, hogy nincs kárhoztató ítélet azok ellen, akik hisznek Jézusban. Azért küldte Jézust, hogy megváltson a bűneidből. Kereszthalálával megfizetett minden rosszért, amit valaha tettél vagy tenni fogsz. Azzal, hogy feláldozta önmagát a bűneidért és átadta neked az ő megigazultságát, Jézus lehetővé tette számodra, hogy kapcsolatod legyen Istennel, az Atyával.

És még egy jó hír! Isten feltámasztotta Jézust a halálból, bizonyítva ezzel, hogy hatalma van a bűn és a halál felett. Ez teszi lehetővé, hogy az örökkévalóságot Istennel töltsd a Mennyországban.

Ha készen állsz arra, hogy átadd az életedet Jézus Krisztusnak, mondd el ezt az egyszerű imát:
“Drága Istenem, tudom, hogy bűnös vagyok, kérlek, bocsáss meg nekem! Hiszem, hogy Jézus Krisztus a Te Fiad. Hiszem, hogy meghalt a bűneimért és Te feltámasztottad Őt az életre. Bízni akarok benne mint Megváltómban, és követni akarom Őt mint Uramat! Ettől a naptól fogva azt akarom, hogy Te légy életem középpontja! Vezesd életemet és segíts, hogy a te akaratodat tegyem! Jézus nevében imádkozom. Ámen.”

*(Daily Hope by Rick Warren, 2022.08.23.)

(A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb oldali sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)

"Ha pedig az életben maradás az eredményes munkát jelenti számomra, akkor hogy melyiket válasszam: nem tudom. Szorongat ez a kettő: vágyódom elköltözni és Krisztussal lenni, mert ez sokkal jobb mindennél; de miattatok nagyobb szükség van arra, hogy életben maradjak. Erről meggyőződve tudom is, hogy életben maradok, és együtt maradok mindnyájatokkal a hitben való növekedésetekre és örömötökre;" (Fil 1,22-25)

Ha a célodra koncentrálsz a problémáid helyett, akkor örömöd is lehet, még akkor is, ha úgy tűnik, hogy szétesik az élet. 

Pál apostol öreg ember, amikor Rómában bebörtönzik. Távol van az otthonától. A kivégzésére vár. Mindent elvettek tőle, a barátait, a szabadságát, a szolgálatát és a magánéletet is, mivel a nap 24 órájában egy őrhöz volt láncolva. Ez nem éppen egy boldog időszak Pál számára.

Egy dolgot viszont nem tudtak elvenni Páltól: a célját. Pál úgy dönt, hogy a céljára összpontosít, még akkor is, ha mindent elveszített. Mi a célja? Istent szolgálni mások szolgálatával.

Pál ezt mondja a Filippiekhez írott levél első fejezetének 22-től 25-ig terjedő részében: ""Ha pedig az életben maradás az eredményes munkát jelenti számomra, akkor hogy melyiket válasszam: nem tudom. Szorongat ez a kettő: vágyódom elköltözni és Krisztussal lenni, mert ez sokkal jobb mindennél; de miattatok nagyobb szükség van arra, hogy életben maradjak. Erről meggyőződve tudom is, hogy életben maradok, és együtt maradok mindnyájatokkal a hitben való növekedésetekre és örömötökre;" 

Sosem felejtem el, mikor olvastam Viktor Frankl, az Élet értelméről című könyvét. Frankl egy zsidó pszichiáter volt, akit a náci Németországban elvittek egy haláltáborba. Minden családtagját és minden barátját elgázosították és megölték. Könyvében egy napról ír, amikor a Gestapo előtt állt anyaszült meztelenül. A foglyok ruháit elvették, sőt Frankl jegygyűrűjét is. Ahogy ott állt, semmi nélkül, rádöbbent, hogy egy valamit nem tudnak elvenni a nácik tőle: azt, hogy ő miként fog reagálni.

Azt nem tudod teljes mértékben kontrollálni, hogy mások mit tesznek veled. Nem tudod irányítani azt, hogy mások mit csinálnak körülötted. Azt viszont tudod irányítani, hogy te miként reagálsz erre.

Válaszd mások szolgálatát, akkor is, ha bántanak. Válaszd a megbocsátást. Dönts úgy, hogy Isten ígéreteire összpontosítasz és nem a körülményeidre. Ezek azok a döntések, amelyek nagyobb hithez vezetnek. Ekkor a hited nagyobb örömöt fog okozni.

Segítő kérdések beszélgetéshez, elmélkedéshez:

• Mit gondolsz, mi a célod az életben?
• Miért akarja Isten, hogy gondolj másokra és szolgáld őket, még akkor is, amikor nehezek a  körülmények?
• Miként tükrözi Istenbe vetett hitedet az, hogy a problémádra vagy a célodra koncentrálsz?

Készen állsz arra, hogy elfogadd Isten bocsánatát és új életet kezdj Krisztussal?

Isten megígérte, hogy akik hisznek Jézusban, azoknak nincs kárhoztatásuk. Elküldte Jézust, hogy megmentsen a bűnödtől. Kereszthalála fizetség volt mindazért a rosszért, amit valaha elkövettél vagy el fogsz követni. Azáltal, hogy feláldozta magát a bűneidért és megadta neked igazságát, Jézus lehetővé tette számodra, hogy kapcsolatod legyen az Atyával. 

A jó hír itt nem ér véget. Isten Jézust fel is támasztotta a halálból, bizonyítva hatalmát a bűn és halál felett. Ez teszi lehetővé, hogy az örökkévalóságot a mennyben töltsd vele.

Ha készen állsz arra, hogy átadd életed Jézus Krisztusnak, akkor kezdd ezzel az egyszerű imával: "Drága Istenem, tudom, hogy bűnös vagyok és kérem a te bocsánatod. Hiszem, hogy Jézus Krisztus a te Fiad. Hiszem, hogy meghalt a bűneimért és te feltámasztottad őt. Bízni akarok benne, mint Megváltómban és követni őt a mai naptól. Vezesd életem és segíts teljesíteni akaratod. Jézus nevében imádkozva, ámen."

*(Daily Hope by Rick Warren, 2022.06.08.)

„A jó tervezés és a kemény munka jómódot hoz, de minden elhamarkodott útlevágás ínségbe visz. (Péld 21:5)

Összpontosításra, fókuszálásra, összeszedettségre van szükséged, ha, az Istent által választott nagyszerű utakon szeretnéd őt szolgálni. Annál eredményesebb vagy, minél jobban összpontosítasz, és ezáltal Isten is jobban tud használni téged.

Különleges ereje van a fókuszált, összpontosított életnek. A szórt fénynek nincs lényeges hatása arra, amire rávetül. Nem úgy az összetartó, fokuszált fénynek – például a nagyítón keresztül fókuszált fénysugarak lángra lobbanthatják a fűszálat vagy egy darab papírt. Amennyiben még jobban fókuszáltatjuk, akkor lézer lesz belőle. A lézer elvágja az acélt, vagy elpusztíthatja a rákos daganatot.

Ugyanez vonatkozik a te életedre is. Ha céltalan vagy, akkor semmi hatásod nincs. Amennyiben az idődet néhány kiemelt célra összpontosítod, akkor Isten dicsőségére marandó nyomot tudsz hagyni ebben a világban.

A Biblia azt mondja: „A jó tervezés és a kemény munka jómódot hoz, de minden elhamarkodott útlevágás ínségbe visz.”(Péld 21:5).

Egy kiváló példa erre Mózes első könyvének 24. fejezete, ahol Ábrahám már öreg, és fia még nőtlen volt. Isten megígérte Ábrahámnak, hogy családjából nagy nemzetet teremt. De Ábrahám fiának, Izsáknak még nem voltak gyerekei. Sőt még házas sem volt. Ezért Ábrahám elküldte szolgáját, azzal a céllal, hogy találjon fiának feleséget. Ezt mondta Ábrahám a szolgájának: „fiamnak ne a kánaániak -, akik között most lakom - leányai közül hozz feleséget, hanem menj el rokonaim országába, és onnan hozz feleséget fiamnak, Izsáknak”.

Mint minden jó küldetés esetén, a szolga célja világos volt. Tudta, hogy felséget kell találnia Izsáknak, és azt is tudta, hogy pontosan milyen feleséget kell keresnie. Olyan feleséget kellett találnia, aki Ábrahám szülőföldjéről való. Egy bizonytalan célt nehezen lehet teljesíteni, mivel nem tudod mikor teljesül. Ábrahám szolgájának nem volt ilyen problémája.

Mondjuk, ha az a célod, hogy jobb szülő légy, ez elég tágan értelmezhető. Még ha el is határozod, hogy több időt töltesz a gyerekeiddel, nem fogod tudni, mikor éred el a célt, mert nem elég egyértelmű.

Viszont, ha azt mondod, hogy hetente, minden kedden este eltöltök egy órát a gyerekeimmel, akkor az már egy határozott cél. Tudni fogod, hogy teljesült-e vagy sem. Az ilyen célok összpontosítást adnak és meg tudják változtatni az életed.

Milyen egyértelmű célt fogsz magad elé állítani erre a hétre?

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez

• Amikor egy cél egyértelmű, az hogyan erősít téged annak teljesítésében?
• Milyen egyértelmű célokat szándékszol kitűzni magad számára és miért?
• Ki az, aki bátorít és elszámoltat téged, azért, hogy elérd céljaidat?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2022.05.29. ford.: csmsdvd)