„Vizsgálj meg, Istenem, ismerd meg szívemet! Próbálj meg, és ismerd meg gondolataimat! Nézd meg, nem járok-e téves úton, és vezess az örökkévalóság útján!” (Zsolt 139,23-24)

 A tiszta lelkiismerethez vezető út első lépése egy belső önvizsgálat.

Ülj le és beszélgess Istennel egy csendes helyen. Mondd ezt neki: „Istenem, szeretném ma megbeszélni veled a következőt: Összeállítok egy listát mindarról, ami rossz az életemben, ami közénk áll. Kérlek, segíts meglátnom azokat a dolgokat, amelyekről tudom, hogy rosszak, és azokat is, amelyekről nem tudom, hogy rosszak”. Kérd Istent, hogy tisztítsa meg az elmédet, és fedje fel a bűneidet.

A Zsoltárok könyve 139. zsoltárának, 23. és 24. verseivel imádkozhatsz: „Vizsgálj meg, Istenem, ismerd meg szívemet! Próbálj meg, és ismerd meg gondolataimat! Nézd meg, nem járok-e téves úton, és vezess az örökkévalóság útján!”

Ezzel tulajdonképpen ezt mondod: „Istenem, világíts rá, hogy milyen az én belső énem. Találd meg bennem azokat a dolgokat, amelyek összegabalyodtak és visszatartanak.”

Fontos, hogy időt szánj erre. Ne siesd el! Ne mondd azt, „Istenem, öt percem van, hogy felfedd minden bűnömet, amit valaha elkövettem”. Szánj rá időt. Írj le mindent.

Miért fontos leírni? Mert más az, amikor leírunk valamit. A gondolataink egyértelműbbé válnak, amikor szavakkal megfogalmazzuk vagy leírjuk azokat. Mondj ki és írj le mindent. Ha nem írtad le, akkor nem is gondolkodtál rajta igazán.

Hadd tegyek fel egy nagyon fontos kérdést. Mennyire gondolod komolyan, hogy Isten áldását akarod az életedre? Akarod azt annyira, hogy hajlandó vagy teljesen őszinte lenni? Hajlandó vagy őszinte lenni Istennel? Hajlandó vagy őszinte lenni önmagaddal? Hajlandó vagy őszinte lenni más emberekkel? Vagy úgy fogsz élni, hogy nem ismered be az igazságot? A tagadás és Isten áldása nem járhat együtt.

Ha komolyan gondolod, akkor már csak egy lépés választ el a szabadságtól. Egy lépésre vagy az öröm és a tisztaság olyan érzésétől, amit még soha nem tapasztaltál. Nagyon közel vagy már ahhoz, hogy teljesen szabad légy azoktól a szokásoktól, sérelmektől és gátlásoktól, amelyek elrontják az életedet.

Ne halogasd a dolgot, szánj időt erre még ma. Maradj egyedül, és végezz egy belső önvizsgálatot. Ez meg fogja változtatni az életedet!

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Mi az, ami túlságosan lefoglal ahhoz, hogy elvégezz egy belső önvizsgálatot?
• Mit gondolsz, miért nem vagyunk egyenesek és őszinték Istennel, bár tudjuk, hogy Ő úgyis mindent tud?
• Hogyan akadályoz meg minket a félelem abban, hogy őszinték legyünk önmagunkkal a bűneinkkel, a szokásainkkal, a fájdalmainkkal és a gátlásainkkal kapcsolatban? Mi a helyzet a önteltséggel?

Készen állsz arra, hogy Isten átalakítsa az életedet?

Ha még soha nem fogadtad el Jézust Uradnak és Megváltódnak, miért ne tennéd meg most? Mondd el ezt az imát, amivel elmondod Istennek, hogy követni akarod Jézust:

Drága Istenem, tudom, hogy vétkeztem, és nem érdemlem meg a szereteted. De te annyira szerettél engem, hogy elküldted Jézust, hogy meghaljon értem. Hiszek Őbenne, és hiszem, hogy Őáltala örök életem lehet. Kérlek, bocsásd meg a bűneimet. Elfogadom Jézust Uramnak és Megváltómnak, és átadom neki az életemet. Köszönöm, hogy szeretsz engem, hogy megmentettél, hogy tiszta lelkiismeretet adsz nekem, és hogy újrakezdhetek mindent. Jézus nevében imádkozom. Ámen.

*(Daily Hope by Rick Warren, 2025.05.13.)

„Vizsgáljuk meg útjainkat, és térjünk vissza az Úrhoz.”

Jeremiás Siralmai 3:40 (GNT)

Amikor úgy érzed, hogy az életed szétesőben van, akkor sokat számít, ha tudod, hogy min tudsz változtatni - és min nem.

A múltadon nem tudsz változtatni. Nem változtathatod meg a szüleidet. Nem változtathatod meg azokat az ajándékokat és tehetségeket, amelyeket Isten adott vagy nem adott neked. Nem változtathatod meg a fogyatékosságaidat. Nem hozhatod vissza meghalt szeretteidet.

Akár el is fogadhatod mindezeket a dolgokat. Akkor kezdesz békére lelni a bajok közepette, ha elfogadod azt, amin nem tudsz változtatni. Ellenkező esetben magadat és a szeretteidet is szerencsétlenné teszed.

Sok mindent nem tudsz megváltoztatni, de van valami fontos dolog, amit megváltoztathatsz: megváltoztathatod saját magadat.

Amikor Jeremiás világa összeomlott, a Jeremiás siralmai 3. fejezet 40. versben ezt írta: „Vizsgáljuk meg útjainkat, és térjünk vissza az Úrhoz” (GNT).

Mi van az életedben, ami nem egyezik Isten akaratával? Attól függően, hogy hogyan reagálunk rá, a válságok segíthetnek nekünk, amikor megtanuljuk, hogy a szemünket arra irányítsuk, ami számít: Jézusra.

Ahhoz, hogy életedet átrendezd Isten szerint, szükséged lesz mély, őszinte önvizsgálatra. Leltárt kell készítened az életed minden területéről. Meg kell vizsgálnod az Istennel, a házastársaddal, a gyerekeiddel, a barátaiddal és a munkatársaiddal való kapcsolatodat. Meg kell vizsgálnod azokat a sérelmeket és függőségeket, amelyek esetleg fogva tartanak. Fel kell mérned, hogy milyen szokások visznek közelebb a Krisztushoz való hasonlósághoz, és melyek távolítanak el tőle. Őszintének kell lenned a saját hibáiddal kapcsolatban - nem pedig valaki máséval -,  amelyek oda juttattak, ahol most vagy. Semmit sem hagyhatsz ki.

Ez nem könnyű. Mindig nehéz elfordulni a bűntől, még akkor is, ha az tönkretesz minket.

De nem találhatsz gyógyulást anélkül, hogy ne mondanád el magadnak az igazságot önmagadról. A gyógyulás a bűnbánat nélkül nem lehetséges. Amikor a világod darabokra hullik, kísértésbe esel, hogy életed minden területével kapcsolatban siránkozz.

Ez azonban csak időpocsékolás. Nem változtathatsz meg mindent - de ne feledd, magadat meg tudod változtatni.

És amikor a világod szétesőben van, ez mindent jelenthet.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez

• Az életed mely területét tudnád most azonnal megváltoztatni, ami pozitív hatást gyakorolna rád és másokra?
• Hogyan hat rád fizikailag és mentálisan az, hogy olyan dolgokon próbálsz változtatni, amelyeket nem tudsz irányítani?
• Ki segíthet neked feltenni a nehéz kérdéseket a prioritásaiddal, kapcsolataiddal és titkos bűneiddel kapcsolatban, miközben lelki leltárt készítesz az életedről?

(*Daily Hope by Rick Warren – 2024.03.01.)

„Miért nézed a szálkát a testvéred szemében, a saját szemedben pedig még a gerendát sem veszed észre? Vagy hogyan mondhatod testvérednek: Hadd vegyem ki a szálkát a szemedből! – miközben ott a gerenda a saját szemedben? Képmutató, vedd ki előbb saját szemedből a gerendát, és akkor majd jól fogsz látni ahhoz, hogy kivehesd testvéred szeméből a szálkát."

(Máté 7,3-5)

Az egyik legfontosabb életvezetési készség, amit meg kell tanulnunk, a konfliktuskezelés. Ha nem tanuljuk meg, életünk nagy részében rosszul fogjuk érezni magunkat, hiszen tökéletlen emberek lévén, életünk szinte minden napján konfliktusba kerülünk.

A konfliktus megoldásához nekünk kell megtennünk az első lépést, és ehhez Isten segítségét kell kérjük.

Bátorság kell ahhoz, hogy odamenj valakihez, akivel konfliktusod van, és elmondd neki, hogy szeretnél vele leülni és megbeszélni a problémát. Ha erre sor kerül, ne azzal kezdd, hogy ő mit csinált rosszul, ne vádaskodj, ne sorold fel, hogyan bántott meg! Kezdd azzal, hogy te miben hibáztál!

Mindig van valami, amit te rontottál el. Még ha a konfliktus 99,99 százalékban a másik hibája, akkor is érdemes beismerned a saját részedet. Talán egy sértő választ, vagy a másikat megbántó viselkedésedet kell elismerned. Talán azt, hogy elfordultál tőle.

Vannak gyengeségeid és ezeket mások tisztán látják, de te talán sosem vetted észre őket. Ezek a te vakfoltjaid. Ezért kell alázatos szívvel hozzákezdened a konfliktus megoldásához, és először saját hibáidat elismerned.

Jézus azt mondta: „Miért nézed a szálkát a testvéred szemében, a saját szemedben pedig még a gerendát sem veszed észre? Vagy hogyan mondhatod testvérednek: Hadd vegyem ki a szálkát a szemedből! – miközben ott a gerenda a saját szemedben? Képmutató, vedd ki előbb saját szemedből a gerendát, és akkor majd jól fogsz látni ahhoz, hogy kivehesd testvéred szeméből a szálkát." (Máté 7,3-5).

Mi az a „gerenda” a szemedben, ami megakadályozza, hogy tisztán lásd a helyzetet? Addig ne kezd mindazzal, amivel a másik megbántott téged, amíg nem vallod be, hogy mi a te részed a konfliktusban.

Talán az érzéketlenséged okozta a viszályt? Vagy éppen a túlságos érzékenységed? Nem mutattál könyörületet az iránt, akit megbántottál? Túlságosan követelőző voltál? Mik a te vakfoltjaid?

Amint felfedezted és beismerted őket, készen állsz a konfliktuskezelés következő lépésére.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Miért nem látjuk sokszor a saját bűneinket?
• Mit gondolsz, milyen hatással van a másik félre, ha vádaskodás helyett beismeréssel kezded a konfliktusmegoldást?
• Gondolj egy megoldatlan konfliktusra az életedben! Hogyan fogsz továbblépni a megoldása felé? Hogyan teszed meg az első lépést?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2023.05.24.)

„Meg kell szabadulnunk mindentől, ami lelassít bennünket, különösen a bűntől, ami nem engedi, hogy tovább haladjunk. El kell határoznunk, hogy végig futjuk az előttünk lévő pályát. Jézusra kell szegezzük a tekintetünket, aki vezet minket és teljessé teszi a hitünket.”

(Zsidókhoz írt levél 12,1-2 CEV fordítás)

 Mi az első dolgod, amikor diétázol? Sokan egyenesen a hűtőhöz mennek, vagy a kamrába, kiválogatnak minden nasit és megszabadulnak tőlük. Annak érdekében, hogy sikeres legyen a diéta, kidobálják az összes egészségtelen ételt.

Amikor rájössz, hogy szükséged van az életedben egyfajta „újraindításra”, akkor fontos lépés a haszontalan és egészségtelen dolgok kizárása.

A Zsidókhoz írt levél 12. rész 1-2 verse azt mondja, hogy „Meg kell szabadulnunk mindentől, ami lelassít bennünket, különösen a bűntől, ami nem engedi, hogy tovább haladjunk. El kell határoznunk, hogy végig futjuk az előttünk lévő pályát. Jézusra kell szegezzük a tekintetünket, aki vezet minket és teljessé teszi a hitünket.” (CEV fordítás)

Sokszor aggódunk amiatt, hogy mit okozhatnak nekünk az egészségtelen ételek. De mi a helyzet a mentális gyors ételekkel?

Ha szeretnél változtatni az életeden, lehet, hogy ki kell kapcsolni a tévét néhány hónapra, vagy lemondani néhány csatorna előfizetését. Ha igazán szeretnéd megváltoztatni a gondolkodásod, akkor meg kell állítanod az internetről özönlő szemetet. Lehet, hogy szüneteltetned kell a közösségi médiát az abban megjelenő nyomás, összehasonlítgatás és a haszontalan információk miatt.

Lehet, hogy el kell engedj egy kapcsolatot, ami lehúz, - egy barátot, aki nem igazi barát, vagy egy szerelmet, ami közted és Jézus között távolságot teremt és rossz irányban vezet téged. Ha te valakit megpróbálsz felemelni és ő lefelé húz, ki fog nyerni? Szinte mindig annak könnyebb, aki lehúz.

Lehet, hogy bűnvallást kell tenned. Része ez az életednek? Ha nem, akkor a bevallatlan bűnök felhalmozódnak az életedben. Ez hatással lesz az Istennel való kapcsolatodra és ezen keresztül az életed minden területére. A sikeres újrakezdéshez meg kell szabadulni mindentől, ami Isten és közéd állt. Más szóval, meg kell szabadulnod a meg nem vallott bűneidtől.

Egészségtelen és haszontalan dolgok lehetnek az életedben a következők: valamihez való rossz hozzáállás, bizonyos könyvek, filmek vagy zene, tényezők, amelyek folyamatosan elvonják a figyelmedet, hobbik vagy szokások.

Mi az, amitől meg kell szabadulnod, vagy el kell engedd, hogy ennek segítségével újra tudj indulni és Jézusra figyelve megfutni az életed pályáját?

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Gondolj úgy az életedre, mint egy versenypályára, ahol a cél, hogy olyanná válj, mint Jézus. Mik azok a dolgok, amik lelassítják a tempód és elvonják a figyelmed a célról, a szellemi növekedésedtől?
• Mik azok az egészségtelen dolgok, amiket a legnehezebben tudsz elengedni? Mi az, amit Isten elérhetővé tett a számodra, hogy segítsen ezeknek az elengedésében?
• Hogyan teheted a bűnvallást szokásoddá? Miért fontos ez?

(Daily Hope by Rick Warren 2023.03.26.)

„Ezzel nem azt mondom, hogy tökéletes vagyok. Nem tudok mindent, amit tudnom kellene, de folyamatosan dolgozom, hogy arra a napra, amire Krisztus megszabadított engem, olyan legyek amilyenre ő szeretne. Nem, kedves testvéreim, még nem vagyok az, akinek lennem kell” (Fil 3, 12-13 TLB fordítás).

Az alázatos emberek boldogok. Sohasem hagyják abba a növekedést, a fejlődést és a tanulást.

A Biblia szerint: „Önmagatokat tegyétek próbára, hogy hitben jártok-e! Rendszeresen vizsgáljátok meg magatokat! Első kézből kell bizonyíték, nem pusztán csak hallomásból, hogy Jézus Krisztus bennetek van. Próbáljátok ki magatokat! Ha nem álltátok ki a próbát, tegyetek érte valamit” (2Kor 13,5-9 The Message fordítás).

Tartasz-e rendszeresen önvizsgálatot? Próbáld ki a következőt: Minden nap mikor felébredsz, kérdezd meg Istent: „Istenem, min kell ma dolgoznom önmagamon?” Ehhez alázatosság kell, de ez olyan szokás, ami a boldogsághoz vezet.

Pál apostol ismerte annak az alázatosságnak a fontosságát, hogy folyamatosan tanuljon, fejlődjön, és növekedjen. A Filipiekhez írt levelének a 3. fejezetben, a 12. és 13. verseiben írta: „Ezzel nem azt mondom, hogy tökéletes vagyok. Nem tudok mindent, amit tudnom kellene, de folyamatosan dolgozom, hogy arra a napra, amire Krisztus megszabadított engem, olyan legyek amilyenre ő szeretne. Nem, kedves testvéreim, még nem vagyok az, akinek lennem kell” (TLB fordítás).

Amikor Pál ezt az Igét írta, akkor idős emberként Rómában börtönben volt. Élete vége fele járt. Ő egy meglett korú, hihetetlen tudással rendelkező ember volt. Mindemellett, azt mondta, hogy "még nem érkezett meg". Ha valaki, ő mondhatta volna, hogy „Lelkileg már megérkeztem!”, hiszen ő volt az az ember, aki nagyon sokat írt az Újszövetségbe. Viszont Pál azt mondta: „Nem, még nem érkeztem meg. Még szeretnék növekedni, tanulni, hogy még inkább hasonlatos legyek Krisztushoz.”

A önteltség az a csapda, ami gyakran távol tartja a keresztyéneket, hogy kövessék Pált és folyamatosan növekedjenek Krisztusban. Miért is? Mert, amikor azt hiszik, hogy mindent tudnak, hogy minden összeállt nekik, akkor már semmilyen lépést sem tesznek azért, hogy lelkileg tovább növekedjenek. Ennek az "éremnek a másik oldala", hogy, az alázatosság boldogsághoz vezet, mert arra késztet, hogy továbbtanulj.

A boldogság és alázatosság kéz a kézben jár, mivel az alázatosságnak az a következménye, hogy megkérdezd magadtól: Hogyan lehetnék jobb házastárs? Hogyan lehetnék jobb barát? Hogyan lehetnék jobb főnök? Hogyan tudnám jobban követni Jézust? Ha nem teszed fel ezeket a kérdéseket, akkor elszalasztasz egy csomó mindent, mert megállsz a fejlődésben. Pedig Isten növekedésre teremtett téged.

Tégy egy lépést a boldogság felé elmondva alázattal a következő imát a Zsoltárok könyve 139. fejezetének 23. és 24. verseivel: „Vizsgálj meg, Istenem, ismerd meg szívemet! Próbálj meg, és ismerd meg gondolataimat! Nézd meg, nem járok-e téves úton, és vezess az örökkévalóság útján” (ESV fordítás).

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez

• Hogyan fejlődtél lelkileg az elmúlt évben? Mások milyen jelét látják ennek a növekedésnek?
• Miért fontos, hogy a lelki fejlődésben egy kis csoport támogasson?
• Miért boldogabbak azok az emberek, akik hajlandók tanulni?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2022.06.26.)

(A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb oldali sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)