Napi remény

A remény pedig nem engedi, hogy megszégyenüljünk. (Római levél 5:5)


A gyász ajándék

2023. július 18. 03:00 - gerbeaud

"Boldogok, akik sírnak, mert ők megvigasztaltatnak." (Máté 5,4)

A gyász kétségkívül a legfájdalmasabb érzelem, amin életünk során keresztülmegyünk. Ugyanakkor a leghasznosabb érzelem is. Hogyan segít neked a gyász?

A gyász Isten eszköze számodra, hogy átvészeld az élet átmeneti időszakait. Ha nem gyászolod meg a veszteségeidet, megrekedsz. Sokan még mindig megrekedtek 14, 28 vagy 45 éves korban, mert nem gyászoltak meg egy nagy veszteséget az életükben, és ott ragadtak. Ha nem megyünk végig a gyász folyamatán, akkor mindenféle szorongás, félelem és alacsony önbecsülés marad bennünk.

Jézus soha nem tett semmi rosszat vagy egészségtelen dolgot - és Jézus mégis gyászolt. A Biblia azt mondja, hogy olyan ember volt, aki ismerte a bánatot. A Biblia azt mondja, hogy amikor barátja, Lázár meghalt, Jézus szomorú volt. Még sírt is!

A szomorúság nem gyengeség. Sőt, minél erősebb vagy, annál magabiztosabb vagy, és annál kevésbé félsz kimutatni az érzéseidet.

A veszteségre két egészségtelen reakció létezik: Az egyik az elfojtás, a másik pedig az elnyomás. Az elfojtás az, amikor öntudatlanul megpróbálod kizárni a fájdalmas gondolatokat az elmédből. Az elnyomás az, amikor ezt tudatosan teszed. Szándékosan azt mondod: "Nem fogok erre a fájdalomra gondolni. Nem fogok arra a fájdalomra gondolni. Lehajtom a fejem és megyek előre."

Nem elgyászolni a veszteségeket hiba. Miért? Mert a gyász Isten ajándéka, hogy átsegítsen bennünket az élet változásain.

Ha nem engeded ki a gyászodat egészséges módon, akkor egészségtelen módon fogod kiélni.

Ha lenyeled a gyászodat, a tested kilöki azt. Az orvosok azt mondják, hogy az emberek sok betegsége a feldolgozatlan gyászból, bánatból és neheztelésből ered. Sok fájdalom a hátunkban vagy a fájó nyakunkban azért van, mert olyan érzések vannak bennünk, amelyeket Isten soha nem akart, hogy magunkba zárva tartsunk. Azt akarja, hogy a gyászodon keresztül engedd ki azokat.

Az élet veszteségei elkerülhetetlenek, de a gyász egy választás. Neked kell választanod azt, hogy elgyászolod. El kell fogadnod azért, hogy reménnyel tudj továbblépni.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

  • Mit gondolsz, miért bélyegzik meg olyan gyakran a gyász és a szomorúság kifejezését, mintha ez a gyengeség jele lenne?
  • Láttad-e már, hogy az elfojtott vagy elnyomott gyász fizikai fájdalmat okozott nálad vagy valaki másnál?
  • Ismersz-e valakit, aki éppen most gyászol? Milyen módon tudnád a legjobban támogatni őket?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2023.07.11.)

Szólj hozzá!

Miért óv meg a fájdalom a nagyobb károktól?

2023. március 23. 03:00 - sznezsa

Joseph's timeline and family tree - Bible Tales Online

„Téged is kiragad a szorongatás torkából; tágasság lép helyébe, szűkösség nélkül” (Jób 36,16)

Néha Isten a fájdalmat használja arra, hogy megvédjen és megóvjon.

Az egyik területen jelentkező fájdalom megakadályozhatja, hogy egy másik területen sokkal nagyobb fájdalom keletkezzen, és ez megóv téged a nagyobb károsodástól. Így a fájdalom áldás lehet! Például a láz, egy olyan fertőzés jelenlétére figyelmeztet, amit kezelni kell. A láz, egy kis szenvedés, de olyan, ami életveszélyes betegségre hívja fel a figyelmet.

Ha érzelmi fájdalmaid vannak, az többnyire azt jelenti, hogy valami nincs rendben az Istennel, másokkal vagy az önmagaddal való kapcsolatodban. Isten a fájdalmat használja, hogy megóvjon attól, hogy csapdába ess. Jób könyvében, a 36. fejezet 16. versében Isten azt mondja: „Téged is kiragad a szorongatás torkából; tágasság lép helyébe, szűkösség nélkül”.

Gondoljunk csak József történetére, aki számára élete első 40 évében minden rosszul alakult. Mindenféle igazságtalanságon ment keresztül. A származásáért gyűlölték, nemi erőszakkal vádolták, és testvérei idegen országba adták el. Minden ok nélkül börtönbe zárták. Évről évre fájdalmasan rosszul bántak vele. Azonban Isten megóvta, vezette, nevelte, és felkészítette őt a felemelkedésre.

Mózes első könyve 50. fejezetének 20. versében József azokhoz beszél, akik fájdalmat okoztak neki, és eladták őt rabszolgának. Visszatekintve mindarra, ami vele történt, így szólt hozzájuk az átélt fájdalmakról: „Ti rosszat terveztetek ellenem, de Isten terve jóra fordította azt”.

Isten ugyanezt teszi a te fájdalmaddal is. De, mivel te nem látod a teljes képet - azt, amit Isten lát -, gyakran türelmetlenné válhatsz.

Amikor elcsüggedsz, mert azt gondolod, hogy minden, amit átéltél hiábavaló, emlékezned kell János evangéliuma 13. fejezetének 7. versére, ahol Jézus ezt mondja: „Amit én teszek, most még nem érted, de később majd megérted.

Most még nem látod a teljes képet. Itt a Földön nem fogod teljesen megérteni, hogy bizonyos dolgok miért történtek – de egy nap majd megérted. És amíg vársz, bízhatsz abban, hogy Isten munkálkodik, és arra használja fájdalmadat, hogy megvédjen és megóvjon téged. A fájdalmad nem fog kárba veszni!

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

  • Milyen eszközöket adott neked Isten, hogy megtanulj benne bízni, akkor is, amikor nem érted teljesen, mit csinál?
  • Mit gondolsz, miért olyan hatékony a fájdalom a figyelmünk felkeltésére?
  • Visszatekintve, melyik élményedben tudod meglátni, ahogyan Isten megvédett téged egy nagyobb fájdalomtól vagy veszélytől?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2023.03.16.)

Szólj hozzá!

Hogyan segít Isten a fájdalmadban

2023. február 07. 03:00 - FodorImi

 heart-742712_1920_1.jpg

„Közel van az Úr a megtört szívűekhez, és a sebzett lelkűeket megsegíti.”
(Zsolt 34,19)

Mindenki meg fog tapasztalni veszteségeket. És nem lehet egyszerűen csak „túljutni” egy veszteségen. Nem tudod elkerülni sem. Át kell élned a bánatot. Ha félsz kifejezni az érzelmeidet, és nem vagy hajlandó szembenézni velük, akkor bele fogsz ragadni a bánatba.

Ennek azonban nem kell megtörténnie, ha hagyod, hogy Isten segítsen. Íme hat mód, ahogyan ezt teszi:

1. Isten közel von magához.
A 34. Zsoltár 19. verse azt mondja: „Közel van az Úr a megtört szívűekhez, és a sebzett lelkűeket megsegíti.” Amikor bánatod van, úgy tűnhet, hogy Isten egymillió mérföldre van tőled. De amit érzel nem mindig valóságos. Az az igazság, hogy Isten soha nem volt közelebb hozzád, mint amikor mély fájdalomban vagy.

2. Isten veled együtt szenved.
A Biblia azt mondja, hogy Jézus „a fájdalmak embere, aki ismeri a legmélyebb bánatot” (Ézs 53,3 – NLT). Amikor Jézushoz jössz a bánatoddal, ő megérti a fájdalmadat. Isten szenvedő Isten, és együttérző Isten. Nem távolságtartó vagy közömbös.

3. Isten egy gyülekezeti családot ad neked, hogy támogasson.
Úgy lettünk alkotva, hogy megoszthatjuk a bánatunkat a gyülekezeti családunkkal, és ezátal együtt gyógyulhatunk. Együtt jobbak vagyunk! 
„Sokan egy test vagyunk Krisztusban, egyenként pedig egymásnak tagjai. ... A testvérszeretetben legyetek egymás iránt gyengédek. ... Örüljetek az örülőkkel, sírjatok a sírókkal (Róm 12,5; 10; 15).

4. Isten a bánatot arra használja, hogy segítsen neked fejlődni.
Isten a bánatot, sőt a fájdalmat is arra használja, hogy segítsen hasonlóbbá válni Krisztushoz, és ezt háromféleképpen teszi. Először is, Isten a fájdalmat arra használja, hogy megragadja a figyelmedet. A Biblia azt mondja: „Teljes örömnek tartsátok, testvéreim, amikor különféle kísértésekbe estek,  tudva, hogy hitetek próbája állhatatosságot eredményez” (Jak 1,2-3).
Másodszor, jót hoz ki a rosszból (Róm 8,28), harmadszor pedig felkészít az örökkévalóságra (2Kor 4,17-18).

5. Isten megadja neked a menny reménységét.
Ha hiszed, hogy Jézusban üdvösséged van, akkor az örökkévalóságot a mennyben fogod tölteni Istennel – és ez a remény meg fog tartani a veszteség idején. A Biblia azt mondja: „Nem szeretnénk, testvéreink, ha tudatlanok lennétek az elhunytak felől, és szomorkodnátok, mint a többiek, akiknek nincs reménységük.” (1Thessz 4,13).

6. Isten arra használja a fájdalmadat, hogy segítsen másoknak.
Ezt megváltó fájdalomnak is nevezik, és ez a fájdalom legmagasabb és legjobb felhasználása. „[Isten] megvigasztal minket minden nyomorúságunkban, hogy mi is megvigasztalhassunk másokat minden nyomorúságban azzal a vigasztalással, amellyel Isten vigasztal minket. (2Kor 1,4).

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez

  • Szerinted miért engedi meg Isten, hogy megtapasztald a bánatot és a veszteséget?
  • Ha nincs gyülekezeti családod vagy kis csoportod, milyen lépéseket tehetsz ma a kapcsolatteremtés érdekében, hogy megkapd a szükséges támogatást, amikor veszteségen mész keresztül?
  • Mi a legmélyebb fájdalom, amit átéltél? Hogyan használhatod ezt a fájdalmat mások megsegítésére?

(*Daily Hope by Rick Warren – 2023.01.31.)

(A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb oldali sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)

Szólj hozzá!

Hogyan használja Isten a fájdalmat arra, hogy segítsen növekedni?

2023. január 19. 03:00 - daniella_89

615768a48786ef671f24238ee9a2cc85.jpeg„Azt pedig tudjuk, hogy akik Istent szeretik, azoknak minden javukra szolgál, azoknak, akik szeretik őt” (Róma 8,28 NIV fordítás).

A gyász, a veszteség és a fájdalom elkerülhetetlen része az életünknek. De tudtad, hogy Isten felhasználja a bánatunkat arra, hogy segítsen nekünk növekedni? Háromféleképpen is teszi ezt.

Először is, Isten felhasználja a fájdalmat, hogy felhívja a figyelmünket. C.S. Lewis azt írta: „Isten suttog hozzánk örömünkben, de kiált hozzánk fájdalmunkban.” A fájdalom Isten hangszórója. Nagyon ritkán változunk, amikor látjuk a tüzet. Akkor változunk, amikor érezzük a forróságot.

A Példabeszédek 20,30 ezt mondja: „Néha fájdalmas tapasztalatok kellenek ahhoz, hogy megváltoztassuk útjainkat” (TEV fordítás).

Másodszor, Ő a rosszból is jót tud kihozni. A Biblia egyik leghíresebb verse a Róma 8,28, amely azt mondja: „Azt pedig tudjuk, hogy akik Istent szeretik, azoknak minden javukra szolgál, azoknak, akik szeretik őt” (NIV fordítás).

Amikor veszteséget tapasztalsz, akkor az egy lehetőség, hogy formálódjon a személyiséged. Nem kontrollálhatod a fájdalmadat, amin keresztül mész, de eldöntheted, hogy keserűvé vagy jobbá tegyen. Eldöntheted, hogy egy lépcsőfok legyen az életedben, vagy egy akadály. Emlékezned kell, hogy bár fájdalmad van, Isten a Te javadat szolgálja ezzel.

Harmadsorban, Isten az örökkévalóságra készít fel bennünket. A Biblia a 2Korinthus 4,17-18-ban azt mondja: „Mert a mi pillanatnyi könnyű szenvedésünk minden mértéket meghaladó, nagy, örök dicsőséget szerez nekünk, mivel nem a láthatókra nézünk, hanem a láthatatlanokra, mert a láthatók ideig valók, a láthatatlanok pedig örökkévalók.”

Bizonyára hallottad már tőlem azt, hogy az autódat nem viszed magaddal a Mennybe. Nem viszed a Mennybe az okostelefonodat, a ruháidat, de még a karrieredet sem. A személyiségedet viszont igen. Egyedül önmagadat viszed.

Istent jobban érdekli a személyiséged fejlődése, mint a kényelmed. Miért? Mert rengeteg időd lesz fájdalom- és szomorúság nélkül a Mennyben, de most nem ennek van az ideje. Ez az előkészület ideje. Ez az élet a tanulás és a bemelegítés időszaka. A földi problémáid késszé tesznek az örök dicsőségre. Ez vigasztaló.

Amikor fájdalmad van, érdemes megkérdezned magadtól: „Mit tesz most Isten?” Fel akarja hívni a figyelmedet valamire? Megpróbálja a jót kihozni a rosszból? Felkészíti a személyiségedet a Mennyre?

Bárhogyan is legyen, Isten fel fogja használni a fájdalmadat arra, hogy segítsen növekedni.

 

Segítő kérdések elmélkedéshez és beszélgetéshez

  • Mit jelent az, hogy minden a javunkra szolgál? Azt jelenti, hogy Isten csak jó dolgokat enged meg a hívők életében?
  • Miért könnyebb néha az itt-és-most állapotra összpontosítani, mint a Mennyre?
  • Hogyan tudod felkészíteni magadat, hogy meghalld Isten szavát, amikor éppen fájdalmad van?

 

*(Daily Hope by Rick Warren, 2023.01.12. Ford.:mintyovanviki, daniella_89)

(A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb oldali sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)

Szólj hozzá!

Hogyan kezeljük a vegyes érzéseinket

2022. november 07. 03:00 - gerbeaud

"Örüljetek az örülőkkel, sírjatok a sírókkal." (Róm 12,15)

Az igazság az, hogy az élet ritkán tér vissza a "normális kerékvágásba" egy nehéz időszak után. A nehéz idők megváltoztatják az embereket - és nemcsak az embereket, hanem a körülöttünk lévő világot is. Ahhoz, hogy egy nehéz időszak után sikeresen folytatódjon az életed, szükséged lesz néhány kiigazításra.

A Szentírásból vett négy alapelv segít abban, hogy egy nehéz időszak után jobb és erősebb életet építs. Az egyiket ma, a többit pedig a következő napokban nézzük meg. Az első a következő: számíts arra, hogy vegyes érzéseid lesznek.

Isten népe vegyes érzésekkel tért vissza Jeruzsálembe, miután 70 évig Babilonban raboskodtak. Városuk teljes romokban hevert, mégis az első dolog, amit tettek, hogy újjáépítették a templomukat. Amikor befejezték az alapozást, az emberek egy része hálát zengett Istennek, míg mások hangosan sírtak, amikor eszükbe jutott, milyen volt a másik templom.

Az Ezsdrás 3,13 leírja, hogyan keveredtek az érzéseik: "a nép közül senki sem tudta megkülönböztetni az örömujjongás hangját a sírás hangjától, mert a nép igen hangosan ujjongott, és messzire hallatszott a hangja".

Talán te is tapasztaltál már ellentmondásos érzéseket, amikor egy szenvedéssel, vagy veszteséggel - egy szeretett személy, egy munkahely, egy otthon vagy egy barátság elvesztésével - járó időszak után visszazökkentél az életbe. Az 100 százalékig normális, hogy örömöt vegyítő bánatot, és izgalommal vegyes szomorúságot érezhetsz.

Ezért az első dolog, amit tenned kell, hogy kegyelmet adsz magadnak a vegyes érzelmek miatt - és kegyelmet adsz másoknak is. Az olyan nehéz időszakokat, mint a COVID-19 világjárványt, gyakran mindenki megérzi. Ezért fontos, hogy empatikusan viszonyuljunk az ellentmondásos érzésekkel küzdő emberekhez is.

Pál a rómaiakhoz írt levelében (12,15) azt mondja: "Örüljetek az örülőkkel, sírjatok a sírókkal".

A változást nehéz megszokni. Isten gyakran új szokásokat és viselkedési formákat tanít, ahogy újjáépíti az életedet. Légy tehát kedves magadhoz - és mindenki máshoz is -, amikor vegyes érzéseket tapasztalsz.

Amikor egy válságos, veszteséggel vagy traumával teli időszakból jössz kifele, nehéz lehet elképzelni, hogy újra talpra állj. De Isten akarja, hogy újrakezdd, és segíteni akar abban, hogy egy olyan életet építs, amely jobb, mint azelőtt volt.

Segítő kérdések beszélgetéshez, elmélkedéshez:

  • Írd le, milyen érzéseid voltak, miután átmentél egy krízisen, egy veszteségen vagy egy traumás időszakon. Milyen módon kerültek az érzéseid konfliktusba egymással?
  • Kivel tudsz ma "örülni"? Kivel tudsz együtt "sírni"?
  • Kik volt az életedben, akik kegyelmet mutatott neked egy érzelmekkel terhelt időszakban? Hogyan fejezték ki empátiájukat irántad?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2022.10.31.)

Szólj hozzá!
süti beállítások módosítása