Napi remény

A remény pedig nem engedi, hogy megszégyenüljünk. (Római levél 5:5)


Egyszerű terv a csendességedhez

2023. június 30. 03:00 - managercoach.hu

Checklist, clipboard, document, page, paper icon - Download on Iconfinder

" A szorgalmas tervei biztos nyereséget szereznek, de a mohónak minden vágya csődbe vezet." (Példabeszédek 21,5)

Csendességet tartani olyan, mint bármilyen más tevékenységet csinálni - legalábbis egy szempontból: ahhoz, hogy sikert érj el, segít ha eltervezed mit fogsz csinálni. A Biblia azt mondja: "A szorgalmas tervei biztos nyereséget szereznek, de a mohónak minden vágya csődbe vezet." (Példabeszédek 21,5)

Ha még sohasem tartottál csendességet, akkor lehet, hogy nincs is egy egyszerű és jól működő terved arra, hogyan is kell ezt csinálni. Az egyszerűség nagyon fontos, bármilyen tervről legyen is szó. Ha bonyolult a terved, könnyű eltérülni attól, amit elterveztél. Minden, ami a hatékony csendességben eltöltött időhöz igazán szükséges, az egy Biblia, és egy jegyzetfüzet [fizikai vagy számítógépes/telefonos alkalmazás].

Tehát hogyan is nézzen ki a napi csendesség?

Légy egy kicsit csendben mielőtt Istenhez fordulsz! A Biblia úgy hívja ezt, hogy várni az Úrra. Úgy kezded, hogy leülsz, és egyszerűen csöndben maradsz.

Imádkozz röviden! Kezd egy imádsággal! Kérd Istent, hogy adjon felismeréseket, összpontosítást és tisztánlátást az Ige olvasásakor.

Lassan olvass el egy részletet az Igéből! Ekkor kezdődik el a párbeszéded Istennel. Ő elkezd beszélni hozzád az Igéjén keresztül, te pedig válaszolsz majd neki imában. Olvasd a Bibliát lassan! Ne próbálj gyorsan vagy túl sokat olvasni! Minél lassabban olvasod az Igét, annál jobban rákényszeríted magad, hogy elgondolkozz azon, amit olvasol.

Elmélkedj az Igén! Szánj időt arra, hogy elgondolkozol azon, amit Isten mond. "Rágódj" az Igén, úgy ahogy a tehenek szoktak, amikor újra és újra megrágják a táplálékot. Töprengj az Igerészen, és hámozd ki az értelmét. Nagyon sok jó módszer van arra, hogyan tudsz elmélkedni az Igén.

Írd le amire rájössz! Amikor Isten beszél hozzád Igéjén keresztül, azt tartsd fontosnak annyira, hogy leírd, amit mond neked. Ha leírjuk, amire rájöttünk, az segít jobban emlékezni arra, amit Isten mondott

Imádkozz újra! Továbbra is összpontosíts az Igére! Köszönd meg Istennek azt, amit mutatott neked Igéjében! Beszélj Istennek, hogy mit gondolsz arról, amit Ő mondott neked az Igében. És mondj el neki mindent, ami eszedbe jut!

Nem csak egyféle módon lehet csendességet tartani. De, ha ehhez hasonlóan eltervezed, akkor - a Példabeszédek 21,5 ígérete szerint - hamarosan azt találod, hogy a szorgalmasan megvalósított terveid gyümölcsöző élethez vezetnek.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

  • Gondoltál-e valaha a csendességedre úgy, hogy az egy Istennel folytatott bensőséges párbeszéd?
  • Milyen zavaró tényezőket kell megszüntetned ahhoz, hogy csendességben légy Istennel?
  • Miért nehéz néha lassan olvasni a Bibliát, és azon elmélkedni, amit mond?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2023. 06. 23.)

Szólj hozzá!

Kérdések, amik segítenek a Szentíráson "rágódni"

2023. június 28. 03:00 - ReveSz

 

person in gray denim jacket reading book

 

Legyetek az igének cselekvői, ne csupán hallgatói, hogy be ne csapjátok magatokat.” (Jakab 1,22)

Amikor keresztényként csendességet tartsz, akkor a Szentíráson gondolkozol és elmélkedsz rajta. A Szentíráson ugyanúgy kell elmélkedünk, ahogyan a tehén kérődzik a táplálékán: többször "meg kell rágni" ugyanazt.

Azért, hogy segítsek neked hogyan kell Isten Igéjén "rágódni", elmélkedni, megosztom veled a "kérdezős" módszert.

Ennek lényege az, hogy kérdéseket teszel fel magadnak az éppen olvasott igeszakasz alapján és megválaszolod, majd végre is hajtod az Igében vagy a válaszodban lévő cselekedetet. Az Igeszakasz olvasásakor felteendő kérdések:

  1. Van olyan BŰNÖD, amit meg kell vallanod? Az Igerész olvasásakor ráébredtél-e valamire, amit helyre kell hozz Istennél?
  2. Van-e olyan ÍGÉRET, amit kérned kell? Kérdezd meg magadtól, hogy az általad olvasott szakasz tartalmaz-e mindenkire vonatkozó ígéretet! Majd, hogy teljesítetted-e az ígéret minden feltételét, ahhoz, hogy te is megkapd az ígéretet. Minden ígéretnek van feltétele!
  3. Kell-e változtatnod a VISELKEDÉSEDEN? Van-e bármi olyan az Igében, amiről másként kell gondolkoznod. Kell-e dolgoznod valamilyen negatív hozzáálláson, aggodalmon, bűntudaton, félelmen, keserűségen, önteltségen, közönyön vagy az egódon?
  4. Van-e PARANCS, aminek engedelmeskedned kell? Van-e a szövegben olyan parancs, amit be kell tarts, attól függetlenül, hogy ez milyen érzéseket vált ki belőled?
  5. Van-e követendő PÉLDA? Vannak-e követendő pozitív példák, vagy vannak-e elkerülendő negatív példák az Igében?
  6. Van-e elmondható IMA? A Bibliában - mások mellett - Pál, Dávid, Salamon, Ruth, Eszter, Illés és Ézsaiás is imádkozik. Használhatod az ő imáikat, és tudhatod, hogy meghallgatásra találnak, mert benne vannak a Bibliában és Isten akaratában.
  7. Van-e olyan HIBÁZÁS, amit el kell kerülj? Nincs időnk arra, hogy minden hibát magunk kövessünk el! Mit tanulhatsz tehát, a Szentírásban szereplő emberek hibáiból?
  8. Van-e olyan IGAZSÁG, amit hinned kell? Gyakran olvasunk olyasmit a Szentírásban, ami nem tőlünk függ. Egyszerűen csak el kell hinnünk, amit a Biblia mond az Atya Istenről, Jézusról, a Szentlélekről, a múltról, a jövőről, a mennyről, a pokolról és más dolgokról.
  9. Van-e valami, amiért DICSŐÍTENI tudod Istent? Mindig tudsz találni a szövegben valamit, amiért hálás lehetsz Istennek. Például olyan valamit, amit Isten tett, vagy amitől megvédett.

Minden kérdés ebben a listában, valamilyen cselekvésre utaló választ igényel. Írd le - a vastag betűvel írt - kérdéseket egy kis papírra és tartsd a Bibliádban! Mostantól fogva minden alkalommal, amikor olvasod a Bibliát, válaszold meg a kérdéseket és tedd meg a válaszban megfogalmazottakat! Ez segít abban, hogy engedelmeskedj a Jakab levele 1. fejezetében, a 22. versben található parancsnak: “Legyetek az igének cselekvői, ne csupán hallgatói, hogy be ne csapjátok magatokat.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

  • Most, hogy megismerted ezt a módszert a bibliai elmélkedéshez, menj vissza a tegnapi csendességedben olvasott bibliai részhez, és kövesd ezt a módszert arra a szakaszra! Milyen új igazságokat fedezel fel?
  • Mikor volt olyan alkalom, amikor észrevetted a különbséget aközött, hogy csak hallgatod Isten Igéjét, és aközött, hogy meg is teszed, amit mond?
  • Milyen Istentől kapott ígéretre tudsz támaszkodni ma?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2023.06.21.) 

Szólj hozzá!

Mit tanítanak nekünk a tehenek az elmélkedésről?

2023. június 24. 03:00 - Szíj Melinda

cows-7019167_1280.jpg„Ez a törvénykönyv legyen mindig az ajkaidon, elmélkedj róla éjjel és nappal, és ügyelj arra, hogy megtartsd mindazt, ami ebben meg van írva. Akkor virágzó és sikeres leszel.” (Józs 1,8 NIV fordítás)

Emlékszem, amikor kiváló prédikációkat és mélyen szántó bibliatanításokat hallgattam, egyre azon tűnődtem, vajon hogyan talált rá az igehirdető az igazság megannyi remekbe szabott morzsájára Isten Igéjében. Ezért is írtam meg az első könyvemet több mint 40 évvel ezelőtt, hogy segítsek a magamfajta embereknek. A Rick Warren bibliatanulmányozási módszerei c. könyv a bibliatanulmányozás 12 módszerét öleli fel 3 fejezetben, többek között például az összefoglaló módszert, az aktuális téma szerinti módszert és az igeversről igeversre módszert.

Az egyik kedvencem az áhítatos bibliatanulmányozási módszer, amelyet ha egyetlen szóval kellene jellemeznem, azt mondanám  „meditálás”. Sokak számára - akik a keleti illetve a New Age vallásokhoz kötik - a „meditál” szó pejoratív kicsengésű. Amikor keresztények a meditációra gondolnak, törökülésben ülő embereket látnak maguk előtt, amint a köldöküket takaró gyolcsot szemlélik.

Ez lehet keleti vagy buddhista meditáció, de semmi esetre sem keresztény elmélkedés. A Biblia 29 alkalommal említi a „meditál” (elmélkedik) kifejezést a „New International Version” (NIV) fordításban, hogy szemléltesse egy hívő életét. Isten egyértelmű akarata, hogy elmélkedjünk.

Megígéri nekünk, hogy ha elmélkedünk a Szentíráson, áldása nem marad el. Józsué könyvének 1. részében a 8. versben ezt olvassuk: „Ez a törvénykönyv legyen mindig az ajkaidon, elmélkedj róla éjjel és nappal, és ügyelj arra, hogy megtartsd mindazt, ami ebben meg van írva. Akkor virágzó és sikeres leszel” (NIV fordítás).

Mi módon teheted ezt? Keress rokon értelmű szót az elmélkedés kifejezésre, és rábukkansz majd a „kérődzés” szóra mint szinonimára. Valószínűleg nem ismered ezt a szót, hacsak nem vagy mezőgazdász. Kérődzésen azt értjük, ahogyan a tehén „rágódik” a táplálékán amikor ismétlődő jelleggel forgatja azt a szájában.

Íme, ahogy ez működik: a tehenek lelegelik a füvet, megrágják, majd onnan a táplálék a gyomrukba jut. Ott a gyomorban aztán emésztődik tovább és magába szív minden ott található savat és vegyületet. Azután egy idő múlva ez a félig megemésztett táplálék újra visszakerül a tehén szájába és az állat újra megrágja azt egy kis friss fűvel együtt.  Ez a folyamat ismétlődik újra és újra, és a tehén így minden gramm táplálékot kinyer a fűből.

A bibliai elmélkedés is valami ehhez hasonló, csak éppen ez a gondolatok emésztésének a folyamata. Isten azt akarja, hogy a lelki-szellemi tápláléknak minden grammját magunkhoz vegyük az Igéjéből. Azt akarja, hogy rágódjunk rajta, emésszük meg, és aztán rágódjunk rajta tovább.

Tégy egy próbát ma! Ne csak olvasd Isten Igéjét, hanem szánj rá időt, hogy rágódsz rajta; meditálsz rajta.

Segítő kérdések beszélgetéshez, elmélkedéshez:

  • Van egy megszokott helye, ideje és folyamata annak, amikor Istennel időt töltesz? Hogyan tud az elmélkedés javítani az Istennel töltött csendes időd minőségén?
  • Mit jelent számodra „virágzónak” és „sikeresnek” lenni, ahogy Józsué könyvében olvashattuk? Mit gondolsz, Isten szerint mivel egyenlő a siker?
  • A Szentírás mely részén fogsz ma elmélkedni?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2023.06.17.)

Szólj hozzá!

Ragadd meg erősen Isten Igéjét

2022. június 22. 03:00 - daniella_89

"Ragaszkodj szilárdan az élet igéjéhez." Filippi 2:16 (NLT fordítás)

how-to-study-the-bible.jpeg

Ha úgy döntesz, hogy olyan dolgokra gondolsz folyton, amik miatt aggódsz, akkor egyre inkább tele lesz  aggódással az elméd. Ha meg akarod változtatni a gondolkodásodat és kész vagy megújítani az elmédet, akkor hagyj fel az aggodalmaskodó  gondolatokkal, és elmélkedj inkább Isten Igéjén.

Hogyan tudsz elmélkedni? Nos, ha tudsz aggódni, akkor tudsz elmélkedni is. Az aggódás az, amikor beengedsz egy negatív gondolatot, és azon jár az eszed állandóan. Amikor viszont a Bibliából választasz ki egy részt és azon kezdesz el gondolkodni, akkor az elmélkedés.

Ha csak annyi a kapcsolatod Isten Igéjével, hogy csak a gyülekezetben hallod, akkor nem marad meg mélyen benned Isten beszéde, és nem is tudsz emlékezni rá.

De ha hallod Isten Igéjét és minden nap olvasod is, akkor erősebben tudod azt megragadni. Aztán ha hallod, olvasod és még tanulmányozod is, akkor még erősebben bele tudsz kapaszkodni. És ha nemcsak hallod, olvasod és tanulmányozod, hanem el is kezdesz megtanulni igeverseket és elmélkedsz is azokon, akkor Isten Igéjébe már szilárdan bele tudsz kapaszkodni.

Soha nem fogsz tudni erősen megkapaszkodni Isten Igéjében, ha nem teszed meg a bibliatanulmányozás minden fontos lépését.

A 119. Zsoltár 16. verse ezt mondja: "Törvényed boldoggá tesz. Sosem felejtem el igédet." (GW fordítás). Szeretnél boldog lenni? Isten alapelveinek követése boldogságot hoz. Isten alapelveire, Isten Igéjére úgy tudsz emlékezni, ha hallgatod, olvasod, tanulmányozod, megtanulod kívülről, elmélkedsz, gondolkozol rajta és alkalmazod az életedben.

A Biblia a 119. Zsoltár 35. versében ezt is mondja: "Add, hogy parancsolataid útján járjak, mert ott találom meg boldogságomat." (NLT fordítás).

Ha eddig rossz helyen kerested a boldogságot, akkor itt az ideje, hogy megfordulj. Isten azt mondja, a boldogságot az Ő parancsolatainak útján lehet megtalálni.

Segítő kérdések elmélkedéshez és beszélgetéshez:

  • Milyen zavaró tényezők vonnak el téged attól, hogy Isten Igéjén gondolkozz?
  • Ki az az életedben, aki segít neked igeverseket kívülről megtanulni? Hogyan lehet segíteni egymást abban, hogy kialakuljon ez az egészséges szokás bennünk?
  • Akkor találod meg a boldogságot, ha engedelmeskedsz Isten parancsolatainak. Mit mond el ez az igazság neked Istenről?

 *(Daily Hope by Rick Warren, 2022.06.15.)

Szólj hozzá!

Próbáld meg leírni az imáidat!

2021. október 06. 03:00 - Anita.B

sixteen-miles-out-3zvhsfizyme-unsplash.jpg

„Az ÚR ezt a választ adta nekem: »Írd le táblákra egyértelműen, amit kinyilatkoztatok neked, hogy egy pillanat alatt el lehessen olvasni!«” (Hab 2,2 GNT)

Ha hallani akarod Isten beszédét, tedd ezt: Vonulj el egy csendes helyre, várj türelmesen, és várakozással telve kérd Istent, hogy adjon egy képet arról, amit mondani akar neked. Majd írd le Isten válaszait a kérdéseidre!

Habakuk próféta könyvében Isten megparancsolja a szerzőnek: „Írd le táblákra egyértelműen, amit kinyilatkoztatok neked, hogy egy pillanat alatt el lehessen olvasni!” (Hab 2,2 GNT).

Így kaptuk meg Habakuk könyvét. Az első fejezetben Habakuk leírta, hogy mit mondott Istennek. A második fejezetben pedig leírta, hogy mit mondott neki Isten.

Éppen így lett A zsoltárok könyve is. Sok zsoltár származik közvetlenül Dávid csendességben eltöltött idejéből. Dávid a Biblia első öt könyvén, a Tórán elmélkedett, majd leírta gondolatait, amiket zsoltároknak neveznek.  Sok zsoltárt kezd azzal, amit érez, befejezésként pedig Isten mondandóját írja le.

Ha imaéleted kissé zűrzavaros, és hajlamos vagy újra meg újra ugyanazokért a dolgokért imádkozni – „Istenem, légy ezzel az emberrel!” vagy „Áldd meg ezt az ételt testünk táplálására!” –, akkor szükséges ezt tenned: Kezdd el leírni az imáidat!

„Mi? Úgy érted, nem kell elmondanom őket?” Pontosan! Leírva őket is imádság. Isten meghallja a gondolataidban. Csak írd le!

Rendben van leírni egy imát, majd felolvasni? Természetesen igen. Amikor leírod, imádkozol. Amikor olvasod, imádkozol.

Ezt a lelki szokást nevezik feljegyzésnek, és ezt minden kereszténynek értenie és gyakorolnia kellene.

A feljegyzés nem napló. Egy napló azokról a dolgokról szól, amiket tettél. Egy feljegyzés pedig azokat a leckéket tartalmazza, amiket megtanultál – a hibákról, amiket elkövettél, és arról, amit Isten tanított neked.

Kezdj el lelki feljegyzéseket írni még ma! Segíteni fog meghallani, és emlékezni arra, amit Isten mond neked.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

  • A papíron és a tollon kívül milyen más módja van annak, hogy leírjunk dolgokat? Melyik feljegyzési módszer a legkényelmesebb számodra?
  • Mit tanított neked Isten, amiről ma írhatnál?
  • Kezdj egy imát azzal, hogy leírod a választ ezekre a kérdésekre: Mely tulajdonságait szereted Istennek? Kinek van szüksége a környezetedben Isten beavatkozására? Hogyan van szükséged Isten gondoskodására? Miért adhatsz ma hálát Istennek?

*(Daily Hope By Rick Warren, 2021.09.29.)

(GNT: Az angol Good News Translation bibliafordítás rövidítése.)

Szólj hozzá!
süti beállítások módosítása