„Az ember bölcsessége türelmet eredményez; dicsőségére válik, ha elnéz egy sértést” (Péld 19,11 NIV).

A megsértett emberek megsértenek másokat.

Ha valaki megbánt téged, az azért van, mert őt is megbántották. Aki nem ad kedvességet, az maga sem érzi a kedvességet. Aki nem szeret, az úgy érzi, hogy nem szeretik őt.

Amikor valaki durva, keserű, barátságtalan, gúnyolódó, rosszindulatú vagy arrogáns, akkor egész lényével azt kiabálja, hogy „Szenvedek! Hatalmas adag szeretetre van szükségem! Nem érzem magam biztonságban!”

Azok, akik biztonságban érzik magukat és akiket szeretnek, nem így viselkednek. Az a személy, akit szeretnek és biztonságban érzi magát, nagylelkű és irgalmas más emberekkel szemben.

Hogyan kell válaszolni, ha valaki megbánt? Sok ember számára a harag a kézenfekvő válasz.

Van egy széles körben elterjedt nézet, miszerint az emberben csak egy meghatározott mennyiségű harag lehet, és amikor a „vödör” megtelik, akkor ki kell önteni, vagyis az embernek ki kell adnia magából a haragját, és amikor ez a „vödör” kiürül, akkor az egy katartikus élmény lesz.

Ha te ezt elhiszed, egész életedben küzdeni fogsz a haraggal. Az az igazság, hogy nem csak egy vödörnyi harag van benned, hanem  egy egész haraggyár! És ez a gyár folyamatosan tud termelni. Amikor megszabadulsz a haragod egy részétől, egy újabb adag termelődik majd. Sőt, minél több haragot adsz ​​ki magadból, annál több termelődik.

Újabb és újabb tanulmányok mutatták ki, hogy az agresszió csak még több agressziót szül. A dühkitörések még több haraghoz vezetnek, majd egy idő után ez válik állandó reakcióvá.

Tehát nem lehet csak úgy kiönteni a haragodat, mert akkor a haragvödör csak újra megtelik. Ehelyett el kell engedned a haragot.

A példabeszédek könyve 19. fejezetének 11. versében azt olvassuk: „Az ember bölcsessége türelmet eredményez; dicsőségére válik, ha elnéz egy sértést” (NIV).

Amikor az a célod, hogy „kiegyenlítsd a számlát”, akkor nem vagy különb az ellenfelednél. Ehelyett inkább reagálj bölcsen, és hunyj szemet a sértések felett! Nézz túl a másik szavain, és lásd meg a fájdalmát! Adj szeretetet és türelmet!

Az amerikai költő, Edwin Markham írt egy rövid verset, amely így hangzik:

„Ő egy kört rajzolt, ami kirekesztett – mint eretneket, lázadót, elvetendő dolgot. De a Szeretetnek és nekem eszünk volt a győzelemre: kört rajzoltunk, ami befogadta őt.”

Amikor valaki megbánt, van választásod: válaszolhatsz haraggal, ami csak még több haragot szül majd, vagy válaszolhatsz bölcsen, szeretettel, felülemelkedve a sértéseken és legyőzve a rosszat jóval.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez: 

• Mikor láttál bizonyítékot arra, hogy „haraggyár” működik a saját életedben vagy máséban? Mihez vezetett ez?
• Gondolj egy alkalomra, amikor úgy döntöttél, hogy harag helyett bölcsességgel és türelemmel válaszolsz! Mi történt ekkor?
• Mikor mutatott valaki türelmet irántad harag helyett? Hogyan hatott ez rád?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2021.05.16.)

„Minden keserűség, indulat, harag, kiabálás és istenkáromlás legyen távol tőletek minden gonoszsággal együtt. Viszont legyetek egymáshoz jóságosak, irgalmasak, bocsássatok meg egymásnak, ahogyan Isten is megbocsátott nektek Krisztusban” (Ef 4,31–32 RÚF).

Az embert életében többször elkerülhetetlenül megbántják. Van, hogy valaki szándékosan, mások akaratuk ellenére bántanak meg téged. A fájdalomra adott válaszod határozza meg, hogyan hat rád az, hogy megbántanak.

Ha megbocsátasz, képes vagy továbblépni, és boldog lenni. Ha a kesergést választod, tulajdonképpen megengeded valakinek, hogy egész életedet tönkre tegye. Ráébredsz, hogy a keserűség olyan, mint a bumeráng. Mindig visszatér hozzád, és jobban bánt téged, mint bárki mást.

Pál apostol, az egyik korai keresztény arról beszél, hogy mennyire romboló a keserűség. Az efezusiakhoz írt levelében azt mondja: „Minden keserűség, indulat, harag, kiabálás és istenkáromlás legyen távol tőletek minden gonoszsággal együtt. Viszont legyetek egymáshoz jóságosak, irgalmasak, bocsássatok meg egymásnak, ahogyan Isten is megbocsátott nektek Krisztusban” (Ef 4,31–32 RÚF).

Mi a keserűség ellenszere? A megbocsátás. Pál apostol azt mondja, kövesd Isten példáját, aki megbocsát neked Krisztusban.

Van valaki, aki iránt keserűség tölt el? Egy régi barát vagy barátnő? Egy munkáltató? Egy volt házastárs? Egy szülő vagy egy gyermek? Esetleg tanár, szomszéd vagy barát? Engedd meg, hogy Jézus kiürítse ezt a keserűséget a lelkedből. Válaszd azt az utat, hogy megbocsátasz annak az embernek, ahogy Isten megbocsát neked. Engedd, hogy Isten megszabadítson a keserűségtől, és szívedben helyet szabadítson fel a kedvességnek és az együttérzésnek.

Amikor Jézus imádkozni tanította követőit, mondta nekik, hogy így szóljanak: „És bocsásd meg vétkeinket, miképpen mi is megbocsátunk az ellenünk vétkezőknek” (Mt 6,12 RÚF).

Lényegében erről van szó: „Uram, bocsáss meg nekem úgy, ahogy én is mindenki másnak”. Ez egy hatalmas elvárás! Ha azonban betartod, és ugyanúgy megbocsátasz másoknak, ahogyan te is elvárod, hogy neked megbocsássanak, ez segít abban, hogy távol tartsd a keserűséget.

Lehet, hogy már mélyen megbántottak téged. Valószínű úgy érzed, lehetetlen megbocsátanod, és ezzel együtt azt is kétségbe vonod, hogy egyedül meg tudsz-e bocsátani. Ezért van szükséged Jézus Krisztusra.

Csak Isten ereje képes arra, hogy a gyűlöletet szeretettel váltsa fel, és megszabadítson téged attól a keserűségtől, amely a mély fájdalmakból táplálkozik.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Ismersz valakit, aki keserűségben él? Ismersz olyat, aki a megbocsátás szabadságában él? Milyen különbségeket látsz az életükben?
• Mikor élted át azt a szabadságot, ami a megbocsátásból jön?
• Milyen keserűség van a szívedben? Írd le annak a nevét, akinek meg kell, hogy bocsáss, és kérd Istent, hogy segítsen megszabadulni a keserűségtől, azáltal, hogy megbocsátasz!

*(Daily Hope by Rick Warren, 2020.03.05.)

 „Legyetek egymáshoz jóságosak, irgalmasak, bocsássatok meg egymásnak, ahogyan Isten is megbocsátott nektek Krisztusban.” (Fil 4:32)

A megbocsájtás a Biblia szerint nem egy egyszerű foglalom, ami mindent egy csapásra megold. Ez nem az igazi megbocsájtás.

A Biblia azt mondja, négy jellemzője van a megbocsájtásnak:

A megbocsájtással emlékezel arra, hányszor bocsájtatott meg neked Isten

„Legyetek egymáshoz jóságosak, irgalmasak, bocsássatok meg egymásnak, ahogyan Isten is megbocsátott nektek Krisztusban.” (Fil 4:32) Minden igazi megbocsájtásnak van egy kiindulási pontja. Ha nem érzed, hogy neked megbocsájtatott, senki másnak nem tudsz megbocsájtani. Amikor magaddal szemben kemény vagy, akkor másokkal szemben is az leszel. Mennél több kegyelmet kapsz Istentől, annál több kegyelmet tudsz adni másoknak. Mennél több megbocsájtást érzel Istentől, annál jobban tudsz megbocsájtani másoknak.

A megbocsájtás lemondás arról, hogy bíró legyél

Rómaiakhoz írt levél 12:19 fejezetében olvassuk ”Ne álljatok bosszút önmagatokért, szeretteim, hanem adjatok helyet az ő haragjának, mert meg van írva: "Enyém a bosszúállás, én megfizetek" - így szól az Úr”. Az élet nem igazságos, nem fair, de Isten egyszer majd helyre teszi a dolgokat. Kiköszörüli a csorbát, helyesbíteni fog. Ki az igazságosabb, ki tud jobban ítélni? Te, vagy Isten?

A megbocsájtás jóval válaszolni a rosszra 

Lukács 6:27-28 verseiben olvassuk: „szeressétek ellenségeiteket, tegyetek jót azokkal, akik gyűlölnek titeket”. Honnan tudod, hogy mikor bocsájtottál meg igazán a másiknak? Amikor rá tudsz nézni a sértő emberre, és tudsz Istenhez imádkozni érte.

Azt kérdezed: "Hogyan tudom egyáltalán megtenni ezt azért, aki ennyire megbántott?" Nem tudod magadtól, csak ha Istent beengeded az életedbe. Csak Isten szeretete képes benned kimunkálni a megbocsájtást.

A megbocsájtás folyamata addig tart, ameddig szükséges

„Péter odament hozzá, és ezt kérdezte tőle: Uram, hányszor kell megbocsátanom az ellenem vétkező testvéremnek? Még hétszer is? Jézus így válaszolt: Mondom neked, nemhogy hétszer, hanem még hetvenszer hétszer is.”(Mt 18:21-22) A zsidó törvények szerint a megbocsájtás háromszor kellett, hogy megtörténjen. Péter megduplázta és egyet még rátett. Jézus azonban azt mondta, menjen tovább is.

Hányszor kell valakinek megbocsájtanod? Ahányszor szükséges. Mindaddig meg kell bocsájts a másiknak, ameddig meg nem szűnik az a szándékod, hogy megtorold a sérelmed.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Életedben Isten milyen kegyelmét tapasztalod? Hogyan tudod ezt a kegyelmet másokra is kiterjeszteni?
• Kire kellene egy imában ma Isten áldását kérned? Ez az ima hogyan járulhat hozzá a sértés elengedéséhez?
• Mi jót tudnál tenni azért, aki nem szeret téged, vagy aki megbántott?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2018.10.08.)              

„Akik Isten akaratából szenvednek, cselekedjék továbbra is a jót, és bízzák az életüket a teremtő Istenre, mert Ő soha nem hagy cserben minket”. (1Pt 4:19, NLT fordítás)

Emlékszel, hogy milyen volt a fotózás, mielőtt minden digitálissá vált volna? Amikor elkészült egy kép, elsőként a negatívot kaptad meg, ezt át kellett világítani egy sötét szobában, és a végleges kép egy fotópapíron jelent meg. A negatív így alakult át pozitív színes fényképpé.

Ez az, amit Isten az életünkben lévő igazságtalanságokkal tenni akar. Mindnyájunkat értek már sérelmek. Az emberek bántalmaztak, mellőztek bennünket, kihasználtak minket. Isten minden minket ért negatív dolgot el akar venni, és Jézus fényén keresztül pozitívvá változtatni – és azt szeretné, hogy egy színes képet kapjunk arról az életről, amelyet Isten nekünk szánt.

A Biblia ezt írja: „Akik Isten akarata szerint szenvednek, cselekedjék továbbra is a jót, és bízzák az életüket a teremtő Istenre, mert Ő soha nem hagy cserben minket”. (1Pt 4:19, NLT fordítás)

A legfontosabb dolog, amire emlékezhetsz, ha igazságtalanul bántak veled, hogy Jézus a te oldaladon áll. Nem létezik olyan bűn, amelyet Isten keményebben ítélne meg – kivéve talán az önteltséget –, mint az igazságtalanságot.

Az egész Szentírásban Isten különös gondot fordít azokra az emberekre, akikkel tisztességtelenül bántak. Ő az Igazság Istene! Hallja, ha sírsz, látja a fájdalmad, és tudja, hogy megbántottak. Nem kaptad meg azt, amelyről úgy gondolod, hogy megérdemled. Istennek azonban terve van a fájdalmadra.

Amikor Isten szeretete átvilágítja a körülményeidet, a fájdalmadat gyönyörű képpé változtathatja. Ezen keresztül formálódik jellemed is, erősebbé tesz. A legfontosabb, hogy mindezt a fájdalmadon keresztül valósítja meg.

Az életben ért fájdalmakra soha nem fogsz választ kapni. Csak amikor a mennybe kerülsz, értheted meg, hogy miért történtek meg veled. De Isten semmiféle magyarázattal nem tartozik neked.

Van azonban egy jó hír is: Nincs is szükséged magyarázatra! Csak annyit kell tudnod, hogy Isten szeret téged, és terve van számodra. Isten majd kiegyenlíti a számlát azzal, aki fájdalmat okozott neked.

Isten soha nem pazarol el egyetlen fájdalmat sem. Üdvözöld azt Evangélium fényében, és Isten arra használja a fájdalmadat – a veled megtörtént valódi igazságtalanságot -, hogy életedből gyönyörű képet alkosson.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez

• Hogyan használhatod fel a múltban téged ért fájdalmakat mások megsegítésére?
• Isten hogyan alakította a jellemedet az általad megtapasztalt igazságtalanságon keresztül?
• Mit gondolsz, Isten mit szeretne, hogy bosszú helyett, milyen más módon járj el azokkal szemben, akik igazságtalanok voltak veled szemben? Milyen hatással van rád, ha szeretet a válasz?

 *(Daily Hope by Rick Warren, 2018.07.11.)

"Az értelmes ember türelmes, díszére válik, ha megbocsátja a vétket." (Péld 19,11, NIV ford.)

Ha olyan emberekkel van dolgod, akik megsértenek vagy idegesítenek, ne arra nézz, hogyan viselkedik az a másik ember, hanem inkább arra, hogy mi fájhat neki. Mert mindig van valami oka annak, hogy egy ember úgy viselkedik, ahogy. Amikor valaki megsért vagy megbánt valakit, az azért van, mert őket magukat is megbántották. Akinek fájdalmat okoztak, másoknak is fájdalmat fog okozni.

Minél inkább megérted valakinek a hátterét, annál nagyobb irgalommal tudsz lenni az illető iránt. Ha azokra az emberekre gondolsz, akikkel a legnehezebben jössz ki és akik a legjobban idegesítenek, akkor talán rájössz, hogy semmit sem tudsz az életükről. Nem is adsz nekik esélyt. Talán nem is tudod, de lehet, hogy közülük valakit régebben megtámadtak vagy szexuálisan zaklattak. Lehet, hogy valaki árvaként nőtt fel. Esetleg valakinek már három házassága is volt, de mind a három férje elhagyta. Nem ismered a hátterüket, és nem is tudsz könyörületességet mutatni feléjük.

A Biblia szerint "az értelmes ember türelmes, díszére válik, ha megbocsátja a vétket." (Péld 19,11, NIV ford.) Ha bölcs vagy, akkor nem tudnak megsérteni. Miért? Azért, mert a bölcsesség türelemmel ajándékoz meg. Amikor megérted valakinek az életét és a hátterét, megérted azt a stresszt is, ami alatt szenved - és akkor már könnyebb irgalommal lenni valaki iránt. Amikor ismered valakinek az életét, az türelemmel ajándékoz meg, és már nem arra nézel, hogy megsért vagy megbánt.

Ez az igazi szeretet. A Biblia azt mondja, ha ellenállunk annak, hogy megbántottságot vagy sértettséget érezzünk az emberek felé, az tulajdonképpen az érett szeretet jele. Azt mutatja, mennyi szeretet van a szívünkben. És minél több szeretet van a szívedben, annál nehezebben fognak tudni megbántani.

Viszont minél kevesebb szeretet van a szívedben, annál bizonytalanabbul fogod magad érezni, és annál könnyebben tudnak majd megbántani. A Biblia szerint "a szeretet túllát azon a rosszon, amit mások tesznek." (Péld 10,12, CEV ford.) Minél több szeretet van bennem, annál kevésbé bosszant fel, amikor más követelőzik, megaláz, ellenkezik velem, vagy bármi mást tesz.

Tehát az első lépés, ahogyan az idegesítő vagy nehezen elviselhető embereket kezelned kell, a következő: Határozd el, hogy nem fogsz megsértődni vagy megbántódni amiatt, amit tesznek, és nem fogod személyes támadásnak venni azt!

Beszéljetek róla

• Ki az, akivel a legnehezebben jössz ki, és ki az, aki a legjobban idegesít?
• Hogyan mutathatnál nagyobb irgalmasságot és megértést feléjük?

(Daily Hope by Rick Warren, 2014. 08. 13.)