„Mindenkinek gyorsak kellene lennie, hogy halljon, lassúnak, hogy beszéljen, és lassúnak, hogy dühös legyen” (Jak 1,19 NIV).

Sok szenvedéstől és szívfájdalomtól tudod megkímélni magad, ha követsz egy egyszerű szabályt: lassíts le, amikor dühös vagy megsebzett vagy.

A Biblia ezt mondja: „Mindenkinek gyorsak kellene lennie, hogy halljon, lassúnak, hogy beszéljen, és lassúnak, hogy dühös legyen” (Jak 1,19 NIV).

Mégis mi általában épp ennek az ellenkezőjét tesszük. Gyorsak vagyunk, hogy beszéljünk, lassúak, hogy hallgassunk, és sebesek, hogy dühösek legyünk. Ez tehát pont az ellenkezője. Pedig ha megteszed az igevers első két részét – lassú vagy, hogy beszélj, és gyors, hogy hallgass –, az utolsó rész már magától jön. Azt fogod látni, hogy ritkábban és kevésbé természetesen leszel dühös.

Ez egy fontos alapelv, amit a Biblia újra meg újra hangsúlyoz:

• A példabeszédek könyve 14. fejezetének 29. verse: „A türelmes emberek nagyon megértőek; a lobbanékony természetű emberek bolondságukat mutatják” (NCV).
• A példabeszédek könyve 15. fejezetének 28. verse: „A jó emberek gondolkodnak, mielőtt válaszolnak; a gonosz embereknek gyors a válaszuk, de az bajt okoz” (GNT).
• A példabeszédek könyve 15. fejezetének 18. verse: „Ha elveszted a türelmed, az sok bajt okoz; ha megőrzöd a nyugalmad, az elrendezi a vitákat” (CEV).

Hogyan tudsz lelassítani és gondolkodni, mielőtt belerohannál abba, hogy dühösen válaszolsz?

Még mielőtt indulatosan reagálnál, tedd fel magadnak a következő öt kérdést: 

Amit mondani akarok,

• Igaz? Igaz, amit mondani készülök?
• Hasznos? Vagy egyszerűen csak megbántom vele a másik embert?
• Építő? Vagy csak rombol?
• Fontos? Ha nem, akkor miért akarom kimondani?
• Kedves? Bátorít, vagy elbátortalanít?

Nem elég csak lelassítani, amikor indulatosak vagyunk. Szánni kell időt arra is, hogy átgondoljuk, mit fogunk utána mondani vagy tenni.

Próbáld ki, és látni fogod, hogy a megfontolt, nyugodt válasz segít békét teremteni egy konfliktusban!

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Idézz fel egy olyan esetet, amikor hirtelen haragból mondtál valamit, aztán később megbántad! Hogyan reagált erre a másik személy?
• Mikor választottad azt, hogy lelassítasz, és nem válaszolsz indulatosan? Milyen jó gyümölcsei lettek ennek?
• Feltetted már valaha magadnak a fenti öt kérdés valamelyikét? Ha igen, hogyan segített megakadályozni azt, hogy dühösen válaszolj?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2021.04.18.)

„Az igazi bölcsesség – Isten bölcsessége – a szent élettel kezdődik, és az jellemzi, hogy másokkal jól kijön” (Jak 3,17 The Message).

Könnyen megsértődsz? Mindig keresed, hogy kibe köthetnél bele? Amikor beszélgetsz, gyakran bekapcsol a védekező mechanizmusod? A Biblia azt mondja, ha bölcs vagy, nem fogsz szembeszállni senki haragjával: „Az igazi bölcsesség – Isten bölcsessége – a szent élettel kezdődik, és az jellemzi, hogy másokkal jól kijön” (Jak 3,17 The Message).

A bölcs emberek békességre és harmóniára törekszenek. Nem neheztelnek másokra és nem sértődnek meg könnyen. Nem mondanak és nem tesznek olyan dolgot, amiről tudják, hogy a másik embert haragra gerjeszti.

„Az ostobák hamar vitába keverednek, ám megbecsülést érdemel az, aki távol marad ezektől” (Péld 20,3 GNT).

Bölcsnek lenni a kapcsolataidban azt jelenti, hogy kerülöd a vitákat. Egész listát lehetne írni arról, hogy mi minden válthat ki vitát. Ezek közül most nézzünk meg három konkrét dolgot, ami kerülendő, ha tisztelettel akarsz bánni az emberekkel, és békés, szeretetteljes kapcsolatokat akarsz építeni!

Ne hasonlíts össze! Az összehasonlítás vitákat szül, mert arra enged következtetni, hogy nem vagy elégedett azzal, amid van és amilyennek Isten teremtett. Ha elégedett vagy az életeddel, az az egészséges kapcsolataidban fog megmutatkozni.

Ne ítélkezz! Nem meglepő, hogy az ilyen kijelentések: „Ez mind a te hibád!” vagy „Szégyelld magad!” vitákat eredményeznek. Persze ez megjelenhet más megfogalmazásban is: a „neked kellene...”, a "neked nem kellene...", a „te mindig...”, vagy a „te soha...”. Ha ilyen kifejezéseket használsz, és megítélsz másokat, akkor  más emberek fölé helyezed magad. De Jézus nem ilyen.

Ne cáfold meg! Ha már belekerültél egy vitába, ne akadj fenn apró, lényegtelen dolgokon. Ha valaki téved egy részlettel kapcsolatban, egyszerűen csak engedd el! William James, egy híres pszichológus ezt mondta: „A bölcsesség annak a művészete, hogy tudjuk, mit kell figyelmen kívül hagyni.” Ha megtanulod elengedni a dolgokat, észre fogod venni, hogy sokkal nyugodtabbak lesznek a kapcsolataid.

Az összehasonlítás, az ítélkezés és a megcáfolás mindig vitákhoz vezet. De ha úgy döntesz, hogy inkább irgalmas és elnéző leszel, Isten teljesen át tudja formálni a kapcsolataidat.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Az összehasonlítás, az ítélkezés és a megcáfolás közül melyik az, ami a leggyakrabban jelen van a beszélgetéseid során? Miért?
• Mit gondolsz, miért nehéz elengedni valamit, amivel nem értünk egyet? Miért kell, hogy oly gyakran a miénk legyen az utolsó szó?
• Hogyan volt Jézus béketeremtő az ő kapcsolataiban?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2020.11.13.)

 „Tiszteld az URat vagyonoddal, egész jövedelmed legjavával!” (Péld 3,9 NLT fordítás)

A Biblia azt mondja: „Tiszteld az URat vagyonoddal, egész jövedelmed legjavával!” (Péld 3,9 NLT fordítás). Ez a tized elve. Ez az elv azt mondja, hogy minden egyes alkalommal, amikor 100 forintot keresel, az első 10 Istennek jár vissza.

Amikor tizedet fizetünk, dicsőítjük Istent. Visszaadunk Istennek. Azt mondjuk: „Itt van egy kis része az áldásomnak. Te jóval többet érdemelsz, és mindenem, amim van, tőled van.“ Isten azt akarja, hogy felismerd, hogy minden jó dolog, amid van, ajándék őtőle. Azt akarja, hogy őt tedd az első helyre az életedben. Így megtanulhatod, hogyan légy adakozó, és utána láthatod majd, mit tesz ő a te életedben és a körülötted élők életében.

Talán azt gondolod, hogy nem engedheted meg magadnak az adakozást. Vagy azt, hogy túl sok az, hogy a bevételed 10%-át odaadd. De az igazság az, hogy nem engedheted meg magadnak, hogy ezt ne tedd meg.

Létezik egy egyetemes törvény, amelyet a vetés és aratás törvényének neveznek. Ha kritikát vetek, kritikát fogok aratni. Ha adakozást vetek, vissza fog térni hozzám, és nagylelkűséget fogok aratni.

Minden földműves jól tudja ezt. Ha egy gazdálkodónak négy zsák vetőmagja van a pajtában, és látja az üres vetőföldjét, nem panaszkodik, hogy „Jaj, nincs termés!”, és nem mondja, hogy „Bárcsak lenne egy kis termés!”, hanem  kimegy a termőföldre, és elkezd magokat vetni. Ha szükséged van valamire, kezdj el vetni!

Nem tűnik logikusnak, hogy amikor szükségben vagyok, akkor adnom kellene. Ezért van szükség hitre. Isten azt mondja: „Az én utaim nem a ti utaitok. De bízhattok az én utaimban.”

Miért alakította Isten ezt ilyen módon? Mert Isten adakozó. Ő a legadakozóbb a világegyetemben, és azt akarja, hogy megtanuljunk hozzá hasonlónak lenni.

Azért vagy itt, hogy minél inkább hasonlóvá válj Krisztushoz. Kövesd Isten példáját az adakozásban, és ő olyanná formálja majd a jellemedet, amilyen az övé.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Mi a legnagyobb dolog, amit elvetettél az életedben? Milyen jó dolgokat arattál abból?
• Ha már hűségesen fizeted a tizedet, hogyan tudnál tovább növekedni az adakozási szokásodban?
• Ha az első számú célod Krisztushoz hasonlóvá válni, ez hogyan befolyásolja az adakozásod?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2019.09.17.)

"Ne csak a magatok érdekeit nézzétek, hanem mások érdekeit is." ( Filippi 2:4, NIV fordítás)

 Ha jó kapcsolatot szeretnél az emberekkel, akkor ne a magad, hanem mások szükségleteit helyezd előtérbe. Nézd meg először azt, hogy őket mi bántja, és ne azt, ami téged. Kezdd azzal, amit ők akarnak, és ne azzal, amit te akarsz. Van egy régi kínai mondás: "Próbálj megérteni másokat, mielőtt elvárod, hogy téged megértsenek."

A Biblia is hasonlóképpen mondja. Először gondolj másokra és végy figyelembe másokat, és ne azzal foglalkozz, hogy téged megértsenek. Te próbáld megérteni őket, és így meg tudod teremteni az első kapcsolódási pontot velük.

 Az Írások ezt mondják:  "Ne csak a magatok érdekeit nézzétek, hanem mások érdekeit is." ( Filippi 2:4, NIV ford.). Ez az igevers teljesen ellentétes a mai világ értékrendjével, hiszen attól a perctől kezdve, hogy megszületünk, minden arra nevel és ösztönöz bennünket, hogy legelőször magunkra gondoljunk.

Van két alapigazság az életben. Az egyik az, hogy a világ nem körülötted forog. Tudom, ez most megdöbbentő számodra. Igaz, hogy Isten szemében különleges vagy és Ő valóban céllal teremtett téged, ám a világ nem körülötted forog.

A második alapigazság pedig az, hogy Isten megígérte, hogy amíg te azzal foglalkozol, hogy betöltöd mások szükségeit, Ő megadja neked azt, amire neked van szükséged. Ha szeretnéd, hogy meglegyen mindened, amire szükséged van, akkor add meg másoknak, amire nekik van szükségük. Hogy miért? Mert Isten azt szeretné, hogy megtanulj önzetlennek lenni, megtanulj szeretni és megtanulj nagylelkűnek lenni, mint amilyen Ő.

A Kolossé 3:13-ban ez áll: "Viseljétek el egymást és bocsássatok meg egymásnak, ha valakinek panasza volna valaki ellen. Bocsássatok meg, ahogyan az Úr is megbocsátott nektek." (NIV ford.).

Ha figyelembe akarod venni, hogy mire van szüksége egy másik embernek, akkor ne várd el tőle, hogy tökéletes legyen, és nézd el, amikor hibázik. Egy igazi barát sok mindent elfelejt. Szándékosan elfelejti a rossz dolgokat. A szeretet azt jelenti, hogy elfelejtjük a másik hibáit.

Egy barát figyelembe veszi, mire van szüksége a másik embernek.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Hogyan tudnál segíteni másoknak ezen a héten?
• Volt olyan már az életedben, hogy egy hiba vagy vétség kihatással volt egy barátságodra?
• Hogyan tudod helyreállítani a megtört barátságot és még inkább elmélyíteni azt a kapcsolatot? Mit kell elfelejtened?

 *(Daily Hope by Rick Warren, 2019.04.02.)

„Vegyétek fel új természeteteket, mely Istenhez hasonlatossá lett alkotva – igaz és szent." (Efézus 4:24, NLT fordítás)

Amikor Isten segít a lelki növekedésben, nem csak csettint egyet az ujjaival és már meg is történt. Az egy folyamat. Amikor Isten egy gombát akar készíteni, ahhoz hat óra szükséges, amikor egy tölgyfát, az hatvan évbe telik.

Gomba akarsz lenni vagy tölgyfa?

A Szent Szellem változásokat fog véghezvinni az életedben olyan dolgokon keresztül is, amikről nem is gondoltad volna. Ez azonban nem történik meg egyik napról a másikra. Azért imádkozom, hogy a Szent Szellem és Isten igéjének munkája nyomán, más hívők, például a házicsoportod tagjai támogatásával növekedj a lelki érettségben, a Krisztushoz hasonlóvá válásban és haladj a céljaid felé a következő évtizedben.

Azt akarom, hogy erősebb légy érzelmileg, fizikailag, lelkileg, pszichológiailag és anyagilag. Ehhez azonban ezeket neked is akarnod kell. A Biblia azt mondja: „Vegyétek fel új természeteteket, mely Istenhez hasonlatossá lett alkotva – igaz és szent." (Efézus 4:24, NLT fordítás).

Így válunk egyre inkább Jézushoz hasonlóvá. Pál apostol ezt mondja: „Ahogy az Úr Szelleme munkálkodik bennünk, egyre inkább hozzá hasonlóvá válunk."(2Korinthus 3:18, TLB fordítás).

Segítő kérdések elmélkedéshez és beszélgetéshez:

• Milyen Krisztusi jellemvonásokat kell magadra öltened, hogy Isten fokozatosan dolgozhasson rajtad?
• Hogyan segít Isten igéje abban, hogy megerősödj az életed minden területén?
• Hogyan hat a célodra, ha egyre inkább Jézushoz hasonlóvá válsz?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2019.01.25. Ford.:Lilla:))