„Legyetek egymáshoz jóságosak, irgalmasak, bocsássatok meg egymásnak, ahogyan Isten is megbocsátott nektek Krisztusban” (Ef 4,32 NIV fordítás).

Isten arra szólít fel bennünket, hogy megbocsássunk másoknak, de hogyan is tegyük ezt? Elmondok négy módszert, amely segíthet elengedni a fájdalmadat, a sérelmedet és a keserűségedet.

Ismerd fel, hogy senki sem tökéletes! Amikor megbántottak minket, hajlamosak vagyunk elveszíteni a helyes szemléletünket azzal a személlyel kapcsolatban, aki megsértett. De emlékeznünk kell arra, hogy mind tökéletlen emberek vagyunk. Pál levele a kolosséiakhoz 3. fejezetének 13. versében ezt írja: „Vegyétek figyelembe egymás hibáit, és bocsássatok meg egymásnak, ha valami panaszotok lenne a másikra! Ne feledjétek, hogy az Úr megbocsátott nektek, ezért nektek is meg kell bocsátanotok egymásnak” (NLT fordítás).

Mondj le a kiegyenlítés jogáról! Bízz Istenben, hogy szembeszáll azzal a személlyel, aki megbántott, és bízz benne, hogy megoldja számodra a dolgokat! Válaszd az együttérzést a megtorlási vágy helyett! A Biblia azt mondja: „Ne álljatok bosszút magatokért! Inkább bízzátok ezt Isten haragjára, mert meg van írva: »A bosszúállás az én dolgom, én majd megfizetek« – ezt mondja az Úr” (Róm 12,19 The Message fordítás).

Válaszolj a gonoszra jóval! Pál levele a rómaiakhoz 12. fejezetének 21. versében ezt írja: „Ne küzdjön le téged a gonosz, hanem te küzdd le a gonoszt jóval!” (NIV fordítás). Ha kvittek lesztek, az csak a másik ember szintjére visz le téged. Válaszd a nemesebb utat! A Biblia azt mondja, hogy bánj kedvesen ellenségeiddel. Ezt viszont szinte lehetetlen egyedül megtenni. Ezért van szükséged arra, hogy Jézus szeretete betöltsön téged.

Koncentrálj ismét Istennek a te életedre vonatkozó tervére! Amikor azokra az emberekre koncentrálsz, akik bántanak, akkor hagyod, hogy ők irányítsák az életedet. Amikor viszont megbocsátasz nekik, megtalálod a szabadságot, hogy újra az életed céljaira koncentrálj. Ézsaiás próféta könyve 26. fejezetének 3. versében ezt írja: „Megőrzöd mindazokat teljes békességben, akik bíznak benned, akiknek gondolatai rád irányulnak” (NLT fordítás).

Ne tölts el még egy napot nehezteléssel, keserűséggel és engesztelhetetlenséggel a szívedben! Kezdd el gyakorolni a fenti négy lehetőséget, és éld azt az életet, amelyre Isten teremtett téged!

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Lemondani a kiegyenlítéshez való jogodról hitbeli cselekedetet igényel. Miért?
• Amikor valaki bánt téged, miért fontos emlékezni arra, hogy mind tökéletlen emberek vagyunk?
• Ha bántasz valakit, mit akarnál, hogyan közeledjen hozzád? Miért várhatnád tőle, hogy megbocsásson neked?
• Miért fontosabb koncentrálni Istennek a te életedre vonatkozó tervére, mint arra összpontosítani, hogy hogyan bántottak meg téged?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2020.09.08.)

„Ő nem büntet meg bennünket az összes bűnünkért, ő nem bánik keményen velünk, ahogy azt megérdemeljük... Eltávolította a bűneinket tőlünk, mint amilyen messze van kelet nyugattól” (Zsolt 103,10.12 NLT fordítás).

Isten azt adja nekünk, amire szükségünk van, és nem azt, amit érdemlünk.

Ítéletet érdemlünk a bűneink miatt, mert vétkesek vagyunk, hiszen rossz dolgokat teszünk, de Jézus átvállalta a büntetést, amit mi érdemlünk. Ő „eltávolította a bűneinket tőlünk, mint amilyen messze van kelet nyugattól” (Zsolt 103,12 NLT fordítás).

A földnek van északi és déli sarka, de nincs keleti vagy nyugati vége. Amikor a bizalmadat Jézusba helyezed, Isten fogja a bűneidet, és teljesen eltörli azokat.

Dávid király házasságtörést követett el, majd, hogy ezt elleplezze, megölette az asszony férjét. El tudod képzelni a bűntudatot, amit cipelt?

A házasságtörés és a gyilkosság messzemenő hatásai pusztítóak. Dávid nem érdemelt megbocsátást és irgalmat Istentől. Tudta, hogy rosszat tett, de azt is tudta, hogy Isten irgalmas.

Dávid így imádkozott: „Könyörülj rajtam, Istenem, a te örökké tartó szereteted miatt. Nagy irgalmasságodból töröld ki a bűneim foltját! Moss engem tisztára a bűnösségemtől! Tisztíts meg a bűnömtől!” (Zsolt 51,3–4 NLT fordítás).

Isten irgalmat akar adni, nem ítéletet. Az ő célja a megbocsátás, és ő meg tud tisztítani, meg tud mosni, és helyre tud állítani.

Kövesd Dávid példáját! Ismerd be a bűnösségedet Istennek, és kérd az irgalmát! Meg fog bocsátani azért, mert ő jó, nem pedig azért, mert te elég jó vagy ahhoz, hogy azt kiérdemeld.

Isten megbocsátott neked, ezért fogadd el a bocsánatát, és te is bocsáss meg magadnak!

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Ha Isten megbocsátott neked, miért olyan nehéz megbocsátani magadnak? Beszélj erről Istennek, és kérd, hogy segítsen abban, hogy megbocsáss magadnak!
• Ha most éppen egy bűnnel küszködsz, olvasd végig figyelmesen az 51. zsoltárt! Aztán gondolkodj el minden egyes versén!
• Mondd el imában az 51. zsoltárt magadra vonatkoztatva, amikor megbocsátást kérsz Istentől!

„URam, segíts irányítani a nyelvem; segíts, hogy óvatos legyek abban, amit mondok!” (Zsolt 141,3 NCV fordítás).

Hogyan tud segíteni Isten abban, hogy mit mondunk a szánkkal? Úgy, hogy közvetlenül a forrásra hat: a szívünkre!

Mondtad már valaha: „Nem tudom mi történt velem, én nem ilyen ember vagyok”? Az igazság az, hogy a szádon nem jön ki semmi olyan, ami előzetesen ne fogant volna már meg a szívedben.

Vagyis nem a kimondott szavak hoznak kellemetlen helyzetbe vagy sodornak bajba, hanem ami a szívedben van. Az jön ki a bensődből, ami benned van. A Biblia azt mondja: „amivel csordultig van a szív, azt szólja a száj” (Mt 12,34).

Szavaid a szíved állapotát tükrözik vissza. Ha valakinek éles a nyelve, az haragos szívre vall. Aki sokat dicsekszik, annak a szívében bizonytalanságérzés van. A túlságosan bőbeszédű ember nyugtalan a szívében. A kritikus szavak egy megkeseredett szívre mutatnak.

Azonban amikor bátorító szavakat mondasz másoknak, az egy olyan szívből jön, amelyben öröm van. Amikor gyengéd szavakkal szólsz egy elkeseredett emberhez, azt mutatja, hogy szeretet van a szívedben.

Amikor kedves és vigasztaló szavakat mondasz az embereknek, akkor békesség van a szívedben. Amit mondasz, elárulja, hogy milyen vagy legbelül.

A szennyeződést csak a forrásánál lehet megszüntetni. Amikor Isten segít abban, hogy uralkodni tudj a szádon, akkor belülről kifelé haladva változtat meg.

Isten a szívátültetésekre szakosodott, és kész bárkit megváltoztatni, aki hozzá megy függetlenül attól, milyen volt korábban.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Milyen szívre utalnak a szavaid?
• Biztattak már kedves, vigasztaló szavakkal? Jelentett ez bátorítást számodra?
• Isten szívet változtató munkájához milyen szokások kialakításával tudsz hozzájárulni?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2020.09.06.)

„A nyelv apró testrész, mégis milyen hatalmas károkat okozhat. Egy kis szikra is képes felgyújtani egy egész erdőt. És a nyelv… egész életünket a pusztulás és a katasztrófa lángjává változtathatja” (Jak 3,5–6 TLB fordítás).

Amikor nincs önuralmunk, akkor mindenféle problémával szemben kiszolgáltatottak vagyunk.

Mindaz, ami nincs kontroll alatt az életedben, az árthat más embereknek, és káros lehet a közeli kapcsolataidra. A harag, a testi vágy, a szenvedély, a költekezés, az ivászat vagy a becsvágy kontroll nélkül óriási problémákat okozhat.

A kapcsolatok legnagyobb rombolója azonban a féken nem tartott nyelv.

Egyszer olvastam, hogy egy ember naponta körülbelül 30 beszélgetést folytat. Ez még a pandémiás karantén előtti időszakra volt jellemző. De ha ez igaz, akkor ez azt jelenti, hogy nagyjából az életünk egyötöd részét beszélgetéssel töltjük.

Egyszer valószínűleg bajba fogsz kerülni a szád miatt. Erre nagy esély van.

Jakab a nyelvet egy apró szikrához hasonlítja, mivel mindössze ennyi szükséges egy nagy erdőtűzhöz. Egy óvatlan szó lángra lobbanthatja a kapcsolataidat, amelyek mind füstté válhatnak.

Találkoztál már valaha olyan emberrel, aki a „szavaival gyújtogat”? Az ilyen személy szavai veszélyesek. Ezek elbátortalanító, csalódást okozó, kritizáló, gúnyos, ítélkező vagy támadó szavak.

A pletyka különösen pusztító, mivel a levegőben terjedő vírushoz hasonló. A gondatlanul kimondott szavak már leromboltak karriert, barátságokat és családokat is.

Ahelyett, hogy a pusztítás felé haladnál, dönthetsz úgy is, hogy a szavaidat mások építésére használod. Vedd észre azt, amikor valaki valami jót tesz, és ismerd el, mondd meg neki! Bátoríts és erősíts valakit, amikor nehéz döntés előtt áll. Emeld fel az embereket biztató és bátorító szavakkal!

Nem nehéz másokat szavainkkal építeni, azonban mai világunkban ez szokatlan.

Isten dicsőségét tükrözöd egy sötét világban, amikor irányításod alatt tartod a szád, és mások építésére használod.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Milyen szavakkal építhetsz másokat?
• Hogyan tudod emlékeztetni magad arra, hogy kritizálás helyett bátoríts valakit?
• Miért olyan romboló a pletyka? Készíts egy „menekülési” tervet arra, hogy hogyan kerülheted el a pletykában való részvételt.

*(Daily Hope by Rick Warren, 2020.09.05.)

„Neked adom a sötétség kincseit, a titkos helyeken elrejtett gazdagságot, hogy megtudd, én vagyok az ÚR, Izrael Istene, aki neveden szólítalak téged” (Ézs 45,3 NIV fordítás).

Vágyunk arra, hogy ismerjenek bennünket, és ennek az egyik első módja az, amikor valaki névről ismer minket. Isten ezt mondja: „Neked adom a sötétség kincseit, a titkos helyeken elrejtett gazdagságot, hogy megtudd, én vagyok az ÚR, Izrael Istene, aki neveden szólítalak téged” (Ézs 45,3 NIV fordítás). Isten a te személyes Istened, és a neveden szólít téged.

Nincs annál bensőségesebb kapcsolat, mint az, amikor valaki tökéletesen ismer téged. Ismeri minden különcségedet, minden gyengeségedet, tudja, hogy mi nevettet meg, mi fakaszt könnyekre, és ismeri a félelmeidet, a reményeidet, az álmaidat. Senki sem fog tökéletesen ismerni itt a földön, erre egyedül Isten képes. Ő az egyetlen, aki átlát a személyiséged rétegein, egészen a legeslegbensőbb énedig, a lényed legmélyéig.

Istennek, aki neveden hív, rejtett kincsei vannak számodra a szenvedésedben és a sötétségedben. Ő be tud avatkozni a sötétségedbe, és közel lesz hozzád abban a sötétségben. És ennek az ő dicsőítésére kellene, hogy indítson. Amit tudunk Istenről, az arra indít minket, hogy dicsőítsük őt.

Amikor Jób elvesztett mindent, ami fontos volt számára, dicsőítette Istent, mert tudta az igazságot Istenről: „Jób felállt, szomorúságában megszaggatta ruháját és leborotválta fejét. Aztán a földre esett, és imádta Istent. Ezt mondta: »Meztelenül jöttem ki anyám méhéből, és meztelenül fogok elmenni. Az ÚR adta, az ÚR elvette! Legyen áldott az ÚR neve!«” (Jób 1,20-21 GW fordítás). Bár Jób mindent elvesztett, mégis amiatt, amit Istenről tudott, arcra borulva ezt mondta: „Istenem, én nem tudom, mi történik, de azt megértettem, hogy te adtad és te vetted el, és én magasztalom a neved.”

Maga a dicsőítés is egy kincs a sötétségben. Még a fájdalmak között is tudhatod, hogy ő jó és szerető Isten. Név szerint ismer téged, és ismeri életed minden részletét. Az ő kezében van az irányítás, és neki terve van az életeddel.

Nyitottnak kell lenned arra a lehetőségre, hogy Istennek titkos helyeken rejtett aranyai és gyémántjai vannak, és légy kész arra, hogy átvedd és elfogadd ezeket a kincseket, amikor ő megmutatja neked azokat. Akár beavatkozik egy bizonyos helyzetbe, akár nem, tudhatod, hogy ő a te személyes Istened, aki bensőséges kapcsolatban áll veled, és közel van hozzád, amikor a sötétségen mész keresztül.

Így nézz szembe a sötétséggel, és így találj reményt!

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Mi az, amit megengedett Isten, hogy elveszíts? Hogyan reagáltál rá?
• Kincsként tekintesz arra a lehetőségére, hogy Istent dicsőítheted? Miért igen, vagy miért nem?
• Mondj néhány igazságot Istenről, amelyek az ő dicsőítésére indítanak még a szenvedésben is!

Kay Warren-ről:

Kay Warren férjével, Rick Warren-nel együtt alapította a Saddleback gyülekezetet, Lake Forest-ben, Kalifornia államban, 1980-ban. Fia, Matthew halála után, aki komoly mentális betegséggel küzdött élete nagy részében, megalapította a Saddleback Reménye a Mentális Egészségért Alapítványt, amely egy módja, hogy támogatni lehessen azokat az embereket és a családtagjaikat, akik mentális betegségben szenvednek és öngyilkossági gondolatokkal küzdenek. Az alapítvány oktatásokat is tart a hitközösségben arról, hogy hogyan lehet elindítani vagy kibővíteni a meglévő mentális egészségügyi szolgálatot.

Kay az Országos Akciószövetség az Öngyilkosság Megelőzéséért igazgatótanácsának tagja, és a mentális egészséggel, az öngyilkosságok megelőzésével foglalkozik Orange megyében, Kalifornia államban. Kay a szerzője a Szent Privilégiumnak: Életed és szolgálatod egy pásztor feleségeként; a Válaszd az örömöt: Mert a Boldogság nem elég; a Mondj Igent Istennek: Felhívás a Bátor Megadásra című könyveknek, és társszerzője a Foundations-nek, egy népszerű szisztematikus teológiai tanfolyamnak, amelyet az egyházak világszerte használnak. Gyermekei: Amy, Josh és Matthew (aki már az Atyánál van), és van még öt unokája.

Tudj meg többet – angolul – a KayWarren.com weboldalon, és kövesd őt Facebookon (KayWarrensPage), Twitteren (@KayWarren1), valamint Instagrammon (@KayWarren75)!

*(Daily Hope by Kay Warren, 2020.09.04.)