„Csak magadnak ártasz a haragoddal.” Jób 18,4

Ha olyan barátodnak segítesz, akinek véget ért a házassága, akkor azzal vigasztalhatod meg, hogy imával támogatod és osztozol vele a fájdalmában. Arra is bátoríthatod őt, hogy a válás után az egyik legnehezebb dolgot tegye meg: bocsásson meg.

Ez a legfontosabb kérdés, amellyel a barátodnak meg kell küzdenie. Ha tovább akar lépni, és ki akar gyógyulni a sok fájdalomból, bocsánatot kell kérnie, el kell fogadnia a megbocsátást, és fel kell ajánlania a megbocsátást. Mert ha nem teszi, akkor megreked.

Három gyakori érzelem van, amit az emberek gyakran éreznek, amikor véget ért a házasságuk - a harag, a bűntudat és a keserűség. Ha ragaszkodnak ezekhez az érzelmekhez, akkor tönkretehetik az életük hátralévő részét.

Barátként tehát hogyan segíthetsz a barátodnak a megbocsátásban?

Először is bátorítsd őt, hogy ne hibáztasson másokat. Azt mondogatni, hogy „minden az ő hibájuk” vagy „minden az én hibám”, idő és energia pazarlás. A hibáztatás soha nem oldotta meg a problémát, nem tette jobbá, és nem csökkentette a fájdalmadat. „Csak magadnak ártasz a haragoddal.” (Jób 18,4 GNT fordítás).

Másodszor, bátorítsd őt, hogy kérjen bocsánatot Istentől és másoktól. Ott lehetsz mellette, amikor Isten bocsánatát keresi, és mérlegeli, hogy kell-e mástól is bocsánatot kérnie. Amikor szembe tud nézni saját hiányosságaival, elkezdhet gyógyulni.

A Biblia azt mondja: "Bűntudatom elnyom engem - túl nehéz teher ahhoz, hogy elviseljem. De megvallom bűneimet; mélységesen sajnálom, amit tettem" (Zsoltárok 38,4, 18 NLT fordítás).

Harmadszor, bátorítsd őt arra, hogy ajánljon megbocsátást azoknak, akik megbántották őt, legyen az a volt házastársuk, a rokonok vagy az ítélkező barátaik. Nem azért, mert mások megérdemlik, hanem azért, mert el kell engednie és folytatnia kell az életüket, mert Isten megbocsátott neki, és mert a jövőben még több megbocsátásra lesz szüksége.

Az efézusi levél 4. részének 31. és 32. verseiben ezt olvassuk: "Szabaduljatok meg minden keserűségtől... bocsássatok meg egymásnak, amint Krisztusban Isten is megbocsátott nektek" (NIV fordítás).

Amikor valaki válságon megy keresztül - például egy váláson - szüksége van egy olyan barátra, aki alázatosan végigkíséri őt a gyógyulásban. Mert, ahogy a Prédikátor könyvében olvassuk: "Kettő jobb, mint egy.... Ha valamelyikük elesik, az egyik fel tudja segíteni a másikat" (4,9-10 NIV fordítás).

 Segítő kérdések elmélkedéshez és beszélgetéshez:

• Láttad már, hogy a harag, a bűntudat vagy a keserűség hogyan tett tönkre valamit a saját vagy valaki más életében?
• Volt-e olyan, amikor megbocsátottál valakinek, aki nem kért bocsánatot, vagy nem érdemelte meg? Hogyan hatott ez a szívedre és az életedre?
• Hogyan bátoríthatnád egy barátodat, aki kihívásokkal néz szembe az életében, hogy kérjen, fogadjon el vagy ajánljon fel megbocsátást, hogy ezáltal jobbá váljon, nem pedig keserűvé?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2025.07.16.)

 (A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb oldali sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)

„Örüljetek az örülőkkel, sírjatok a sírókkal.” (Róm 12,15)

Valamikor az életed során valószínűleg lesz olyan közeli ismerősöd, aki váláson megy majd keresztül – az egyik legjobb módja annak, hogy támogasd őt, az lesz, ha imádkozol érte. A másik módja a támogatásnak az, ha egyszerűen készen állsz osztozni a fájdalmában.

Jób barátai osztoztak Jób fájdalmában azzal, hogy megjelentek nála, miután szinte mindenét elveszítette. A Bibliában ezt olvassuk: „Amikor meghallotta Jób három barátja, hogy mennyi baj érte őt, eljöttek a lakóhelyükről: (…). Megállapodtak egymással, hogy elmennek hozzá, és részvéttel vigasztalják őt.” (Jób 2,11)

A fájdalomnak és az örömnek van egy érdekes tulajdonsága. Amikor megosztjuk valakivel az örömünket, az megduplázódik. Ha elmondunk valami jót, ami az életünkben történt, akkor az örömünk tovább nő.

De a fájdalommal pont fordítva van. Ha megosztjuk valakivel a fájdalmunkat, az nem megduplázódik, hanem megfeleződik. Hirtelen már nem egyedül viseljük a fájdalmat. Megosztjuk a terhet egy másik emberrel.

A Bibliában, a Római levél 12. fejezetének 15. versében ezt olvassuk: „Örüljetek az örülőkkel, sírjatok a sírókkal.” A Példabeszédek könyve 17. fejezetének 17. verse pedig így szól: „A barátok minden időben szeretnek” (MSG fordítás).

Az embereknek nincs szükségük részvétre. A részvét ezt sugallja: „Sajnálom, hogy fáj”. A részvét távolságtartó. Ehelyett az embereknek együttérzése van szükségük. Az együttérzés különbözik a részvéttől. Az együttérzés azt sugallja: „Nekem is fáj az, ami neked”.

Osztozni valakinek a fájdalmában, aki váláson megy keresztül, nem azt jelenti, hogy szidjuk azt, aki megbántotta őt. Hanem azt jelenti, hogy egyszerűen csak mellé állunk, átérezzük a fájdalmát, és nem szólunk semmit. Nincs szüksége álszent közhelyekre. Arra sincs szüksége, hogy megpróbáljuk lebeszélni őt a fájdalmáról. Kezdetben még a tanácsunkra sincs szüksége. Ne mondd, hogy „Minden rendben lesz”. Csak ennyit mondj: "Tudom, hogy fáj. Itt vagyok melletted, és veled együtt nekem is fáj. Átérzem a fájdalmadat."

Ültél már egy órán keresztül egy fájdalommal küzdő barátod mellett úgy, hogy nem szóltál semmit? Az embereknek szükségük van arra, hogy csak velük legyél. A Példabeszédek könyve 17. fejezetének 17. verse ezt mondja: „A barát mindig szeret, és a testvér segít a bajban” (NCV fordítás). Légy megbízható barátja annak, akit szeretsz és váláson megy keresztül. Menj el hozzá és osztozz a fájdalmában. Légy együttérző. A Biblia szerint ezt teszik a barátok.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Vigasztalt már valaha egy barátod úgy, hogy csak jelen volt a fájdalmadban, de nem szólt semmit? Milyen érzés volt?
• Mit gondolsz, miért nehéz nem szólni semmit, amikor valaki mély fájdalommal küzd?
• Tapasztaltad már Isten vigasztaló jelenlétét a múltad fájdalmas pillanataiban? Hogyan indít Isten arra, hogy valaki más életében te legyél ez a vigasztaló?

 *(Daily Hope by Rick Warren, 2025.07.15.)

(A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)

„Járuljunk tehát bizalommal a kegyelem trónusához, hogy irgalmat nyerjünk, és kegyelmet találjunk, amikor segítségre van szükségünk.”
(Zsid 4,16)

A válási procedúra az egyik legnehezebb dolog, amin egy ember keresztülmehet. Ezért fontos, hogy tudjuk, hogy barátként hogyan segíthetünk valakinek, aki ilyen fájdalommal néz szembe. És ennek egyik legjobb módja az, hogy imával támogatjuk őket.

Van három konkrét dolog, amiért imádkozhatsz, ha van egy barátod, akit a válás terhe nyom.

Először is imádkozz azért, hogy a barátod felismerje Isten jelenlétét. Amikor az emberek váláson mennek keresztül, nagyon-nagyon egyedül érzik magukat. Imádkozhatsz így: "Uram, segítsd a barátomat, hogy érezze, velük vagy. Segíts nekik, hogy tudják, nem vagy távoli vagy távolságtartó; közel vagy. Valóságos vagy, és a barátom nincs egyedül".

A Biblia azt mondja: „Az Úr közel van a megtört szívűekhez, és megmenti a lélekben összetörteket” (Zsolt 34,18 NIV). Isten közel húzódik, amikor valakinek megszakad a szíve.

Másodszor, imádkozhatsz azért, hogy a barátod fogadja el Isten kegyelmét. Isten kegyelme az az erő, amire szüksége lesz ahhoz, hogy átvészelje a nehéz időket. A kegyelem fenntartja őt. Ez az az energia, amely akkor is megtartja őt, amikor úgy érzi, hogy fel akarja adni. Isten kegyelme lesz az, amire szüksége lesz akkor, amikor már nincs semmije. Imádkozz tehát így: „Uram, segíts neki, hogy befogadja a kegyelmedet”.

A Biblia azt mondja: „Járuljunk tehát bizalommal a kegyelem trónusához, hogy irgalmat nyerjünk, és kegyelmet találjunk, amikor segítségre van szükségünk.” (Zsid 4,16)

Harmadszor, imádkozz azért, hogy engedje Istent, hogy segítsen neki megszabadulni a fájdalmaktól. Imádkozhatsz így: "Uram, segíts neki, hogy pontosan kifejezze, hogyan érez, hogy lepakolja a terheit, és mindent kiadjon magából. Kérlek, segíts neki, hogy képes legyen szavakba önteni az összes fájdalmat, amit most érez, és kifejezni neked".

Hogyan segít, ha imával támogatod őket? Nem csak az ő nevükben imádkozol ezekért a dolgokért. Arra is bátorítod őket, hogy kiáltsanak Istenhez - menjenek elé, és mondják el neki pontosan, hogy mit éreznek.

A Biblia azt mondja: „Kiáltok az Úrhoz, könyörgök az Úr kegyelméért” (Zsolt 142,1 NLT).

Olyan ez, mint amikor egy kisgyerek az apjához kiált: "Apu! Segítség! Segítened kell!" Egy szerető apa nem hagyja figyelmen kívül ezt a kiáltást. A szíve mindig válaszol - és Isten szíve is ugyanezt teszi. Várja, hogy válaszolhasson, amikor a barátod hozzá kiált.

Ha valaki az életedben válással - vagy bármi mással - küzd, igazán jó barátja lehetsz azzal, ha imádsággal támogatod őt.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Volt már olyan, hogy hűségesen elkötelezted magad, hogy imádkozol egy fájdalmak között élő barátodért? Ha igen, hogyan láttad, hogy Isten hogyan munkálkodott abban a helyzetben az idő múlásával?
• Mit gondolsz, miért akarja Isten meghallgatni az érzelmeinket, még akkor is, ha azok nem pozitívak? Hogyan segíthet ez egy fájó szívnek?
• Kételkedtél már valaha abban, hogy Isten válaszol egy őszinte segélykiáltásra?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2025.07.14.)

"Minden oldalról próbák és kihívások érik az embert. Tudod, hogy nyomás alatt a hitéleted is megnyilvánul és megmutatja az igazi arcát." (Jak 1,2-3 MSG fordítás)

Az emberek olyanok, mint a teafilter - néha nem tudod, mi van bennük, egészen addig, amíg forró vízbe nem dobod őket.

A Living Bible megfogalmazásában a Jeremiás 17,10 azt mondja, hogy Isten "minden szívet megvizsgál, és a legmélyebb indítékokat is megvizsgálja, hogy mindenkinek megadhassa a neki megfelelő jutalmat, tettei szerint".

Hogyan vizsgál és tesz próbára Isten? A Biblia azt mondja: "A nyomorúság kohójában próbára tettelek" (Ézs 48,10).

A fájdalom egy mérőeszköz, amellyel tesztelheted a jellemedet, és a rá adott reakciód sokat elárul rólad. A Jakab 1,2-3-ban a The Message megfogalmazása szerint: "Minden oldalról próbák és kihívások érnek téged. Tudod, hogy nyomás alatt a hitéleted is megnyilvánul, és megmutatja az igazi arcát".

A fájdalom felfedi az igazi énedet, és megmutatja, milyen vagy valójában belül. A magadról alkotott kép és a hírneved az, aminek mindenki hisz téged. De a jellemed az, ami valójában vagy. És amikor fájdalmat érzel, nehéz fenntartani a látszatot.

Mondhatod, hogy becsületes vagy, de vajon csökkented-e a mércédet, amikor az élet fájdalmas? Mondhatod, hogy elkötelezett vagy, de bedobod a törülközőt, amikor az élet nehéz? Azt mondod, hogy hívő ember vagy, de fel akarod adni, amikor fájdalom éri az utadat? A hited, az elkötelezettséged, a tisztességed és az érettséged lemérhető a fájdalomra adott reakcióidon.

Ha most nehéz időszakon mész keresztül, akkor ez lehet, hogy egy próbatétel. Isten megmutatja neked, hogy mi zajlik valójában a szívedben, hogy segítsen neked növekedni és egyre jobban hasonlítani rá - és megtanulj jobban bízni benne és követni őt.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez 

• A Biblia gyakran hasonlítja a szenvedést ahhoz a tűzhöz, amikor az aranyat felhevítjük, hogy elégessük a szennyeződéseket, és csak tiszta arany maradjon. A mostani életedben lévő fájdalmon keresztül milyen szennyeződéseket éget ki Isten?
• Hogyan tudsz most felkészülni, hogy a hited kitartson arra, amikor egy fájdalmas tapasztalattal próbára van téve?
• Kik voltak az életedben a megingathatatlan hit példái a fájdalmaikon keresztül? Mit tanulhatsz tőlük?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2025.07.13.)

(A bibliai idézetek hivatkozási helyét követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb oldali sávjában a "Rövidítések-Angol nyelvű bibliafordítások jelölései" pont alatt további információk találhatók.)

„Isten az embereket a szenvedésen keresztül tanítja, és a bajt arra használja, hogy felnyissa szemüket.”  (Jób 36,15 GNT fordítás)

Vannak dolgok, amiket csak a fájdalom által tanulunk meg – és néha mások fájdalmán keresztül.

Bölcs dolog a saját tapasztalataidból tanulni, de bölcsebb mások tapasztalataiból tanulni – és hagyni, hogy mások tanuljanak a te fájdalmadból. Nincs időd arra, hogy minden hibát magad kövess el! Ezért fontos, hogy tanuljunk egymás hibáiból – de csak akkor, ha őszinték vagyunk azzal kapcsolatban, hogy Isten hogyan használja a fájdalmat arra, hogy felkeltse a figyelmünket, és fontos leckéket tanítson nekünk az életben.

A Jób 36.fejezetének 15. verse azt mondja: „Isten az embereket a szenvedésen keresztül tanítja, és a bajt arra használja, hogy felnyissa szemüket. ” (GNT)

Mit akar Isten megértetni veled a jelenlegi szorongásodról? Mit tanulsz ebből a helyzetből? Miután megtanultad, azt akarja, hogy ezeket a leckéket add át másoknak.

Mindannyian másfajta nehézségeken megyünk keresztül. De bármi is legyen a konkrét fájdalmad, Isten azt akarja, hogy ezt a három dolgot tanuld meg belőle:

Először is, a fájdalmadon keresztül megtanulhatod, hogy jobban függj Istentől. Isten önmagáról akar tanítani téged - az ő erejéről a te erőtlenségeden keresztül, az ő szeretetéről, amikor úgy érzed, hogy nem szeretnek, az ő kegyelméről, amikor úgy érzed, hogy nem bocsátottak meg neked, és az ő bölcsességéről, amikor nem tudod, merre tovább.

Másodszor, megtanulhatsz bízni és engedelmeskedni Isten Igéjének, amikor szenvedsz. Könnyű bízni Istenben, amikor jól mennek a dolgok, viszont ez nem könnyű, amikor problémákkal nézünk szemben.

Dávid király ezt mondta a Zsoltárokban (119,67): "Mielőtt nyomorúság ért, tévelyegtem, de most megtartom beszédedet". A kudarcokon és a fájdalmas hibáinkon keresztül szerzett tanulságok arra ösztönöznek, hogy elvegyük Isten ígéreteit és higgyünk azokban. Az Ő Igéje reményt ad neked, hogy Ő veled van és továbbra is munkálkodik érted és benned.

Harmadszor, a fájdalom által megtanulhatod, hogy szükséged van másokra. Ha soha nem lenne fájdalom az életedben, nem gondolnád, hogy szükséged van valakire. Csak a fájdalomban ismerik be egyesek, hogy szükségük van mások segítségére. A fájdalom az egyik legerősebb emlékeztető arra, hogy nem kell egyedül lenned az életben.

Ha most éppen fájdalmon mész keresztül, bízz abban, hogy amit Isten tanít neked, az másoknak is hasznára lesz, amikor majd átadod, amit megtanultál a barátaidnak, a családodnak vagy a következő generációnak.

 Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez: 

• Mi az egyik legnagyobb lecke, amit valaki más fájdalmas hibájából tanultál meg?
• Miért kell alázat ahhoz, hogy nyíltan beszélj a fájdalmadról?
• Eszedbe jut valaki, akinek hasznára válnának azok a leckék, amelyeket a fájdalmas tapasztalataidból tanultál? Mit fogsz tenni, hogy ezen a héten megoszd ezt vele?

(Daily Hope by Rick Warren, 2025.07.12.)