„Az értelmes ember türelmes, díszére válik, ha megbocsátja a vétket.”

Példabeszédek 19,11

Vannak emberek, akik mindig mindent jobban tudnak. Van egy elképzelésük arról, hogy mi a helyes és mi a helytelen, és ahogyan te csinálod, az szerintük mindig helytelen. Ha nem felelsz meg az elvárásaiknak, akkor ezt nem félnek a tudomásodra hozni. Láthatóan soha nem tudsz megfelelni nekik.

Hogyan reagálj mégis szeretettel az ilyen típusú emberekre? A Biblia azt mondja, hogy a türelem a bölcs megértésből fakad. „Az értelmes ember türelmes, díszére válik, ha megbocsátja a vétket.” (Péld.19,11) Minél jobban megértesz egy embert - a hátterét, a harcait és a terheit -, annál türelmesebb leszel vele. Gyakran gondoljuk azt emberekről, hogy nagyon messze vannak még a tökéletességtől. Azt nem szoktuk észrevenni, mennyit haladtak már felé.

Talán olyan családban nőttek fel, ahol nem tapasztaltak kedvességet, udvariasságot. Esetleg nagyon rosszul működő családból jöttek, és tényleg csoda, hogy idáig eljutottak.

S vajon milyen nehézségeik vannak? Lehet, hogy betegek. Lehet, hogy komoly családi problémáik vannak. Lehet, hogy most vesztették el a munkájukat. Sokféle konfliktus és teher lehet az emberek életében, amiről sem te, sem én nem tudunk.

A Példabeszédek 19,11 arra bíztat, hogy nézzük el a sértéseket. Te megbocsátod őket vagy megsértődsz? Annyira sértődékeny és ingerlékeny vagy, hogy megsértődsz, ha furcsán néznek rád, vagy ha nem vesznek észre, esetleg nem mondanak semmit, amikor pedig kellene? A szeretet nagyvonalúan elengedi ezt.

A Biblia azt mondja: „És amint szeretnétek, hogy az emberek veletek bánjanak, ti is úgy bánjatok velük." (Luk 6,31) A szeretet megértő, nem pedig követelőző - és ez ugye neked is jólesne, amikor rossz napod van, nem érzed jól magad, vagy nehéz terheket cipelsz?

Ezek szerint hagynod kellene, hogy az emberek átgázoljanak rajtad? Hogy beléd töröljék a cipőjüket, hogy akármit mondhassanak rólad? Mindig neked kellene beadni a derekadat?

Nem erről van szó! Ne add fel önmagad, de légy gyengéd! Jézus soha nem engedett a manipulátoroknak - a vallási vezetőknek és a farizeusoknak - akik rendkívül követelőzők és törvényeskedők voltak. Olyan elvárásokat támasztottak, amelyeket ők maguk sem tudtak betartani. Jézus azonban nem hagyta, hogy ezek az emberek sarokba szorítsák.Határozott, mégis gyengéd volt. Ezt nevezzük cselekvő szeretetnek.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Gondolj egy ilyen típusú emberre azok közül, akikkel rendszeresen találkozol. Mit gondolsz, mivel küzdhet ő most? Ha nem tudod, esetleg szánj időt arra, hogy megkérdezd. Hogyan változtatja meg ennek figyelembevétele a hozzáállásodat vagy a reakcióidat felé?
• Mit gondolsz, miért olyan nehéz elengedni egy sértést, ahogyan a Példabeszédek 19,11 parancsolja? Miért van az, hogy gyakran mi akarjuk kimondani az utolsó szót?
• Hogyan másképp kellene reagálnod ahhoz, hogy gyengéd legyél, mégse add fel önmagad?

(*Daily Hope by Rick Warren, 2023.10.07.)

„Nézzétek el egymás hibáit, és bocsássatok meg mindenkinek, aki megbánt titeket. Jusson eszetekbe, hogy az Úr megbocsátott nektek, tehát nektek is meg kell bocsátanotok másoknak.” (Kol 3,13  NLT fordítás)

Talán már hallottad korábban – vagy talán meg is tapasztaltad – hogy az ellentétek vonzzák egymást. Amikor egyedülálló vagy és látsz valakit, aki nem olyan, mint te, akkor azt elbűvölőnek találod. Izgalmasnak és vonzónak találod azokat a tulajdonságait és személyiségjegyeit, amelyek nem olyanok, mint a tiéid. Azután közelebbről megismerkedsz vagy házasságot kötsz vele, és egy évvel később azok az izgalmas tulajdonságok idegesítőek lesznek. Ami egykor vonzó volt számodra, később bosszantóvá válik. Ha nem reális elvárásaid vannak egy kapcsolatban, akkor annak neheztelés, sértődöttség lesz az eredménye.

Gyakran nem az élet nagy dolgai miatt neheztelünk, hanem inkább a sok apró dolog miatt, ami egyre felhalmozódik bennünk.  Az ingerültségből harag lesz, és könnyű elfelejteni, hogy miért is szerettél meg valakit.

Mindannyian tökéletlenek vagyunk. Megbántunk embereket, és az emberek is megbántanak minket – akár szándékosan, akár nem.

A tény tehát az, hogy az életben sokszor ér sérelem bennünket. A kérdés az, hogy mit teszünk a sérelemmel. Arra használjuk fel, hogy jobbak legyünk, vagy arra, hogy keserűbbek?

Ha neheztelsz, az  nemcsak megkeseredett emberré tesz, hanem a kapcsolataidat is tönkreteszi.  Hiszen azokra az emberekre neheztelünk a leginkább, akiket a legjobban szeretünk.

A sértődöttség és a neheztelés ellenszere a megbocsájtás. A sértődöttség rombolja a kapcsolatokat, a megbocsátás viszont építi azokat. Ha tartalmas és egy életre szóló kapcsolatot akarsz, akkor egy óriási adag megbocsájtás kell legyen benned! Pál a kolosséiakhoz írt levele 3. fejezetének 13. versében ezt mondja: „Nézzétek el egymás hibáit, és bocsássatok meg mindenkinek, aki megbánt titeket. Jusson eszetekbe, hogy az Úr megbocsátott nektek, tehát nektek is meg kell bocsátanotok másoknak.” (NLT).

Ne hagyd, hogy a neheztelés felhalmozódjon az életedben, mert annak az lesz az eredménye, hogy állandóan hordozod magadban a sérelmeket. És ezzel csak magadnak ártasz! Engedd el a sérelmeket és bocsáss meg, hogy egy értelmes, céltudatos életet kezdhess el élni!

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Honnan tudod, hogy a téged ért kisebb sérelmek már nehezteléssé váltak benned? Mi az a pont, amikor meg kell bocsátani a másik embernek?
• A neheztelés miért okoz nagyobb kárt neked, mint a másik embernek?
• Hogyan tudod emlékeztetni magad arra, hogy Isten milyen sok mindent bocsájtott meg neked, hogy te is megbocsájthass másoknak?

Döntsd el még ma, hogy követed Jézust!

Isten az Ő jóságát a Fia, Jézus Krisztus által bizonyította be. A Biblia ezt mondja: "Mert úgy szerette Isten a világot, hogy egyszülött Fiát adta, hogy aki hisz Őbenne, el ne vesszen, hanem örök élete legyen." (Jn 3,16).

Készen állsz arra, hogy megbízz Istenben, hogy Ő beteljesíti az örök életre vonatkozó ígéretét? Ha igen, kezdd ezzel az egyszerű imával:

„Drága Istenem, hiszem, hogy Jézus Krisztus a Te Fiad. Megvallom, hogy vétkeztem, és a bocsánatodat kérem. Hiszem, hogy Jézus meghalt, hogy elvegye bűneimet, és hogy Te feltámasztottad Őt az életre. Szeretnék Jézusban mint Megváltómban bízni, és a mai naptól kezdve mint Uramat követni. Vezesd életemet, és segíts, hogy a Te akaratodat cselekedjem. Jézus nevében imádkozom. Ámen."

*(Daily Hope by Rick Warren, 2023.08.03.)

„Meg kell szabadulnunk mindentől, ami lelassít bennünket, különösen a bűntől, ami nem engedi, hogy tovább haladjunk. El kell határoznunk, hogy végig futjuk az előttünk lévő pályát. Jézusra kell szegezzük a tekintetünket, aki vezet minket és teljessé teszi a hitünket.”

(Zsidókhoz írt levél 12,1-2 CEV fordítás)

 Mi az első dolgod, amikor diétázol? Sokan egyenesen a hűtőhöz mennek, vagy a kamrába, kiválogatnak minden nasit és megszabadulnak tőlük. Annak érdekében, hogy sikeres legyen a diéta, kidobálják az összes egészségtelen ételt.

Amikor rájössz, hogy szükséged van az életedben egyfajta „újraindításra”, akkor fontos lépés a haszontalan és egészségtelen dolgok kizárása.

A Zsidókhoz írt levél 12. rész 1-2 verse azt mondja, hogy „Meg kell szabadulnunk mindentől, ami lelassít bennünket, különösen a bűntől, ami nem engedi, hogy tovább haladjunk. El kell határoznunk, hogy végig futjuk az előttünk lévő pályát. Jézusra kell szegezzük a tekintetünket, aki vezet minket és teljessé teszi a hitünket.” (CEV fordítás)

Sokszor aggódunk amiatt, hogy mit okozhatnak nekünk az egészségtelen ételek. De mi a helyzet a mentális gyors ételekkel?

Ha szeretnél változtatni az életeden, lehet, hogy ki kell kapcsolni a tévét néhány hónapra, vagy lemondani néhány csatorna előfizetését. Ha igazán szeretnéd megváltoztatni a gondolkodásod, akkor meg kell állítanod az internetről özönlő szemetet. Lehet, hogy szüneteltetned kell a közösségi médiát az abban megjelenő nyomás, összehasonlítgatás és a haszontalan információk miatt.

Lehet, hogy el kell engedj egy kapcsolatot, ami lehúz, - egy barátot, aki nem igazi barát, vagy egy szerelmet, ami közted és Jézus között távolságot teremt és rossz irányban vezet téged. Ha te valakit megpróbálsz felemelni és ő lefelé húz, ki fog nyerni? Szinte mindig annak könnyebb, aki lehúz.

Lehet, hogy bűnvallást kell tenned. Része ez az életednek? Ha nem, akkor a bevallatlan bűnök felhalmozódnak az életedben. Ez hatással lesz az Istennel való kapcsolatodra és ezen keresztül az életed minden területére. A sikeres újrakezdéshez meg kell szabadulni mindentől, ami Isten és közéd állt. Más szóval, meg kell szabadulnod a meg nem vallott bűneidtől.

Egészségtelen és haszontalan dolgok lehetnek az életedben a következők: valamihez való rossz hozzáállás, bizonyos könyvek, filmek vagy zene, tényezők, amelyek folyamatosan elvonják a figyelmedet, hobbik vagy szokások.

Mi az, amitől meg kell szabadulnod, vagy el kell engedd, hogy ennek segítségével újra tudj indulni és Jézusra figyelve megfutni az életed pályáját?

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Gondolj úgy az életedre, mint egy versenypályára, ahol a cél, hogy olyanná válj, mint Jézus. Mik azok a dolgok, amik lelassítják a tempód és elvonják a figyelmed a célról, a szellemi növekedésedtől?
• Mik azok az egészségtelen dolgok, amiket a legnehezebben tudsz elengedni? Mi az, amit Isten elérhetővé tett a számodra, hogy segítsen ezeknek az elengedésében?
• Hogyan teheted a bűnvallást szokásoddá? Miért fontos ez?

(Daily Hope by Rick Warren 2023.03.26.)

"Ne aggódjatok semmiért!" (Fil 4,6 - NLT fordítás)

Nem a munka tart ébren esténként, hanem az aggódás.

A Bibliában Isten pontos útmutatást ad az aggodalommal kapcsolatban. A Filippiekhez írt levél 4. részének 6. versében azt mondja: "Ne aggódjatok semmiért!" (NLT fordítás)

Miért kell elengedned az aggódást?

Az aggódás értelmetlen. Íme néhány ok, hogy miért is igaz ez. Először is, az aggódás eltúlozza a problémát. Észrevetted már, hogy ha valaki mondd rólad valami rosszat, akkor minél többet agyalsz rajta, annál nagyobbra nő? Másodszor, az aggódás nem működik. Olyanért aggódni, amin nem tudsz változtatni, haszontalan. Olyanért aggódni pedig amin változtathatnál is, időpazarlás; egyszerűen csak tedd meg!

Az aggódás természetellenes. Senki sem aggódva születik. Lehet, hogy azt hiszed, de nem. Az aggódást tanuljuk. Mivel az aggódás természetellenes, így egészségtelen is. A tested nem ennek a kezelésére lett tervezve. Amikor valaki azt mondja, hogy "betegre aggódom magam", az igazat mondja. Az orvosok azt mondják, hogy rengetegen elhagyhatnák a kórházakat, ha tudnák, hogyan szabaduljanak meg a bűntudattól, a megbánástól és az aggódástól. A Példabeszédek könyvének 14. részében azt olvassuk a 30. versben, hogy "A békés szív egészséges testhez vezet" (NLT fordítás).

Az aggódás nem segít. Az aggódás nem változtatja meg a múltat, és nem irányítja a jövőt. Egyszerűen csak összekuszálja a jelent. Az egyetlen dolog amin az aggódás változtat, az te vagy. Nyomorulttá tesz! Sosem oldja meg a gondokat.

Az aggódás szükségtelen. Isten teremtett, ő alkotott, ő mentett meg, és beléd helyezte az ő Lelkét. Nem gondolod, hogy képes gondoskodni a szükségeidről? Semmi szükség rá, hogy emiatt aggódj.

Meg akarod tanulni, hogyan kezelhetnéd jobban a stresszt? Nagyszerű első lépés, hogy utasítsd el, hogy bármi miatt is aggódj! Miért? Mert az aggódág értelmetlen, természetellenes, nem segít, és szükségtelen.

A Biblia azt mondja: "Szorongásaitok teljes terhét rá helyezhetitek, hiszen ti hozzá tartoztok" (1 Pt 5,7 - PHILLIPS fordítás).

Isten személyesen gondoskodik rólad és minden szükségedről. Ezek alapján akkor mit kellene tenned minden stresszel, szorongással és aggodalommal? Elengedni őket. Add át őket Istennek!

Segítő kérdések elmélkedéshez és beszélgetéshez:

• Mit mond el a jelenlegi helyzeted aggódás terén, mennyire bízol Istenben?
• Most éppen miért aggódsz? Mit tehetsz azért, hogy változtass ezen a helyzeten vagy hogy el tudd engedni?
• Milyen gyakorlati praktikákkal tudnád "szorongásaid teljes terhét" átadni Istennek?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2022.06.27.)

„Atyám, bocsáss meg nekik, mert nem tudják, mit tesznek!” (Lk 23,34 - NIV)

A megbocsátás kultúránkban talán az egyik leginkább tévesen használt és leginkább félreértett fogalom. Azt hisszük, hogy tudjuk, mit is jelent pontosan, de ez valójában nem így van.

A következő teszt segít felmérni, hogy mennyire érted, mi a megbocsátás.  Döntsd el, hogy szerinted a következő állítások igazak vagy hamisak:

1. Addig nem kell megbocsátanom annak, aki megbántott, amíg nem kér bocsánatot.
2. Azzal, hogy megbocsátok, semmiségnek állítom be a sértés és az okozott fájdalom nagyságát.
3. A megbocsátásba beleértjük a bizalom és a kapcsolat helyreállítását is.
4. Addig nem igazán bocsátottál meg valakinek, amíg nem felejtetted el, hogy mivel bántott meg.
5. Amikor látod, hogy valaki mást megbántottak, neked kell megbocsátanod annak, aki a sérelmet okozta.

Ha megnézed a Bibliában, hogy mit mond Isten a megbocsátással kapcsolatban, akkor rájössz, hogy mind az öt fenti állítás hamis.

Mivel a legtöbb ember nem érti, mi a megbocsátás, a következő pár napban megnézzük, hogy az mi is valójában.

Először is, az igazi megbocsátás nincs feltételhez kötve. Nem jár elvárásokkal. Nem lehet megvásárolni, és nem lehet kiérdemelni. Nem alkudozhatunk érte. A megbocsátás nem azon az ígéreten alapul, hogy soha többé nem tesz meg valaki valamit. A megbocsátás független attól, hogy a másik bocsánatot kér, vagy sem.

Amikor Jézus kinyújtott kézzel a kereszten függött és azt mondta, "Atyám, bocsáss meg nekik, mert nem tudják, mit tesznek", senki nem kérte Tőle azt, hogy bocsásson meg. (Lk 23,34 NIV). Senki sem mondta: "Jézus, kérlek, bocsáss meg azért, amit veled teszünk!" Ő kérés nélkül megbocsátott. Ő volt, aki ezt kezdeményezte.

Másodszor, a megbocsátás nem kisebbíti a vétség súlyosságát. Amikor valaki bocsánatot kér tőled, és te azt mondod: "nem nagy ügy, tényleg nem bántottál meg", ezzel valójában csökkented a megbocsátás jelentőségét. Ha a sérelem nem volt nagy dolog, akkor nem kell bocsánatot kérni vagy megbocsátani azért.

A megbocsátás a nagy horderejű dolgokra vonatkozik, nem az életben adódó csip-csup problémákra. Az élettel együtt járó apró dolgok csak türelmet és elfogadást igényelnek. Viszont a komoly dolgok esetén a megbocsátást kell alkalmazni, és ezeket a komoly sérelmeket nem szabad kisebbíteni. Ha egy vétség nagy dolog volt, ismerd be, hogy az volt! És akkor bocsáss meg, vagy kérj bocsánatot!

A megbocsátás megértése az első lépés ahhoz, hogy azt meg is tudjuk tenni. Tehát a következő alkalommal, amikor megbántasz valakit, vagy téged bántanak meg, emlékezz erre a két dologra: először is, a megbocsátás feltétel nélküli, másodszor, a megbocsátás soha nem jelenti a sérelem kisebbítését.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Van olyan, akinek úgy bocsátottál meg, hogy feltételekhez kötötted azt? Hogyan tudnál a feltétel nélküli megbocsátás felé haladni?
• Miért olyan nehéz megbocsátani valakinek, aki ezt nem kéri? Hogyan tudsz megbocsátani még akkor is, ha az elkövető soha nem kéri ezt tőled?
• Hogyan változik meg a megbocsátáshoz való hozzáállásod, amikor arra gondolsz, hogy Krisztus is megbocsátott neked?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2022.05.21.)

(A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)