„Mindenféle aggodalmatokat, gondotokat adjátok Istennek, mert Ő gondot visel rátok.”
(1Pét 5:7, a NLT, 2. kiadású fordítása)

Felhagyni az aggódással, többet kíván, mint akaraterőt. Tudod, mert már próbáltad. Már gondoltad, hogy nem kellene aggódnod valami miatt, és még mindig aggódsz amiatt.

Ahhoz, hogy abbahagyd az aggódást, több kell az akaraterődnél. Négy dolog szükséges.

1. Meg kell ismerned Istent!

Máté evangéliuma 6. fejezetének 31-32. versében ezt mondja Jézus. „Akik nem ismerik Istent és az Ő munkáját, azok nyugtalankodnak ilyen dolgok felett.” (MSG-fordítás) Ha nincs kapcsolatod Istennel, a teljes okod megvan, hogy aggódj. Meg kell ismerned Istent! Hivőként van egy mennyei Atyád, aki megígérte, hogy gondot visel rád. Isten gyermeke vagy, és a gyermekeknek különös előjoguk van. Amikor aggódsz, Isten azt mondja, „A gyermekem vagy, miért viselkedsz úgy, mint egy árva?”

2. Istent kell az első helyre tenned az életed minden területén!

Máté evangéliuma 6. fejezetének 31-33. verse ezt mondja. „Semmit ne aggódjatok a felől, lesz-e elég ételetek vagy ruhátok… a ti mennyei Atyátok pontosan tudja, hogy szükségetek van ezekre, és megadja nektek, ha Őt teszitek az első helyre az életetekben, és úgy éltek, ahogy Ő akarja.” (TLB-fordítás) Bármikor, ha kiteszed Istent az életed középpontjából, és bármi mást teszel oda – nem számít, milyen jó dolog az –, aggódni fogsz.

3. Egy időben egy napot élj!

Azt mondja a Biblia, „Ne aggódjatok a holnapi napért, mert a holnapnak meglesz a maga aggodalma. Minden napnak elég a maga baja.” (Máté 6:34; NCV-fordítás) Ha a holnap felől aggódsz, nem tudod élvezni a mai napot. Elveszíted a ma áldását. Az rendben van, hogy tervezed a holnapot, de a mában kell élned. Ha mindig a holnapért aggódsz, maga alá temet a jövő. Isten fog adni neked kegyelmet és erőt, amikor majd szükséged lesz arra. Most azonban elég csak a mához szükséges erő.

4. Bíznod kell Isten gondviselésében!

„Mindenféle aggodalmatokat, gondotokat adjátok Istennek, mert Ő gondot visel rátok.” (1Pét 5:7; a NLT 2. kiadású fordítása) Hogyan tudod megtenni? Az egyik módja, hogy memorizálod Isten ígéretét a Bibliából. Olyan ez a hivők számára, mint egy biztosítási szerződés. Ha tudod, hogy valami biztosítva van, akkor nem aggódsz többé amiatt. Egy másik mód az imádkozás. Ha annyit imádkoznál a dolgokért, mint amennyit aggódsz azok miatt, sokkal kevesebbszer kellene aggódnod.

Mi az eredménye ennek a négy lépésnek? Hihetetlen békesség az elmédben. „Megtapasztaljátok Isten békességét, amely sokkal csodálatosabb, mint amit az emberi értelem képes lenne felfogni.” (Fil 4:7a; TLB-fordítás)

Imádkozd el ma ezt az imádságot!

„Drága Atyám! Beismerem, hogy gyakran elfelejtem, te velem vagy. Gyakran elfelejtem, hogy milyen vagy. Kérlek, bocsásd meg nekem. Szükségem van arra, hogy jobban megismerjelek. Szükségem van arra, hogy jobban megismerjem az Igédet és az ígéretedet. Segíts nekem, hogy az életem minden területén téged tegyelek az első helyre. Segíts, hogy egy időben csak egy napot éljek. Segíts, hogy ne aggódjam a holnap felől, ahelyett arra tudjak figyelni, hogy ma mit teszel az életemben. Akarok bízni az ígéretedben, hogy gondot viselsz a szükségletemről, pénzügyi, kapcsolati, fizikai, társadalmi, szellemi és érzelmi területen. Segíts, hogy jobban bízzam benned, és kevésbé aggódjam. Jézus nevében kérlek. Ámen.”

*(Daily Hope by Rick Warren - 2016. 11. 07.)

Save

„Ne aggódjatok az életetek miatt, amiatt, hogy mit esztek vagy isztok, vagy a testetek miatt, hogy mit fogtok viselni. Nem több-e az élet, mint az étel, és a test, mint a ruha?" (Máté 6:25, NIV-fordítás)

Az aggódás lényegében irányítási kérdés. Irányítani akarod az irányíthatatlant. Nem tudjuk irányítani a gazdaságot, ezért aggódunk a gazdaságért. Nem tudjuk irányítani a gyermekeinket, ezért aggódunk a gyermekeinkért. Nem tudjuk irányítani a jövőnket, ezért aggódunk a jövőnkért. De az aggódás soha nem old meg semmit. Izgulunk anélkül, hogy csinálnánk valamit.

Jézus négyféle okot tár elénk a hegyi beszédben, hogy miért nem kellene aggódnunk.

1. Az aggódás ésszerűtlen. A Máté evangéliuma 6. fejezetének 25. verse ezt mondja. „Ne aggódjatok az életetek miatt, amiatt, hogy mit esztek vagy isztok, vagy a testetek miatt, hogy mit fogtok viselni. Nem több-e az élet, mint az étel, és a test, mint a ruha?" (NIV-fordítás). Jézus azt mondja, ha nem hosszan tartó dologról van szó, akkor ne aggódj amiatt. Olyasmi miatt aggódni, amit meg tudsz változtatni, butaság. Olyasmi miatt aggódni, amit nem tudsz megváltoztatni, haszontalan. Bármelyik legyen is, aggódni ésszerűtlen.

2. Az aggodalom nem természetes. Jézus a Máté evangéliuma 6. fejezetének 26. versében ezt a természetből vett példával illusztrálja. „Figyeljétek meg az ég madarait! Nem vetnek, és nem aratnak, nem raktároznak, mégis, a mi mennyei Atyánk eteti őket. Nem vagytok-e sokkal értékesebbek náluk?” Csak egy valaki van Isten teremtményei között, aki aggódik, az emberi lény. Mi vagyunk az egyetlen teremtmények Isten alkotásából, akik nem bíznak benne, és Isten szerint ez nem természetes.

3. Az aggodalom nem segít. Nem változtat meg semmit. A Máté evangéliuma 6. fejezetének 27. verse ezt mondja. „Meghosszabbíthatja-e valaki az életét akár csak egy órával is, ha aggódik?” Amikor valami miatt aggódsz, az egy centivel sem vezet közelebb a megoldáshoz. Olyan, mintha egy hintaszékben ülnél, mozogsz, hajtasz, belefekteted az energiát, de nincsen hatása. Az aggodalom nem változtat meg semmit, csak téged; szerencsétlenné tesz.

4. Az aggodalom szükségtelen. A Máté evangéliuma 6. fejezetének 30. verse ezt mondja. „Ha Isten olyan csodálatosan gondoskodik a virágokról, amelyek ma még itt vannak, de holnapra már nincsenek, hogyne gondoskodna még inkább rólatok, kicsinyhitű emberek?” (TLB-fordítás) Ha bízol Istenben, nem kell aggódnod. Miért? Mert Ő megígérte, hogy gondoskodik mindenféle szükségedről. „Isten ki fogja elégíteni a szükségleteteket az Ő gazdagsága szerint, Jézus Krisztus dicsőségére.” (Fil 4:19, NIV-fordítás). Ide tartoznak a számláid? Igen. Ide tartozik a kapcsolati problémád? Igen. Ide tartozik az álmod, a célod és az ambíciód? Igen. Ide tartozik az egészségügyi gond, amivel nem tudsz mit kezdeni? Igen. Isten ki fogja elégíteni mindenféle szükségletedet Krisztusban. Ne aggódj emiatt!

Segítő kérdések a beszélgetéshez, elmélkedéshez:

• Mik azok a dolgok, amik sokáig tartanak, és ezért törődnöd kell azokkal?
• Gondolj valamire, amiért aggódtál. Mi az a lépés, amit meg tudsz tenni, ahelyett, hogy aggódnál?
• Mit gondolsz, hogyan segít az ima abban, hogy ne aggódj?

 *(Daily Hope by Rick Warren, 2016. 12. 03.)

"Aggodalmaskodás helyett imádkozz... Csodálatos dolog történik akkor, amikor Krisztus az aggódást kicseréli az életed középpontjában." (Filippi 4:6-7, MSG fordítás)

Mi lesz az életed középpontja?

Más szavakkal, kiért illetve miért fogsz élni? Nagyon sok választási lehetőség van. Teheted a karriered, a sportot, a hobbid, a pénz szerzést vagy a szórakozást az életed középpontjává.

Nincs ezekkel semmi gond. Mindegyik renden van, de pocsék középpontjává válna az életednek. Olyasvalamit kell az életed középpontjává tenned, ami sosem változik, amit soha nem vehetnek el tőled. Ugyanis ha elveszik, elveszíted a biztonságod. Mindig stressz alatt leszel. Szűkséged van valamire, ami soha sem változik és biztonságot ad. 

Az egyik árulkodó jele annak, hogy Jézus az életed középpontja, hogy kevesebbet aggodalmaskodsz. Valahányszor elkezdesz aggódni, az egy figyelmeztető jel, amely igazából azt mondja, hogy "Megengedtem, hogy Isten helyett valaki, vagy valami más kerüljön az életem középpontjában." Tehetsz egy embert is az életed középpontjává, és aggodalmaskodhatsz, hogy kilép az életedből, megbetegszik vagy meghal. 

Csak egyetlen olyan dolog van, amely soha sem fog változni és elég erős ahhoz, hogy veled maradjon az életed végéig. Jézus Krisztus.

Emlékszel, évekkel ezelőtt voltak ezek a Szuper Labdák? Amikor a földhöz dobtad őket 9-10 méter magasra is felmentek. Miért? Mert ezeknek a labdáknak a közepe egy szorosan összetömörített, kemény anyag volt. Ez adta a pattogó képességét.

Amikor a belsőd erős Istenben, visszapattanó képességed van. Gyorsan visszapattansz az idegeskedéstől, a problémáktól, a bánattól, a kritikus helyzetektől. Van valami erős az életedben, amely soha nem változik és ettől kevesebbet aggódsz. 

A Bibliában, a Filippi 4:6-7-ben úgy olvassuk, hogy "Aggodalmaskodás helyett imádkozz... Csodálatos dolog történik akkor, amikor Krisztus az aggódást kicseréli az életed középpontjában." (MSG fordítás)

Beszéljetek róla

• Mire gondolsz a legtöbbet? Mit árul ez el a fontossági sorrendedről?
• Mit gondolsz miért pattansz vissza gyorsabban a rossz dolgoktól, amikor az élted középpontjában Jézus van?

 
*(Daily Hope by Rick Warren 2016.10.17.)

"Ő felüdíti lelkemet, igaz ösvényen vezet az Ő nevéért.” (Zsoltárok 23:3b, NIV fordítás)

Gyakran félünk rossz döntést hozni, ami stresszt eredményez.

Talán egy kényes kérdéssel kell szembenézned: „Tartsak ki, vagy hagyjam elmenni?” „Szálljak be vagy inkább szálljak ki?” „Hozzámenjek? Elvegyem feleségül?” „Keresnem kellene egy új állást?” „El kellene költöznöm?”

Ha nem tudod megváltoztatni a gondolkodásod, úgy az életen csak végigbotorkálsz. Sőt, a Biblia azt mondja, ha kétfelé sántikálunk, mindenben, amit cselekszünk, bizonytalanokká válunk (Jakab első fejezete). A görög „bizonytalan” szó azt jelenti szó szerint, hogy „támolyog, mint egy részeg ember”.

Isten viszont azt mondja, hogy van ellenszer a bizonytalanságra. A Zsoltárok 23:3-ban azt olvassuk, "Ő felüdíti lelkemet, igaz ösvényen vezet az Ő nevéért.” (NIV fordítás) A döntéshozatallal járó stresszt úgy tudjuk kezelni, ha engedünk Isten vezetésének.

Azt gondolhatod, „De már próbáltam!” Kérted Isten vezetését, de azután csak még jobban összezavarodtál, mint előtte és még mindig nem jöttél rá a megoldásra. Most pedig azon tűnődsz, „Miért is olyan nehéz felfogni Isten akaratát?”

Isten valamiféle játékot űz velünk? Hát persze, hogy nem! Isten vezetni szeretne minket, azt akarja, hogy az akarata legyen világos előttünk, jobban, mint ahogyan el tudjuk képzelni. A problémánk sokszor az, hogy rossz dologra tekintünk, amikor az Ő akaratát keressük.

Például, sokan érzelmen keresztül fogható választ várunk. Azt akarjuk, hogy egy erős érzés egyszerűen döntsön le minket a lábunkról és így biztosan mondhassuk, „Igen, így már tudom, hogy ez Isten akarata!” Néhányan valamilyen módszeren keresztül szeretnék megközelíteni Isten akaratát. Azt akarjuk, hogy valaki adjon nekünk egy receptet vagy egy képletet, amit alkalmazhatunk. Mások pedig mágikus köntösbe öntöztetik Isten akaratát. Arra várunk, hogy Isten valamilyen fantasztikus jelt adjon – írja az üzenetét az égre, hívjon fel telefonon, küldjön egy e-mailt.

Mindezek frusztrációhoz vezetnek és ahhoz, hogy elveszítjük szem elől Isten akaratát. Isten akarata nem egy érzés vagy képlet, vagy valami olyasféle, amitől azt szeretné, hogy feszült lennél vagy félnél.

Isten nem akar téged összezavarni és nem akarja, hogy túlstresszeld magad, mikor döntéseket hozol. Ő ott van, vezeti minden lépésed az úton.

Beszéljetek róla

• Mi volt az a nehéz döntés, amivel mostanában szembe kellett nézned? Hogyan kerested Isten akaratát?
• Isten miért akarja, hogy használd a Bibliád a döntéseid meghozatalakor?
• Mi tart távol attól, hogy bízz Istenben, aki vezet téged a döntéshozatalaid során?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2016.08.17.)

"Amikor meglátták őt, amint a tengeren jár, azt hitték, hogy kísértet, és felkiáltottak. Mert mindnyájan látták őt, és megrettentek. De Ő azonnal megszólította őket, és ezt mondta nekik: Bízzatok, én vagyok, ne féljetek!" (Márk 6:49-50, NIV fordítás)

Az élet viharában tanulod meg igazán, hogy ki is valójában Jézus. Láthatod, hogy nem csak egy békés ember. Nem csupán egy kedves tanító. Nem csak egy erkölcsi tanító. Ő Isten, az univerzum Teremtője.

Márk 6-ban, Jézus észrevette, hogy a tanítványok elcsüggedtek a tó közepén, ahogy a hajójukat ide-oda taszigálta a szél és nem haladtak előre. Jézus ekkor kisétált a vízre. A 49. és 50. versben úgy olvassuk, hogy "Amikor meglátták őt, amint a tengeren jár, azt hitték, hogy kísértet, és felkiáltottak. Mert mindnyájan látták őt, és megrettentek. De Ő azonnal megszólította őket, és ezt mondta nekik: Bízzatok, én vagyok, ne féljetek!" (Márk 6:49-50, NIV fordítás)

A tanítványok kételkedtek és úgy gondolták, hogy Jézus csak egy kedves próféta, aki csodákat tud tenni. A vízen járással Jézus felfedte, hogy Ő sokkal több, mint egy egyszerű ember. Megmutatta, hogy Ő maga Isten. 

Kihívást is állított eléjük ("Ne féljetek!") és egy biztosítékot. Azt mondta "Én vagyok".

A görögben ez két szó. "Ego ima", és az ego ima egyszerűen annyit jelent, hogy "Én vagyok". Miért fontos ez?

"Én vagyok" Isten neve - nem "én voltam" vagy "én leszek" vagy "szeretnék lenni". Amikor Jézus azt mondta, hogy "én vagyok", ezzel azt mondja, hogy "nem kell félnetek". Nem kell izgulnotok. Ő Isten. És ez elég.

Ha egy viharban vagy éppen, nincs szűkséged állásra - Jézusra van szűkséged. Nincs szűkséged tervekre, egy személyre van szűkséged. Nincs szűkséged egy rendszerre; a Megváltóra van szűkséged. Nincs szűkséged új célokra; Istenre van szűkséged.

Ha egy viharon mész keresztül, emlékezz, hogy Isten nem távoli, közömbös vagy kívülálló. Ő az "Én vagyok" és Ő majd kivezet a viharból.

Beszéljetek róla

• Mi, illetve ki az, akire tekintesz vihar idejében? Mi tart távol attól, hogy Istenre tekints?
• Mi az, amire szűkséged van, ahhoz, hogy Isten kivezessen a viharból? Beszélj vele és figyelj ahogyan megadja az éppen megfelelő időben. 
• Mit tanultál Istenről az életed viharai során?

*(Daily Hope by Rick Warren 2016.07.16.)