"A haragos ember viszályt szít, az indulatos ember sok bűnt követ el." (A példabeszédek könyve 29,22, TLB fordítás)

A haragnak ára van. Ha felismered ezt az igazságot, jobban akarod majd kontrollálni a haragot az életedben.
A Biblia azt mondja nekünk: "A haragos ember ... sok bűnt követ el" (A példabeszédek könyve 29,22, TLB fordítás).

A legtöbben láttunk már olyat, hogy valaki azért csinált valami nagy butaságot, mert dühös volt. És túl sokan láttuk már, milyen káros és romboló hatással van az emberekre és a családokra a kontrollálatlan harag.

A Biblia nagyon konkrétan beszél a harag áráról. A Biblia azt mondja:

• veszekedést okoz (A példabeszédek könyve 15,18).
• hibákhoz vezet (A példabeszédek könyve 14,29).
• ostoba döntésekbe kerget (A példabeszédek könyve 14,17).

Valószínűleg már tapasztaltad mindezeket a saját haragod és mások haragja miatt. A Biblia a helytelenül kifejezett haragunk végső következtetését is világosan megfogalmazza. A példabeszédek könyve 11. fejezete 29. versében ezt olvashatjuk: "Aki kárt okoz háza népének, szelet örököl, és szolgája lesz a bölcsnek a bolond". (TLB fordítás)

Gondolj arra, hogy a harag milyen hatással van a családodra. Szülőként gyakran kísértésbe esünk, hogy a haragot arra használjuk, hogy motiváljuk gyermekeinket. Ez rövid távon működik. Amikor dühös leszel, az Istentől való félelmet (vagy tőled való félelmet) ülteted a gyermekeidbe. A gyerekeid rövid távon talán engedelmeskednek neked, de hosszú távon veszíteni fogsz.

A helytelen harag végeredménye az elidegenedés. Éppen azokat az embereket idegeníted el, akiket a legjobban szeretsz. Még több haragot kapsz vissza, ezt pedig közöny követi. Senki sem akar majd veled időt tölteni.

Az az igazság, hogy amikor elveszíted a türelmedet, még többet veszíthetsz. Ha nem uralkodsz a dühödön, elveszítheted a hírnevedet, a munkádat, a gyermekeidet vagy a házastársad szeretetét. Ezt az árat soha nem éri meg kifizetni!

Nem a száddal kerülsz bajba a haragod miatt - hanem a szíveddel! A terápia jó és fontos dolog, de még a világ legjobb terápiája sem adhat új szívet. Erre csak Isten képes. Amikor átadod neki az életedet, ő a szeretetét adja neked a fájdalmad helyett, a békéjét a frusztrációd helyett, és az erejét a bizonytalanságod helyett.

Ő válaszol, amikor így imádkozol: "Uram, tégy zárat a számra, őrizd ajkaim nyílását!" (A zsoltárok könyve 141,3, NCV fordítás) 

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Hogyan használhatod az olyan szentírási szavakat, mint a Zsoltárok 141,3, hogy segítsen uralkodni a haragodon egy felfokozott pillanatban?
• Milyen árat fizettél az életedben a helytelen haragodért?
• Milyen konkrét és gyakorlatias módon tudod úgy kezelni a haragodat, hogy az ne okozzon fájdalmat neked vagy a körülötted élő embereknek?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2024.06.15.) 

(A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb oldali sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)

"Elsorvasztotta bőröm és húsom. Összetörte a csontjaimat. Ostrom alá vett, körbekerített gyötrelemmel és szorongással. Sötétségbe temetett, mint a régen meghaltakat... Bár sírok és kiáltok, Ő elzárkózik imádságom elől." (Jeremiás siralmai 3,4-6,8 NLT fordítás)

 Mindannyian keresztülmegyünk olyan időszakon, mikor úgy tűnik, darabokra hullik az életünk. Elveszítjük a munkánkat. Egy kapcsolatunk szétesik. Valaki meghal. Az egészségi állapotunk romlik. Ezekben az időkben megkísért minket a gondolat, hogy Isten magunkra hagyott minket - de ez nem így van! Jeremiás próféta ugyanebben a cipőben járt, mikor a Jeremiás Siralmait megírta. Országa, Júda átvészelt egy gazdasági válságot, és idegen ellenség tartotta terrorban. Elképesztő embertelenségeket látott, amelyeket népe ellen követtek el. Az embereknek nem volt munkájuk, s ő látta őket éhen halni.

Hogyan kezdte Jeremiás? Elmondta Istennek, mit érez:  "(Isten) elsorvasztotta bőröm és húsom. Összetörte a csontjaimat. Ostrom alá vett, körbekerített gyötrelemmel és szorongással. Sötétségbe temetett, mint a régen meghaltakat... Bár sírok és kiáltok, Ő elzárkózik imádságom elől." (Jeremiás siralmai 3,4-6,8 NLT fordítás) Jeremiás úgy érezte, Isten elfelejtette őt, és nem hagyta figyelmen kívül ezt az érzést. Nem szépítette a helyzetet. Elmondta Istennek, mi van a szívében. Jeremiás öt fejezetet szentelt annak, hogy feltárja Isten előtt, mit gondol a helyzetről. Azt mondta Istennek: „Ez így nagyon nincs rendben!" Miért akarta Isten, hogy ilyesmit olvassunk a Bibliában? Azt akarja, hogy tudd: ő tudja kezelni a haragod, a panaszkodásod és a szomorúságod. Jeremiás egy egész könyvet írt, így engedve ki magából a gőzt. Ha Isten elég hatalmas ahhoz, hogy kezelje Jeremiás fájdalmát, akkor elég hatalmas arra is, hogy a tiédet kezelni tudja. Ha elfojtod az érzelmeidet, azzal csak magadnak ártasz. Tönkreteszi a gyomrodat. Öntsd ki inkább a szívedet Istennek!

Mikor a gyermekeim kicsik voltak, hisztiztek olykor, de emiatt egy kicsit sem szerettem őket kevésbé. Arra gondoltam, hogy még éretlenek. Még nem tudják, amit én már igen. Isten nem szeret téged kevésbé, mikor dührohamot kapsz. Ő nem tartozik neked magyarázattal, de sosem ijed meg attól, amit mondasz neki. Mondd el neki, hogy érzel! Az őszinteséged és a felé való alázatod lesz a gyógyulásod kezdete.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Van olyasmi az életedben, amiről félsz Istennel beszélni?
• Miért nehéz néha őszintének lenni Istennel a küzdelmeinkkel kapcsolatban?
• Próbálj meg írni egy levelet Istennek a küzdelmeidről. Hogyan segít neked az, hogy ezeket papírra veted? Mit tudsz elmondani Istennek könnyebben írásban, mint szóban?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2024.02.28)

(A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb oldali sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)

"[Isten] megvigasztal minket minden bajunkban, hogy mi is megvigasztalhassunk másokat. Amikor ők is bajban vannak, mi is képesek leszünk nekik ugyanazt a vigaszt nyújtani, amit Isten nekünk adott. Mert minél többet szenvedünk Krisztusért, annál inkább eláraszt minket Isten az ő vigasztalásával Krisztus által".

2 Korinthus 1,4-5 (NLT fordítás)

 Amikor fájdalmat élsz át, választhatsz, hogy magadra vagy más emberekre koncentrálsz. Amikor úgy döntesz, hogy más fájdalomban élő emberek szolgálatára összpontosítasz, azt nevezzük megváltó szenvedésnek. Ez a fájdalmad legmagasabb és legjobb felhasználása.

Nem számít, milyen fájdalmon mentél keresztül, Jézus fel akarja használni a szenvedésedet. Nem akarja, hogy elpazarold! Arra akarja használni, hogy segítsen más embereknek, amikor fájdalmat éreznek.

"[Isten] megvigasztal minket minden bajunkban, hogy mi is megvigasztalhassunk másokat. Amikor ők is bajban vannak, mi is képesek leszünk nekik ugyanazt a vigaszt nyújtani, amit Isten nekünk adott. Mert minél többet szenvedünk Krisztusért, annál inkább eláraszt minket Isten az ő vigasztalásával Krisztus által" (2Korinthus 1,4-5 NLT fordítás).

Ki lenne alkalmasabb arra, hogy segítsen egy küszködő veteránnak, mint valaki, aki maga is volt küszködő veterán? Ki alkalmasabb arra, hogy segítsen egy gyógyszerfüggőségből felépülő embernek, mint valaki, aki felépült a gyógyszerfüggőségből? Ki tudna jobban segíteni valakinek, aki krónikus betegségben szenved, mint valaki, aki szintén szenvedett már ugyanígy?

A legnagyobb szolgálatod a legmélyebb fájdalmadból fog fakadni. Ha őszinte leszel Istennel, másokkal és önmagaddal, bármilyen küzdelemmel is nézel szembe, ez a küzdelem lesz a szolgálatod.

Ha megosztod az erősségeidet, attól még nem érzed magad közelebb valakihez. De amikor megosztod azokat a tapasztalatokat, amelyek arra vezettek, hogy átadd magad Istennek, és az Ő erejére támaszkodj, akkor mélyebb kapcsolatba kerülsz másokkal, mint azt el tudnád képzelni. Miért? Mert amikor te - mint egy megtört ember - megosztod más megtört emberekkel, hogy Isten hogyan állított helyre téged, akkor nem csak azt osztod meg, ami közös bennetek. Megosztod a reményt, hogy más emberek is megtapasztalhatják a megváltást Jézus Krisztus által.

Ha megosztod a fájdalmadat, az segít neked és a körülötted lévő embereknek növekedni Krisztusban. Ha a fájdalmadat mások szolgálatára használod, az a szolgálat egy formája.

Ne pazarold el a fájdalmadat. Hagyd, hogy Isten a legnagyobb szolgálatodra használja fel.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Gondolj a legnagyobb fájdalomra, amit elszenvedtél. Hiszel abban, hogy Isten jóra tudja használni azt a te és mások életében? Miért vagy miért nem?
• Miért van az, hogy a küzdelmeid megosztása az erősségeid helyett gyakran mélyebben köt valakikhez?
• Hogyan szeretnéd, hogy Isten felhasználjon téged a szolgálatban? Kérted már, hogy használja fel a szenvedésedet arra, hogy más embereket a megváltáshoz vezessen?

(*Daily Hope by Rick Warren, 2024.02.06.)

(A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)

„Egymás terhét hordozzátok, és így töltsétek be a Krisztus törvényét.”

Galata 6:2 (NLT fordítás)

A szenvedés megváltoztat. Elfordíthat az énközpontúságtól, és afelé terelhet, hogy jobban törődj a többi szenvedő emberrel.

Az egyik fontos módja annak, hogy a fájdalmadat jóra használd, az, ha engeded, hogy közelebb vigyen másokhoz. Ha őszinte vagy azokkal a dolgokkal kapcsolatban, amelyek fájdalmat okoznak neked, akkor ez elmélyíti a szeretetedet, és megérleli a kapcsolataidat és a másokhoz kötődés érzését. Ha megengeded magadnak, hogy sebezhető légy, akkor ez segíteni fog abban, hogy hiteles kapcsolatokat építhess.

Szomorú statisztika, hogy gyermekük elvesztése után a házasságok körülbelül egyharmada válással végződik. Az emberek mind másképp gyászolnak, és ez szétválaszthatja a házaspárokat.

Amikor a fiunk meghalt, a feleségemmel, Kay-jel elhatároztuk, hogy a fájdalmunkat arra fogjuk használni, hogy közelebb kerüljünk egymáshoz, ahelyett, hogy hagynánk, hogy szétválasszon minket. Nem próbáltuk lebeszélni egymást a fájdalomról. Amikor Kay a gyász hullámain ment keresztül, egyszerűen odamentem hozzá és átöleltem, vagy csak álltam mellette, és csendben voltam. Nem volt mit mondanom.

Minél mélyebb a fájdalom, annál inkább elfogynak a szavaink.

A kis csoportunk átjött, amikor Matthew meghalt. Azt mondták: „Nálatok töltjük az éjszakát. Nem hagyunk itt egyedül. Veletek leszünk.” Nem próbáltak bölcsességekkel traktálni. Csak a jelenlétükkel szolgáltak. A kanapénkon és a földön aludtak. Soha nem fogom elfelejteni, hogyan tartották bennünk a lelket.

A Biblia azt mondja: „Egymás terhét hordozzátok, és így töltsétek be a Krisztus törvényét.” (Galata 6:2 NLT fordítás).

Nem kell megpróbálnod felvidítani az embereket, amikor gyászolnak. Ehelyett próbáld meg beleélni magad a bánatukba és együtt érezni velük. Ha osztozol valakinek a fájdalmában, az közösséget épít, közelebb kerültök egymáshoz, és megerősítitek a kapcsolatotokat.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Mit gondolsz, miért van az embereknek gyakran nagyobb szükségük a jelenlétedre, mint a bölcs szavaidra, amikor fájdalmat éreznek?
• Hogyan változtatta meg a szenvedés a kapcsolataidat? Hogyan hozott közelebb vagy távolított el az emberektől?
• Miért könnyebb néha bezárkózni, amikor gyászolsz, mint sebezhetővé tenni magad a kapcsolataidban?

(*Daily Hope by Rick Warren, 2024.02.05.)

(A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)

„Igazán összetörtek és túlterheltek voltunk. . . és látta, hogy mennyire képtelenek vagyunk magunkon segíteni; de ez jó volt, mert akkor mindent Isten kezébe tettünk, aki egyedül meg tud menteni minket, mert még halottakat is fel tud támasztani. És valóban segített nekünk.”

2Korinthus 1:8-10 (TLB)

Ha bármi fájdalmas történik veled, választhatsz: menekülhetsz Istenhez, vagy menekülhetsz Isten elől.

Ha menekülsz Isten elől, kihez futsz? Ki tudna jobban segíteni a fájdalmadon, mint Isten?

Az évek során, amióta fiam, Matthew meghalt, újra és újra választanom kellett, hogy Istenhez meneküljek. Valójában ezekben az években több időt töltöttem egyedül Istennel, mint életem összes korábbi évében együttvéve. Miért? A fájdalmas élethelyzet képessé tehet minket arra, hogy Istenhez közeledjünk.

Hogyan kerülhetünk közelebb Istenhez, amikor fájdalmunk van? Az első dolgunk, hogy pontosan elmondjuk neki, mit érzünk. Ez olyasmi, ahogy egy hurrikán, földrengés vgy hasonló katasztrófa közepén felkiáltunk: „Ó Istenem!”

Még akkor is, ha így kiáltunk: „Istenem, én nem szeretem ezt. Mérges vagyok. Ideges vagyok” – ez még mindig közeledés Istenhez imádságban. Siralomnak, vagy panaszos könyörgésnek hívhatjuk ezt az imádságot.

Meg kell tanulnod, hogyan kell imádni Istent a gyötrelem minden fázisában. Más szóval, az imát használd arra, hogy kifejezd a sokkot, kiöntsd a bánatodat, és küzdj érzelmeiddel. Add át az életedet Istennek, amikor nem tudod, melyik irányba fordulj. Kérd Istentől, hogy a fájdalmat jóra fordítsa az életedben. Nem nyomj el semmilyen érzelmet. Pontosan mondd el Istennek, mit érzel, és közeledj hozzá.

Tedd azt, amit Pál a 2Korinthus 1:8-10-ben: „Igazán összetörtek és túlterheltek voltunk. . . és látta, hogy mennyire képtelenek vagyunk magunkon segíteni; de ez jó volt, mert akkor mindent Isten kezébe tettünk, aki egyedül meg tud menteni minket, mert még halottakat is fel tud támasztani. És valóban segített nekünk.” (TLB)

Nagyon sok embert láttam átalakulni azáltal, hogy megtanulták dicsőíteni Istent, bízni benne és közeledni hozzá, amikor eljön a fájdalmak ideje. Megtanulták, hogy Isten soha nincs közelebb hozzád, mint amikor összetört a szíved.

Használd fel a fájdalmadat. Engedd, hogy Isten felé fordítson, tölts több időt Istennel és az Ő Igéjével, és jussanak eszedbe a neked tett ígéretei.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Mihez vagy kihez fordulsz leggyakrabban, ha fájdalmat tapasztalsz?
• Hogyan segít Isten Igéje a fájdalmadon?
• Milyen módon fordíthatja Isten a fájdalmadat valami jóra a te életedben vagy valaki más életében? Hogyan láttad már Őt cselekedni az eddigi életedben?

(*Daily Hope by Rick Warren, 2024.02.04.)

(A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb oldali sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)