"Mindenkor örüljetek, szüntelenül imádkozzatok, mindenért hálát adjatok, mert ez az Isten akarata Jézus Krisztus által a ti javatokra." (1 Thessz 5:16-18 NIV fordítás)

Ahogy Isten a Dániel Terv által segít a növekedésben és hogy egészségesebb légy, vágyni fogsz arra, hogy gyakrabban megköszönd Istennek, azt amit tesz. A Biblia azt mondja, hogy "Mindenkor örüljetek, szüntelenül imádkozzatok, mindenért hálát adjatok, mert ez az Isten akarata Jézus Krisztus által a ti javatokra." (1 Thessz 5:16-18 NIV fordítás)

Ebből azt láthatjuk, hogy a legegészségesebb emberi érzelem nem a szeretet, hanem a hála. A hála valójában az immunrendszeredet erősíti. Ellenállóbbá tesz a stresszel szemben és kevésbé leszel hajlamos betegségekre. A hálás emberek azért olyan boldogok, mert meg vannak elégedve, azzal, amijük van. A hálás hozzáállás lecsökkenti a stresszt az életedben, továbbá egészségesebb szellemi és fizikai élethez is vezet.

Nem csak akkor kell hálásnak lenned, amikor a Dániel Terved - vagy általában az életed - jól megy. A hála egy szokássá kell váljon az életedben és még a nehezebb időkben is gyakorolnod kell. A szokásos reggeli áhítatod során szánj rá némi időt és sorolj fel mindent, amiért hálás vagy. Amikor ez szokássá válik az életedben, sokkal több mindent fogsz észrevenni, amit Isten benned és általad véghez visz. 

Beszéljetek róla:

• Melyik öt dolog jut először eszedbe, amelyekért hálás vagy?
• Melyik öt dolog jut először eszedbe, melyek frusztrálnak, kihívást jelentenek számodra, vagy éppen negatívak?
• Kérd Istent, hogy nyissa meg a szemeid, hogy megláthasd az apró áldásokat is a nehezebb helyzetekben és tudj hálát adni azokért is.

(Daily Hope by Rick Warren, 2014.05.03)

„…a szolgálatkészségben fáradhatatlanok, a lélekben buzgók legyetek: az Úrnak szolgáljatok. A reménységben örvendezzetek, a nyomorúságban legyetek kitartók, az imádkozásban állhatatosak.” (Róma 12,11-12)

Ahhoz, hogy céljaidat elérd, meg kell tanulnod fenntartani a lelkesedést hosszú távon.

Ralph Waldo Emerson ezt mondta: „Semmiféle nagyszerű dolgot nem lehet elérni lelkesedés nélkül.” Én ezt teljes szívemből hiszem. Az életem során ez be is igazolódott. Muszáj, hogy legyen szenvedélyed, muszáj, hogy legyen lelkesedésed, mert ha nincs, sosem fogsz a végcélodhoz elérkezni.

Legtöbben lelkes embernek tartanak, és az is vagyok. De nem egy hétig vagy egy hónapig voltam lelkes. A lelkesedésem nem fogyott az elmúlt évben, 5 évben vagy 10 évben. Kiegyensúlyozottan lelkes voltam a céljaimmal kapcsolatban, amelyeket több mint 30 éve tűztem ki.

Hogy lehet ezt? Hogyan lehet lelkes maradni nap nap után, a késlekedések, nehézségek, zsákutcák, problémák és nyomás, kritikák ellenére? Hogyan lehet lelkesnek maradni több mint 30 évig?

A pozitív gondolkodás nem elég. A saját magad pszichológiai erejéből felemelkedni nem elég. Optimizmusra késztetni magad sem elég.

A titka annak, hogy lelkes maradj egy életen keresztül, a lelkes szóban rejlik. A szó „lelkesedés” az „en theos” görög szóból származik. „En” a görög megfelelője a „valamiben” kifejezésnek, a „Theos” pedig a görög megfelelője az „Isten” szónak. Így „en theos” azt jelenti, hogy „Istenben”.

Ha Istennel élsz, lelkes leszel. Ez az a fajta lelkesedés, melyre nem lesz hatással a gazdaság, az időjárás vagy a saját körülményeid. Ez a lelkesedés örökkévaló mert az örökkévaló Istenhez köt. Jézusban vagy.

Pál leírja a Róma 12,11-12-ben, hogy hogyan lehet ide eljutni. Ezt mondja, „…a szolgálatkészségben fáradhatatlanok, a lélekben buzgók: az Úrnak szolgáljatok. A reménységben örvendezzetek, a nyomorúságban legyetek kitartók, az imádkozásban állhatatosak.”

Ha el szeretnéd érni a céljaidat ebben az évben, Isten erejére van szükséged, hogy ezáltal reménységben örvendezhess, nyomoruságban kitartó  és imádkozásban állhatatos lehess.

Imádkozd ezt az imát velem: „Drága Istenem, nem akarok több napot nélküled élni, anélkül, hogy te irányítanád a szívem minden részét. Felajánlom a testem. A te oltalmadba ajánlom magamat. Annak fényében, hogy mennyi mindent tettél értem, feléd irányuló imádatból, odaajánlom magam élő áldozatként.

Alázatosan bevallom, hogy segítségre van szükségem. Szeretném, hogy segíts az elmém megújulásában. Segíts, hogy úgy gondolkozzak, ahogy te. Bocsásd meg a büszkeségemet. Nem akarok többet gondolni magamról, mint amennyit kellene. A hitemnek növekednie kell, és szükségem van arra, hogy segíts nekem célokat felállítani, melyek mérhetőek, hogy tudjak velük boldogulni. Bocsásd meg, hogy magam erejéből akartam megváltozni.

Szeretném az életemet szeretettel megtölteni. Be akarok töltekezni veled! Segíts, hogy csoportos támogatást kapjak ehhez. Segíts, hogy gyönyörködni tudjak a másoknak adott tiszteletben, hogy arra tudjak öszpontosítani, hogy az életemet odaadjam, hogy ezáltal te betölthetsd szükségleteimet. Táplálni akarom a lelkesedésemet azáltal, hogy veled járok. Segíts, hogy reménységben tudjak örvendezni, hogy nyomorúságban kitartó és imádkozásban állhatatos tudjak lenni. Teljesen átadom magam neked! A te nevedben imádkozom. Ámen.”

(Daily Hope by Rick Warren, 2014.01.12)

"Ne tettessétek a szeretetet, hanem szeressétek egymást őszintén. Gyűlöljétek a gonoszt, ragaszkodjatok a jóhoz. A szeretetben legyetek egymás iránt gyengédek, és leljétek örömötöket az egymás elismerésében." (Róma 12,9-10 NLT fordítás)

Ha hosszan tartó változást szeretnél az életedben, akkor töltsd meg szeretettel!

A szeretet az egyetlen, ami megváltoztathatja a megváltozhatatlant. A szeretet megerősít. A szeretet feltölt. A szeretet megújít. A szeretet felüdít. A szeretet a világegyetem legnagyobb ereje, mert Isten szeretet. Nem azt mondja, hogy neki van szeretete, hanem, hogy Ő maga a szeretet. A szeretet meggyógyítja azt, ami máshogy nem gyógyul. A szeretet felemel. A szeretet megerősít. A szeretet energetizál.  A szeretet feljogosít.

"Ne tettessétek a szeretet, hanem szeressétek egymást őszintén. Gyűlöljétek a gonoszt, ragaszkodjatok a jóhoz. A szeretetben legyetek egymás iránt gyengédek, és leljétek örömötöket az egymás elismerésében" (Róma 12,9-10 NLT fordítás)

"Leljétek örömötöket egymás elismerésében" - Ez nagyon tetszik, de mit is jelent? Azt, hogy amikor a kiscsoportodban valakinek sikere van az egészségében, anyagi helyzetében, eléri a kitűzött célját, akkor ünnepelj vele. Ünnepeljétek a győzelmüket. Le tudtál adni pár kilót? Gratulálok! Kicsit kilábaltál az adósságból? Fantasztikus! Áttörés van a házasságodban? Óriási! A Biblia azt mondja, hogy leljétek örömötöket az egymás elismerésében és legyetek egymás iránt gyengédek.

Itt egy lenyűgöző dolog: Isten teljesen átszövi a világegyetemet, így amikor te segítesz valakinek, akkor Isten gondot visel a dolgaidra. Isten letekint rád, és nem azt kérdezi, hogy segítesz-e magadon, hanem azt, hogy segítesz-e másokon? Szeretnél segítséget a céljaid eléréséhez? Akkor kezdj el segíteni másokon! Mutass szeretetet! Szorítsd magad háttérbe. Gyógyulást hoz ami visszajön.

Emlékszel Jób történetére, aki mindent elveszített? Elveszítette az egészségét, családját, vagyonát. Mindent elveszített. A könyv végén Isten visszaadja neki mindezt. Miért? Mert Jób imádkozott magáért? Nem. Azt írja: Miután Jób imádkozott a barátaiért Isten visszaállította őt, és kétszeresen adott neki vissza mindent.

Miért kell tartoznod egy kiscsoporthoz? Nem csak azért, hogy mások segítsenek neked, hanem hogy te is segíthess nekik! Szóval amikor imádkozol értük, akkor Isten segít neked. Add magad oda szeretetben, és aztán figyeld ahogyan Isten munkálkodik az életedben.

Beszéljünk róla:

• Gondold át, miként mutatod ki a szeretet nap mint nap mások iránt. Mi motiválja a szeretetedet?
• Hogyan hozott áldást az életedre mások szeretete?
• Kik azok az emberek körülötted, akiknek szükségük van a szeretetedre, vagy támogatásodra, vagy arra, hogy ma velük ünnepelj? 

(Daily Hope by Rick Warren, 2014.01.11)

"Az Úr így válaszolt: Írd le egy táblára tisztán amiket kijelentettem neked, hogy könnyen el lehessen olvasni." (Habakuk 2,2 TEV fordítás)

Ha meg akarod hallani, hogy mit mond neked Isten, akkor vonulj vissza egy csendes helyre, várj türelmesen és bizakodóan, kérd Istent, hogy jelenítse meg neked képekben, hogy mit szeretne mondani, majd írd le a Tőle kapott válaszokat.

Habakuk könyvében az Úr ezt parancsolja a szerzőnek: Írd le egy táblára tisztán amiket kijelentettem neked, hogy könnyen el lehessen olvasni. (Habakuk 2,2 TEV fordítás)

Így olvashatjuk mi is Habakuk könyvét. Az első részben azt olvashatjuk, amit Habakuk mondott Istennek, és a második részben azt írta le, amit Isten válaszolt neki.

Így kaptuk a Zsoltárok könyvét is: Dávid csendessége alatt született. Dávid a Biblia első 5 könyvén elmélkedett, a Tórán, majd leírta a gondolatait, vagyis a zsoltárokat. Nagyon sok zsoltár az ő érzéseivel kezdődik, majd Isten válaszaival fejeződik be.

Ha az imaéleted egy kerékvágásban halad és mindig ugyanazért a dologért imádkozol újra és újra - "Uram, légy ezzel az emberrel", vagy "Uram, áldd meg ezt az ételt, hogy táplálja testünket" - akkor szükséged van arra, hogy leírd a saját imáidat.

"Micsoda? Nem kell kimondanom őket?" Így van, hiszen leírva is imádság. Isten meghallja őket a gondolataidban. Írd csak le!

Rendjén van az úgy, ha leírjuk az imáinkat és utána felolvassuk őket? Hát persze. Akkor is imádkozol, amikor leírod, és akkor is amikor felolvasod.

Ez egy lelki gyakorlat, vagyis jegyzetelés, és ezt minden keresztyénnek meg kellene érteni és gyakorolni.

A jegyzetelés nem napló: a napló a tetteidről szól, a jegyzetelés viszont a megtanult leckéidről  - a hibáidról, amiket elkövettél és arról, hogy mit tanultál belőlük.

Beszéljünk róla:

• Hogyan tudnál kényelmesebben írni, mint papíron és tollal?
• Mire tanított ma Isten, amit leírhatnál?
• Kezdj el egy imádságot azzal, hogy válaszolsz a következőkre: Isten melyik tulajdonsága tetszik a legjobban? Kinek van legnagyobb szüksége Istenre a környezetedben? Milyen területen várod Isten gondviselését? Mit köszönhetsz ma meg Istennek?

(Daily Hope by Rick Warren, 2013.12.13)

"Semmiért se aggódjatok; helyette imádkozzatok minden dologgal kapcsolatban. Mondd el Istennek, mire van szükséged, és köszönd meg neki mindazt, amit tett. Ekkor meg fogod tapasztalni Isten békességét, ami felülmúlja mindazt, amit értelmünkkel fel tudunk fogni. Az ő békessége fogja megőrizni szíveteket és elméteket a Jézus Krisztusban való életetek során." (Filippi 4:6-7, NLT fordítás)

Ha úgy érzed, nagyon nehéz döntened és össze vagy zavarodva, akkor valószínűleg önmagadba vagy belemerülve és nem Isten hangjába. A Biblia azt mondja: "Mert Isten nem a zűrzavarnak, hanem a békességnek az Istene." (1Korinthus 14:33) Ő nem kelt zavart bennünk. Tehát ha összezavarodva érzed magad most, akkor nem Isten hangja beszél hozzád az életedben.

Ha szülő vagy és megkéred a gyermekeidet, hogy tegyenek meg valamit, szeretnéd hogy összezavarodva vagy nyomás alatt érezzék magukat? Nem. Azt szeretnéd, hogy megértsék, mit kell tenni, és úgy is tegyenek. Isten, az Atya ugyanezt szeretné tenni értünk, és ezt várja el tőlünk is.

Az egyetlen alkalom, amikor "jogosan" vagy nyomás alatt az, amikor Isten szól hozzád, hogy mit csinálj, de te egyfolytában nemet mondasz. Ilyenkor a nyomás elkezd fokozódni. De mindig békességed lesz, ha igent mondasz arra, amit Isten kér tőled.

Sátán bele akar űzni és hajszolni minket bizonyos dolgokba, Isten azonban az Ő irgalmasságával és könyörületességével akar minket magához vonzani. Sátán a bűn vagy veszélyes dolgok iránti vágyakozást akarja felkelteni bennünk, és így akarja irányítani az életünket. Isten azonban a mi Jó Pásztorunk, és Ő önmaga és a békesség felé szeretne vonni minket.

Peter Lord pásztor szokta mondta régebben, hogy "annak, amit Isten nekünk akar mondani,  90 százaléka biztatás." Ha tehát csak negatív üzeneteket kapsz Istentől, akkor valami nincs rendben. Probléma van a köztetek levő kommunikációval.

Ha úgy érzed, hogy Isten mondott neked valamit, amit meg kell tenned, de csak egyre nyugtalanabb vagy miatta, akkor valami nincs rendben.

A Biblia azt mondja: "Semmiért se aggódjatok; helyette imádkozzatok minden dologgal kapcsolatban. Mondd el Istennek, mire van szükséged, és köszönd meg neki mindazt, amit tett. Ekkor meg fogod tapasztalni Isten békességét, ami felülmúlja mindazt, amit értelmünkkel fel tudunk fogni. Az ő békessége fogja megőrizni szíveteket és elméteket a Jézus Krisztusban való életetek során." (Filippi 4:6-7, NLT fordítás)

Beszéljünk róla:

• Mi az a döntés, ami miatt most nyugtalan vagy ideges vagy? Úgy érzed Isten mondta, hogy ezt kell tenned?
• A Filippi 4:6-7 szerint mit kellene tenned?
• Mi az, amiben nem engedelmeskedtél Istennek? Mi volt a következménye?

(Daily Hope by Rick Warren, 2013.12.08)