Napi remény

A remény pedig nem engedi, hogy megszégyenüljünk. (Római levél 5:5)


A kis lépések fontosak

2023. július 25. 03:00 - Ivanyina Krisztina

„Ekkor Dávid felkelt a földről, megmosakodott, bekente magát és átöltözött. Elment a Tabernákulumhoz, és imádta az Urat. Ezt követően visszatért a palotába, étellel kínálták és evett. (2Sám 12,20 NLT)

59,700+ Footprints In Sand Stock Photos, Pictures & Royalty-Free Images -  iStock | Footprints in sand vector, Footprints in sand beach, Childs  footprints in sand

Képzeld el, hogy egy nap elmentél dolgozni egy olyan munkahelyre, amelyre 10 évet szenteltél az életedből, és hirtelen azt mondják neked: „Kirúglak. Sajnálom!"

Sokkot kapnál! Lebénulnál, és nem tudnál gondolkodni, mit tegyél. A legtöbben így reagálnánk egy váratlan veszteségre.

De még a bánatban, megdöbbenésben, szomorúságban és a veszteség küzdelmében is Isten el akar indítani téged a békesség útján, hogy meggyógyulhass. Az első lépés az átadás, és az átadás része az is, hogy valami produktívat csináljunk. 

Talán ez csak egy kis lépés. És egyszerre csak egy kis lépést kell megtenned!  

A Biblia leírja Dávid király előrelépését kisfia halála után: „Akkor Dávid felkelt a földről, megmosakodott, bekente magát és átöltözött. Elment a Tabernákulumhoz, és imádta az Urat. Ezt követően visszatért a palotába, étellel kínálták és evett” (2Sám12,20 NLT).

Miért ment a palotába? Ő a király, és a palota a tevékenységének a helyszíne. A palota az, ahol  dolgozik. Lényegében azt jelzi, hogy visszamegy dolgozni.

Gondolod, hogy egy nappal a baba halála után David túl volt a gyászán? Természetesen nem. Soha nem leszel túl a gyászon; túllépsz rajta. David még mindig gyászol, még mindig szomorú, és valószínűleg még mindig meg van terhelve. De tett egy kis lépést, hogy hazatért, és táplálta a testét.

Ha nagy veszteség ér – valaki épp most kisétált az életedből, valami értékeset vesznek el tőled, egy álom elveszett, rossz hírt kapsz az orvostól – meg kell tenned az első lépést a békesség felé. 

Ha megvárod, amíg kedvet kapsz az első lépés megtételéhez, akkor sokáig kell majd várnod. Csak hittel lehet előre haladni. 

Nem kell abbahagynod a gyászt ahhoz, hogy mozogni kezdj!

Segítő kérdések elmélkedéshez és beszélgetéshez:

  • Honnan veszed az erőt, hogy egy lépést tegyél előre, amikor gyászolsz?
  • Ha egy veszteséget gyászolsz, milyen lépést tehetsz ma, még ha kicsit is?
  • Miért fontos emlékeznünk arra, hogy a gyász mindenkinél másképp néz ki, beleértve azt is, hogy mennyi ideig tart a továbblépés?

Megtetted az első lépést Jézussal?

Isten bizonyította jóságát Fia, Jézus Krisztus által. A Biblia azt mondja: „Mert úgy szerette Isten a világot: egyszülött Fiát adta, hogy mindenki, aki hisz benne, el ne vesszen, hanem örök élete legyen” (Jn 3,16).

Készen állsz arra, hogy bízz Istenben, hogy Ő beteljesíti az örök élettel kapcsolatos ígéretét? Ha igen, mondd el ezt az egyszerű imát: "Drága Istenem, hiszem, hogy Jézus Krisztus a Te Fiad. Megvallom, hogy bűnös vagyok, és a bocsánatodat kérem. Hiszem, hogy Jézus meghalt, hogy elvegye a bűneimet, és hogy Te feltámasztottad Őt az életre. Szeretnék bízni Jézusban mint az én Megváltómban, és követni Őt mint az én Uramat a mai naptól fogva. Vezesd az életemet, és segíts, hogy a te akaratodat cselekedjem/ Jézus nevében imádkozom. Ámen."

*(Daily Hope by Rick Warren, 2023.07.18.)

(A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)

Szólj hozzá!

El kell gyászolnod életed veszteségeit

2023. május 07. 03:00 - Anika Enikő

“"Mindennek megszabott ideje van, megvan az ideje minden dolognak az ég alatt. ... Megvan az ideje a gyásznak, és megvan az ideje a táncnak."”

(Prédikátor 3,1.4)

Az élet nehéz. A világ elromlott, és semmi sem működik tökéletesen. A tested nem működik tökéletesen, az időjárás nem működik tökéletesen, a gazdaság nem működik tökéletesen, és egyetlen kapcsolat sem működik tökéletesen. Az élet tele van veszteségekkel, szenvedésekkel, hiányokkal, károkkal, ártalmakkal, csalódásokkal.

Ahhoz, hogy megtanulj felülemelkedni az élet elkerülhetetlen veszteségein, meg kell értened néhány olyan igazságot, amik jobb nézőpontokat adnak.

Először is, Isten nem várja el, hogy mindig boldognak mutasd magad.

Az a tévhit van a köztudatban, hogy a keresztényeknek mindig mosolyogni kell, boldognak és vidámnak kell lenniük. De a Biblia azt mondja: “Mindennek megszabott ideje van, megvan az ideje minden dolognak az ég alatt. ... Megvan az ideje a gyásznak, és megvan az ideje a táncnak." (Prédikátor 3,1.4)

Néha egyetlen megfelelő logikus válasz van az életben: a gyász. A Biblia azt mondja, hogy meg kell gyászolnod veszteségeidet, beleértve csalódásaidat, bűneidet, a világ szenvedéseit és azokat az embereket - még a barátaidat is -, akik lelkileg elveszettek. Isten nem várja el tőled, hogy mindig boldog légy. Valójában azt akarja, hogy tudatosan gyászolj.

Másodszor, a gyász elengedhetetlen az egészségedhez.

Ha soha nem szomorkodsz semmin, akkor az ennek a három dolognak valamelyikét jelenti: elszakadtál a valóságtól, nincs kapcsolatod a saját érzelmeiddel, vagy nem szeretsz. Mert, amikor szeretsz és szomorú dolgokat látsz magad körül, akkor a fájdalom, és a bánat a természetes válasz. A fájdalom, a bánat, a gyász mind egészséges és hasznos érzelmek. Ezek Isten ajándékai, amik segítenek átvészelni az élet változásait és viszontagságait.

Talán sok évvel ezelőtt, mialatt felnőttél, valamilyen fájdalom ért. Lehet, hogy szüleid elváltak. Netán bántalmaztak. Esetleg megbántott valaki, amikor mondott rólad valamit. Gyerekként nem tudtad, hogyan kell egészségesen kezelni a fájdalmakat, a megbántottságot vagy a gyászt, és ezért egyszerűen jó mélyre elnyomtad őket magadban.

Pedig ezeket a fájdalmakat, el kell gyászolni. Miért? Mert ha nem teszed, akkor érzelmileg megrekedsz. És emiatt a megrekedés miatt, életed hátralévő részét azzal fogod tölteni, hogy olyanra reagálsz, ami régen történt, és rávetíted azt a körülötted lévő emberekre. Ez veszélyezteti a lelki és a testi egészségedet!

Dávid a Zsoltárok könyvének 32. részének a 3. versében beszélt erről: „Amikor magamban tartottam a dolgokat, legbelül gyengének éreztem magam. Egész nap keseregtem” (NCV fordítás).

A rossz dolgokat, amik veled történnek, nem te választod meg. De a bánat, a fájdalom és a gyász egy döntés. Válaszd azt, hogy elgyászold veszteségeidet, fájdalmaidat azért, hogy érzelmileg és lelkiekben egészségesen tudj továbbhaladni életedben.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez

  • Milyen veszteségeket nem sikerült még elgyászolnod? Milyen hatással volt ez rád fizikailag, érzelmileg és lelkileg?
  • Szerinted a gyász mindenkinél egyforma? Miért vagy miért nem?
  • Milyen konkrét módokon támogathatsz valakit, aki éppen gyászol?

*(Daily Hope by Rick Warren - 2023.04.30)

(A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb oldali sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)

Szólj hozzá!

Miért kell megosztani másokkal a fájdalmaidat?

2020. június 25. 03:00 - csmsdvd

20200625.jpg

„Egymás terhét hordozzátok, és így töltsétek be Krisztus törvényét” (Gal 6,2).

A koronavírusos válságos helyzetben hangsúlyos szerepe kell, hogy legyen az érzelmi egészségnek. Az érzések nem jók és nem is rosszak, csak érzelmek; de fontos, hogy megfelelően megosszuk őket Istennel és egy megbízható baráttal. Az Biblia azt mondja „Egymás terhét hordozzátok, és így töltsétek be Krisztus törvényét” (Gal 6,2).

Az érzéseidet nem kell mindenkivel megosztani, de szükséged van valakire, akiben megbízol. Valakire, akihez odamehetsz, és megkérdezheted tőle: „Elmondhatom neked, hogyan érzem most magam?” Valaki olyanra, aki odafigyel rád, osztozik fájdalmadban, csalódottságodban, és aztán segít továbblépni.

Pál jó példát mutat arra, hogy hogyan kell az érzéseinket megosztani, ahelyett hogy elfojtanánk azokat. „Mert azt akarjuk, testvéreim, hogy tudjatok arról a nyomorúságról, amely Ázsiában ért minket: rendkívüli mértékben, sőt erőnkön felül megterheltettünk, annyira, hogy az életünk felől is kétségben voltunk” (2Kor 1,8).

Ha Pál - aki Jézus Krisztus mellett a valaha élt legnagyobb keresztyén volt, tudott zsigeri-szinten őszinte lenni arról, ami vele történt, akkor mi is lehetünk azok.

Problémáink megosztásába beletartozik csalódásaink, félelmeink és érzelmeink megosztása is. Szokatlan időket élünk. Mindenki megpróbáltatás alatt van a járvány miatt. Ebben a felbolydult világban veszteségeket és elszalasztott lehetőségeket tapasztalunk meg. Lehet, hogy ki kellett hagynod a diplomaosztódat, egy szeretted temetését, egy esküvőt vagy éppen az unokád születését.

Ezeket a fájdalmakat el kell viselni, de nem magadba zárva. A szomorúság, a bánat jó és egészséges dolog. Ezek segítségével alakulunk. Fájdalmunk megosztása másokkal megakadályozza, hogy elszigetelődjünk, hogy magányosak legyünk, és ez emlékeztet minket Isten gondoskodására.

Isten úgy teremtett minket, hogy szükségünk legyen egymásra. Úgy alkotott minket, hogy megosszuk egymással érzéseinket. De azt is szeretné, hogy vele is megosszuk érzéseinket: „Az ÚR ott van, kimenti azokat, akik elkeseredettek, és reményt ad. Az ÚR emberei lehet, hogy sokat szenvednek, de ő mindig biztonságosan átsegíti őket” (Zsolt 34,18–19 CEV fordítás).

Lehet, hogy neked nem természetes megosztani az érzéseidet másokkal. De ez az egyetlen lehetséges útja annak, hogy érzelmileg egészséges maradj. Keresd meg azt a személyt, akiben megbízol, és aki segít, hogy feldolgozd azt, ami veled történt. És légy te is ilyen barátja valakinek!

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

  • Lehet, hogy nagyon kreatívnak kell lenned abban, hogy hogyan oszd meg az érzéseidet valakivel, aki nincs melletted, vagy esetleg nagyon kényelmetlen megosztani érzéseidet valaki mással Milyen módokon tudnád közölni fájdalmaidat és a többi érzéseidet egy baráttal? Hogyan tudnád ezt megtenni?
  • Mit gondolsz, Isten miért szeretné, hogy megvalld érzéseidet, csalódásaidat és félelmeidet valaki másnak is, ne csak Istennek? Vajon miért úgy teremtett téged, hogy szükséged legyen másokra is?
  • Ha azt gondolod, senkinek sincs szüksége barátként rád, kérd Istent, hogy segítsen neked meglátni mások vívódásait, és segítsen elérni azokat, akiknek szüksége van arra, hogy megosszák veled fájdalmaikat.

*(Daily Hope by Rick Warren, 2020.06.18.)

Szólj hozzá!
süti beállítások módosítása