"Sok mindent megtapasztaltál már. Vajon mindezek a tapasztalatok kárba vesznek? Remélem, hogy nem!" (Gal 3,4 ICB fordítás)

A Biblia tele van olyan elvekkel, amelyek segítenek egy nehéz időszak után sikeresen folytatni az életet. Tegnap az első alapelvet néztük meg: Számíts arra, hogy vegyes érzelmeket fogsz érezni! Ma pedig a másodikat nézzük meg: Vond le a tanulságokat, amelyeket elsajátítottál.

Mielőtt elrohannál, és egy csomó új dologba kezdenél egy nehéz időszak után, Isten azt szeretné, ha megállnál, és átgondolnád a megtanult leckéket. Ne hagyd, hogy az a sok fájdalom, amin keresztülmentél, kárba vesszen! Szánj időt arra, hogy összegyűjtsd a lelki igazságokat mindabból, amit átéltél!

A Biblia azt mondja: "Sok mindent megtapasztaltál. Vajon mindezek a tapasztalatok hiábavalóak voltak? Remélem, hogy nem!" (Gal 3,4 ICB)

Az egyik módja annak, hogy ne vesszenek kárba a nehéz tapasztalataid, ha leírsz minden egyes megtanult leckét. Így később átnézheted őket, hogy megoszthasd más generációkkal.

Mi is történik, ha ezt teszed? A szenvedés, amin keresztülmentél, hirtelen hihetetlen értéket fog képviselni. Mózes 5-ik könyve 4. részének 9. versében ez áll: "Nagyon vigyázzatok, hogy ne feledkezzetek meg arról, amit láttatok, hogy Isten tett értetek. Emlékeztessétek magatokat, és mondjátok el gyermekeiteknek és unokáitoknak is" (CEV).

Azt javaslom, hogy maradj egyedül egy csendes helyen - csak te és egy napló. Ez lehet az életed naplója. Az életnapló ugyanis nem napló az egyes napi tevékenységekről. A jövő generációit nem az fogja érdekelni, hogy mit csináltál; az fogja érdekelni őket, hogy mit tanultál.

Íme néhány kérdés, amelyre az életnaplódban válaszolhatsz:

• Mit tanultam arról, ami a legfontosabb?
• Mit tanultam arról, ami a legkevésbé fontos?
• Mit tanultam a gyengeségeimről?
• Mit tanultam az erősségeimről?
• Mit tanultam a kapcsolataimról?
• Mit tanultam az életritmusomról?
• Mit tanultam Istenről?
• Mit tanultam a világról és a körülöttem lévő kultúráról?
• Mit tanultam a pénzről?
• Mit tanultam a boldogságról?

Ne feledd: Mielőtt egy válsággal, veszteséggel vagy traumával teli időszak után újraindítanád az életedet, írd le az összes leckét, amit megtanultál. Így nem fogod "elfelejteni azokat a dolgokat, amelyeket láttad, hogy Isten tett érted" - és soha többé nem kell megtanulnod ezeket a leckéket.

 Segítő kérdések beszélgetéshez, elmélkedéshez:

• Neked milyen tapasztalatod van az életnapló vezetésével kapcsolatban? 
• Mi volt az egyik legnagyobb lecke, amit egy fájdalmas időszakból tanultál? Milyen hasznukra válna, ha megosztanád ezt a leckét másokkal?
• Volt olyan nehéz időszak az életedben, amikor úgy érezted, hogy nincs célod? Szánj ma időt arra, hogy átnézd, milyen leckéket tanultál abból a fájdalmas időszakból, és figyeld, hogy Isten hogyan használja fel! 

Isten szabadsága ma is elérhető számodra

Isten megígérte, hogy azok számára, egyáltalában nincs kárhozat, akik hisznek Jézusban. Azért küldte Jézust, hogy elvegye a bűneidet. Az Ő kereszthalálával fizetett minden rosszért, amit valaha tettél vagy tenni fogsz. És azáltal, hogy feláldozta magát, Jézus lehetővé tette számodra, hogy kapcsolatod legyen Istennel, az Atyával.

És a jó hírek nem érnek véget itt. Isten feltámasztotta Jézust a halálból is, bizonyítva ezzel a bűn és a halál feletti hatalmát. Ez pedig lehetővé teszi, hogy vele együtt töltsd az örökkévalóságot a mennyben.

Ha készen állsz arra, hogy átadd az életedet Jézus Krisztusnak, kezdd azzal, hogy ezt az egyszerű imát imádkozod: "Drága Istenem, tudom, hogy bűnös vagyok, és bocsánatodat kérem. Hiszem, hogy Jézus Krisztus a Te Fiad. Hiszem, hogy meghalt a bűneimért, és hogy feltámasztottad Őt az életre. Bízni akarok benne, mint Megváltómban, és követni akarom őt, mint Urat, a mai naptól kezdve. Vezesd életemet, és segíts, hogy a Te akaratodat cselekedjem. Jézus nevében imádkozom. Ámen."

Ha éppen most imádkoztál azért, hogy elfogadd Jézust, kérlek, írj nekem egy e-mailt a Rick@PastorRick.com címre, és tudasd velem. Szeretnék küldeni neked néhány ingyenes anyagot, hogy segítsek elindulni a Jézussal való utadon.

 *(Daily Hope by Rick Warren, 2022.11.01.)

"Örüljetek az örülőkkel, sírjatok a sírókkal." (Róm 12,15)

Az igazság az, hogy az élet ritkán tér vissza a "normális kerékvágásba" egy nehéz időszak után. A nehéz idők megváltoztatják az embereket - és nemcsak az embereket, hanem a körülöttünk lévő világot is. Ahhoz, hogy egy nehéz időszak után sikeresen folytatódjon az életed, szükséged lesz néhány kiigazításra.

A Szentírásból vett négy alapelv segít abban, hogy egy nehéz időszak után jobb és erősebb életet építs. Az egyiket ma, a többit pedig a következő napokban nézzük meg. Az első a következő: számíts arra, hogy vegyes érzéseid lesznek.

Isten népe vegyes érzésekkel tért vissza Jeruzsálembe, miután 70 évig Babilonban raboskodtak. Városuk teljes romokban hevert, mégis az első dolog, amit tettek, hogy újjáépítették a templomukat. Amikor befejezték az alapozást, az emberek egy része hálát zengett Istennek, míg mások hangosan sírtak, amikor eszükbe jutott, milyen volt a másik templom.

Az Ezsdrás 3,13 leírja, hogyan keveredtek az érzéseik: "a nép közül senki sem tudta megkülönböztetni az örömujjongás hangját a sírás hangjától, mert a nép igen hangosan ujjongott, és messzire hallatszott a hangja".

Talán te is tapasztaltál már ellentmondásos érzéseket, amikor egy szenvedéssel, vagy veszteséggel - egy szeretett személy, egy munkahely, egy otthon vagy egy barátság elvesztésével - járó időszak után visszazökkentél az életbe. Az 100 százalékig normális, hogy örömöt vegyítő bánatot, és izgalommal vegyes szomorúságot érezhetsz.

Ezért az első dolog, amit tenned kell, hogy kegyelmet adsz magadnak a vegyes érzelmek miatt - és kegyelmet adsz másoknak is. Az olyan nehéz időszakokat, mint a COVID-19 világjárványt, gyakran mindenki megérzi. Ezért fontos, hogy empatikusan viszonyuljunk az ellentmondásos érzésekkel küzdő emberekhez is.

Pál a rómaiakhoz írt levelében (12,15) azt mondja: "Örüljetek az örülőkkel, sírjatok a sírókkal".

A változást nehéz megszokni. Isten gyakran új szokásokat és viselkedési formákat tanít, ahogy újjáépíti az életedet. Légy tehát kedves magadhoz - és mindenki máshoz is -, amikor vegyes érzéseket tapasztalsz.

Amikor egy válságos, veszteséggel vagy traumával teli időszakból jössz kifele, nehéz lehet elképzelni, hogy újra talpra állj. De Isten akarja, hogy újrakezdd, és segíteni akar abban, hogy egy olyan életet építs, amely jobb, mint azelőtt volt.

Segítő kérdések beszélgetéshez, elmélkedéshez:

• Írd le, milyen érzéseid voltak, miután átmentél egy krízisen, egy veszteségen vagy egy traumás időszakon. Milyen módon kerültek az érzéseid konfliktusba egymással?
• Kivel tudsz ma "örülni"? Kivel tudsz együtt "sírni"?
• Kik volt az életedben, akik kegyelmet mutatott neked egy érzelmekkel terhelt időszakban? Hogyan fejezték ki empátiájukat irántad?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2022.10.31.)