„Vigyázz, hogyan gondolkodsz, mert a gondolataid formálják az életedet.” Példabeszédek 4,23 (GNT)

Isten sokkal inkább érdekelt a gondolkodásmódod, mint a körülményeid megváltoztatásában. De Isten először veled akar dolgozni, mert az átalakulás nem fog bekövetkezni az életedben, amíg meg nem újítod a gondolkodásmódodat – vagyis amíg a gondolataid nem kezdenek megváltozni.

Miért olyan fontos, hogy megtanuld irányítani a gondolataidat? A Biblia három okot ad erre:

Irányítsd a gondolataidat, mert azok irányítják az életedet!

A Példabeszédek 4. fejezetének 23. verse azt mondja: „Vigyázz, hogyan gondolkodsz, mert a gondolataid formálják az életedet” (GNT). A gondolataid hatalmas erejűek és pozitív vagy negatív irányba is formálhatják az életedet. Előfordulhat például, hogy gyerekkorodban elhitted, amit valaki mondott neked: „Értéktelen vagy. Nem számítasz.” Ha elhitted ezt, akkor annak ellenére, hogy téves volt, formálta az életedet. Neked kell eldöntened, mely gondolatok legyenek hatással rád.

Irányítsd az elmédet, mert az elme a bűn harctere!

Minden kísértés az elmében történik. Pál a Rómaiakhoz írt levél 7. fejezetének 22-23-ik versében így ír: „Szeretem Isten akaratát teljesíteni, amennyire az új természetem engedi; de van valami más is mélyen bennem, az alacsonyabb természetemben, ami háborút vív az elmémmel, és megnyeri a harcot, és rabszolgává tesz a bűnnek, ami még mindig bennem van. Az elmémben Isten készséges szolgája akarok lenni, de ehelyett azt tapasztalom, hogy még mindig a bűn rabszolgája vagyok” (TLB).

Az egyik oka annak, hogy mentálisan kimerülsz, az, hogy elmédben egész álló nap harc folyik. Ez kimerítő, mert intenzív, és azért is intenzív, mert elméd a legnagyobb értéked. A Sátán a legnagyobb értékedet akarja!

Irányítsd elmédet, mert az a béke és a boldogság kulcsa!

A nem irányított elme feszültséghez vezet; az irányított elme nyugalomhoz vezet. A nem irányított elme konfliktushoz - az irányított elme pedig magabiztossághoz vezet. Ha nem próbálod irányítani az elmédet és a gondolataidat, hatalmas stresszt fogsz tapasztalni az életedben. De az irányított elme erőhöz, biztonsághoz és derűhöz vezet.

„Ha hagyod, hogy bűnös természeted irányítsa az elmédet, az halálhoz vezet. De ha hagyod, hogy a Szentlélek irányítsa az elmédet, az élethez és békéhez vezet” (Róm 8,6 NLT).

Ha a körülményeid nem állnak az irányításod alatt, szánj időt az elméd irányítására! Kérd Isten segítségét, és rájössz, hogy a nehéz idők ellenére is megtalálhatod a békét és a boldogságot!

Segítő kérdések beszélgetéshez, elmélkedéshez:

• Milyen Istennek tetsző gondolatokkal töltöd meg az elmédet? Mi van az elmédben, amit Isten szeretne kiűzni belőled: legyenek azok akár hazugságok, akár bűnös szokások?
• Milyen lépéseket tehetsz ma, hogy megtanulj irányítani az elmédet?
• Milyen szerepet játszik a Szentírás az elméd irányításában?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2025.06.12.)

A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.

„Jézus Krisztusba vetett hitünk által igazakká válunk Isten előtt. És ez igaz minden hívőre, függetlenül attól, hogy kik vagyunk.” Róma 3:22 (NLT)

Jézus Krisztus keresztáldozatának köszönhetően minden rossz, amit valaha tettél, bocsánatot nyer. Isten szabadon, teljes mértékben, azonnal és újra és újra megbocsát, ha bevallod neki bűneidet és megbánod azokat.

Még ha a mennyország nem is létezne (de persze létezik), akkor is érdemes lenne hinni Jézusban, csak hogy tiszta legyen a lelkiismeretünk. Több ezer emberrel beszélgettem, és tudom, hogy a legtöbb ember titkos bűntudatot, titkos megbánást és titkos szégyent hordoz magában. Ezekre mind bocsánatot nyerhetsz!

A Rómaiakhoz írt levél 3. fejezetének 22. verse azt mondja: „Jézus Krisztusba vetett hitünk által igazakká válunk Isten előtt. És ez igaz minden hívőre, függetlenül attól, hogy kik vagyunk” (NLT).

Nagyon szeretem ezt az utolsó részt. Nem számít, ki vagy. Nem számít, mit tettél, kivel tetted, mennyi ideig tetted vagy hol tetted – megbocsátást nyerhetsz. Megbocsátást nyerhetsz! Minden megbocsátást nyer, ha Jézus Krisztusban bízol.

Mindenki küzd valamivel éppen most. Lehet, hogy sötét napokat élsz át, depresszióban, kétségekben és kétségbeesésben. Ha ez a helyzet, merj hinni!

Lehet, hogy aggodalommal és fáradtsággal teli napokat élsz át. Merj hinni!

Lehet, hogy zavaros napokat élsz át. Fogalmad sincs, mit kellene tenned az életeddel, vagy merre kellene továbbmenned. Nem is tudod, mi legyen a következő lépés. Merj hinni!

Lehet, hogy gyászos napokat élsz át, és a szíved mélyen meghasadt. Merj hinni!

„Mindenkinek, aki befogadta őt, aki hitt az ő nevében, jogot adott, hogy Isten gyermekei legyenek” (Ján 1,12 ESV).

Bármit is élsz át, fuss Istenhez, ne tőle távolodj el. Higgy benne, és meg fogod találni azt a vigaszt, amire szükséged van, és amit máshol nem találsz meg! Ez abból fakad, hogy tudod, hogy teljes mértékben elfogadást nyersz, teljes szívből szeretnek és teljes mértékben megbocsátanak neked – függetlenül attól, hogy ki vagy.

Segítő kérdések, elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Miért olyan nehéz az embereknek megbízni Istenben és elfogadni az Ő üdvösségét és kegyelmét?
• Mit jelent az, hogy „jóvá válni” Isten előtt?
• Kinek van szüksége az életedben arra, hogy hallja és bátorítást kapjon a Róma 3,22-ből?

Bármit is tettél, bárhol is voltál, van egy helyed Isten örök családjában, amely készen áll és vár rád. A meghívás nyitva áll. Csak higgy és fogadd el!

Bízz Isten jellemében és az általa nyújtott kegyelemben! Valld meg bűneidet, és kérd Istent, hogy bocsásson meg neked! Hívd segítségül Jézus ígéretét, miszerint az üdvösség ingyenes és mindenki számára elérhető, aki elfordul bűneitől, és hajlandó követni őt, mint Urát és Megváltóját! Alázatosan kérd Istent, hogy fogadjon be örök családjába!

Készen állsz? Akkor kezdd meg utazásodat ezzel az egyszerű imával:

„Kedves Istenem, tudom, hogy amikor meghalok, számot kell adnom neked az életemről. Tudom, hogy vétkeztem ellened, és a saját tervem szerint éltem, nem a tiéd szerint. Azt akarom, hogy ez megváltozzon, mostantól kezdve. El akarok fordulni a bűneimtől, és hozzád akarok fordulni.

Köszönöm, hogy elküldted Jézust, hogy meghaljon mindazért, amit rosszul tettem, hogy ne nekem kelljen megfizetnem az árát. Tudom, hogy nem érdemlem meg a bocsánatodat. Tudom, hogy csak a kegyelmed menthet meg, Uram. Soha nem lehetek elég jó ahhoz, hogy egy tökéletes helyre kerüljek.

Jézus, köszönöm, hogy annyira szeretsz, hogy magadra vetted az összes bűnöm. Elfogadhatóvá tettél a mennyország számára, és alázatosan kérem, hogy ments meg. Hiszek benned, Jézus. És hiszem, hogy betartod az ígéretedet, hogy azonnal, biztosan, teljesen és örökre megmentesz. Jézus nevében imádkozom. Ámen.”

Ha épp most imádkoztál azért, hogy elfogadd Jézust, kérlek, írj nekem e-mailt a Rick@PastorRick.com címre, és tudasd velem! Szeretnék küldeni neked néhány ingyenes anyagot, hogy segítsen neked elindulni Jézussal való utazásodon.

*(Daily Hope by Rick Warren, 2025.06.11.)

(A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)

„Ha a halál árnyékának völgyében járok is, nem félek a gonosztól, mert te velem vagy; vessződ és botod megvigasztal engem.” (Zsolt 23,4 ESV fordítás)

A veszteség gyakori stresszforrás. Sok mindent elveszíthetsz – például az állásodat, az egészségedet, a pénzedet, a hírnevedet vagy egy szeretett személyt.

Amikor az emberek veszteségen mennek keresztül, két gyakori reakciót láthatunk: a félelmet vagy a gyászt.

A gyász jó dolog. A gyász az a mód, amivel átvészeljük az élet átmeneti időszakait. Valójában, ha nem gyászolsz, megrekedsz!

A félelem viszont rossz dolog. A Biblia egyszer sem mondja: „Ne szomorkodj!”, „Ne gyászolj!”, „Ne könnyezz!”, vagy „Ne sírj!”. Azt viszont mondja, „Ne félj!” És ezt 365-ször mondja! A gyász nem bénít meg, de a félelem igen.

Dávid ezt mondja a Zsoltárok 23. zsoltár 4. versében:„Ha a halál árnyékának völgyében járok is, nem félek a gonosztól, mert te velem vagy; vessződ és botod megvigasztal engem.” (ESV).

Amikor ezt a zsoltárt írták, a pásztorok mindig vittek magukkal vesszőt és botot, hogy megvédjék juhaikat. Dávid tudta, hogy ugyanígy Istennek is megvannak az eszközei a védelemre. És bízott Istenben, még a legsötétebb völgyekben is.

Lehet, hogy most az árnyék völgyén mész keresztül. Talán most is az árnyék völgyében haladsz. Talán a halál árnyékának völgyében vagy. Esteleg az adósság, a konfliktusok, a depresszió vagy a csüggedés árnyának völgyében.

Az árnyak ijesztőek. Emlékszel, hogy gyerekként féltél az árnyakoktól, amikor az ágyban feküdtél? Megtanultam néhány dolgot az árnyékokról.

Először is, az árnyékok nem árthatnak neked.

Másodszor, mindig nagyobbak, mint a forrásuk.

És még egy jó hír: nincs árnyék fény nélkül.Tehát az árnyék völgyén való átjutás kulcsa, hogy hátat fordítasz az árnyéknak, és a fényre nézel. Amíg a fényen tartod a szemed – Jézuson, a világ világosságán –, az árnyék nem fog megijeszteni.

Így jutsz át a halál árnyékának völgyén. Így csökkentheted a stresszt. Bízz Istenben a halál árnyékának völgyében – akárcsak Dávid, aki így imádkozott: „Amikor kész vagyok feladni, ő tudja, mit kell tennem.” (Zsolt 142,3 GNT)

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Hogyan tapasztaltad már meg, hogy a félelem káros a számodra? Hogyan tapasztaltad meg, hogy a gyász hasznos?
• Melyik az az „árnyék völgy”, amelyen keresztül Isten a múltban megvédett téged?
• Milyen árnyakkal nézel szembe most? Mi a gyakorlati módja annak, hogy elfordulj az árnyaktól, és Jézus, a világ világossága felé fordulj?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2025.06.10.)

„Jöjjetek énhozzám mindnyájan, akik megfáradtatok és meg vagytok terhelve, és én megnyugvást adok nektek. Vegyétek magatokra az én igámat, és tanuljátok meg tőlem, hogy szelíd vagyok és alázatos szívű, és megnyugvást találtok lelketeknek. Mert az én igám jó, és az én terhem könnyű.”

(Mt 11,28-30)

Nem tudom, milyen terhet cipelsz. Nem tudom, mi nyomaszt. Azonban tudom a választ a bajodra.

Jézus azt mondja: „Jöjjetek énhozzám mindnyájan, akik megfáradtatok és meg vagytok terhelve, és én megnyugvást adok nektek. Vegyétek magatokra az én igámat, és tanuljátok meg tőlem, hogy szelíd vagyok és alázatos szívű, és megnyugvást találtok lelketeknek. Mert az én igám jó, és az én terhem könnyű.” (Mt 11,28-30).

Sok éven át soha nem értettem ezt a szentírási részt, mert nem tudtam, mi az az iga. Amikor Jézus azt mondja: „Vegyétek magatokra az én igámat”, az úgy hangzott számomra, mintha valami mást akarna rám adni, hogy megküzdjek vele. Az én terhem már így is elég nehéz, Uram, és nincs szükségem arra, hogy az igádat is magamra vegyem — gondoltam. 

Aztán megtanultam, hogy az iga tulajdonképpen egy deszka két ívvel, amit két tehén fölé teszünk, amikor azok húzzák a szekeret.

Az igának az az előnye, hogy megfelezi a terhet. Iga nélkül az egyik tehénnek egyedül kell húznia az összes terhet. Azonban, ha a tehenet egy másik tehénnel együtt igába fogod, akkor a két állat együtt húzza a terhet, és a teher fele olyan nehéz.

Amikor Jézus azt mondja, hogy vegyétek magatokra az Ő igáját, akkor nem azt mondja, hogy további terhet rak rád. Jézusnak nincsenek terhei vagy problémái! Azt mondja, hogy osztozni fog a te problémáidban. Osztozik a terheiden. Magára veszi a stresszt, és együtt viseli veled.

Ez igen!

Jézus három figyelemre méltó igét használ ebben a Szentírásban: jöjjetek, tanuljatok és vegyétek fel. Jézus alapvetően ezt mondja: „Gyertek hozzám. Csatlakozzatok hozzám. Aztán tanuljátok meg, én hogyan csinálom. Legyen könnyebb a terhed. Ez csökkenteni fogja a stresszt. Ez megkönnyíti majd az életed irányítását”.

Amennyiben Krisztussal vagy egybekötve, akkor együtt mozogsz vele. Ugyanabba az irányba és ugyanolyan sebességgel mozogtok. Valamint a megfelelő irányba és a helyes sebességgel mozogtok.

Segítő kérdések beszélgetéshez, elmélkedéshez:

• Miért nehéz néha segítséget elfogadni valakitől, aki osztozni akar a terheinkben és megkönnyíteni a dolgunkat még akkor is, ha ez a „valaki” Jézus?
• Milyen terhet próbálsz egyedül cipelni? Miben lenne más az életed, ha hagynád, hogy Jézus cipelje veled ezt a terhet?
• Jézus már mindent tud a stresszedről. Készen állsz arra, hogy magadra vedd az ő igáját? Amennyiben nem, mi tart vissza?

(Daily Hope by Rick Warren, 2025.06.09.)

"Asztalt terítesz nekem ellenségeim szeme láttára. Megkened fejemet olajjal, csordultig van poharam." (Zsolt. 23,5)

Civilizációnk egyre inkább elveszíti civilizáltságát. A világ egyre jobban eldurvul.

Az internet is szerepet játszik ebben, mert lehetővé teszi, hogy az emberek képernyők mögé bújjanak, és online olyan dolgokat mondjanak, amit szemtől szembe soha nem mondanának másoknak. Azok az emberek, akik ezt teszik, szívük kicsinységéről tesznek bizonyságot. Az igazi nagy emberek felemelnek másokat, a kisstílű és közönséges emberek viszont lealacsonyítanak másokat — és azt hiszik, hogy ettől jobban érzik magukat. 

Hogyan kezeld a durva, goromba embereket? Sehogy. Hagyd, hogy Isten tegye ezt. Engedd, hogy Isten legyen a védelmeződ.

Dávid király profi volt ebben. Tudta, mit jelent, ha érzelmileg, szavakkal és fizikailag támadják. Még fiatal emberként Sámuel felkente őt Izrael következő királyává, de Dávid két évig menekült az akkor hatalmon lévő Saul király elől, aki üldözte és meg akarta ölni. Barlangokban bujkált, miközben folyamatosan bírálták a háta mögött.

Dávid azonban soha egy rossz szót sem szólt a király ellen, és soha nem állt bosszút. Arra készítette fel Isten, hogy szíve szerint való király legyen.

Dávid a Zsoltárokban (23,5) ezt mondja: "Asztalt terítesz nekem ellenségeim szeme láttára. Megkened fejemet olajjal, csordultig van poharam".

Dávid felismerte Isten iránta tanúsított jóságát. Amikor Isten megkente a fejét olajjal, az olyan volt, mintha Isten azt mondta volna a világnak: „Ez az én emberem! El innen! Ő lesz a következő vezető”. Dávid pohara túlcsordult, ami azt jelentette, hogy Isten folyamatosan megáldotta őt, még akkor is, amikor mások támadták.

Dávid ideges volt és aggódott? Nem! Nem kellett minden energiáját arra fordítania, hogy megvédje magát, mert bízott Istenben, hogy majd Ő megvédi őt.

Nagy hit és alázat kell ahhoz, hogy nyugodtak maradjunk és bízzunk Istenben, amikor – akár online, akár személyesen – támadás ér, félreértenek, pletykákat terjesztenek, vagy valótlan dolgokat mondanak rólunk.

Amikor ilyen helyzetben vagyunk, belül úgy érezzük, tenni kell ez ellen valamit.

De akkor hasonlítasz leginkább Krisztusra, amikor csendben maradsz a támadás közben. Jézust folyamatosan támadták, mégsem vágott vissza soha, még akkor sem, amikor a keresztre ment. Csendben maradt a vádlói előtt, mert az Atya gondjaira bízta magát.

"Ha Istennek tetsző módon szenvedtek, továbbra is tegyétek azt, ami jó és helyes, és bízzátok életeteket Istenre, aki mindig segítségetekre van." (1Péter 4,19, NLT fordítás)

Segítő kérdések elmélkedéshez és beszélgetéshez:

• Mikor próbáltál visszavágni vagy megvédeni magad, amikor támadás ért? Mi lett ennek az eredménye?
• Mikor maradtál csendben a támadás alatt, és hagytad, hogy Isten legyen a védelmeződ? Mennyiben volt ez más érzés, mint az, amit akkor éreztél, amikor megpróbáltad megvédeni magad?
• Milyen nehézséged vagy problémád van ma, amit Isten gondjaira kell bíznod?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2025.06.08.)