“Vigyázz, hogyan gondolkozol; az életedet a gondolataid formálják.”

Példabeszédek 4,23 (GNT fordítás)

Istent sokkal jobban érdekli az, hogy megváltoztassa az elmédet, mint az, hogy a körülményeiden változtasson.

Azt akarjuk, hogy Isten elvegye minden problémánkat, fájdalmunkat, bánatunkat, szenvedésünket, betegségünket és szomorúságunkat. De Isten először rajtad akar munkálkodni, mert az átalakulás nem következik be az életedben, amíg meg nem újítod az elmédet, amíg a gondolataid el nem kezdenek változni. 

Miért olyan fontos, hogy megtanuld, hogyan kezeld az elmédet? Hadd mondjak neked három okot.

Irányítsd az elmédet, mert a gondolataid vezetik az életedet.
A Példabeszédek 4,23 azt mondja, “Vigyázz, hogyan gondolkozol; az életedet a gondolataid formálják” (GNT fordítás). A gondolataid erőteljesek és hatalmas képességgel bírnak arra, hogy a jó vagy a rossz felé alakítsd az életedet. Például, talán elfogadtál egy gondolatot, amit valaki mondott neked, amikor felnőttél: “Értéktelen vagy. Nem számítasz.” Ha elfogadtad ezt a gondolatot, annak ellenére, hogy helytelen volt, formálta az életedet.

Irányítsd az elmédet, mert az elme, a bűn harctere.
Minden kísértés magába foglalja az elmét. Pál azt mondja, a Rómaiakhoz írt levél 7,22-23-ban, “Szeretem Isten akaratát teljesíteni, ami az új természetemet illeti; de van valami más is mélyen bennem, benső természetemben, ami harcban áll az elmémmel, és megnyeri a harcot, és rabszolgává tesz a még bennem lévő bűnnek. Gondolatban Isten alázatos szolgája akarok lenni, de ehelyett továbbra is a bűn rabszolgája vagyok” (TLB fordítás).

Az egyik oka annak, hogy lelkileg elfáradsz, az, hogy a nap 24 órájában harc folyik az agyadban. Ez legyengít, mert intenzív, és azért intenzív, mert az elméd a legnagyobb kincsed. A Sátán a legnagyobb kincsedet akarja!

Irányítsd az elmédet, mert ez a béke és a boldogság kulcsa.
A kezeletlen elme feszültséghez vezet; a kezelt elme a nyugalomhoz. A kezeletlen elme konfliktushoz vezet; az irányított elme bizalomhoz. A kezeletlen elme stresszhez vezet. Ha nem próbálod meg irányítani az elmédet és azt, ahogyan a gondolataidat kezeled, hatalmas stressz lesz az életedben. De a kezelt elme erőhöz, biztonsághoz és nyugalomhoz vezet.

“Ha hagyod, hogy bűnös természeted irányítsa elmédet, az halálhoz vezet. De ha hagyod, hogy  a Szentlélek irányítsa elmédet, az élethez és békéhez vezet” (Róma 8,6 NLT fordítás).

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Mivel töltöd meg az elmédet, ami tetszik Istennek? Mivel töltöd meg az elmédet, ami csalódást okoz Istennek?
• Hogyan gyakorlod az elméd irányítását?
• Milyen szerepet játszik a Szentírás az elméd kezelésében?

(*Daily Hope by Rick Warren 2025.01.18.)

(A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb oldali sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)

“Kiáltottam az Úrhoz nyomorúságomban, és Ő válaszolt nekem. Vizes sírom mélyéről segítségért kiáltottam, és te hallottad kiáltásomat.” Jónás 2,2 (GW fordítás)

Amikor reménytelennek érzed magad, rá kell jönnöd, honnan ered ez az érzés — és akkor elkezdhetsz imádkozni kimondottan összpontosítva arra, amire szükséged van. Isten azt akarja, hogy így beszélgess vele.

Amikor sajátosan imádkozol, arra biztatlak, hogy vedd a Szentírást és imádkozd azt vissza Istenhez. Isten Igéjéből való imádkozás a kulcs ahhoz, hogy segítséget kérjünk Istentől!

Ezt tette Jónás, amikor elsüllyedt az óceánban és elnyelte egy nagy hal. Rövid imájában, a Jónás 2. fejezetében nyolc különböző Igét imádkozott. Minden, amit mondott, idézet volt a Zsoltárok könyvéből. Jónás nyilvánvalóan jártas volt a Szentírásban. 

Milyen verseket kell visszaimádkoznod Istenhez?

• Imádkozd a siralmakat Istenhez. Ha dühös vagy, menj vissza a Zsoltárok egyik siralmához vagy a Siralmak könyvéhez, és imádkozd vissza ezeket a panaszokat Istenhez.
• Imádkozd az igazságot Istenről. Imádkozd, amit a Biblia mond Istenről — a jóságáról, tisztességéről, és igazságosságáról. Mindezek a témák szerepelnek a Bibliában.
• Imádkozd Isten ígéreteit. El sem tudom mondani, hányszor imádkoztam, “Istenem, szükségem van arra, hogy megtartsd a szavadat. Meg kell tenned, amit ígértél.” Azután elimádkozom Isten egyik ígéretét, amit megjegyeztem.

Törekedj arra, hogy minden egyes nap tanulmányozd Isten Szavát, hogy Jónáshoz hasonlóan visszaimádkozhasd neki Igéjét. És ahogy ezt teszed, Isten visszahozza a reményt az életedbe.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Mit teszel azért, hogy jobban megismerd a Bibliát, hogy könnyebben visszaimádkozhasd a Szentírást Istenhez?
• Melyik Szentírást találod különösen megnyugtatónak, amikor levertnek érzed magad?
• A ma tárgyalt három ima közül — siralmak, igazság Istenről, Isten ígéretei — szerinted melyik lenne a leghasznosabb számodra imában? Miért?

*(Daily Hope by Rick Warren 2024.04.06.)

 (A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)

"Éljetek szeretetben, ahogyan Krisztus is szeretett minket, és önmagát adta értünk áldozati ajándékul, Istennek kedves illatként."
(Pál levele az efezusiakhoz 5,2)

Már egy ideje ezen a földön élek, és Isten még mindig meggyőzött arról, hogy milyen keveset tudok valójában a szeretetről. Tény, hogy mindannyiunknak sokat kell még fejlődnünk, miközben tovább érlelődünk Isten szeretetében.

Hogyan építhetsz tehát egy igazi, mély szeretetteljes életet? Az egész életed azzal fogod tölteni, hogy megpróbálod megélni a választ. De adhatok neked néhány támpontot, hogy kilépj a kezdőpontról - öt olyan dolgot, amit ezen a héten megtehetsz, és ami segít elindulni azon az úton, hogy a szeretetteljes emberré válj.

Tanuld meg, hogyan cselekszik és válaszol az érett szeretet. A személyes változás mindig a nézőpont megváltoztatásával kezdődik. Meg kell ismerned Isten nézőpontját arról, hogy milyen is a szeretet valójában, mert a világ semmit sem tud az igazi, mély szeretetről. Ezt a perspektívát úgy sajátíthatod el, ha belemerülsz Isten Igéjébe.

Kezdd a napodat egy napi emlékeztetővel a szeretetre. A nap első 10 perce meghatározza a hangulatodat a nap hátralévő részére. Határozd el, hogy reggel felkelsz, és azt mondod: "Istenem, segíts, hogy ne felejtsem el, hogy a legfontosabb dolog az, hogy szeresselek téged, és szeressem a többi embert. Ha ma semmi mást nem teszek meg azon kívül, hogy szeretlek téged és azokat az embereket, akiket körém helyeztél, akkor ez nem volt elvesztegetett nap".

Jegyezd meg, mit mond Isten a szeretetről. Isten Igéje tele van igazságokkal és elvekkel arról, hogyan váljunk szerető emberré. A probléma az, hogy amikor olyan helyzetbe kerülsz, ahol kísértésbe esel, hogy szeretetlenséget tanúsíts, a Bibliád általában otthon van a polcon. Ezért van szükséged arra, hogy megjegyezd a Szentírást, hogy Isten akkor idézzen fel verseket, amikor a legnagyobb szükséged van rájuk.

Gyakorold az önzetlen, szeretetteljes viselkedést. A szeretet olyan, mint egy izom. Minél többet használod, annál jobban fejlődik. Ha igazán szerető emberré akarsz válni, akkor tudatosan kell tenned néhány olyan dolgot, ami elsőre talán kínosnak tűnik. De minél többet gyakorolsz, annál inkább a szeretet lesz a második természeted, és valóban szerető emberré válsz.

Szerezz támogatást más szerető emberektől. Ha csak ülsz a szobádban és könyvet olvasol, akkor nem fogsz messzire jutni a szeretet megtanulásában. A szeretetet csak másokkal kapcsolatban, közösségben tanulhatod meg. Ez az egyik oka annak, hogy miért olyan fontos egy kiscsoport! Olyan helyzetekbe hoz, ahol növekedni tudsz, ahogy látod az isteni szeretet példáját, és ahogy gyakorlod, hogy önzetlenül, szeretettel szolgálj másoknak.

Soha nem fogsz megtanulni szeretni csak úgy magányosan ülve. A szeretetet Istennel és a többi emberrel való kapcsolatban tanulod meg.

Segítő kérdések elmélkedéshez és beszélgetéshez:

• Mit tudsz megváltoztatni a napirendedben, hogy Istennek adhasd a napod legjobb részét, és az Ő Igéjével kezdd a napodat?
• Gondolj arra, hogyan tanultál a legjobban az iskolában. Hogyan alkalmazhatnál néhányat ugyanezen elvek közül arra, ahogyan a Szentírást megjegyzed?
• Melyek azok az emberek az életedben, akik példát mutattak a szeretetteljes életről? Milyen konkrét módon szeretik jól Istent és másokat?

Hol fogod tölteni az örökkévalóságot?

Bűneid elválasztanak téged Istentől. És csak Isten kegyelme az, ami lehetővé teszi, hogy újra helyes kapcsolatba kerülj vele.

A Biblia azt mondja: "Hiszen kegyelemből van üdvösségetek hit által, és ez nem tőletek van: Isten ajándéka; nem cselekedetekért, hogy senki se dicsekedjék" (Pál levele az efezusiakhoz 2,8-9).

Ha készen állsz arra, hogy békét köss a Teremtőddel, akkor imádkozd ezt az imát:

"Drága Jézusom, nem akarom, hogy a bűneim többé elválasszanak tőled. Megígérted, hogy ha hiszek benned, minden rosszat, amit valaha is elkövettem, megbocsátasz, megismerhetem életem célját, és egy napon befogadsz a mennyei örök otthonodba.
Megvallom a bűneimet, és hiszem, hogy te vagy a Megváltóm. Megígérted, hogy ha megvallom a bűneimet és bízom benned, megmenekülök. Hiszek neked, amikor azt mondod, hogy az üdvösség kegyelemből, hit által jön, és nem bármi által, amit én teszek. Befogadlak téged az életembe, mint az Uramat. Ma életem minden részét átadom a te irányításodnak.
Úgy akarok élni, ahogyan te teremtettél engem, és életem hátralévő részét arra akarom használni, hogy téged szolgáljalak, ahelyett, hogy magamat szolgálom. Átadom neked az életemet, arra kérlek, hogy ments meg és fogadj be a családodba. Jézus nevében imádkozom. Ámen."

Ha most imádkoztál azért, hogy befogadd Jézust, kérlek, írj nekem egy e-mailt a Rick@PastorRick.com címre, és tudasd velem. Szeretnék küldeni neked néhány ingyenes anyagot, hogy segítsek elindulni a Jézussal való utadon.

 *Daily Hope by Rick Warren (2023.10.16.)

“Legyetek az igének cselekvői, ne csupán hallgatói, hogy be ne csapjátok magatokat.” (Jakab 1,22)

Amikor keresztényként csendességet tartsz, akkor a Szentíráson gondolkozol és elmélkedsz rajta. A Szentíráson ugyanúgy kell elmélkedünk, ahogyan a tehén kérődzik a táplálékán: többször "meg kell rágni" ugyanazt.

Azért, hogy segítsek neked hogyan kell Isten Igéjén "rágódni", elmélkedni, megosztom veled a "kérdezős" módszert.

Ennek lényege az, hogy kérdéseket teszel fel magadnak az éppen olvasott igeszakasz alapján és megválaszolod, majd végre is hajtod az Igében vagy a válaszodban lévő cselekedetet. Az Igeszakasz olvasásakor felteendő kérdések:

1. Van olyan BŰNÖD, amit meg kell vallanod? Az Igerész olvasásakor ráébredtél-e valamire, amit helyre kell hozz Istennél?
2. Van-e olyan ÍGÉRET, amit kérned kell? Kérdezd meg magadtól, hogy az általad olvasott szakasz tartalmaz-e mindenkire vonatkozó ígéretet! Majd, hogy teljesítetted-e az ígéret minden feltételét, ahhoz, hogy te is megkapd az ígéretet. Minden ígéretnek van feltétele!
3. Kell-e változtatnod a VISELKEDÉSEDEN? Van-e bármi olyan az Igében, amiről másként kell gondolkoznod. Kell-e dolgoznod valamilyen negatív hozzáálláson, aggodalmon, bűntudaton, félelmen, keserűségen, önteltségen, közönyön vagy az egódon?
4. Van-e PARANCS, aminek engedelmeskedned kell? Van-e a szövegben olyan parancs, amit be kell tarts, attól függetlenül, hogy ez milyen érzéseket vált ki belőled?
5. Van-e követendő PÉLDA? Vannak-e követendő pozitív példák, vagy vannak-e elkerülendő negatív példák az Igében?
6. Van-e elmondható IMA? A Bibliában - mások mellett - Pál, Dávid, Salamon, Ruth, Eszter, Illés és Ézsaiás is imádkozik. Használhatod az ő imáikat, és tudhatod, hogy meghallgatásra találnak, mert benne vannak a Bibliában és Isten akaratában.
7. Van-e olyan HIBÁZÁS, amit el kell kerülj? Nincs időnk arra, hogy minden hibát magunk kövessünk el! Mit tanulhatsz tehát, a Szentírásban szereplő emberek hibáiból?
8. Van-e olyan IGAZSÁG, amit hinned kell? Gyakran olvasunk olyasmit a Szentírásban, ami nem tőlünk függ. Egyszerűen csak el kell hinnünk, amit a Biblia mond az Atya Istenről, Jézusról, a Szentlélekről, a múltról, a jövőről, a mennyről, a pokolról és más dolgokról.
9. Van-e valami, amiért DICSŐÍTENI tudod Istent? Mindig tudsz találni a szövegben valamit, amiért hálás lehetsz Istennek. Például olyan valamit, amit Isten tett, vagy amitől megvédett.

Minden kérdés ebben a listában, valamilyen cselekvésre utaló választ igényel. Írd le - a vastag betűvel írt - kérdéseket egy kis papírra és tartsd a Bibliádban! Mostantól fogva minden alkalommal, amikor olvasod a Bibliát, válaszold meg a kérdéseket és tedd meg a válaszban megfogalmazottakat! Ez segít abban, hogy engedelmeskedj a Jakab levele 1. fejezetében, a 22. versben található parancsnak: “Legyetek az igének cselekvői, ne csupán hallgatói, hogy be ne csapjátok magatokat.”

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Most, hogy megismerted ezt a módszert a bibliai elmélkedéshez, menj vissza a tegnapi csendességedben olvasott bibliai részhez, és kövesd ezt a módszert arra a szakaszra! Milyen új igazságokat fedezel fel?
• Mikor volt olyan alkalom, amikor észrevetted a különbséget aközött, hogy csak hallgatod Isten Igéjét, és aközött, hogy meg is teszed, amit mond?
• Milyen Istentől kapott ígéretre tudsz támaszkodni ma?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2023.06.21.) 

"De aki a szabadság tökéletes törvényébe tekint bele, és megmarad mellette, úgyhogy nem feledékeny hallgatója, hanem tevékeny megvalósítója: azt boldoggá teszi cselekedete." (Jakab 1,25)

Ha komolyan gondolod, hogy szellemileg erős és érett akarsz lenni, a legjobb szokás, amit kialakíthatsz, az a Szentírás memorizálása. Sőt, a Biblia a Jakab 1,25-ben azt mondja, hogy ez egyike annak a négy szokásnak, amely áldott élethez vezet: "De aki a szabadság tökéletes törvényébe tekint bele, és megmarad mellette, úgyhogy nem feledékeny hallgatója, hanem tevékeny megvalósítója: azt boldoggá teszi cselekedete".

Íme a négy szokás, amit ebben az igeszakaszban találsz:

• Olvasd a Bibliát - "Aki a szabadság tökéletes törvényébe tekint bele,"
• Tanulmányozd a Bibliát - "és megmarad mellette,"
• Emlékezz a Bibliára - "úgyhogy nem feledékeny hallgatója,"
• Válaszolj a Bibliára - "hanem tevékeny megvalósítója..."

Még ha nem is szoktál memorizálni, ez egy olyan készség, amit megtanulhatsz; egy izom, amit erősíthetsz. Ténylegesen az Igék megtanulása más területeken is erősebb emlékezőképességet fog eredményezni az agyadban - ezt garantálom. Ezt számos tanulmány kimutatta.

Miért fontos a Szentírás memorizálása?

Mert így Isten Igéje mindig nálad lesz. Amikor kísértésbe esel, általában nincs nyitva vagy melletted a Biblia. Amikor tanúságot teszel valakinek, aki nem ismeri Jézust, aki stresszben van, vigasztalásra van szüksége, vagy válságban van, általában nincs ott a közelben Biblia. Szükséged van Isten Igéjére a fejedben, hogy emlékezz rá, és át tudd ismételni, amikor szükséged van rá.

Elmélkedhetsz az Igén, bárhová is mész. Ha megjegyeztél Igéket, akkor gondolhatsz rá, amikor este lefekszel, vagy amikor egy találkozóra mész. Amikor a Szentírás egy memorizált részletére gondolsz, akkor meditálsz rajta. És a jólét és a siker egyetlen ígérete, amelyet Isten ad nekünk a Bibliában, azt mondja, hogy az Igéjén való elmélkedés a kulcs: "Ne hagyd abba ennek a törvénykönyvnek az olvasását, arról elmélkedj éjjel-nappal, őrizd meg és tartsd meg mindazt, ami ebben meg van írva. Akkor sikerrel jársz utadon, és boldogulsz" (Józsué 1,8).

Kezdd el a Szentírás memorizálását még ma! Válassz hetente egy verset. Egy év alatt 52 igeszakaszt fogsz megjegyezni. Két év múlva több mint 100 igeszakaszt fogsz fejből tudni. Ahogy Isten Igéjét a szívedbe rejted, úgy fogod észrevenni, hogy egyre inkább azzá a személyiséggé válsz, akivé Isten akarja, hogy válj.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez

• Milyen változtatásokra van szükséged ahhoz, hogy rendszeresen olvasd és tanulmányozd a Bibliát?
• Már tudod, hogy milyen módon tanulsz és memorizálsz a legjobban. Milyen eszközök, taktikák vagy emberek segíthetnek neked a Szentírás memorizálásában?
• Hogyan reagálsz, amikor Isten bizonyos helyzetekben eszedbe juttatja a Szentírást? Hogyan kellene reagálnod?

*(Daily Hope by Rick Warren – 2023.06.02.)