„Parancsaimat őrizze meg szíved, mert hosszú életet, magas életkort és jólétet szereznek azok neked.”  (Példabeszédek 3,1b-2 NIV fordítás)

Ha volna olyan orvosságom, mely bizonyítottan évekkel hosszabbítaná meg az életed, valószínűleg sokat adnál érte. De mit szólnál, ha azt mondanám, hogy keresztyénként már kezedben van a hosszú élet titkának kulcsa, méghozzá ingyen?

Isten az ő igéjében, a Bibliában lefektette az egészségmegőrzés valamennyi alapelvét. A Biblia a Teremtő útmutatása arra vonatkozóan, hogyan tartsuk karban testünket. Ahogy Dávid mondja: „Uram, te alkottad testemet; most adj bölcsességet, hogy megtarthassam törvényeidet.” (Zsoltárok 119,73 TLB fordítás). Az 5Mózesben pedig így szól: „Ezek az intelmek nem üres szavak – az életedet jelentik! Ha engedelmesen követed őket, hosszú életnek örvendesz majd a földön.” (5Mózes 32,47a NLT fordítás, második kiadás). Isten ezt ígéri: „Ha úgy jársz el az egészséged érdekében, ahogy azt én mondom neked, akkor hosszú életnek örvendesz majd.”

Mai fő igeversünk intelme: „Parancsaimat őrizze meg szíved, mert hosszú életet, magas életkort és jólétet szereznek azok neked.” (Példabeszédek 3,1b-2a NIV fordítás). Emeljünk ki néhányat e parancsolatok közül: „Bízzál az Úrban teljes szívből, és ne a magad eszére támaszkodj; Minden utadon gondolj rá, és ő egyengetni fogja ösvényeidet. Ne tartsd bölcsnek önmagadat; féljed az Urat, és kerüld a rosszat. Gyógyulás lesz ez testednek, és felüdülés csontjaidnak. Tiszteld az Urat vagyonodból és egész termésed zsengéjéből; akkor bőségesen megtelnek csűrjeid.” (Példabeszédek 3,5-10a).

Ezek az intelmek rávilágítanak néhány olyan tényezőre, melyeken bizonyára még nem tűnődtél el, pedig ami egészségesen tart, az nem más, mint a nyugalom, a bizalom Istenben, a becsületesség, az alázat és a nagylelkűség. Ezek a dolgok segítenek hozzá, hogy jobb legyen az egészséged, mert fizikai állapotodra befolyással van a lelki egészséged.

A mai napon szánj egy kis időt a Példabeszédek 3,1-10 igeversein való elmélkedésre, és kérd Istent, mutassa meg neked, hogyan léphetnél előbbre nyugalom, bizalom, tisztesség, alázat és nagylelkűség terén.

Beszéljünk róla:

• Hogyan tapasztaltad meg fizikai erőnléted javulását, ahogy lelkileg érettebbé váltál?
• Mit gondolsz, miért lényeges az alázatosság a fizikai és lelki egészség szempontjából?
• Mit jelent számodra Isten igéjén elmélkedni?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2016.04.13.)

„Az Úr, az ég Istene, aki kihozott engem atyám házából és rokonságom földjéről, ígéretet tett nekem: ’A te utódaidnak adom ezt a földet.’” (1 Mózes 24:7a, NCV fordítás)

A Bibliában Istennek több, mint 7000 ígérete van számodra - ígéretek sikerről, biztonságról, egészségről, boldogulásról, erőről, bölcsességről és még sok másról. Miért teszi Isten ezeket az ígéreteket?

Mert azt akarja, hogy megtanulj Őbenne bízni.

Amikor kitűzöl egy célt, ne a problémára fókuszálj; hanem az ígéretekre. Találj egy ígéretet Isten szavában, amely közelebb visz a célodhoz.

Ezt teszi Ábrahám is, amikor szolgája, Eliézer aggódni kezd a kitűzött céljával kapcsolatban. A mai igében Ábrahám elmondja Eliézernek azt az ígéretet, amelyet Istentől kapott: „Az Úr elküldi előtted angyalát, hogy onnan hozhass feleséget a fiamnak.” (1 Mózes 24:7b, NCV fordítás)

Nincsen angyalra szükséged, mert Isten számtalanszor elmondta, hogy „Veled leszek, bármerre is jársz.” Isten mindig veled van, akár érzed, akár nem. Mindössze rá kell csatlakoznod az Ő erejére.

Istened mérete meghatározza a céljaid méretét. És az isteni célok kitűzése mindig az Isten ígéretével kezdődik. Ne a korlátaidra tekints – Isten ígéreteire koncentrálj.

Beszéljetek róla

• Milyen ígéretet találhatsz ma a Bibliában?
• Milyen módon inspirál téged ez az ígéret arra, hogy Istenhez mért célokat állíts fel?
• Hogyan változtat a céljaid jellegén az az ígéret, mely szerint Isten mindig veled van?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2014.01.24)

“Hit nélkül pedig senki sem lehet kedves Isten előtt” (Zsid 11:6a)

Isten szerinti célokat csakis hit által állíthatsz fel. Ezt a Biblia is igazolja a Zsidó 11:6-ban: “Hit nélkül pedig senki sem lehet kedves Isten előtt”. Ahhoz, hogy Isten előtt kedves légy, olyan célokat kel kitűzz magadnak, melyekhez szükség lesz a hitedre.

Mit is jelent ez valójában? Azt jelenti, hogy olyan célokat fogalmazol meg magadnak, melyeket saját erőből nem lennél képes elérni.

Például szeretném, ha erre az évre kitűznél magadnak egy célt az egészséged kapcsán. Ha nincs célod e területen, akkor vagy ugyanolyan állapotban maradsz, mint voltál, vagy még rosszabbul leszel. Ahhoz, hogy fejlődj és egészségesebb légy, szükséges, hogy célokat fogalmazz meg e téren is.

Tegyük fel, hogy fogynod kellene, és azt mondod, hogy az a célod, hogy fogyj egy kilót, közben pedig tudod, hogy jóval többre volnál képes. A céljaidat Isten beszédére építsd, hogy megvalósítsd azokat, és kétségkívül olyan célok lesznek, melyhez szükséged lesz Jézusra.

Addig nem hiszel igazán Istenben, míg nem próbálsz megtenni valamit, amire saját erőből nem lennél képes.

Beszéljetek róla:

• Hogyan tapasztaltad meg Isten munkáját életedben, ahogy segített céljaid elérésében?
• A céljaid milyen módon mutatják be az Istenbe vetett hited nagyságát?
• Mit mond neked Isten, hogy tedd meg, de eddig azt hitted, hogy túl nehéz számodra?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2015.01.10)

"Sosem felejtkezem el törvényeidről, mert azok helyreállítják jókedvem és egészségem" (Zsoltárok 119:93 TLB)

Isten igéje tele van olyan rendelkezésekkel amelyek arról biztosítanak,hogy megvédenek és életet ajándékoznak neked. Ha Isten azt mondja, hogy tégy meg valamit, akkor azt neked szánja, hogy tedd meg. És ha azt mondja, hogy ne tegyél meg valamit akkor nem kellene megtenned. Szóval miért kövesd Isten szavát? Miért ez a könyv legyen a kiinduló alap?

Mert a Biblia független és nem változik. A hóbortok változnak, a vélemények változnak, még a tudomány is változik. Mire egy tudományos könyv megjelenik már lehet hogy elavult. Pár hete kidobtam egy nagy köteg számítástechnikai könyvet, mert már nem voltak használhatóak. Rossz operációs rendszerek, rossz programok. Minden változik, csak az Isten szava nem, mert az igazság nem változik.

Egy interjú során megkérdezték Alan Sheperd-öt az első amerikai asztronautát, hogy: "Mi az amire támaszkodik?" Ő ezt válaszolta: "Arra, hogy Isten törvényei nem váloznak." Milyen nagyszerű válasz. Mi lenne, ha a gravitáció csak minden második nap működne?

Isten törvénye megváltoztathatatlan. Nem változnak. Ha azt szeretnéd, hogy életed újra egészséges legyen érzelmileg, kapcsolatilag, egészségügyileg vagy más módon, akkor Jézus Krisztust kell megtenned életed irányítójának, és Isten törvényének teljes hatalmat kell adnod az életedben.

Illetve olyan elkötelezettnek kell lenned mint ahogyan Dávid nyilatkozik az alábbiakban: Zsoltárok 119:112: "Eldöntöttem magamban, hogy engedelmeskedni fogok törvényednek, mindegy mi jön" (CEV) és a Zsoltárok 119,93: "Sosem felejtkezem el törvényeidről, mert azok helyreállítják jókedvem és egészségem" (TLB). Megvan benned az elhatározás, hogy minden körülmények közt kövesd Isten törvényét? Isten azt ígéri, hogy helyreállítja a jókedvet és egészséget az életedben, ha követed amit mond, ha őszintén alázatosan hagyod Istent, hogy irányítson.

Beszéljetek róla:

• A Biblia melyik része az, aminek a legnehezebben  tudsz engedelmeskedni?
• Hogyan tapasztaltad meg, hogy Isten helyreállítja a jókedvedet a neki való engedelmesség révén?

(Daily Hope by Rick Warren, 2014. Augusztus 31.)

„Erős, egészséges közösséget alakíthattok ki, amely Isten szerint él, és élvezi az eredményeit, de csak úgy, ha keményen dolgoztok egymásért, ha méltósággal és tisztelettel viszonyultok egymáshoz.” (Jakab 3:18 – MSG fordítás)

Ahhoz, hogy olyan erős légy, mint Dániel, szükséged van a barátaid egy kis csoportjára, akik elkötelezettek feléd, akik szeretnek és támogatnak téged a „Dániel Terv” utazásodban, életed egész hátralevő részén.

Barátaidnak ugyanerre az elkötelezettségre van szükségük részedről. A „Dániel Terv” csoport nem csak erre a tanulmányra szól, hanem hogy egész életen át tegyétek az egészségetekért – lelkileg, érzelmileg és fizikálisan – azt, ami a legjobb, amit Isten mutatott.

A Biblia azt mondja: „Erős, egészséges közösséget alakíthattok ki, amely Isten szerint él, és élvezi az eredményeit, de csak úgy, ha keményen dolgoztok egymásért, ha méltósággal és tisztelettel viszonyultok egymáshoz.” (Jakab 3:18 – MSG fordítás)

Kötelezzétek el magatokat egymás szeretetére akkor is, mikor a legrosszabbat adjátok ki magatokból, amikor a másikra akarjátok zúdítani a frusztrációitokat, mikor sorban, négy egymást követő héten is zátonyra fut a „Dániel Terv”. Kötelezzétek el magatokat egymás szeretetére, ahogy Krisztus szeretett titeket! Kötelezzétek el magatokat egymás terheinek hordozására, és segíteni egymást, hogy erőssé váljatok, mint Dániel!

Beszéljetek róla:

• Miért fontos befektetni barátságokba, amelyek mulandóak? Mi az oka, hogy némely barátság nem múlik el?
• Mit gondolsz, miért fontosabb a barátságok minőségét fejleszteni, szemben a barátságok nagy számával?
• Kikről tudod, hogy elkötelezettek feléd és a sikeredért? Hogyan mutatják ezt meg?

(Daily Hope by Rick Warren – 2014.05.06.)