„Az Úr jósága soha nem fogy el! Ha nem lett volna irgalmas, elpusztultunk volna. Az Úrban mindig bízhatunk, hogy minden reggel irgalmas hozzánk. A szívem mélyéből mondom: Az Úr minden, amire szükségem van, rá számíthatok!" (Jeremiás siralmai 3,22-24. CEV fordítás)

Az érzelmi kiégés nem újdonság. Már a Bibliában is benne van. Csak olvasd el a Jeremiás siralmainak könyvét.

Amikor Jeremiás ezt a könyvét írta, Jeruzsálemet már elfoglalták. Az zsidókat idegen országba száműzték. Minden, amit Jeremiás szentnek tartott, megsemmisült.

Jeremiás a teljes érzelmi kiégés és az érzelmi elgyötörtség állapotába került. A Bibliában Jeremiás egy teljes könyvön keresztül önti ki csalódottságát és érzéseit Istennek.

Ám e panaszok közepette is Istenre figyel. Azt írja: " De ha újra meggondolom, reménykedni kezdek " (Jsir 3,21).

Mi adott Jeremiásnak reményt ebben a nagyon nehéz időszakban? Erre a választ ő maga adja meg a következőkben: "Az Úr jósága soha nem fogy el! Ha nem lett volna irgalmas, elpusztultunk volna. Az Úrban mindig lehet bízni, hogy minden reggel irgalmasságot mutat. A szívem mélyén azt mondom: Az Úr minden, amire szükségem van; számíthatok rá!" (Jsir 3,22-24. CEV)

Jeremiás öt, Istenre vonatkozó igazságra összpontosít. Ezek segítenek neki kijönni az elgyötörtségből. Visszaemlékszik:

• Isten állhatatos szeretetére
• Isten kimeríthetetlen irgalmára
• Isten nagy hűségére
• Isten állhatatos jóságára és arra, hogy
• Isten az ő igazi reménysége.

Amikor az élet terhei elborítanak, te se a problémáidra koncentrálj! Ne engedj a kétségbeesésnek! Inkább helyezd Istent figyelmed középpontjába!

Sokan nyúlnak csokoládéhoz vagy más édességhez, amikor érzelmileg kimerültek. De ezek nem tudnak igazán vigasztalást nyújtani.

A fenti 5 állítás segít emlékezni Isten igazságaira, még akkor is, amikor meggyötört vagy. Ez az egyetlen olyan vigasztaló "édesség", ami valóban meg tud vígasztalni és fel tud tölteni. De, ezek nem emelik meg a vércukor szintedet, nem fogsz tőlük elhízni, és nem leszel tőlük még depressziósabb.

Építsd életedet Istennek a fent leírt jellemvonásara, és akkor készen állsz majd minden nehézségre, ami szembejön veled életedben.

Segítő kérdések elmélkedéshez és beszélgetéshez:

• Mit gondolsz, hogyan reagáltál volna egy olyan katasztrófára, amilyennel Jeremiás szembesült – és amivel sok ember szembesül manapság is világszerte –, amikor szülővárosát elpusztították, népét pedig száműzték?
• Amikor érzelmileg teljesen kitikkadtnak érzed magad, a mai üzenetben Isten jellemére vonatkozó igazságok közül melyik van legnagyobb hatással a közérzetedre? Miért?
• Amikor legközelebb érzelmileg kiégettnek érzed magad, milyen módon tudnál emlékezni a fenti, Istenre vonatkozó igazságokra?

*(Daily Hope by Rick Warren 2023.10.30.)

(A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)

"Aki pedig mindent megtehet sokkal bőségesebben, mint ahogy mi kérjük vagy gondoljuk, a bennünk munkálkodó erő szerint: azé a dicsőség..." (Efe 3,20)

Az elmúlt napokban együtt néztük meg, hogyan érhetsz el valódi változást az életedben. A valódi változáshoz szükség van Isten igazságának megismerésére, a lelki otthonod kitakarítására és őszinte közösségre. És mint minden, ami a lelki növekedéssel kapcsolatos, a valódi változáshoz is hitre van szükség.

Más szóval, hinned kell abban, hogy Isten segítségével képes vagy a változásra.

Hogyan segít neked Isten a változásban? Elsősorban kétféleképpen. Át tud változtatni téged a benned élő Lelke által és az Ő Igéje, a Biblia által.

Pál azt írj az efezusiakhoz írt levelében (3,20): "Aki pedig mindent megtehet sokkal bőségesebben, mint ahogy mi kérjük vagy gondoljuk, a bennünk munkálkodó erő szerint: azé a dicsőség".

Mi az a legnagyobb dolog, amin változtatni szeretnél az életedben? Bármilyen nagy is legyen, nem túl nagy Isten számára.

Talán már megpróbáltad és kudarcot vallottál azzal, hogy magadtól elérd a változást. Ez azért van, mert soha nem arra voltál hivatott, hogy egyedül változtass. Isten erejével változol. És hogyan kapod meg Isten erejét? A hit által. Isten a belé vetett hitedre válaszul adja az erejét.

Pál filippiekhez írt levelének 4,13 verse ismerős lehet, de egy másik angol fordításban a Biblia úgy mondja, ahogy talán még nem hallottad: "Mindenre van erőm Krisztusban [amire elhívott], aki megerősít engem [hogy beteljesítsem a célját - Krisztus alkalmasságával megelégszem; mindenre készen állok... Őáltala, aki belső erővel és magabiztos békességgel tölt el]."

Jézus Krisztus erejével bármit megtehetsz, amire Isten elhívott. Az Ő ereje akkor áradt beléd, amikor a követőjévé váltál.

Ha meg akarsz változni, akkor szükséged van egy "megtehetem" hozzáállásra - nem nagy egóra azzal kapcsolatban, hogy mire vagy képes, hanem nagy hitre abban, amit Isten képes véghezvinni benned és általad.

Jézus azt mondta a Máté 9,29-ben: "Legyen a ti hitetek szerint!"

A te döntésed, hogy mennyire akarsz megváltozni. A te döntésed, hogy Isten mennyire áldja meg életedet. Neked kell hinned, hogy Isten tud neked segíteni abban, hogy változtass.

Segítő kérdések elmélkedéshez és beszélgetéshez:

• Amikor megpróbálsz változtatni az életeden, akkor inkább a saját erődre vagy Isten benned lévő erejére hagyatkozol? Mi az eredmény?
• Mit gondolsz, miért akarja Isten, hogy te döntsd el, mennyit változtatsz?
• Milyen érzéssel tölt el, ha eszedbe jut, hogy Jézus Krisztus erejével bármit megtehetsz, amire Isten elhívott?

Ha még nem bíztál Jézusban és nem kötelezted el magad, hogy követed őt, mire vársz még?

Nem kell kiérdemelned Isten szeretetét, és nem kell megdolgoznod azért, hogy a mennybe juss. A Biblia azt mondja: "Hiszen kegyelemből van üdvösségetek hit által, és ez nem tőletek van: Isten ajándéka; nem cselekedetekért, hogy senki se dicsekedjék" (Efe 2,8-9).

Ha készen állsz arra, hogy Istennek szenteld az életedet, akkor imádkozd ezt az imát:

"Drága Jézusom, megígérted, hogy ha hiszek benned, minden, amit valaha is rosszul tettem, megbocsátást nyer, megismerem életem célját, és egy napon majd befogadsz a mennyei örök otthonodba.

Megvallom a bűneimet, és hiszem, hogy te vagy az én Megváltóm. Bízom benned, amikor azt mondod, hogy az üdvösség kegyelemből, hit által jön, és nem bármi által, amit magamtól teszek. Befogadlak téged az életembe, mint az én Uramat. Úgy döntök, hogy a Szentlélek által a te erődre hagyatkozom, hogy beteljesítsem a célomat, és megtegyem azokat a dolgokat, amelyekre elhívtál.

Életem hátralévő részét arra akarom használni, hogy téged szolgáljalak, ahelyett, hogy magamat szolgálnám. Átadom neked az életemet, és arra kérlek, hogy ments meg és fogadj be a családodba. Jézus nevében imádkozom. Ámen."

*(Daily Hope by Rick Warren, 2022.12.10.)

Ha elmondtad ezt az imádságot és elfogadtad Jézust, kérlek küldj egy angol nyelvű e-mailt a Rick@PastorRick.com címre, és írd meg nekem. Szeretnék néhány ingyenes kiadványt küldeni, amik segítenek neked a Jézussal elkezdett utad kezdetén.

„Ne aggódjatok semmiért; inkább imádkozzatok mindenért! Mondjátok el Istennek, amire szükségetek van, és mondjatok neki köszönetet mindazért, amit tett. Ha ezt teszitek, megtapasztaljátok Isten békéjét.” (Fil 4,6–7 NLT)

Pál levele a filippiekhez 4. fejezetének 6–7. verseiben az egyik legnehezebben betartható tanítást találod az egész Bibliában: „Ne aggódjatok semmiért; inkább imádkozzatok mindenért! Mondjátok el Istennek, amire szükségetek van, és mondjatok neki köszönetet mindazért, amit tett. Ha ezt teszitek, megtapasztaljátok Isten békéjét.” (NLT)

Nem könnyű abbahagyni az életed gyakran ijesztő, mindennapi részei miatti aggódást, de Isten megmondja, hogyan tedd. Azt mondja, hogy imádkoznod kellene mindenért, és meg kellene köszönnöd neki mindazt, amit tett. A hálaadó ima békét hoz. Isten azt mondja, hogy amikor elkezdesz aggódni, akkor imádkozz!

A szülők megértik a hálaadó imák erejét. A legtöbb szülő nem értékelné, ha a gyermekei mindig csak kérnének, és soha nem mondanának köszönetet azokért a dolgokért, amiket kaptak.

Isten ugyanígy látja ezt. Várja, hogy kérd tőle azt, amire szükséged van és amit akarsz. Az Újszövetségben több mint húszszor mondja neked, hogy „kérdd” tőle. De azt akarja, hogy hálával kérj.

A Biblia arra buzdít, hogy kéréseidben – és dicséreteidben – legyél konkrét. Az egyszerű „köszönök mindent” helyett Isten azt akarja, hogy mondd el neki, miért vagy hálás.

Amikor azt mondom a feleségemnek: „Annyira hálás vagyok neked”, azt mondja, hogy legyek konkrét. Szereti hallani, hogy mit értékelek benne, és miért vagyok hálás neki. Isten is így van ezzel. Tehát amikor imádkozol, mondd el Istennek, hogy miért vagy hálás!

Ami még nagyobb hitbeli lépést igényelhet, az az, amikor előre megköszönöd Istennek. Amikor megvan a hited, hogy idő előtt megköszönd Istennek – mielőtt láthatnád, hogyan munkálkodik –, csodák történnek.

Minél hálásabb vagy, annál többet fog Isten munkálkodni az életedben. A Biblia azt mondja, hogy Isten népének dicséretében lakik. A hálaadásodat a hatalom eszközeként használja az életedben.

Szánj hát most egy pillanatot arra, hogy elmondd Istennek mindazt, amiért hálás vagy!

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Hogyan visz közelebb a hála Jézushoz, és hogyan segít abban, hogy tükrözd az ő fontossági szempontjait?
• Milyen konkrét okokból vagy hálás Istennek? Tölts el egy kis időt imádságban, és adj hálát Istennek ezekért a dolgokért!
• Mi az a néhány mód, amiről hiszed, hogy Isten meg fog áldani téged a jövőben? Köszönd meg Istennek ezeket a dolgokat – még mielőtt megtörténnek!

*(Daily Hope by Rick Warren, 2022.06.22.)

"Ragaszkodj szilárdan az élet igéjéhez." Filippi 2:16 (NLT fordítás)

Ha úgy döntesz, hogy olyan dolgokra gondolsz folyton, amik miatt aggódsz, akkor egyre inkább tele lesz  aggódással az elméd. Ha meg akarod változtatni a gondolkodásodat és kész vagy megújítani az elmédet, akkor hagyj fel az aggodalmaskodó  gondolatokkal, és elmélkedj inkább Isten Igéjén.

Hogyan tudsz elmélkedni? Nos, ha tudsz aggódni, akkor tudsz elmélkedni is. Az aggódás az, amikor beengedsz egy negatív gondolatot, és azon jár az eszed állandóan. Amikor viszont a Bibliából választasz ki egy részt és azon kezdesz el gondolkodni, akkor az elmélkedés.

Ha csak annyi a kapcsolatod Isten Igéjével, hogy csak a gyülekezetben hallod, akkor nem marad meg mélyen benned Isten beszéde, és nem is tudsz emlékezni rá.

De ha hallod Isten Igéjét és minden nap olvasod is, akkor erősebben tudod azt megragadni. Aztán ha hallod, olvasod és még tanulmányozod is, akkor még erősebben bele tudsz kapaszkodni. És ha nemcsak hallod, olvasod és tanulmányozod, hanem el is kezdesz megtanulni igeverseket és elmélkedsz is azokon, akkor Isten Igéjébe már szilárdan bele tudsz kapaszkodni.

Soha nem fogsz tudni erősen megkapaszkodni Isten Igéjében, ha nem teszed meg a bibliatanulmányozás minden fontos lépését.

A 119. Zsoltár 16. verse ezt mondja: "Törvényed boldoggá tesz. Sosem felejtem el igédet." (GW fordítás). Szeretnél boldog lenni? Isten alapelveinek követése boldogságot hoz. Isten alapelveire, Isten Igéjére úgy tudsz emlékezni, ha hallgatod, olvasod, tanulmányozod, megtanulod kívülről, elmélkedsz, gondolkozol rajta és alkalmazod az életedben.

A Biblia a 119. Zsoltár 35. versében ezt is mondja: "Add, hogy parancsolataid útján járjak, mert ott találom meg boldogságomat." (NLT fordítás).

Ha eddig rossz helyen kerested a boldogságot, akkor itt az ideje, hogy megfordulj. Isten azt mondja, a boldogságot az Ő parancsolatainak útján lehet megtalálni.

Segítő kérdések elmélkedéshez és beszélgetéshez:

• Milyen zavaró tényezők vonnak el téged attól, hogy Isten Igéjén gondolkozz?
• Ki az az életedben, aki segít neked igeverseket kívülről megtanulni? Hogyan lehet segíteni egymást abban, hogy kialakuljon ez az egészséges szokás bennünk?
• Akkor találod meg a boldogságot, ha engedelmeskedsz Isten parancsolatainak. Mit mond el ez az igazság neked Istenről?

 *(Daily Hope by Rick Warren, 2022.06.15.)

„A jó tervezés és a kemény munka jómódot hoz, de minden elhamarkodott útlevágás ínségbe visz. (Péld 21:5)

Összpontosításra, fókuszálásra, összeszedettségre van szükséged, ha, az Istent által választott nagyszerű utakon szeretnéd őt szolgálni. Annál eredményesebb vagy, minél jobban összpontosítasz, és ezáltal Isten is jobban tud használni téged.

Különleges ereje van a fókuszált, összpontosított életnek. A szórt fénynek nincs lényeges hatása arra, amire rávetül. Nem úgy az összetartó, fokuszált fénynek – például a nagyítón keresztül fókuszált fénysugarak lángra lobbanthatják a fűszálat vagy egy darab papírt. Amennyiben még jobban fókuszáltatjuk, akkor lézer lesz belőle. A lézer elvágja az acélt, vagy elpusztíthatja a rákos daganatot.

Ugyanez vonatkozik a te életedre is. Ha céltalan vagy, akkor semmi hatásod nincs. Amennyiben az idődet néhány kiemelt célra összpontosítod, akkor Isten dicsőségére marandó nyomot tudsz hagyni ebben a világban.

A Biblia azt mondja: „A jó tervezés és a kemény munka jómódot hoz, de minden elhamarkodott útlevágás ínségbe visz.”(Péld 21:5).

Egy kiváló példa erre Mózes első könyvének 24. fejezete, ahol Ábrahám már öreg, és fia még nőtlen volt. Isten megígérte Ábrahámnak, hogy családjából nagy nemzetet teremt. De Ábrahám fiának, Izsáknak még nem voltak gyerekei. Sőt még házas sem volt. Ezért Ábrahám elküldte szolgáját, azzal a céllal, hogy találjon fiának feleséget. Ezt mondta Ábrahám a szolgájának: „fiamnak ne a kánaániak -, akik között most lakom - leányai közül hozz feleséget, hanem menj el rokonaim országába, és onnan hozz feleséget fiamnak, Izsáknak”.

Mint minden jó küldetés esetén, a szolga célja világos volt. Tudta, hogy felséget kell találnia Izsáknak, és azt is tudta, hogy pontosan milyen feleséget kell keresnie. Olyan feleséget kellett találnia, aki Ábrahám szülőföldjéről való. Egy bizonytalan célt nehezen lehet teljesíteni, mivel nem tudod mikor teljesül. Ábrahám szolgájának nem volt ilyen problémája.

Mondjuk, ha az a célod, hogy jobb szülő légy, ez elég tágan értelmezhető. Még ha el is határozod, hogy több időt töltesz a gyerekeiddel, nem fogod tudni, mikor éred el a célt, mert nem elég egyértelmű.

Viszont, ha azt mondod, hogy hetente, minden kedden este eltöltök egy órát a gyerekeimmel, akkor az már egy határozott cél. Tudni fogod, hogy teljesült-e vagy sem. Az ilyen célok összpontosítást adnak és meg tudják változtatni az életed.

Milyen egyértelmű célt fogsz magad elé állítani erre a hétre?

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez

• Amikor egy cél egyértelmű, az hogyan erősít téged annak teljesítésében?
• Milyen egyértelmű célokat szándékszol kitűzni magad számára és miért?
• Ki az, aki bátorít és elszámoltat téged, azért, hogy elérd céljaidat?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2022.05.29. ford.: csmsdvd)