"megijedt Jósáfát, az Urat kezdte keresni, és böjtöt hirdetett egész Júdában."
(2 Krónikák 20,3)

Válsághelyzetben természetes, hogy elkezded Istennek magyarázni a történéseket, és a segítségét is kéred. Ő azt akarja, hogy beszélj hozzá, és öntsd ki a szívedet. De ahelyett, hogy imád a szükségleteidre összpontosítanád, próbáld meg azzal kezdeni, hogy Istenre összpontosítasz.

Amikor három ellenséges nemzet úgy döntött, hogy összefog Jósafát király és Isten népe ellen, a király tudta, hogy esélye sincs legyőzni őket. Mit tett tehát? Imádkozott, és mielőtt segítséget kért, először Istenre koncentrált. Te is cselekedhetsz így imád során.

Először is, emlékezz Isten nagyságára.
Jósafát így imádkozott: „Uram, őseink Istene! Te vagy Isten a mennyben, aki uralkodsz a népek minden királyságán! A te kezedben van az erő és a hatalom, és senki sem állhat meg veled szemben.” (2 Krónikák 20,6). Amikor olyasmiért imádkozol, amit nem tudsz irányítani, ne a problémára koncentrálj. Koncentrálj Isten nagyságára. Minél nagyobb lesz Isten a gondolataidban, annál kisebb lesz a probléma. 

Ezután emlékezz Isten korlátlan hatalmára.
„Istenünk, te űzted ki ennek az országnak a lakóit néped, Izráel elől...” (2 Krónikák 20,7). Ha rájössz, hogy Istennek minden hatalma megvan a világon, könnyebb megbízni benne. Imádkozás közben gondolj arra, hogy Isten milyen sokféleképpen segített neked, a körülötted élőknek és a Bibliában említett embereknek

Ezután emlékeztesd Istent az ígéreteire.
Jósafát emlékeztette Istent arra az ígéretére, hogy a föld örökre az övék lesz. „Istenünk, te űzted ki ennek az országnak a lakóit... és örökre odaadtad azt barátod, Ábrahám utódainak.” (2 Krónikák 20,7).

Isten neked is tett ígéreteket. Valójában több ezer ígéretet találsz a Bibliában. Amikor egy gyermek emlékezteti szüleit az ígéreteikre, az frusztráló lehet. De Isten szereti, ha gyermekei idézik neki az Ő Igéjét.

Végül kérj Istentől áttörést.
Jósafát így szólt a támadó erőkhöz: „Istenünk, ítéld meg őket! Mert nincs erőnk ezzel a nagy tömeggel szemben, amely ellenünk támad. Nem tudjuk, mit tegyünk, csak rád tekintünk.” (2 Krónikák 20,12).

Ne csak azt kérd Istentől, hogy áldja meg az életedet. Koncentrálj rá, és bízz abban, hogy ő pontosan tudja, mi szükséges a áttöréshez. Aztán figyeld, hogyan gondoskodik rólad, miközben úgy imádkozol, mint Józsué.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Kivel beszélsz először, amikor olyan dologgal szembesülsz, amelyen úgy tűnik, nincs hatalmad? Mikor viszed aggodalmaidat Isten elé?
• Milyen konkrét helyzetben van szükséged arra, hogy Isten áttörést adjon neked?
• Hogyan tudhatod meg, mit ígért neked Isten az Igéjében?

(Daily Hope by Rick Warren, 2025.09.20.)

„Ó, URam, nagy és félelmetes Isten, aki hűségesen megtartod a szövetséget azokkal, akik szeretnek téged, és megtartják parancsolataidat!”

(Dán 9,4)

Nincs annál fontosabb dolog, amit válsághelyzetben tehetsz, mint imádkozni. Ahogyan tanultuk, Dániel próféta könyvének 9. fejezete nagyszerű mintát ad nekünk az imádsághoz, amikor az élet legnehezebb időszakaiban járunk.

Már megtanultuk, hogy hagyjuk, hogy Isten beszéljen hozzánk, mielőtt mi szólnánk hozzá, összpontosítsuk figyelmünket Istenre és keressük őt, szenvedélyesen fejezzük ki vágyainkat, és böjtöléssel mutassuk ki komolyságunkat.

Meg kell köszönnünk Istennek a szeretetét és az ígéreteit is.

Dániel próféta ezt írja le a 9. fejezet 4. versében: „Ó, URam, nagy és félelmetes Isten, aki hűségesen megtartod a szövetséget azokkal, akik szeretnek téged, és megtartják parancsolataidat!”

Lehet, hogy ez az utolsó dolog, amit válsághelyzetben tenni akarsz. Lehet, hogy dühös vagy Istenre és frusztrált vagy vele szemben. Azonban éppen ezért kell ezt tenned. Szükséged van arra, hogy megváltozzon a perspektívád.

Megköszönheted Istennek azt a szeretetet és gondoskodást, amelyet egész életed során tanúsított irántad. Légy konkrét! Mutasd meg neki, hogy elismered, hogy az ő kegyelmének köszönhetően jutottál el idáig. Megköszönheted neki a hűségét és azt, ahogyan a múltban megszabadított téged. A múltbeli kegyelemre való emlékezés mindig segít előre látni a jövőbeli kegyelmet.

A Bibliát is olvasnod kell emlékeztetőül, hogy ki is Isten, és mit ígért neked. A Biblia tele van ígéretekkel. Valójában több ezer ígérettel, amelyek megmutatják, hogy Isten milyen sok mindent tartogat számunkra, ha engedelmeskedünk neki és követjük őt.

Néhány verssel később ezt olvassuk: „A mi Urunk, Istenünk irgalmas és megbocsát. De mi ellene lázadtunk,” (Dán 9,9).

Hálásnak kell lennünk, hogy Isten akkor is hűséges, amikor mi nem vagyunk azok. Isten minden alkalommal megtartja az ígéreteit.

Valamint Isten a krízised alatt is be fogja tartani azokat. Nem fog elhagyni téged. Mutasd meg Istennek, hogy tudod, hogy mindig megtartja az ígéreteit. Hadd tudja meg, hogy bízol benne.

Ez minden imának fontos része válsághelyzet idején.

Segítő kérdések beszélgetéshez, elmélkedéshez:

• Miért nehéz néha hálát adni Istennek egy válsághelyzetben?
• Hogyan változtatja meg a hála a perspektívádat?
• Mik azok a dolgok, amelyekért hálás lehetsz egy válsághelyzetben?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2024.11.13.)

„Szeretem azokat, akik engem szeretnek, megtalálnak engem, akik keresnek” (Péld 8,17).

Dániel nagyszerű módszert mutat arra, hogy hogyan imádkozzunk a nehéz időkben.

Hat fontos alapelvet találhatunk ehhez, a Biblia, Dániel próféta könyvének 9. fejezetében. A legutóbbi Napi remény áhítatban az első lépésről volt szó: először hagyd, hogy Isten szóljon hozzád, mielőtt te beszélnél.

A második lépés ahhoz, hogy Isten válaszoljon egy krízishelyzetbeli imádkozásra: összpontosíts Istenre, és keresd őt!

Dániel ezt tette: „Az ÚRistenhez fordultam, hozzá folyamodtam imádsággal és könyörgéssel” (Dán 9,3).

Ez egy alapvető kapcsolatépítő tanács, olyan, ami nem csak az Istennel való kapcsolatban érvényes:

Bármely kapcsolatod akkor képes fejlődni, ha fizikailag is odafordulsz a másikhoz, és figyelsz arra, amit ő mond. Bármikor, amikor a feleségem hozzám beszél, felé fordítom az arcomat, és ránézek. Több mint negyven éve vagyok házas. Ő ezt nagyon szereti, mert tudja, hogy ilyenkor élvezi az osztatlan figyelmemet.

Az arcodat valaki felé fordítani, az érdeklődés jele. Ezt Istennel is megteheted. Ténylegesen is nézz fel az égre! Ha tudsz, menj ki a szabadba, és tekints fel az égre, amikor imádkozol!

Fizikailag Isten felé fordulni az első lépés ahhoz, hogy igazán rá figyelhessünk, és kereshessük az akaratát, ami létfontosságú nem csak válság idején, hanem életünk minden pillanatában.

A Bibliában Ámósz próféta könyvének az 5. fejezet 4. versében Isten azt mondja: „Keressetek engem, és éltek!” Valójában nem élsz addig, amíg nem keresed igazán Istent.

Isten garantálja, hogy mindig veled lesz. Azt mondja: „Szeretem azokat, akik engem szeretnek, megtalálnak engem, akik keresnek” (Péld 8,17).

Akarod, hogy Isten meghallgasson és segítségét adja neked, amikor válságban vagy? Akkor ügyelj arra, hogyan figyelsz Istenre! Fordítsd arcod felé és keresd őt teljes szíveddel! Ekkor fogod megtudni, mit jelent igazán élni.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Mennyire mondanád fókuszáltnak magad, amikor eljön a pillanat és Isten akaratát kell keresd életed valamely területével kapcsolatban? Szánj egy kis időt arra, hogy eltöprengj a válaszon, és határozd el, mit teszel
• Milyen más módjai vannak annak, hogy Istenre figyelő testtartást végy fel, ami nem feltétlenül jár fizikai mozgással?
• Szoktál imádkozni olyan helyen, ahol nagyon zavaróak a körülmények? Hol imádkozhatsz úgy, hogy teljes, osztatlan figyelmeddel csak Istenre tudj összpontosítani?

*(Daily Hope by Rick Warren, a 2020.08.26.-i fordítás alapján )

"Örüljetek az örülőkkel, sírjatok a sírókkal." (Róm 12,15)

Az igazság az, hogy az élet ritkán tér vissza a "normális kerékvágásba" egy nehéz időszak után. A nehéz idők megváltoztatják az embereket - és nemcsak az embereket, hanem a körülöttünk lévő világot is. Ahhoz, hogy egy nehéz időszak után sikeresen folytatódjon az életed, szükséged lesz néhány kiigazításra.

A Szentírásból vett négy alapelv segít abban, hogy egy nehéz időszak után jobb és erősebb életet építs. Az egyiket ma, a többit pedig a következő napokban nézzük meg. Az első a következő: számíts arra, hogy vegyes érzéseid lesznek.

Isten népe vegyes érzésekkel tért vissza Jeruzsálembe, miután 70 évig Babilonban raboskodtak. Városuk teljes romokban hevert, mégis az első dolog, amit tettek, hogy újjáépítették a templomukat. Amikor befejezték az alapozást, az emberek egy része hálát zengett Istennek, míg mások hangosan sírtak, amikor eszükbe jutott, milyen volt a másik templom.

Az Ezsdrás 3,13 leírja, hogyan keveredtek az érzéseik: "a nép közül senki sem tudta megkülönböztetni az örömujjongás hangját a sírás hangjától, mert a nép igen hangosan ujjongott, és messzire hallatszott a hangja".

Talán te is tapasztaltál már ellentmondásos érzéseket, amikor egy szenvedéssel, vagy veszteséggel - egy szeretett személy, egy munkahely, egy otthon vagy egy barátság elvesztésével - járó időszak után visszazökkentél az életbe. Az 100 százalékig normális, hogy örömöt vegyítő bánatot, és izgalommal vegyes szomorúságot érezhetsz.

Ezért az első dolog, amit tenned kell, hogy kegyelmet adsz magadnak a vegyes érzelmek miatt - és kegyelmet adsz másoknak is. Az olyan nehéz időszakokat, mint a COVID-19 világjárványt, gyakran mindenki megérzi. Ezért fontos, hogy empatikusan viszonyuljunk az ellentmondásos érzésekkel küzdő emberekhez is.

Pál a rómaiakhoz írt levelében (12,15) azt mondja: "Örüljetek az örülőkkel, sírjatok a sírókkal".

A változást nehéz megszokni. Isten gyakran új szokásokat és viselkedési formákat tanít, ahogy újjáépíti az életedet. Légy tehát kedves magadhoz - és mindenki máshoz is -, amikor vegyes érzéseket tapasztalsz.

Amikor egy válságos, veszteséggel vagy traumával teli időszakból jössz kifele, nehéz lehet elképzelni, hogy újra talpra állj. De Isten akarja, hogy újrakezdd, és segíteni akar abban, hogy egy olyan életet építs, amely jobb, mint azelőtt volt.

Segítő kérdések beszélgetéshez, elmélkedéshez:

• Írd le, milyen érzéseid voltak, miután átmentél egy krízisen, egy veszteségen vagy egy traumás időszakon. Milyen módon kerültek az érzéseid konfliktusba egymással?
• Kivel tudsz ma "örülni"? Kivel tudsz együtt "sírni"?
• Kik volt az életedben, akik kegyelmet mutatott neked egy érzelmekkel terhelt időszakban? Hogyan fejezték ki empátiájukat irántad?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2022.10.31.)

„Egy bajba jutott ember barátjának együttérzéssel kellene fordulnia hozzá, még akkor is, ha az elhagyja a Mindenható félelmét” (Jób 6,14 GW).

Tudod, mi a különbség egy barát és egy ismerős között? Akkor derül ki valakiről, hogy igaz barát-e, amikor válságba kerülsz. Amikor mindenki más eltávolodik tőled, az igazi barátok akkor jelennek meg az életedben.

Ha nem vagy biztos benne, hogy ki is igazán a barátod, várj a következő válságig. Az ismerőseid elég gyorsan el fognak tűnni. De az igaz barátaid mindig előkerülnek, bármi is történjék.

Tudtad, hogy a Biblia azt állítja, hogy az emberek még akkor is megérdemlik, hogy legyenek barátaik, ha hátat fordítanak Istennek? Jób könyve 6. fejezetének 14. verse azt mondja: „Egy bajba jutott ember barátjának együttérzéssel kellene fordulnia hozzá, még akkor is, ha az elhagyja a Mindenható félelmét” (GW).

Az első dolog, amire mindenkinek szüksége van egy válságban, a többiek. Szükséged van egy támogató csoportra – érett keresztény testvérekre, akik szeretnek téged, törődnek veled, megvigasztalnak, bátorítanak, támogatnak, odafigyelnek a szükségeidre és tanácsokat adnak neked. Az ilyen személyek szelíden visszaterelnek Jézushoz, amikor az élet nehézségei arra csábítanak, hogy add fel a hitedet.

Ezért beszélek mindig annak a fontosságáról, hogy legyenek közeli keresztény barátaid, akikre számíthatsz. Lehet, hogy egy kis csoport a gyülekezetből, vagy néhány barát, akikkel együtt tanulmányozod a Bibliát, vagy rendszeresen együtt imádkoztok.

Építs ki egy biztonsági hálózatot az életedben, így, amikor embert próbáló idők jönnek, valódi barátok, fognak körülvenni. Válságos helyzetben, ők lesznek az elsők, akikhez fordulhatsz.

Talán arra gondolsz: „Álljunk csak meg egy szóra!  Válságos időben először nem imádkozni kellene ahelyett, hogy más emberekhez fordulnánk?” Nos, igen, ez nagyszerű, ha így tudsz tenni. De az igazság az, hogy egy válsághelyzetben gyakran olyan stressz és sokk érhet, hogy azt sem tudod, mit imádkozz. Ezen a ponton van szükséged másokra, akik imádkoznak érted.

Szükséged van az igaz barátaidra, aki azt mondják: „Imádkozni fogunk érted. Hinni fogunk érted. Ott leszünk veled. Bármi történjen is.”

Döntsd el, hogy a ma bajba jutott keresztény testvéreidnek igaz barátja leszel! És amikor te élsz meg nehéz időket, azon kapod magad, hogy ugyan ezek az emberek fognak támogatni téged.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Vannak keresztény barátaid, akikre számíthatsz? Ha nem, mit tudsz tenni ma, hogy ilyen barátaid legyenek? Ha vannak ilyen barátaid, még ma vedd fel velük a kapcsolatot, és köszönd meg nekik, hogy igaz barátok.
• Hogyan segítettek az igazi barátaid visszatérni Jézushoz, amikor az élet megkísértett, hogy feladd a hited?
• Van olyan barátod, aki ma válságban van? Állj meg és imádkozz érte!

*(Daily Hope by Rick Warren, 2021.02.21.)