„Mivel még a saját Fiát sem kímélte értünk, hanem mindnyájunkért lemondott róla, nem fog megadni nekünk minden mást is?” (Róm 8,32 TLB)

Ha gyógymódot akarsz a stresszre, nézz Istenre, hogy kielégítse szükségleteidet!

A stressz legfőbb oka az életedben az aggódás. Aggódsz, mert azon tűnődsz, hogy meglesz-e amire szükséged van, amikor szükséged lesz rá. De bármikor, amikor Isten helyett emberektől vagy dolgoktól várod, hogy betöltsék szükségleteidet, frusztrált és csalódott leszel, mert a világon senki sem tudja kielégíteni minden szükségletedet. Csak Isten képes erre.

Vannak emberek a munkájukban találják meg a biztonságot, és amikor elvesztik azt, elvesztik a lelki békéjüket.

Mások a házasságukba helyezik a biztonságot. Aztán amikor a házastársuk meghal vagy egy váláson mennek keresztül, azt kérdezik: „Ki vagyok én? Mi az identitásom?”

Vagy talán a pénzedbe helyezed a biztonságot. De sokféleképpen elveszítheted a pénzedet.

Javaslom, hogy soha ne helyezd a biztonságodat semmibe, amit elvehetnek tőled. Elveszítheted a munkádat, az egészségedet, a hírnevedet, a házastársadat és még sok más dolgot is. De nem veszítheted el a kapcsolatodat Krisztussal.

Amikor ebbe az ígéretbe helyezed a biztonságodat, bízhatsz Istenben, hogy betölti minden szükségedet.

Pál levele a rómaiakhoz 8. fejezetének 32. verse azt mondja: „Mivel még a saját Fiát sem kímélte értünk, hanem mindnyájunkért lemondott róla, nem fog megadni nekünk minden mást is?” (TLB)

Ha Isten eléggé szeretett téged ahhoz, hogy elküldje Jézus Krisztust meghalni a kereszten, nem gondolod, hogy eléggé szeret ahhoz, hogy gondoskodjon minden más szükségletedről az életedben? De! Persze, hogy megteszi.

Minden alkalommal, amikor stresszelni kezdesz, állj meg, és mondd: „Az Úr az én pásztorom; nem szűkölködöm” (Zsolt 23,1 ESV).

Isten el fog látni. Gondoskodni fog rólad. Ahelyett, hogy feszült lennél, inkább tekints rá, hogy betölti minden szükségedet!

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Amikor szükséged van valamire az életedben, általában mi az első reakciód?
• Mire van szükséged ma az életedben? Hogyan tudod megmutatni másoknak, hogy bízol Istenben, hogy gondoskodni fog róla?
• Miért bízhatsz Isten ígéreteiben az ő Igéjében?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2022.01.03.)

(A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb oldali sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)

„Bízzál az ÚRban teljes szíveddel, és ne a saját megértésedre támaszkodj! Minden módon ismerd el őt, és ő egyenessé fogja tenni ösvényeidet.” (Péld 3,5–6 ESV)

Az átadás azt jelenti, hogy Istenre bízzuk a jövőt. A példabeszédek könyve 3. fejezetének 5–6. verse ezt mondja: „Bízzál az ÚRban teljes szíveddel, és ne a saját megértésedre támaszkodj! Minden módon ismerd el őt, és ő egyenessé fogja tenni ösvényeidet.” (ESV)

Életed mely területét nem adtad át Istennek? Talán átadtad a konyhát és a nappalit, de mi a helyzet életed hálószobájával? Mi lesz életed gardróbjával és garázsával?

Közületek néhányan nem adták át Istennek a szexuális életüket. Azt mondod: „Tudom, Isten azt mondja, hogy nincs szex, csak a házasoknak, de én ezt a magam módján fogom csinálni.” Ezért vagy feszült.

Néhányan nem adták át Istennek a pénzügyüket. Azt gondolod: „Tudom, hogy Isten azt mondja, hogy adjam neki az első 10 százalékot, de nem engedhetem meg magamnak, hogy tizedet fizessek.” Ezért vagy feszült.

Páran nem adtátok át a kapcsolataitokat Istennek. Azt mondod: „Tudom, hogy meg kellene bocsátanom annak az embernek, aki megbántott, de nem fogok.” Ezért vagy feszült.

Van, aki nem adta át egy titkos bűnét Istennek. Vagy egy sérelmét, szokását vagy elnapoltad, hogy átadd Istennek.

A legfontosabb dolog: átadtad az életedet Jézus Krisztusnak?

Add át ma, és bízd a jövőt Istenre!

Az önátadás azt mondja Istennek: „A háborúnak vége. Nem fogok veled többé harcolni. Békességet szeretnék, nem feszültséget.”

Nem fáradtál bele az Istennel való háborúskodásba? Itt az ideje abbahagyni a harcot. Az Istennek való önátadás a hit végső kifejezése.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Életed mely területét vagy területeit nem adtad még át Istennek?
• Mit gondolsz, a meg nem vallott bűn miért okoz feszültséget?
• Milyen lépésre van szükséged ma ahhoz, hogy átadd Istennek azt, ami a legtöbb feszültséget okozza neked?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2021.10.15.)

(ESV: Az angol nyelvű English Standard Version bibliafordítás rövidítése.)

„Engedjétek el az aggodalmaitokat, majd pedig emlékezzetek rá, hogy én vagyok az Isten! Én uralkodom a nemzetek felett. Én uralkodom a világon.” (Zsolt 46,10 GW)

Minden nap el kell döntened, hogy ki irányítja az életedet: te vagy Isten?

Ez a döntés igazi küzdelem, hiszen vannak olyan dolgok az életedben, amiket te szeretnél irányítani. Te akarod meghatározni saját szabályaidat. Azonban a feszültségektől, a stressztől való megszabadulás mindig azzal kezdődik, ha hagyod, hogy Isten Isten legyen. Ez mindig a következő mondattal kezdődik: „Istenem, feladom a felügyeletet, mert csak te irányíthatod a kezelhetetlen dolgokat az életemben.”

A feszültségek, a stressz elsődleges oka az, hogy olyan dolgokat próbálsz irányítani, amiket csak Isten képes. Nem irányíthatod a házastársad, a gyermekeid, a munkád, a jövőd vagy a múltad. Amikor Istent próbálsz „játszani”, akkor szembekerülsz Istennel. Ennek eredményeképpen nem elég, hogy alul maradsz ebben a küzdelemben, hanem még ki is merülsz, és stresszes leszel.

A 46. zsoltár 10. verse azt mondja: „Engedjétek el az aggodalmaitokat, majd pedig emlékezzetek rá, hogy én vagyok az Isten! Én uralkodom a nemzetek felett. Én uralkodom a világon.” (GW)

Én nem tudom, hogy mivel kell szembenézned ezen a héten. Te sem tudhatod. Azonban azt már most megmondhatom, hogy mit vár tőled Isten. Engedd ki az irányítást a kezedből, és bízz abban, hogy ő mindent kézben tart!

Engedd el, és tudd! Ez az első lépés az igazi békesség felé.

Amikor az emberek olyan helyzetekkel néznek szembe, amiket képtelenek irányítani és stresszesnek érzik magukat, gyakran hajlamosak a végletekig elmenni. Van aki minél kezelhetetlenebb a helyzet, annál inkább megpróbálja irányítani azt. Mások épp ellenkezőleg: teljesen feladják és önsajnálatba merülnek.

Mindkét magatartás bolondság. Nem működik egyik sem. Ahelyett, hogy áldozattá vagy irányításmániássá válnál, inkább imádkozz Istenhez "átadási imát"!

Emberek milliói imádkozzák az un. Békesség Imáját. Ez az Úr Imádságán alapul, de legtöbben nem szokták elolvasni ennek az imádságnak az utolsó 8 sorát, ami így szól:

„Egyszerre csak egy napot megélve, élvezve az adott pillanatot; elfogadva a nehézséget, mint a békéhez vezető utat; Jézushoz hasonlóan élve ebben a bűnös világban, nem pedig úgy, ahogyan én szeretnék, bízom abban, hogy te mindent jóra fordítasz, amikor átadom magam neked; és, hogy veled már itt e földön boldog leszek, de legboldogabb, veled leszek az örökkévalóságban. Ámen.”

Ebben erő van! Ez az erő akkor érkezik hozzád, amikor átadod Istennek azt, amit eddig te próbáltál irányítani. És ez vezet el ahhoz, hogy békességben éld az életed.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Mit jelent az, hogy „egyszerre csak egy napot” élni?
• Hogy reagálsz általában a feszültséggel teli, stresszes helyzetekre? Mit gondolsz, Isten milyen reakciót szeretne tőled?
• Mik a – a fizikai, az érzelmi, a lelki – következményei annak, amikor átadod Istennek azokat a dolgokat, amiket te akartál felügyelni?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2021.10.13.)

(A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb oldali sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)

„Ne aggódjatok semmiért; inkább imádkozzatok mindenért! Mondjátok el Istennek, mire van szükségetek, és köszönjétek meg mindazt, amit tett. Ezután megtapasztaljátok Isten békességét, amely meghalad mindent, amit megérthetünk. Az ő békessége meg fogja őrizni a szíveteket és elméteket, amint Krisztus Jézusban éltek” (Fil 4,6–7 NLT).

Ha megterhelőnek és bizonytalannak érzel egy döntést, amit próbálsz meghozni, akkor valószínűleg annyira el vagy foglalva saját magaddal, hogy nem figyelsz oda Isten hangjára. A Biblia azt mondja: „Isten nem a zűrzavar, hanem a béke Istene” (1Kor 14,33 NIV). Ő nem a zavar szerzője. Ha úgy érzed, összezavarodtál, tudod mi történik? Nem Isten hangja az, ami szól az életedben.

Ha szülő vagy, szeretnéd, hogy a gyermekeid nyomást és zavarodottságot éljenek át, amikor megkéred őket valamire? Nem. Azt szeretnéd, hogy megértsék, mit kell tenniük, és engedelmességgel válaszoljanak. Isten mint Apa ugyanezt akarja neked és tőled.

Az egyetlen helyzet, amelyben a nyomás érzete jogos lehet, az az, ha Isten mondott neked valamit, de te folyamatosan nemet mondasz rá. Ezután feszültség alakul ki. De mindig ott van a békesség, ha igent mondasz arra, amit Isten kér, hogy tegyél meg.

A Sátán kényszerrel akar irányítani, de Isten könyörületesen szeretne vonzani. A Sátán előnyt akar szerezni a kényszereidből, és arra akarja azokat használni, hogy irányíthassa az életed. De Isten a te Jó Pásztorod. Ő magához és a békéhez akar téged közel vonni.

A néhai Peter Lord, egy lelkipásztor, akit mélyen tiszteltem, mondta ezt többször: „Kilencven százaléka annak, amit Isten mondani akar neked, az bátorítás.” Ha Istentől csak negatív üzeneteket hallasz, valami nincs rendben. Áthúzták a vezetékeket.

Ha úgy érzed, Isten mondott neked valamit, de benned nő a feszültség emiatt, akkor valami nincs rendben.

A Biblia azt mondja neked: „Ne aggódjatok semmiért; inkább imádkozzatok mindenért! Mondjátok el Istennek, mire van szükségetek, és köszönjétek meg mindazt, amit tett. Ezután megtapasztaljátok Isten békességét, amely meghalad mindent, amit megérthetünk. Az ő békessége meg fogja őrizni a szíveteket és elméteket, amint Krisztus Jézusban éltek" (Fil 4,6–7 NLT).

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Milyen döntésekben érzel zavarodottságot, feszültséget és aggodalmat? Hiszed, hogy ez az, amit Isten mondott neked?
• Gondolj egy döntésre, amivel most kell szembenézned! Pál levele a filippiekhez 4. fejezetének 6-7. verésből melyek azok, amelyeket már teszel, és melyek azok, amiket még el kell kezdened megtenni?
• Mit mondott neked Isten, aminek nem engedelmeskedtél? Mik lettek a következményei ennek?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2021.09.25.)

(A bibliai idézetek fordítása utáni nagybetűs rövidítés a szerző által választott angol bibliafordítást jelöli. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal, jobb oldali sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)

„Az igazságosság útján vezet jóságos természete szerint” (Zsolt 23,3 NIV).

Néha félsz a rossz döntéstől. És ez feszültséget okoz.

De Istennek van ellenszere a határozatlanságra. A 23. zsoltár 3. verse azt mondja: „Az igazságosság útján vezet jóságos természete szerint” (NIV). A döntéshozatal feszültségét úgy kezelheted, hogy hagyod, hogy Isten vezessen téged.

Lehet, hogy azt gondolod, hogy „De ezt már próbáltam!” Kérted Istent, hogy vezessen téged, de aztán jobban összezavarodtál, mint valaha. Még mindig nem tudtad megérteni, és azon tűnődtél, miért olyan nehéz ismerni Isten akaratát.

Hogy Isten játszik-e veled? Természetesen nem! Isten vezetni akar téged. Azt akarja, hogy még annál is jobban ismerd meg szándékát, mint ahogy azt te szeretnéd. De néha rossz irányban keresgélsz, amikor megpróbálod megtalálni Isten akaratát. Mindannyian teszünk így.

Vannak, akik egy érzést keresnek. Vannak, akik szeretnének követni egy megoldási képletet vagy receptet. Mások varázslatos megközelítést alkalmaznak, és keresik Istent, hogy mutasson nekünk egy különös jelet.

De ezek az utak csak csalódottsághoz vezetnek, és azt eredményezhetik, hogy eltéveszted Isten akaratát.

Isten nem akarja, hogy összezavarodj, és nem akarja, hogy feszült legyél egy döntés meghozatala miatt. Ő ott van, és minden lépésben irányít. A következő napokban közösen áttekintjük, hogy hogyan hagyhatod, hogy Isten vezessen.

Ez itt az ő ígérete, és hidd is el, hogy igaz: „Az igazságosság útján vezet jóságos természete szerint.”

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Milyen „rossz dolgot” szoktál keresni, amikor megpróbálod megtalálni Isten akaratát? Egy érzést, egy képletet, egy különös jelet vagy valami mást? 
• Miért fontos, hogy hagyd, hogy Isten vezessen?
• Milyen fontos döntést kell meghoznod ebben a hónapban? Hogyan csökkenti a feszültséget annak tudata, hogy Isten vezet téged?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2021.08.24.)

(NIV: az angol New International Version bibliafordítás rövidítése.)