“ És Ő az engesztelő áldozat a mi vétkeinkért; de nemcsak a mienkért, hanem az egész világért is.” (1János 2:2)

 

Érezted már valaha úgy magad, mintha az egész világnak a terhe a vállaidon nyugodna? Azt, hogy a napnak a 24 órája nem elég arra, hogy a rád bízott feladatokat elvégezd; vagy hogy a fizetésed nem futja az összes számlád kifizetésére? Azt, hogy mindenki csak egy ‘kis’ darabot szeretne belőled – és hogy semmid nem marad, amit adhatnál?

Nem vagy ezzel egyedül.

Az igazság az, hogy egyetlen egy valaki volt, aki a világ terheit a vállára vette. Jézus pontosan ezért jött; azért, hogy elvegye a világ bűneit és terheit.

A Biblia ezt mondja Jézusról: “És Ő az engesztelő áldozat a mi vétkeinkért; de nemcsak a mienkért, hanem az egész világért is.” ( 1János 2:2)

Senki nem cipelt Jézusnál nagyobb stresszt magában. Jézus nem csupán a világ bűneit hordozta magában, hanem az állandó követelőzéseket, melyek élete során jelen voltak. Az emberek gyakran látni akarták, és azt akarták, hogy gyógyítsa meg őket. Jézusnak nem volt magánélete. Egyesek próbálták csapdába csalni és keresték az alkalmat, hogy megöljék.

Ám Jézus tudta, hogyan kezelje a stresszt. Hihetetlenül vonzó egyensúly volt az életében. Békességgel kezelte a nyomást.

Ilyen akarok én is lenni. Úgy gondolom, hogy te is, ugye?

Bibliatanulmányozásom során rábukkantam a stresszkezelés 7 titkára, melyeket Jézus következetesen gyakorolt.

1. Azonosítás: Jézus tudta, hogy ő kicsoda.
2. Motiváció: Jézus tudta, hogy miért él.
3. Hivatás: Jézus értette az elhívását.
4. Összpontosítás: Jézus tudta, hogy mi a legfontosabb dolog és mi számít leginkább.
5. Elmélkedés: Jézus hallgatott Istenre.
6. Együttműködés: Jézusnak volt egy kis csapata.
7. Pihenés: Jézus szánt időt a feltöltődésre.

Azt hiszem, hogy ez a hét jellemző tulajdonság meghatározza a mi életünket is.  Az elkövetkezendő hét napban sorra vesszük ezeket és megnézzük, hogy hogyan illeszthetjük be a saját életünkbe.

Ha ezeket a tulajdonságokat az életed részévé teszed, nem leszel annyira stresszes. Ne hagyd ki ezeket az áhítatokat!

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Mit tanultál a szüleidtől a stresszkezelésről? Ezek egészséges, vagy inkább egészségtelen leckék voltak?
• Az életed melyik területe, területei azok, amelyek miatt leginkább feszült vagy?
• A fent említett hét Jézusi tulajdonságok közül, melyek azok, amelyek rámutatnak az életedben arra, vagy azokra a területekre, amikben a legtöbbet kell növekedned?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2018.11.06.)

"Ne aggódjatok semmi miatt, helyette mindenért imádkozzatok! Mondjátok el Istennek, mire van szükségetek és adjatok hálát mindenért, amit tett. Ezek után megtapasztaljátok majd Isten békéjét" (Filippi 4:6-7., NLT fordítás)

A Filippi 4:6-7-ben azt olvassuk, hogy a Biblia legnehezebb tanítása az, hogy engedelmeskedjünk: "Ne aggódjatok semmi miatt, helyette mindenért imádkozzatok! Mondjátok el Istennek, mire van szükségetek és adjatok hálát mindenért, amit tett. Ezek után megtapasztaljátok majd Isten békéjét" (NLT fordítás)

Nem egyszerű aggodalmak nélkül tekinteni életünk mindennapos, gyakran rémisztő részleteire, de Isten pontosan megmondja, mit is kell tennünk: "Mindenért imádkozzatok...adjatok hálát mindenért, amit tett." A hálaadó ima békét hoz. Isten ezzel azt mondja, hogy amikor elkezdesz aggódni, akkor abbahagytad az imádkozást.

A szülők értik a hála erejét. A legtöbb szülő nem értékeli ha a gyermekei folyton csak kérnek és sosem mondják azt, hogy "köszönöm". Isten ugyanígy látja a dolgokat. Azt akarja, hogy elmondjuk, ha szükségünk van valamire. Az Újszövetségben több mint 20 alkalommal említi meg, hogy "kérjetek". Azonban azt szeretné, ha hálával kérnénk.

A Biblia arra ösztönöz, hogy pontosan fogalmazzuk meg kéréseinket és hálánkat. Ahelyett, hogy "köszönök mindent", azt szeretné, ha elmondanánk neki, miért is vagyunk hálásak. Amikor azt mondom a feleségemnek, hogy "Olyan hálás vagyok érted", mindig azt kéri, hogy mondjam el, pontosan miért. Szereti hallani, mit értékelek benne, és miért vagyok hálás érte.

Isten is hallani akarja ugyanezeket a dolgokat. Tehát amikor imádkozol, mondd el Istennek, hogy miért vagy hálás. Az ima az egyik legfontosabb módja annak, hogy kifejezzük felé hálánkat.

Előre hálát adni Istennek nagy lépés a hitben. A Biblia azt mondja, hogy amikor előre hálát adunk Istennek valamiért, amire még nem is válaszolt, akkor csodák történnek. Minél hálásabbak vagyunk, annál inkább munkálkodik Isten az életünkben. A Biblia azt mondja, hogy Isten az ő gyermekei hálájában lakik. A hálánkat mint az erő eszközét használja az életünkben.

Segítő kérdések elmélkedéshez és beszélgetéshez:

• Miért olyan fontos a hála a lelki életünkben?
• Légy olyan pontos, amilyen csak tudsz: miért vagy hálás Istennek? Tölts egy kis időt imával és köszönd meg Istennek ezeket a dolgokat!
• Mik azok a dolgok, amikről hiszed, hogy Isten meg fogja áldani a jövőben? Köszönd meg neki ezeket - még akkor is ha meg sem történtek egyelőre.

Készen állsz befogadni Jézust a szívedbe?

Meg akarod kapni Isten kegyelmi ajándékát? Ezzel az egyszerű imával elmondhatod Istennek, hogy el akarod fogadni Jézus ajándékát.

Ima:

"Kedves Istenem! Félek, de meg akarlak ismerni. Nem egészen értek mindent, viszont köszönöm, hogy szeretsz engem. Köszönöm, hogy velem voltál még akkor is, amikor észre sem vettem. Köszönöm, hogy itt vagy nekem és hogy nem azért küldted Jézust, hogy elítéljen, hanem hogy megmentsen.
Beismerem, hogy soha még csak észre sem vettem, hogy szükségem van egy Megmentőre, azonban ma meg szeretném kapni Fiad ajándékát. Arra kérlek, hogy ments meg a múltamtól, a hibáimtól, a bűneimtől, a szokásaimtól, a sérelmeimtől és a csalódásaimtól. Szükségem van rád, hogy elvedd a stresszt és helyette szereteteddel tölts meg. Szükségem van arra, hogy békében éljek veled és szükségem van rá, hogy a te békéd töltse be a szívem.
Arra kérlek, hogy ments meg a Te célodnak megfelelően. Tudni akarom, miért helyeztél engem erre a bolygóra. Be akarom tölteni azt a célt, amit Te előkészítettél nekem. Meg akarom tanulni, hogyan szeresselek Téged, bízzak Benned és ápoljam a kapcsolatom Veled. Jézus nevében imádkozom. Amen."

Ha elmondtad ezt az imát, akkor kérlek mondd el nekem és írj a Rick@PastorRick.com címre. Szeretnék küldeni neked néhány dolgot, amivel megkezdheted utadat Jézussal.

( * Daily Hope by Rick Warren, 2018.11.05.)