„Egészséges elégedettnek lenni, az irigység elemészthet” (Péld 14,30 CEV fordítás).

Ahhoz hogy egy Isten jóságával túlcsorduló életet élj, elsősorban kezdj hálásnak lenni, és ne panaszkodj folyamatosan. Másodsorban kezdj elégedett lenni és ne hasonlítgass.

Isten úgy teremtett, hogy vállalhasd önmagad. Nem szeretné, ha valaki más lennél! Amikor másokhoz hasonlítod magad, irigy és bosszús leszel, és elkezdesz hozzájuk hasonló másolat lenni.

Isten azonban sohasem teremtett klónt. Isten csak eredetit teremt. Az egypetéjű ikrek is több ezerféleképpen különböznek. Ha nem leszel önmagad, akkor ki leszel?

Az az igazság hogy a hasonlítgatás csak problémát okoz. Amikor hasonlítgatod hogyan nézel ki, a beosztásod, házastársad, karriered, gyerekeid, akkor az két problémát okoz.

Egyik, hogy teljesen el leszel keseredve, mert mindig találsz valakit, aki jobb nálad, aki jobban néz ki, több pénzt keres, tehetségesebb. Másik, hogy elönt a büszkeség. Miért? Mindig találni fogsz valakit, aki nem olyan jó, mint te vagy.

A Biblia azt mondja: „Jobb az életben megelégedni azzal amid van. Különben minden küzdesz, hogy többed legyen, ez meg olyan szélmalomharc” (Préd 4,6 NCV fordítás).

Az internetes csatornák miatt, mostanság könnyebb mint bármikor, hogy magadat másokhoz hasonlítsd. Amikor mindennap olyan írást látsz, amiről kiabál:„ Nézz rám! Lásd mit tudok tenni! Nézd mi van nekem!” ez egy irigységi és elégedetlenségi állapotba rángat bele. Azt is eredményezheti, hogy másokat  saját írásoddal szeretnél lenyűgözni. Csakhogy neked, senkit sem kell lenyűgözzél. Az örömmel túlcsordult élet kulcsa, hogy önmagad legyél, egységben azzal, amilyenre Isten teremtett.

Eleged van a lelki túlterheltségből? Szeretnél szellemileg és érzelmileg egészséges lenni? A Biblia azt mondja: „Egészséges elégedettnek lenni, az irigység elemészthet” (Péld 14,30 CEV fordítás).

Az elégedettség akkor jön, amikor örülsz annak, amid van, és nem vársz valamire, hogy boldog lehess. Ne hasonlítsd magad másokhoz, és érd be azzal, amit Isten adott neked, és meg fogod látni örömöd túlcsordul.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez

• Az életedben most minek örülsz?
• Amikor azt látod, mintha Isten másokat áldana meg azzal, amivel téged nem, akkor mit érzel? Azokban a pillanatokban mi emlékeztethet téged Isten jóságára?
• Amikor tudod, hogy valami az internetes csatornán elégedetlenségedet fogja okozni, mit fogsz tenni, hogy csökkentsd a hatását?

Hogyan lehet igazán elégedett

Az örök elégedettséghez vezető út Jézus Krisztus felé való elköteleződéssel ját. Ha eddig még nem fogadtad be őt az életedbe, kezd a következő imával:

Drága Istenem!

Tudom, hogy bűnös vagyok és kérem, bocsáss meg nekem. Hiszek Jézus Krisztusban, a Te fiadban. Hiszem, hogy meghalt az én bűnömért és Te életre támasztottad fel. Szeretnék mától hinni benne, mint Szabadítómban és követnem őt, mint Uramat. Igazítsd életemet és segíts cselekednem akaratodat. Jézus nevében imádkozom. Ámen.

*(Daily Hope by Rick Warren, 2023.02.07.)

„Mindenben, amit teszel, maradj távol a panaszkodástól és a vitatkozástól” (Fil 2,14 TLB fordítás)

Ha egy túlterhelt életből egy túláradó életre akarsz váltani, ahhoz három dolgot kell elkezdened, és három dolgot kell abbahagynod.  

Ma az első kettővel foglalkozunk: Kezdj el hálás lenni, és hagyd abba a panaszkodást.

Tanulmányok kimutatták, hogy a hála olyan vegyi anyagokat termel az agyadban, - dopamint, szerotonint és oxitocint -, amelyek békésé és boldoggá tesznek.

A hálás hozzáállást már ébredéskor elkezdheted, mielőtt felkelsz az ágyból, készíts egy listát azokról a dolgokról, amelyekért hálás vagy. A listádon például szerepelhetne: „Istenem, hálás vagyok a levegőért; hálás vagyok ezért az ágyért; hálás vagyok, hogy nem vagyok veszélyben”. Még ha nem is jut eszedbe semmi, amiért hálás lehetsz, már az az egyszerű cselekedet, hogy megpróbálsz hálás lenni, megváltoztatja az agyad kémiáját.

A Biblia azt mondja: „Mindenben, amit teszel, maradj távol a panaszkodástól és a vitatkozástól” (Fil 2,14 TLB fordítás).

Amikor panaszkodsz valami miatt, az hogyan segít neked? Ha panaszkodsz az időjárás miatt, megváltoztatja az időjárást? Ha panaszkodsz a külsőd miatt, megváltoztatja-e a külsődet? Ha panaszkodsz a házastársadra, a gyerekeidre vagy a munkádra, változtat ez valamit ezeken a dolgokon?

A panaszkodás teljes időpocsékolás. Ez csak tettek nélküli szavak. Értéktelen. A panaszkodástól soha nem fogod jobban érezni magad. Ehelyett Isten azt akarja, hogy az életed „áradjon örömtől és hálaadással mindazért, amit tett” (Kol 2,7 TLB fordítás).

Néha az emberek azt mondják nekem: „Tudja, Rick atya, én csak Isten akaratát szeretném megismerni. Mit akar Isten, mit tegyek a kapcsolatomban? Mit akar, mit tegyek a karrieremben? Mit akar, mit tegyek az iskolában?”

„Legyetek mindig hálásak, mert ez az Isten akarata veletek, akik Jézushoz Krisztus tartoztok” (1Thessz 5,18 TLB fordítás). Miért tanítana Isten a második lépésre, ha az első lépést még nem tetted meg? Ha tudni akarod Isten akaratát azzal kapcsolatban, hogy kihez menj feleségül, Isten azt akarja, hogy megtedd az első lépést.  Legyetek mindig hálásak, és utána léphetsz a második lépésre, majd a harmadikra, és így tovább.

Ha túláradó életet akarsz élni, nem pedig túlterhelt életet, hagyd abba a panaszkodást, és kezdj el hálás lenni. 

Segítő kérdések beszélgetéshez, elmélkedéshez:

• Mi az az egy dolog, amit nem változtatnál meg a mai napon? Írd fel ezt is a hála listádra.
• Amikor ezen a héten kísértésbe esel és panaszkodni kezdesz, inkább gondolj egy konkrét dologra, amiben Isten jó volt hozzád! Mit gondolsz, milyen változást fog ez hozni?
• Kikért vagy hálás az életedben? Hogyan tudod megmutatni nekik, hogyan érzel? 
  
  

Isten rendíthetetlen szeretetének és megszeghetetlen ígéreteinek biztonságát élvezheted, ha rábízod magad a Jó Pásztor gondviselésére.

Kezdd azzal, hogy ezt az egyszerű imát imádkozod: „Drága Istenem, tudom, hogy bűnös vagyok, és bocsánatodat kérem. Hiszem, hogy Jézus Krisztus a te Fiad. Hiszem, hogy meghalt a bűneimért, és, hogy Te feltámasztottad Őt. Szeretnék benne, mint Megváltómban bízni, és Őt mint Urat követni. Jézus, kérlek, jöjj be az életembe, és változtasd meg prioritásaimat, értékeimet, céljaimat és élet-irányomat! Alakíts olyanná, amilyenné te szeretnéd, hogy váljak! Jézus Krisztus nevében, Ámen.” 

*(Daily Hope by Rick Warren, 2023.02.06.)

(A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb oldali sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)