"Valljátok meg bűneiteket egymásnak, és imádkozzatok egymásért, hogy meggyógyuljatok. (Jakab 5,16 NIV)

Mindannyian különböző módon reagálunk a rejtett sebekre. Vannak, akik lepleznek és színészkednek. Mások állandóan dühösek. Vannak, akik kábítják magukat szerekkel vagy alkohollal. Megint mások úgy próbálnak elmenekülni a fájdalom elől, hogy cserélgetik partnereiket. Mégis a lehető legrosszabb válasz az életedben lévő rejtett sebekre az, ha hallgatsz és befogod a szádat. Ez olyan, mintha elővennél egy szódásüveget és felráznád; s egy napon egyszer csak kidurransz! Soha nem fogsz túllépni, és nem leszel túl a sebzettségeden, amíg nem nézel szembe az érzéseiddel és nem beszélsz róluk Istennel.

A rejtett sebeid bepalackozása kimerít. A Biblia azt mondja: „Amikor magamban tartottam a dolgokat, legbelül gyengének éreztem magam. Egész nap nyögtem” (Zsoltárok 32,3 NCV).

Ha érzelmi energiádat a múltra fordítod, akkor a jelenben és mára csak kevés marad. Amikor a sok időt sajnálkozással és haraggal töltöd, és azon elmélkedsz, hogyan tudnál bosszút állni azokon az embereken, akik megbántottak téged –, akkor elfogy az energiád, hogy itt, a mostban a fontos dolgokkal törődj.

Istennek van válasza a fájdalmadra; a megvallás, a megbánás, a gyónás a válasz. Be kell ismerned a fájdalmadat. Minden más, csak egy eredménytelen próbálkozás arra, hogy elfelejtsd mindazt, ami bánt. Meg kell engedned és be kell ismerned a fájdalmadat Istennek, saját magadnak, és egy másik személynek, akiben megbízol.

Sokan úgy akarnak túllépni a fájdalmukon, hogy beismerik azt Istennek és maguknak, és kihagyják az egyenletből a harmadik személyt. Sok szerencsét! Ez soha nem fog így működni.

A fájdalmad megvallása mások előtt elengedhetetlen. Egyedül nem leszel jól, és nem gyógyulsz meg. Jakab levele 5.részében, a 6. vers ezt mondja: „Valljátok meg bűneiteket egymásnak, és imádkozzatok egymásért, hogy meggyógyuljatok” (NIV).

Nem szükséges, hogy egy pásztor, egy pap vagy egy terapeuta legyen az, akinek beismered, elmodnod, vagy megvallod mindazt, ami bánt. Elég, ha engedelmeskedsz a Jakab levelében található versnek. Csak egy barát kell mindehhez.

Nyisd meg a rejtett fájdalmad egy ilyen barátnak. Mondd el neki, mi fáj; és ahogy bevallod ennek a személynek, Istennek és magadnak, talán rátalálsz arra a rég elveszett energiára, amelyről álmodoztál.

Mert a dolgok feltárása a gyógyulás kezdetét jelenti.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Van-e a múltadban olyan titok, amit nehezen engedsz el?
• Miért ijesztő néha nyíltan beszélni Istennel egy fájdalmas emlékről? Miért nehéz nyíltnak lenni önmagaddal egy fájdalmas emlék kapcsán? Miért nehéz nyitottnak lenni másokkal egy fájdalmas emlék kapcsán?
• Kinek tudnál megnyílni a múltad fájdalmával kapcsolatban?

Daily hope by Rick Warren, 2024.07.04

"Jól vigyázzatok tehát, hogyan éltek; (...) kihasználva az alkalmas időt, mert az idők gonoszak." (Pál levele az efezusiakhoz 5,15-16)

Gyakran úgy tűnik, mintha a rendelkezésedre álló évi 365 nap nem lenne elég arra, hogy mindent megtegyél. Sokszor érezheted azt, hogy nincs elég idő egy nap alatt elvégezni mindazt, amit szükségesnek gondolsz.

De álljon itt egy jó hír: Isten nem is várja el, hogy elvégezz mindent! Isten pont elegendő időt adott arra, hogy megtedd azokat, amiket ő szeretne, hogy elvégezz - azokat, amiket Ő tervezett el számodra és célul adott neked.

Ezért nagyon fontos, hogy célokat tűzz ki magad elé! A célok segítenek téged abban, hogy a saját életedre tudj összpontosítani. Pál ezt eképpen írja le: "Én tehát úgy futok, mint aki előtt nem bizonytalan a cél, úgy öklözök, mint aki nem a levegőbe vág" (Pál első levele a korinthusiakhoz 9,26).

Pál tudta mi élete célja, és minden tervével és céljával erre összpontosított. A "Trivial Pursuit" [egy Amerikában népszerű társasjáték] nemcsak egy játék, hanem a kultúránk lenyomata. A legtöbb dolog, ami ma a világban történik, nem fog számítani egy hét múlva - még kevésbé az örökkévalóságban.

Sok ember nem tud különbséget tenni a "fontos" és a "sürgős" között. Ami sürgősnek tűnik, az leggyakrabban nem a legfontosabb. Elhanyagoljuk a családdal, az Istennel és a barátokkal töltött időt a sürgős dolgok miatt, pedig ezek, ritkán számítanak hosszútávon.

Célok azért vannak, hogy összpontosítani tudj, és olyan életet teremts magadnak, ahol a fontosat részesíted előnyben a sürgős helyett. A célok megmutatják hova kell az energiádat összpontosítani és segítenek egyensúlyban tartani tevékenységeidet és egészséges életet élni.

Például, ha azt tűzted ki célul, hogy életed valamelyik területén egészségesebbé válj az idén, akkor ez a döntés erre a feladatra segíti összpontosítani az energiáidat. Tehát, ahányszor megkísért, hogy valami "szemetet" egyél vagy kihagyj egy testedzést egy kis lazulás kedvéért, a célkitűzés segít a helyes úton maradni. Emlékeztet arra, hogy mi a fontos számodra.

A Biblia azt mondja, "Jól vigyázzatok tehát, hogyan éltek; (...) kihasználva az alkalmas időt, mert az idők gonoszak" (Pál levele az efezusiakhoz 5,15-16).

Hozd ki a legtöbbet életedből azzal, hogy célokat tűzöl magad elé! Ne vesztegess el további éveket a sürgősekre, a fontosak helyett!

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Milyen sürgős, de lényegtelen dolgok töltötték meg mostanában életedet?
• Milyen változtatásokat tudsz tenni, hogy maximalizáld a fontosat és minimalizáld a sürgőset
• Miért fontos, hogy konkrét célokat tűzz ki magad elé? Milyen módon kell konkrétnak lenniük?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2023.11.21.)

"Hordoznunk kell azt a „terhet”, hogy tekintettel vagyunk mások kétségeire és félelmeire." Róma 15:2 (TLB fordítás)    

 Meghallgatni egy másik embert valószínűleg a legfontosabb dolog, ami egy barátság vagy egy kapcsolat építéséhez kell. Nem lehet szeretni az embereket anélkül, hogy oda ne figyelnénk rájuk.

De néha problémával találjuk szembe magunkat, amikor azt hisszük, hogy hallani és meghallgatni ugyanaz. Az igazság az, hogy nagy különbség van aközött, hogy hallunk valakit, vagy meghallgatjuk.

Hallhatsz valamit anélkül, hogy odafigyelnél rá. Nem tudom elmondani, hány vitám volt a gyerekeimmel vagy a feleségemmel, mert hallottam, amit mondanak, de nem figyeltem oda a szavak mögötti érzelmekre. Néha a szavak nem is számítanak. Valaki mondhatja neked: „Jól vagyok”, de ahogy mondja, azt jelzi, hogy nincs jól. A meghallgatás, az odafigyelés azt jelenti, hogy azt is hallod, amit az illető nem mond ki.

Ha így hallgatsz meg másokat, akkor empátiát, együttérzést mutatsz. Az empátia azt jelenti, hogy a másik ember helyébe képzeled magad, és az ő szemével látod a dolgokat. Azt kérdezed magadtól: „Hogyan érezném magam, ha ilyen helyzetben lennék?”

Az együttérző meghallgatás azt jelenti, hogy meghallgatod a másik embert anélkül, hogy félbeszakítanád, és meghallod azt is, amit nem mond ki szavakkal – a szavak mögött meghúzódó érzéseit és félelmeit. És nem kell megpróbálnod megoldani a helyzetet; néha már az is gyógyuláshoz vezet, ha valaki csak meghallgatja és odafigyel rá!

A Róma 15:2 ezt mondja: "Hordoznunk kell azt a „terhet”, hogy tekintettel vagyunk mások kétségeire és félelmeire." (TLB fordtás).

Mit jelent emberségesnek lenni, vagy valaki más kételyeinek terhét hordozni? Azt, hogy amikor valakinek olyan nagy fájdalma van, hogy azt sem tudja, miben hisz, és szüksége van egy hűséges, odaadó barátra, akkor van valaki vele és együttérzéssel meghallgatja. Leszel ma te az a barát?

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Hogyan mutathatod ki valakinek a testbeszédeddel, hogy valóban odafigyelsz rá?
• Milyen haszna van annak, ha felteszed magadnak a kérdést: „Hogyan érezném magam, ha ilyen helyzetben lennék?”
• Hogyan tudod csökkenteni a zavaró vagy figyelemelterelő dolgokat, amikor próbálsz valakire odafigyelni?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2022.08.02)

(A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb oldali sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)

„Bárhova mentek a világban, hirdessétek az örömhírt!” (Mk 16,15 GW)

Bárhova mész, Jézus azt szeretné, ha megosztanád a benne való reménységed. Életedre nézve ez Istennek az egyik terve.

Jézus mondja: „Bárhova mentek a világban, hirdessétek az örömhírt!” (Mk 16,15 GW)

Vezettél már valakit, hogy Krisztusban higgyen? Valakit a szomszédságodból, a munkahelyeden, a saját családodban? A legnagyobb dolog az, ha valakit Isten családjába hozol be.

Ha nem tudod, hogyan oszd meg a reménységed Jézusban, akkor szeretnék hat gyakorlati lépést mutatni, ahogyan elkezdheted. A mai alkalommal háromról beszélnék, holnap pedig a következő háromról.

Éld meg! Jóval azelőtt mielőtt hitedről beszélnél, aszerint is kell élned. A Biblia azt mondja Péter első levele 2. fejezetének 12. versében: „Tisztességesen éljetek a nem hívő szomszédok között… Hogy látva a ti tisztességes viselkedéseteket, ők is dicsőítsék Istent.” (NLT) Ha az embereknek tetszik, amit látnak benned, akkor nagyobb valószínűséggel hallgatnak arra, amit mondasz.

Tanuld be! Tudhatsz arról a reménységről, ami benned van, mégis nehéznek találhatod kifejezni azt. Péter első levele 3. fejezetének 15–16. versében mégis a következőket olvassuk: „Legyetek készen mindenkor számot adni mindenkinek, aki számon kéri tőletek a bennetek élő reménységet! Ezt pedig szelíden és tisztelettudóan tegyétek!” (GW) Amikor az emberek valami mást látnak az életedben, késznek kell lenned, hogy amikor azt kérdezik: „Miért élsz így, miért viselkedsz így?”, akkor „szelíden és tisztelettudóan” tudj válaszolni nekik.

Kérj bocsánatot azért, mert nem osztottad meg hamarabb! Lehetnek olyan emberek az életedben, akiket 10, 20 vagy 30 éve ismersz. Hogyan törhetne meg a jég, hogy beszélj Jézusról azoknak, akiket nagyon régről ismersz? Bocsánatot kérsz, és azt mondod: „Nagyon régóta barátom vagy, de valamilyen oknál fogva nem beszéltem neked életem legfontosabb dolgáról. Ne haragudj! Korábban kellett volna elmondanom.” Elég régóta ismered őket ahhoz, hogy tudd, nem szeretnéd az örökkévalóságot nélkülük tölteni.

A Biblia az mondja: „Az igaz utat tud mutatni barátjának.” (Péld 12,26 GNT) A barátaidat helyes útra vezetni, azt jelenti, hogy foglalkozol azzal, hogyan lehetnek veled ők is az örökkévalóságban.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Vezettél már bárkit, hogy Krisztusban higgyen? Ha igen, hogyan befolyásolta hitedet? Ha még nem tetted, gondolj még ezen a héten olyan valakire, akivel beszélhetsz a hitedről! Készíts egy tervet arról, hogy hogyan fogod megtenni!
• Hogyan osztod meg hited a legkönnyebben másokkal? És milyen módokon a legnehezebben?
• A te Krisztus reménységedből mit láthatnak mások, mi ennek a tükröződése?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2022.03.10.)

(A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)

„Használjátok a világi erőforrásaitokat mások javára, és szerezzetek barátokat! Aztán, amikor a vagyonotok eltűnik, az örök hazában fognak üdvözölni titeket.” (Lk 16,9 NLT)

Pénzed legjobb felhasználása az, ha általa emberek jutnak a mennybe.

A legtöbb ember nem érti a Lukács 16,9 igeverset. Jézus azt mondja: „Használjátok a világi erőforrásaitokat mások javára, és szerezzetek barátokat! Aztán, amikor a vagyonotok eltűnik, az örök hazában fognak üdvözölni titeket.” (NLT)

Jézus azt mondja, hogy akárcsak a ravasz menedzser, aki olyan barátokat szerzett, akikre később számíthatott, neked is arra kell felhasználnod a pénzed egy részét, hogy örök barátokat szerezz, akik üdvözölni fognak a mennyben.

Nem azt mondja, hogy megvásárolhatod a mennybe vezető utat, nem tudod. Jézus már megfizette az árát a kereszten. Nem azt mondja, hogy megvásárolhatod az üdvösségedet, nem tudod. Az üdvösség ingyenes ajándék kegyelemből.

Jézus azt mondja neked, hogy a pénzed használd arra, hogy olyan barátságokat építs, amelyek az örökkévalóságig tartanak majd. Amikor a pénzedet arra használod, hogy segíts másoknak találkozni Jézussal, akkor az örökkévalóságra szóló barátokat szerzel, és az örökkévalóságra szóló jutalmat kapsz.

Képzeld el, hogy egy nap a mennybe jutsz, és száz ember áll a bejáratnál, akik tapsolnak, ujjonganak, és azt mondják: „Már vártunk rád! Azért vagyunk itt, mert a pénzt költöttél arra, hogy elmondd nekünk a jó hírt. Barátaid vagyunk egy életre – nem, hanem, az örökkévalóságig! Ha te nem így használtad volna a pénzed, nem hallottuk volna, hogyan juthatunk a mennybe.”

Arra használod a pénzed egy részét, hogy embereket juttass a mennybe? Lesz-e valaki, aki miattad lesz ott a mennyben?

Amikor veszel egy Bibliát, és odaadod valakinek, akinek nincs, akkor kincset gyűjtöttél a mennyben. Amikor támogatsz egy olyan programot, amely megosztja a jó hírt szerte a világon, akkor kincset gyűjtöttél a mennyben. Amikor segítesz egy gyülekezetet építeni, akkor kincset gyűjtöttél a mennyben. Ez a pénzed legértékesebb és legjobb felhasználása.

Nem viheted magaddal, de előreküldheted, ha a pénzedet úgy fekteted be, hogy segítesz más embereknek találkozni Jézussal.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Mik azok a dolgok, amikre pénzt költesz, de nincs örökkévaló hatásuk?
• Kik azok az emberek, akiket Isten az életedbe helyezett már, akikkel megoszthatod a jó hírt?
• Hogyan fektetheted be a pénzedet örökké tartó barátságokba?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2022.01.27.)

(A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)