"Ha a halál árnyéka völgyében járok is, nem félek semmi bajtól, mert te velem vagy: vessződ és botod megvigasztal engem." Zsoltárok 23,4

A stressz gyakori forrása, hogy valamilyen veszteség ér bennünket. Elveszíthetjük az állásunkat, egészségünket, pénzünket, hírnevünket, vagy szeretteinket. És ha ehhez hozzáadjuk az életben felmerülő összes többi bonyodalmat és nehézséget, az csak még jobban megnöveli bennünk a stresszt.

Két szokásos reakciónk van a veszteségre. Az egyik a gyász, a másik a félelem.

A gyász jó. A gyász az az út, amin túl kell jutnunk az élet nehéz változásain. Sőt, ha nem gyászolsz, megakadsz! A gyász nem pusztít, ha hagyod megélni.

A félelem viszont, nagyon rosszul sülhet el. A Bibliában egyszer sem szerepel, hogy „ne szomorkodj”, „ne gyászolj”, „ne könnyezz!” vagy „ne sírj!”.  A Biblia azt mondja: "Ne félj!" És ezt 365 alkalommal mondja! A gyász nem bénít meg, de a félelem igen.

A Zsoltárok 23:4-ben Dávid ezt mondja: „Ha a halál árnyéka völgyében járok is, nem félek semmi bajtól, mert te velem vagy: vessződ és botod megvigasztal engem.".

Dávid tudta, hogy a pásztorok mindig hordtak botot és vesszőt, hogy megvédjék juhaikat. És tudta, hogy Istennek van hatalma megvédeni őt. Dávid élete legsötétebb völgyeiben is bízott Istenben.

Ha te egy árnyakkal teli völgyön mész keresztül, és sok stressz hatás ér, akkor dönthetsz úgy, hogy bízol Istenben. Ő még az olyan sötét időszakokban is hűséges, ahol a dolgoknak nem látszik az értelmük és, ahol nagyon hosszúnak tűnik a kiút a völgyből.

De van egy jó hír a nagy és félelmetes árnyékos völgyekről. Árnyék nem létezik fény nélkül. Ha árnyékot látsz, az azt jelenti, hogy valahol fény világít.

Amikor az árnyékok völgyén mész át, a kulcs az, hogy hátat fordítasz az árnyéknak, és felnézel a fény felé. Mert amíg a Fényen tartod a szemed – Jézuson, a Világ Világosságán – az árnyék nem ijeszthet meg. Csakúgy, mint Dávid a sötét völgyekben, te is bízz Istenben és imádkozz így: „Amikor elcsüggedek, egyedül te ismered az ösvényt, amelyen járok.” (Zsoltárok 142:3 NLT fordítás).

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez: 

• Milyen árnyakkal nézel szembe mostanában? Miért olyan ijesztőek ezek neked?
• Mit gondolsz, a félelem miért stresszeli az embereket?
• Hogyan segíthet a Szentírás memorizálása, hogy szembenézz félelmeiddel?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2023.01.24.)

(A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb oldali sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)

„Amikor már majdnem feladom, Ő tudja mit kell tennem” (Zsolt 142,3 GNT fordítás).

Isten nem szeretné, hogy elkeseredett légy, és, hogy feladd az életed közepénél. Azt szeretne, ha elérnél a célvonalig. Arra hívott el téged, hogy nézz felfele és ne add fel.

 A zsoltárok könyve 142. fejezetének 3. verse szerint, „Amikor már majdnem feladom, Ő tudja mit kell tennem” (GNT fordítás)

Tegnap a csüggedés két okáról beszéltünk, a fáradtságról és a frusztrációról. Nehémiás könyvének 4. fejezetét tovább olvasva, találunk még két további szokásos okot az elcsüggedésre.

A csüggedés harmadik oka a kudarc. Amikor a zsidók, Jeruzsálem falának újraépítése közben a munka felénél voltak, tudni szerették volna, hogy sikerül-e nekik. „Befejezzük mi egyáltalán ezt a falat?” (Neh 4,10 CEV fordítás). Mivel tovább tartott, mint ahogy azt várták, levertnek és elcsüggedtnek érezték magukat.

Az igazság az, hogy senkinek sem sikerül minden elsőre. Egyetlen módja, hogy az életben boldogulj, ha tanulsz abból a kudarcból, ami nem működik. A kudarc a sikerhez vezető lépcsőfok. A sikeres és sikertelen emberek között az a különbség, hogy a sikeres emberek a kudarcot egy átmeneti akadálynak látják. A sikertelen emberek  a kudarcot "magukra veszik", és saját maguk egyik jellemzőjének tekintik azt. A példabeszédek könyve 24. fejezetének 16. verse szerint: „Mert ha hétszer elesik is az igaz, mégis fölkel” (NLT fordítás).

A csüggedés negyedik oka a félelem. A zsidók ellenségei nem csak gúnyolódtak az újjáépítés munkálatain, de fenyegetőztek is: ”Mielőtt megtudnák mi történik, lecsapunk rájuk és leöljük őket, és beszüntetjük a munkát” (NLT fordítás). Ha ellenségeidtől ezeket a szavakat hallod, minden okod megvan rá, hogy elcsüggedj.

Az előző idézetet következő versek szerint: [azok] „a zsidók, akik közel laktak az ellenséghez eljöttek hozzánk és elmondták újra és újra, hogy mindenfelől jönnek majd és megtámadnak minket! ” (NLT fordítás). Azok ijedtek meg a legjobban, akik a legközelebb voltak az ellenséghez. Miért is? Mert folyamatosan szélsőségesen elutasító környezet vette körül őket.

Ha a félelem elkeserít, vedd magad körül jó dolgokkal és támogató hangokkal! Ne figyelj az elutasító médiára! Kapcsold ki, különben csak még jobban megrémisztett, paranoid és aggodalmaskodó ember leszel!

Mi az, ami manapság legerősebben szegi a kedvedet? A fáradság, a frusztráció, a kudarc lehetősége vagy a félelem? Bármi legyen is az, add át Istennek és „állhatatossággal fussuk meg az előttünk levő pályát” (Zsid 12,1 NLT fordítás)!

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez

• Milyen elkedvetlenítő érzést tudnál Istennek átadni ma?
• Gondolj egy olyan helyzetre, amikor kudarcot vallottál, amiről később kiderült a siker felé vezető lépcsőfok volt? A hozzáállásod, hogyan befolyásolta a továbblépésedet?
• Milyen negatív befolyást kellene kikapcsolnod ezen a héten?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2022.11.25.)

„Bízd rá az Úrra minden dolgodat, így lesznek sikeresek a terveid.”

(Péld 16,3 - ESV fordítás)  

Isten terveivel  és a te terveiddel együtt elérhetők azok a célok, amiket Isten számodra kitűzött. Nehémiás nagyszerű példája ennek. Tegnap szó volt arról, hogy mi volt az első két lépés, amit Nehémiás tett, amikor tervet szőtt Istennek tetsző célja elérésére.

Nézzünk meg most további három dolgot, amit Nehémiás  tett, és ami segíthet nekünk is tervezni.

3. lépés: Számíts rá, hogy félni fogsz, de ne engedd, hogy ez megállítson!

Amikor a király látta Nehémiást közeledni, megkérdezte tőle, hogy miért olyan szomorú. Azokban az időkben bűnnek számított, ha a király színe előtt valaki szomorúnak látszott, ráadásul Nehémiás épp engedélyt akart kérni a királytól, hogy elmehessen Jeruzsálemet újjáépíteni.

 Nehémiás két dolgot tett, amikor félt:

• Kifejezte az érzéseit: Nehémiás így válaszolt: „Uram, királyom, örökké élj! Hogyne lennék szomorú, amikor a város, ahol őseim nyugszanak, romokban hever!” (Neh. 2,3 NLT fordítás) Amikor kifejezed az érzéseidet,  fejlődni tudsz.
• Mielőtt megszólalt volna, gyorsan imádkozott: „Akkor a király ezt kérdezte tőlem: Mit kívánsz tehát? Akkor én a menny Istenéhez imádkoztam.” (Neh. 2,4 ) Néha az imádkozás épp csak annyi, hogy az ember gyorsan, csendben azt mondja, ”Istenem, segíts!”

Van egy olyan mítosz, hogy akik Istenben hisznek, soha nem félnek. Ez nem igaz! A bátorság nem azt jelenti, hogy valaki nem fél. A bátorság az, amikor a félelmed ellenére is cselekszel!

4. lépés: Pontosan határozd meg a célodat!

Nehémiás egészen pontosan elmondta kérését a királynak. ”Majd ezt feleltem: „Ha jónak látja a király, és ha szolgáját kedveli, akkor küldjön el engem Júdea tartományába, abba a városba, ahol őseim nyugszanak, hogy újjáépítsem a várost.” (Neh. 2,5 NLT fordítás)

A cél pontos meghatározásához három kérdést kell feltenned önmagadnak: Mi akarok lenni? Mit akarok tenni? Mit akarok megszerezni? Ügyelj arra, hogy célod nagyságát Istened nagyságához igazítsd. Ha Isten nagyságához méltó célod van, azzal tiszteletet és bizalmat mutatsz Isten iránt.

5. lépés:Tűzz ki határidőt!

Nehémiás könyvének második fejezetében a 6. igevers így hangzik: ”A király, aki mellett a királyné ült, így válaszolt: "Meddig tart az utazásod, és mikor térsz vissza?’ Mivel a király jónak látta, hogy elbocsásson engem, közöltem vele az időpontot.” ( Neh. 2,6 ) Habár végső soron Isten volt az, aki az időzítést intézte, azért Nehémiás is kitűzött egy határidőt, hogy így világos terve legyen.

Ha a célodhoz nem tűzöl ki határidőt, akkor az nem cél. Gondold át, hogy mennyi időt vesz igénybe, aztán írd be a naptáradba. Ne feledd, egy álom határidő nélkül csak üres kívánság marad. Nem lesz belőle semmi.

Holnap megnézzük a két utolsó lépést, amit Nehémiás tett, amikor tervet készített. Ne maradj le róla!

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• A mai üzenet elolvasása után változott a félelemhez való hozzáállásod?
• Hogyan biztatott téged már Isten arra, hogy tervezz az életedben (például azzal kapcsolatban, hogy mi akarsz lenni, mit akarsz tenni, vagy mit szeretnél megszerezni)?
• A határidők ijesztőek lehetnek. Ha Isten céljának fényében látod a határidőket, hogyan változnak meg az érzéseid a határidőkkel kapcsolatban? Hogyan tudnak hasznodra lenni, amikor terveket készítesz az életedre?

Az egyetlen módja annak, hogy félelem nélkül élj az, hogy rendezed a kapcsolatodat Istennel. Ezt már ma megteheted, ha behívod Jézust az életedbe. Kezdd ezzel az egyszerű imával: „Istenem, te megígérted, hogy ha hiszek Jézusban, akkor megbocsátást nyerek. Azt kérem most, hogy bocsáss meg nekem. Tudom, hogy bűnös vagyok, és hogy Te vagy az egyetlen, aki el tudja törölni az összes bűnömet és minden rosszat, amit valaha is tettem.
Jézus Krisztus, hiszem, hogy azért haltál meg, hogy kifizesd az árat a bűneimért. Hiszem, hogy feltámadtál és elvetted a halál erejét, hogy örök életem legyen Veled a mennyországban. Elvetted a bűneim hatalmát is az életemben. Kérlek, segíts elfordulni a bűntől és hűségesen követni Téged mint az életem Urát. Köszönöm, hogy megmentettél engem. Köszönöm, hogy nem kell semmit tennem a megváltásért, és hogy kegyelmet kaptam Tőled, még ha nem is érdemlem meg. Köszönöm, hogy szeretsz, hogy megváltasz, hogy befogadsz a családodba. Jézus nevében imádkozom. Ámen.”

*(Daily Hope by Rick Warren, 2022.11.12.)

(A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb oldali sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)

„Mit mondjunk ilyen csodálatos dolgokra, mint ezek? Ha Isten értünk van, ki lehet ellenünk?” (Róm 8,31 NLT fordítás)

A pszichológusok több száz félelmet azonosítottak, amikkel az emberek rendelkezhetnek. A félelem egy egyetemes probléma, és elveszi az örömöd.

De íme a jó hír: nem kell félned. Isten a Te oldaladon van!

A Biblia emlékeztet erre téged: „Mit mondjunk ilyen csodálatos dolgokra, mint ezek? Ha Isten értünk van, ki lehet ellenünk?” (Róm 8,31 NLT fordítás)

Istennel az oldaladon nincs szükséged semmi másra. Isten plusz 1 egyenlő a többséggel.

Mi a Te legnagyobb félelmed? A szégyenérzet? A kudarc? Félelem a  visszautasítástól? Az, hogy másoknak csalódást okozol? Vagy hogy nem tudsz beilleszkedni?

A Sátán mindezeket a félelmeket arra használja, hogy megfosszon téged az örömtől. Tudja, hogy mi az, ami örömmel tölt el Téged, és ezért félelmeket teremt, hogy ellene szegüljön ezeknek a dolgoknak.

A Sátán például tudja, hogy az Istennek való engedelmesség mindig örömet fog okozni. Ezért félelmet kelt benned attól, hogy mit fognak gondolni mások, ha helyesen cselekszel. Arra késztet, hogy jobban aggódj a népszerűséged miatt, mint azért, hogy Istennek örömet szerezz.

A Sátán azt is tudja, hogy az élet egyik legnagyobb örömforrása az, amikor Krisztus szeretetét megosztod egy hitetlennel. Ezért rávesz arra, hogy félj Jézusról beszélni az embereknek.

Az igazság az, hogy az öröm megtalálásához csak egy dologra van szükséged. Egy egyszemélyes közönségnek kell élned: Istennek. Ez Jézus útja a teljes és totális öröm megéléséhez.

Jézus azt mondta: „Ezeket azért mondom nektek, hogy az én örömöm legyen bennetek, és örömötök teljes legyen.”  (Jn 15,11).

Örömöd lelheted az életben, ha tudod, hogy Isten érted van. Ne félj!

Segítő kérdések beszélgetéshez, elmélkedéshez:

• Hogyan láttad, a félelem, hogyan hat azok életére, akiket szeretsz?
• Melyik félelem volt a legpusztítóbb az életedben?
• Hogyan hat a félelmedre az a felismerés, hogy Isten érted van?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2022.10.15.)

“Bízz az Úrban teljes szívedből, és ne a magad eszére támaszkodj.” (Pél 3,5)

Sokan kérik Istent, hogy garantálja a sikert, mielőtt megpróbálnák azt, amit Ő kért tőlük — de ez nem hit. A hit mindig kockázatot követel.

A hit azt jelenti, hogy akkor is engedelmeskedsz, ha nem érted. Például a megbocsátás sosem tűnik jó ötletnek, mielőtt megtennéd, de ez a hited egyik legnagyobb próbája. Ha valaki bánt téged, nem biztos, hogy jó érzés megbocsátani neki, egyszerűen nem tűnik helyesnek. De a megbocsátás mindig a helyes döntés, függetlenül attól, hogy megérted-e.

Emlékszel, amikor gyerek voltál és a szüleid azt mondták neked, hogy tegyél meg valamit, aminek nem volt értelme? De most, ép ésszel visszatekintve megérted szüleid nézőpontját.

Így működik ez Istennel is.

A hit azt teszi, ami helyes, még akkor is, ha abszurdnak tűnik. A Példabeszédek 3,5 azt mondja, “Bízz az Úrban teljes szívedből, és ne a magad eszére támaszkodj” (HCSB fordítás). Soha nem ismerheted a teljes képet, de Isten igen. 

A Biblia remek példát mutat erre Gedeon történetében a Bírák könyve 7. fejezetében. Gedeon 300 izraelitát vitt magával 135.000 ellenséges katonával szemben. Az esély négyszázötven az egyhez volt. Isten megkérte a katonákat, hogy fáklyákat, trombitákat és agyagedényeket vigyenek magukkal — biztos vagyok benne, hogy Gedeon nevetségesnek tartotta ezt a parancsot.

Azután Isten azt mondta Gedeonnak, hogy tegye az agyagedényeket a fáklyák fölé, hogy ne lássák a fényt és fogják körbe az ellenség táborát. Isten utasításai valahogy így hangoztak: “Amikor azt mondom, fújd meg a trombitákat, törd össze az edényeket és hagyd, hogy a fáklya fénye hirtelen felragyogjon a sötétben. Úgy tűnik majd, hogy hatalmas sereg veszi körül az ellenséges tábort. Ez óriási zűrzavart fog okozni, és az ellenséges katonák végül egymással küzdenek majd."

Gedeon engedelmeskedett, bár semmi értelme nem volt. Az izraeliták megfújták a trombitáikat, összetörték az edényeiket és felfedték a fáklyáik fényét. Az ellenséges katonák döbbenten ébredtek fel, majd az izraeliták helyett egymással kezdtek harcolni. Mivel Gedeon azt tette, amit Isten parancsolt neki — még ha nem is értette —, az izraeliták megnyerték a csatát.

Néha Isten azt súgja, hogy tégy meg valamit, ami ostobaságnak tűnik — például csatába menni elsöprő fölénnyel szemben. De ha van hited, engedelmeskedsz Istennek akkor is, ha nem érted, mit kér tőled.

Gedeonhoz és a katonáihoz hasonlóan te sem élhetsz hitben kockázat nélkül. De Isten világosan látja a teljes képet. Bízhatsz abban, amit tőled kér!

Segítő kérdések beszélgetéshez:

• Mi a legmeglepőbb dolog, amire Isten kért, hogy tedd meg? Hogyan derült ki?
• A Biblia azt mondja, ne a magad eszére támaszkodj. Vannak olyan területek az életedben, ahol különös kísértést érzel arra, hogy inkább a saját elképzeléseidben bízz, mint Istenében? Miért?
• Mi a legnagyobb félelmed akkor, amikor azt kérik, hogy engedelmeskedj valaminek, amit nem értesz?

*(Daily Hope by Rick Warren 2022.10.10.)

(A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb oldali sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)