"Ha a halál árnyéka völgyében járok is, nem félek semmi bajtól, mert te velem vagy: vessződ és botod megvigasztal engem." (Zsol 23,4)

Izraelben, a Jeruzsálemből Jerikóba vezető úton van egy szurdok, amelyet a halál árnyéka völgyének neveznek. A maga idejében Dávid király valószínűleg többször is átment rajta. A Jerikóba vezető út mentén lévő szurdokok némelyike lent keskeny volt, és elérte a 250 méteres magasságot is. Az alján csak délben lehetett látni a napfényt, amikor a nap épp a fejünk felett járt. A Bibliában a völgyek gyakran a sötétség, a kétségbeesés, a vereség vagy a csüggedés idejének metaforái.

A 23. zsoltár 4. versében ez áll: "Ha a halál árnyéka völgyében járok is, nem félek semmi bajtól, mert te velem vagy: vessződ és botod megvigasztal engem." A Biblia azt tanítja, hogy Isten nem csak a hegycsúcson szerzett élményeid része. Ő veled van a völgyekben is. Három dolgot kell megjegyezned az ilyen völgyekkel kapcsolatban:

A völgyek részei az életnek. A Biblia azt mondja Mózes 5. könyvében (11,11): "Az a föld pedig, ahova most átkeltek, hogy birtokba vegyétek, hegyes-völgyes föld..."

A völgyek elkerülhetetlenek. Valószínűleg épp most jöttél ki egy völgyből, esetleg most is egynek a közepén vagy éppen, vagy egy másik felé tartasz. Nincs mód arra, hogy elkerüld a völgyeket, amíg ezen a Földön vagy. Ehelyett inkább számíts rájuk.

Mindenkinek vannak hullámvölgyei. Ezek pártatlanok. Történnek jó dolgok rossz emberekkel és rossz dolgok jó emberekkel. Bukott és elromlott világban élünk, ezért vannak problémáink. Senki sem immunis. Senki sem mentes a fájdalomtól. Senki sem hajózik át az életen problémamentesen.

A Biblia azt mondja: "Közel van az ÚR a megtört szívűekhez, és a sebzett lelkűeket megsegíti." (Zsolt 34,19).

A hullámvölgyek kiszámíthatatlanok. Nem lehet azokat megtervezni. Nem lehet azokat időzíteni. A problémák jellemzően váratlanul érnek minket. Valójában a hullámvölgyeid és a problémáid általában a legrosszabbkor jönnek - amikor nincs időd, amikor felkészületlen vagy, és a legalkalmatlanab időben. Mennyivel egyszerűbb lenne, ha az összes hullámvölgyedet akkorra tudnád időzíteni, amikor már kialudtad magad, az egészséged rendben van, és senki sem idegesít? De az élet nem így működik. A Példabeszédek 27,1 emlékeztet minket: "Ne dicsekedj a holnapi nappal, mert nem tudod, mit hoz az a nap!"

Ha tudod, hogy számíthatsz az élet hullámvölgyeire, akkor jobban fel tudsz készülni rájuk, és továbbra is bízhatsz Isten jelenlétében és gondviselésében.

Segítő kérdések elmélkedéshez és beszélgetéshez

• Hol vagy most az utadon: egy völgyben, egy völgyből kimászva, valahol a völgy és a hegytető között, vagy egy hegytetőn?
• Hogyan tudod magad mentálisan, fizikailag és lelkileg felkészíteni életed hullámvölgyeire?
• Mit gondolsz, miért engedi meg Isten, hogy völgyeken menj keresztül, és ne csak hegycsúcsokon legyél?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2023.01.19.)

„Valljátok meg bűneiteket egymásnak, és imádkozzatok egymásért, hogy meggyógyuljatok!” (Jak 5,16 NIV)

Az érzelmek feltárása az érzelmi gyógyulás kezdete.

A Biblia azt mondja: „Valljátok meg bűneiteket egymásnak, és imádkozzatok egymásért, hogy meggyógyuljatok!” (Jak 5,16 NIV)

Szeretnél érzelmileg egészséges lenni? Ehhez az első lépés az, hogy valld meg bűnödet Istennek.

De ahhoz, hogy túllépj a bűneiden, és folytasd az életedet – és hogy érzelmileg egészséges lehess –, meg kell tenned egy második lépést. El kell mondanod valakinek.

Megkérdezheted: „Miért akarja Isten, hogy valakit bevonjak ebbe?” Ez azért van: Isten tudja, hogy a problémáid gyökere a kapcsolataidból ered.

Gyakran észre sem veszed, hogy a problémáid gyökere a másokkal való kapcsolataid megszakítása. Ahelyett, hogy őszinte lennél másokkal, álcázod azt, aki valójában vagy. Úgy teszel, mintha minden tökéletes lenne – amikor mindenki tudja, hogy ez nem így van. Úgy teszel, mintha minden rendben lenne – amikor nem így van.

Ez a viselkedésmód elszigetel téged más emberektől. Akadályozza az intimitást. És ez távol tart a legmélyebb szeretettől. Nem tudsz teljes mértékben szeretni rejtett bűnnel a szívedben.

Csak annyira vagy beteg, amennyi titkod van. A helyzet az, hogy minél többet bujkálsz, annál betegebb leszel. Másrészt az érzéseid feltárása a gyógyulás kezdete. Ha találsz valakit, akiben megbízhatsz – aki meghallgat téged, és megoszthatod vele a dolgaidat –, tudod, mi történik? Rájössz, hogy nekik is vannak problémáik.

Van valami abban, hogy elmondjuk valakinek titkainkat, mintha kiengednénk a gőzt. Amikor rávilágítasz a titkodra, az hirtelen elveszíti feletted hatalmát.

Ha meg akarsz gyógyulni, hagyd abba a titkolózást! Mi az a valami az életedben, amiről nem szeretnéd, hogy bárki is tudjon? Itt akar neked Isten a legtöbb kegyelmet, irgalmat és gyógyulást adni.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Kinek vallhatod meg bűneidet és mondhatod el érzéseidet? Ki az, aki bízik benned, hogy ugyanezt te is megteszed érte?
• Jó hallgatónak tartod magad? Hogyan tudsz fejlődni a hallgatásban?
• Milyen gyógyulást tapasztaltál Istentől, amikor megvallottad a bűnödet egy másik embernek?

(Daily Hope by Rick Warren, 2021.10.25.)

„Megijedt Jósáfát, és az ÚRhoz imádkozott útmutatásért” (2Krón 20,3 GNT).

Krízishelyzetben teljesen természetes elmondani Istennek, min megyünk keresztül, és kérni az Ő segítségét. Azt szeretné, ha úgy beszélnél hozzá, hogy a teljes szívedet kiöntöd neki. Azonban jó, ha nem azzal kezded az imádságot, hogy mit szeretnél. Azt akarja, hogy először fókuszálj Őrá.

Amikor három ellenséges nemzet elhatározta, hogy Jósáfát király és Izráel ellen vonul, a király tudta, hogy nem tudja legyőzni a túlerőt, ezért elkezdett imádkozni. Az ő imája jó minta arra, hogyan kezdj imádkozni úgy, hogy Istenre fókuszálsz.

Először is emlékeztesd magad Isten nagyságára!

Jósáfát így imádkozott: „URam, őseink Istene, Te uralkodsz a mennyben a világ minden népén. Erős vagy és hatalmas, és senki sem állhat meg veled szemben” (2Krón 20,6 GNT).

Amikor olyan dologért imádkozol, amit nem tudsz befolyásolni, ne a problémára összpontosíts! Figyelj inkább  Isten nagyságára! Minél hatalmasabbnak látod Istent, annál kisebbnek fog tűnni a problémád.

Ezután emlékeztesd magad arra, hogy Isten mindenható!

„Amikor a te néped, Izráel, letelepedett ezen a földön, te űzted ki ennek az országnak a lakóit, és örökre odaadtad azt barátod, Ábrahám utódainak" (2Krón 20,7 GNT).

Amikor rájössz, hogy Istené minden hatalom a világon, akkor nyugodtan bízhatsz benne. Ahogy imádkozol, gondolj vissza arra, hogy Isten hogyan segített már korábban neked vagy az ismerőseidnek vagy a Bibliában szereplő személyeknek.

Azután emlékeztesd Istent az ígéreteire!

Jósáfát emlékeztette Istent, hogy Izráelnek  azt ígérte, hogy az a föld örökké az övék lesz. Isten neked is tett ígéreteket. Sőt, több ezer ígéret van számodra a Bibliában! Amikor a gyerekeink emlékeztetnek a nekik tett ígéreteinkre, annak nem mindig örülünk. Isten viszont szereti, ha emlékezteted arra, amit megígért.

Végül kérdd Istent, hogy adjon áttörést!

Jósáfát ezt mondta, amikor ellenséggel nézett szembe: „Istenünk, ítéld meg őket! Mert nincs erőnk ezzel a nagy tömeggel szemben, amely ellenünk támad. Nem tudjuk, mit tegyünk, és tőled várjuk a segítséget” (2Krón 20,12 GNT).

Ne csak azt kérdd Istentől, hogy áldja meg életed! Figyelj Őrá, és mondd el neki pontosan, hogy mire van szükséged az áttöréshez. Ezután látni fogod, hogy megadja, amire szükséged van, ahogy Jósáfátnak is megadta.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Kivel beszélsz először, amikor megoldhatatlan problémával szembesülsz? Mikor fordulsz Istenhez a problémáiddal?
• Életed milyen területén szeretnéd, ha Isten igazi áttörést hozna?
• Hogyan tudhatod meg, hogy mit ígért meg neked Isten az ő Igéjében?

* (Daily Hope by Rick Warren, 2021.09.07.)

(GNT: Az angol Good News Translation bibliafordítás rövidítése.)

„A te gonoszságod az, ami elválasztott téged a te Istenedtől. A bűneid ösztönözték őt, hogy elforduljon tőled, ezért nem hall téged” (Ézs 59,2 NCV).

Manapság a legtöbb kultúra nem gondolja rossznak a bűnt. Sőt, sok ember azt gondolja, hogy a bűn szórakoztató.

Gondolj csak a médiára! A televíziós műsorok, a mémek a közösségi médiában, a filmek: mind humornak használják a bűnt.

Ez a Sátán stratégiája: megnevettetni téged azokkal a dolgokkal, amik Jézus kereszthalálát okozták. A Sátán álruhába öltözteti a bűnt, hogy vonzónak, kívánatosnak és szórakoztatónak tűnjön. A bűn következményeit ritkán láthatod a médiában.

Ha meg akarod látni, hogy milyen csúf a bűn valójában, és milyen károkat tud okozni, nézz fel a vérző Jézusra a kereszten! Csakis Jézus szenvedése mutatja meg neked, hogy mit is jelent valójában megfizetni a bűneidért. A kereszt megmutatja a kárt, amit a bűn okoz.

A bűnnek mindenféle következményei vannak az életedben. Itt van példaként három is.

A bűn elidegenít Istentől. Miért? Mert Isten szent, te pedig nem vagy az. A bűn konfliktust okoz, és távolságot eredményez Isten és közted. Ézsaiás próféta könyve 59. fejezetének 2. verse azt mondja: „A te gonoszságod az, ami elválasztott téged a te Istenedtől. A bűneid ösztönözték őt, hogy elforduljon tőled, ezért nem hall téged” (NCV). A bűn mindig elidegenedést okoz, még Isten és közted is.

A bűn hatalmas mennyiségű stresszt okoz az életedben. A legnagyobb forrása a stressznek a nem felismert, és meg nem vallott bűn. Dávid király azt mondta: „A bűnöm úgy győzött le engem, mint a teher, melyet túl nehéz hordozni” (Zsolt 38,5 NIV).

A bűnhöz ragaszkodás érzelmi veszteséget hoz magával. Amikor megszeged Isten törvényeit, akkor az aggodalomhoz, félelemhez, bűntudathoz és bizonytalansághoz vezet. Ezt sosem tapasztalnád meg, ha mindig Isten útján járnál. De nem azon jársz, és nem is tudsz azon járni. Ez a bűn valósága.

A bűn elítél téged. Amikor megszeged Isten törvényeit, akkor mindig van büntetés: mind önkárhoztatásban, mind az igazságos Isten ítéletében. A 7. zsoltár 12. verse azt mondja: „Isten igaz bíró, és mindig elítéli a bűnöst”
(GNT).

Lehet, hogy azt gondolod, a legnagyobb problémád egy kapcsolati konfliktus, egy egészségügyi probléma, vagy hogy nehezen találsz munkát. De a valóság az, hogy a legnagyobb problémád az, hogy háborúban állsz Istennel.

Ezért vagy olyan frusztrált. Ezért nem alszol jól. Ezért idegeskedsz. Arra alkottak, hogy harmóniában élj a Teremtőddel, aki szeret téged. Ő alkotott téged, és elküldte a Fiát, hogy meghaljon érted. Azt akarja, hogy harmóniában élj vele.

Bánd meg a bűneidet ma – és minden nap – azért, hogy békességben élhess Istennel!

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Amikor azon kapod magad, hogy nevetsz egy bűnön, akkor mik azok a hazugságok, amiket magadnak mondasz?
• Hogyan veszed könnyedén a bűnöket az általad fogyasztott TV műsorokon, filmeken és közösségi médián keresztül?
• Milyen módon befolyásol téged a bűn súlyosságának megértése abban, ahogy látod és érted Isten kegyelmét?

Ha még nem bízol Jézusban, és nem követed őt, miért várnál tovább?

A bűneid elválasztanak téged Istentől. És egyedül Isten kegyelme az, ami vissza tud vinni téged a megfelelő kapcsolatba ővele.

A Biblia azt mondja, hogy „Hiszen kegyelemből van üdvösségetek hit által, és ez nem tőletek van: Isten ajándéka; nem cselekedetekért, hogy senki se dicsekedjék” (Ef 2,8–9).

Ha készen állsz arra, hogy békességet köss a Teremtőddel, akkor imádkozd el ezt az imát:

„Drága Jézus, nem akarom, hogy a bűneim továbbra is elválasszanak engem tőled. Megígérted, hogyha én hiszek benned, akkor minden rosszat, amit valaha tettem, megbocsátasz; megtudom az életem értelmét, és egy nap befogadsz engem a te örök hajlékodba, a mennybe.

Megvallom, hogy bűnös vagyok, és elhiszem, hogy te vagy a Megváltóm. Megígérted, hogyha megvallom a bűneimet és bízok benned, akkor meg fogsz menteni. Bízom benned, amikor azt mondod, hogy a megváltás kegyelem által, hiten keresztül valósul meg, és nem azokon keresztül, amiket én teszek. Elfogadlak téged az életemben mint Urat. Ma az életem minden részét a te irányításod alá helyezem.

Úgy akarok élni, ahogyan te megteremtettél, hogy éljek, és használni akarom az életem hátralevő részét arra, hogy téged szolgáljalak, és ne magamat. Odaszánom az életemet neked, és arra kérlek, hogy ments meg engem és fogadj be engem a te családodba. Jézus nevében imádkozom. Ámen.”

Ha most imádkoztál azért, hogy elfogadd Jézust, akkor kérlek, írj nekem e-mailt angol nyelven a Rick@PastorRick.com címre, és tudasd velem. Szeretnék küldeni neked pár angol nyelvű ingyenes anyagot, ami segítségedre lehet a Jézussal való közös utazásod megkezdésében.

*(Daily Hope by Rick Warren, 2021.03.10.)

„Ha azt állítjuk, hogy bűntelenek vagyunk, akkor önmagunkat csapjuk be, és az igazság nincs meg bennünk” (1Jn 1,8 NIV fordítás).

A bűn mindig magába foglalja az önámítást. Abban a pillanatban, amikor vétkezel, becsapod magad. Ez önámítás, mert azt hiszed, hogy amit csinálsz, jobb eredményt fog produkálni, mint az, amit Isten már kért tőled, hogy megtegyél.

Azért, hogy megállítsd a saját vereséged, abba kell hagynod az önámítást. Őszintén meg kell vizsgálnod az életedet, szembenézni az igazsággal és foglalkozni a problémákkal. Milyel kapcsolatban teszel úgy, mintha nem lenne probléma vagy nem függenél tőle? Miről mondod azt, hogy ez nem nagy ügy?

Akár heroinnal lövöd magad, akár adósságot csinálsz a hitelkártyáddal, akár pornót olvasol, akár vacak regényeket, nem igazán számít. Ezt mind azért teszed, hogy szabadulj a fájdalomtól és a bűntől. Viszont nem fogsz addig meggyógyulni, míg fel nem ismered a problémáid gyökerét.

Nem kell a mélypontra kerülnöd, mielőtt igazán megváltozol. Nem kell a pusztítás, rombolás útján haladnod. Elismerheted a problémáid eredetét, aztán dolgozhatsz rajtuk.

Amikor azt kérdezik: „Mi a legnagyobb probléma, amivel szembesülni szoktál?”, akkor a lelkigondozók újra és újra elmondják: „Az emberek mindig túl sokáig várnak, mire segítséget kérnek. Ekkor már szinte lehetetlen megfordítani a helyzetet.” A legtöbb ember tagadja, hogy problémái lennének, addig várnak, míg túl késő lesz, és emiatt felesleges fájdalmakon mennek keresztül.

A Biblia azt mondja: „Ha azt állítjuk, hogy bűntelenek vagyunk, akkor önmagunkat csapjuk be, és az igazság nincs meg bennünk” (1Jn 1,8 NIV fordítás).

Milyen kemény kérdéseket kell feltenned magadnak az életedben jelenlévő bűnnel kapcsolatban? Mik azok a figyelmeztető jelek, melyeket figyelmen kívül hagysz?

Ha meg szeretnél gyógyulni, akkor meg kell ismerned a problémáid gyökerét, és szembe kell nézned az igazsággal önmagadról. Ez sosem az egyszerűbb vagy könnyebb út, de mindig ez a helyes módszer.

Isten érted van, és munkálkodik benned. Az ő erejével bármi legyőzhető.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Miképpen akadályoz a büszkeséged abban, hogy a problémáid gyökerét felismerd?
• Miért gondoljuk sokszor azt, hogy jobban tudjuk, mint Isten, hogy mi a jó nekünk?
• Mit akar Isten, mit tegyél miután szembenéztél az igazsággal, problémáid eredetével?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2020.03.26.)