"Ne aggódjatok semmiért!" (Fil 4,6 - NLT fordítás)

Nem a munka tart ébren esténként, hanem az aggódás.

A Bibliában Isten pontos útmutatást ad az aggodalommal kapcsolatban. A Filippiekhez írt levél 4. részének 6. versében azt mondja: "Ne aggódjatok semmiért!" (NLT fordítás)

Miért kell elengedned az aggódást?

Az aggódás értelmetlen. Íme néhány ok, hogy miért is igaz ez. Először is, az aggódás eltúlozza a problémát. Észrevetted már, hogy ha valaki mondd rólad valami rosszat, akkor minél többet agyalsz rajta, annál nagyobbra nő? Másodszor, az aggódás nem működik. Olyanért aggódni, amin nem tudsz változtatni, haszontalan. Olyanért aggódni pedig amin változtathatnál is, időpazarlás; egyszerűen csak tedd meg!

Az aggódás természetellenes. Senki sem aggódva születik. Lehet, hogy azt hiszed, de nem. Az aggódást tanuljuk. Mivel az aggódás természetellenes, így egészségtelen is. A tested nem ennek a kezelésére lett tervezve. Amikor valaki azt mondja, hogy "betegre aggódom magam", az igazat mondja. Az orvosok azt mondják, hogy rengetegen elhagyhatnák a kórházakat, ha tudnák, hogyan szabaduljanak meg a bűntudattól, a megbánástól és az aggódástól. A Példabeszédek könyvének 14. részében azt olvassuk a 30. versben, hogy "A békés szív egészséges testhez vezet" (NLT fordítás).

Az aggódás nem segít. Az aggódás nem változtatja meg a múltat, és nem irányítja a jövőt. Egyszerűen csak összekuszálja a jelent. Az egyetlen dolog amin az aggódás változtat, az te vagy. Nyomorulttá tesz! Sosem oldja meg a gondokat.

Az aggódás szükségtelen. Isten teremtett, ő alkotott, ő mentett meg, és beléd helyezte az ő Lelkét. Nem gondolod, hogy képes gondoskodni a szükségeidről? Semmi szükség rá, hogy emiatt aggódj.

Meg akarod tanulni, hogyan kezelhetnéd jobban a stresszt? Nagyszerű első lépés, hogy utasítsd el, hogy bármi miatt is aggódj! Miért? Mert az aggódág értelmetlen, természetellenes, nem segít, és szükségtelen.

A Biblia azt mondja: "Szorongásaitok teljes terhét rá helyezhetitek, hiszen ti hozzá tartoztok" (1 Pt 5,7 - PHILLIPS fordítás).

Isten személyesen gondoskodik rólad és minden szükségedről. Ezek alapján akkor mit kellene tenned minden stresszel, szorongással és aggodalommal? Elengedni őket. Add át őket Istennek!

Segítő kérdések elmélkedéshez és beszélgetéshez:

• Mit mond el a jelenlegi helyzeted aggódás terén, mennyire bízol Istenben?
• Most éppen miért aggódsz? Mit tehetsz azért, hogy változtass ezen a helyzeten vagy hogy el tudd engedni?
• Milyen gyakorlati praktikákkal tudnád "szorongásaid teljes terhét" átadni Istennek?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2022.06.27.)

„A megbízható barátok, akik azt teszik, amit mondanak, olyanok, mint a hideg ital a rekkenő hőségben – felfrissítenek.” (Péld 25,13 The Message)

Ha boldog akarsz lenni, válj olyan emberré, akiben megbízhatnak az emberek.

Pál apostol Timóteust használta példaként arra, mint aki szavahihető, következetes és megbízható: „Tudjátok, hogy Timóteus már bizonyított, mert mint fiú az apjával, velem együtt szolgált az evangélium munkájában.” (Fil 2,22 NIV)

Pál látta Timóteust gyakorlatban mindenféle körülmény között, és őszintének valamint megbízhatónak tartotta. Timóteus bebizonyította Pálnak, hogy olyan, akire lehet számítani.

Tudják az emberek, hogy milyen ember vagy valójában? Bizonyítottad már, hogy olyan megbízható vagy, mint Timóteus?

Bármikor, amikor egy bankban hitelért folyamodsz, ellenőrzik a hitelképességed. Tudni akarják, rád bízhatják-e a hitelt. Időben befizeted a számláidat? Megbízható vagy a szavad megtartásában? Számíthatnak arra, hogy visszafizeted a pénzt? Hitelképes vagy?

A helyzet az, hogy körülötted mindenki állandóan hitelképesség-ellenőrzést végez veled, minden pillanatban. Tudni akarják, az vagy-e, akinek mondod magad. Megmutatod az igazi arcodat? Megbízható vagy?

Ha bebizonyítod, hogy megbízható vagy, akkor boldogabb leszel. Az emberek tudni fogják, hogy megbízható vagy, és ennek eredményeként a kapcsolataid erősebbek lesznek.

Hogyan alakítod ki, hogy a megbízhatóságodért tiszteljenek?

Először is, élj feddhetetlenül! A feddhetetlenség nem azt jelenti, hogy tökéletes vagy. Azt jelenti, hogy amit az emberek látnak, azt kapják. Te vagy a valódi üzlet – mert a tetteid megfelelnek a szavaidnak.

A példabeszédek könyve 25,13 azt mondja: „A megbízható barátok, akik azt teszik, amit mondanak, olyanok, mint a hideg ital a rekkenő hőségben – felfrissítenek.” (The Message)

Másodszor, tartsd be ígéreteidet! Még ha rá is jössz, hogy többe kerül, mint ahogy azt gondoltad, akkor is tartsd be a szavadat!

A 15. zsoltár 4. verse azt mondja: „Mindig megteszik, amit ígérnek, nem számít, mennyibe kerülhet.” (GNT)

Ha megtanulsz tisztességesen élni és betartani ígéreteidet, az megmutatja másoknak, hogy benned meg lehet bízni, és ez viszonzásul sokkal boldogabb emberré tesz.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Mit gondolsz, miért hasonlítja a Biblia a megbízható barátot egy frissítő italhoz a rekkenő hőségben? 
• Feddhetetlen, tisztességesnek embernek tartod magad? Mikor érzel kísértést arra, hogy ne légy  feddhetetlen, mikor mutatod magad másnak, mint ami a bensődben van?
• Mikor került többe egy ígéret betartása, mint amire számítottál? Megérte?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2022.06.19.)

(A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb oldali sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)

“És imádkozom azért, hogy a szeretet egyre inkább gazdagodjék bennetek ismerettel és igazi megértéssel; hogy megítélhessétek, mi a helyes, hogy tiszták és kifogástalanok legyetek a Krisztus napjára, és gazdagon teremjétek az igazság gyümölcseit Jézus Krisztus által Isten dicsőségére és magasztalására.” (Fil 1,9-11).

Pál nem pusztán imádkozott az emberekért élete során. Örömmel imádkozott értük!

Valószínűleg vannak dolgok mások életében, amin szeretnél változtatni. Nem magadat akarod megváltoztatni; azt akarod, hogy ők változzanak meg. Mindig meg akarsz változtatni másokat — de nem tudsz!

Azonban imádkozhatsz és hagyhatod Istennek, hogy elvégezze a munkát mások életében.

A pozitív ima hatékonyabb, mint a pozitív gondolkodás. A világ összes pozitív gondolkodása sem fogja megváltoztatni a házastársad, gyermeked vagy barátod helyzetét. A pozitív gondolkodás megváltoztathat téged, de senki mást nem fog. Viszont a pozitív ima változást hozhat a te életedben és valaki máséban is.

Mi a leggyorsabb módja annak, hogy egy rossz kapcsolatot jóra változtass? Kezdj el imádkozni a másik emberért! Ez megváltoztat téged, és megváltoztathatja a másik embert is.

Pál azt is elmondta, hogyan imádkozz másokért: “És imádkozom azért, hogy a szeretet egyre inkább gazdagodjék bennetek ismerettel és igazi megértéssel; hogy megítélhessétek, mi a helyes, hogy tiszták és kifogástalanok legyetek a Krisztus napjára, és gazdagon teremjétek az igazság gyümölcseit Jézus Krisztus által Isten dicsőségére és magasztalására.” (Fil 1,9-11).

Ezekből a versekből négyféleképpen tanulhatsz meg imádkozni az életedben lévő emberekért:

Imádkozz, hogy növekedjenek a szeretetben: “És imádkozom azért, hogy a szeretet egyre inkább gazdagodjék bennetek ismerettel és igazi megértéssel…”

Imádkozz, hogy bölcs döntéseket hozzanak: “… hogy megítélhessétek, mi a helyes…”

Imádkozz, hogy tisztességesen éljenek: “…hogy tiszták és kifogástalanok legyetek a Krisztus napjára…”

Imádkozz, hogy olyanok legyenek, mint Jézus: “…és gazdagon teremjétek az igazság gyümölcseit Jézus Krisztus által Isten dicsőségére és magasztalására.”

Imádkozd ezt magadért és bárki másért az életedben, majd figyeld meg, hogyan fordítja meg Isten a reménytelennek vagy újraélesztendőnek tűnő kapcsolatot.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Gondolj egy feszült kapcsolatra az életedben. Hogyan fogsz imádkozni azért a négy dologért, amelyről szó volt a mai áhítatban?
• Hogyan változtat meg a pozitív ima téged és nem csak azt, akiért imádkozol?
• Szánj rá egy pillanatot és olvasd el a Galata 5,22-23-at. Hogyan látsz többet ebből a “gyümölcsből” az életedben, amikor Jézust követed?

*(Daily Hope by Rick Warren 2022.06.02.)

„És tudjuk, hogy Isten mindenben azoknak a javára munkálkodik, akik szeretik őt, akik az ő szándéka szerint lettek elhívva.” (Róm 8,28 NIV)

Újra és újra hallottad ezt a mondatot: „Bocsásd meg, és felejtsd el!” Csak egy probléma van ezzel: nem tudod megtenni. Ez lehetetlen!

Tényleg nem tudsz elfelejteni egy támadást az életedben. Tényleg nincs értelme megpróbálni. Amikor megpróbálsz felejteni, valójában arra a dologra összpontosítasz, amit el akarsz felejteni.

A felejtés nem az, amit Isten akar tőled. Ehelyett azt akarja, hogy bízz benne, és lásd, hogyan tud jót kihozni a sérelemből. Ez fontosabb, mint a felejtés, mert így hálát tudsz adni Istennek azért a jóért, amit végül ő hoz ki a helyzetből. Nem tudsz hálát adni Istennek olyan dolgokért, amiket elfelejtesz.

A Róma 8,28 szerint: „És tudjuk, hogy Isten mindenben azoknak a javára munkálkodik, akik szeretik őt, akik az ő szándéka szerint lettek elhívva.” (NIV)

A Biblia nem azt mondja, hogy minden dolog jó – mert nem dolog minden jó. A rák nem jó. A betegség nem jó. A válás nem jó. A háború nem jó. A bántalmazás nem jó. Az életben sok minden rossz. Nem minden Isten akarata, ami ezen a világon történik.

De Isten azt mondja, hogy jót fog munkálni a rossz dolgokból az életedben, ha bízol benne. Amikor odamész hozzá, és azt mondod: „Istenem, neked adom életem minden darabját”, ő elcseréli a darabjaidat az ő békéjére. Olyan békét ad a szívedben, amely abból a tudatból fakad, hogy még ha nem is érted az életedben lévő fájdalmat, megbocsáthatsz, mert tudod, hogy Isten jóra fogja használni azt a fájdalmat.

Emlékezz: nem kell elfelejtened azt a rosszat, amit valaki tett veled. Ehelyett bízz Istenben, hogy segít megbocsátani, és utána meglátni, hogyan hoz ki jót a fájdalmadból.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Kiknek nem bocsátottál meg, mert megpróbáltad elfelejteni a fájdalmat, amit okoztak?
• Mit tehetsz ma azért, hogy megbocsáss annak a személynek, mert a felejtés lehetetlen?
• Hogyan láttad, hogy Isten jót hoz ki a fájdalmas helyzetekből az életedben?

Isten második esélyt kínál

Nem számít, mit tettél, vagy hol voltál, Isten második esélyt kínál neked. Tud minden rossz dolgot, amit valaha tettél, minden kudarcot, amit átéltél, és mégis szeret téged és törődik veled.

Nem várja el tőled, hogy kiérdemeld a kegyelmébe vezető utad; Isten kegyelmi ajándéka által üdvözülünk, amikor hitünket az ő Fiába, Jézus Krisztusba helyezzük. Ha készen vagy arra, hogy elfogadd Isten kegyelmét Jézus által, akkor mondd el ezt az egyszerű imát:

„Drága Istenem, tudom, hogy bűnös vagyok, és bocsánatodat kérem. Hiszem, hogy Jézus Krisztus a te Fiad. Hiszem, hogy meghalt a bűneimért, és hogy te életre keltetted őt. Bízni akarok benne mint Megváltómban, és a mai naptól kezdve követni akarom őt mint Urat. Vezesd az életemet, és segíts, hogy a te akaratodat tegyem! Jézus nevében imádkozom. Ámen.”

*(Daily Hope by Rick Warren, 2022.05.23.)

“Bárki, aki Krisztushoz kapcsolódott, új teremtés az; a régi elmúlt, új jött létre.” (2 Kor 5,17 GNT ford.)

Tegnap láttuk azt, hogy végső soron, az identitásod a döntéseiden alapszik. Most nézzünk meg öt olyan nyerő választást, amelyek rendkívül nagy hatással vannak a jövődre.

1. Dönthetsz úgy, hogy egészségesebb leszel. Ahelyett, hogy azon siránkoznál, hogy nem olyan a tested, mint egy olimpikoné, találd meg a módját annak, hogy több legyen az energiád, kevesebbet stresszelj, többet aludj és erősebb legyél. A 119. Zsoltár 73. verse ezt mondja: “Kezed alkotott és formált engem; tégy értelmessé, hogy megtanuljam parancsolataidat.” Ha tudsz változtatni azokon a dolgokon az életedben, amelyekre befolyásod van, akkor csökkenteni tudod azoknak a dolgoknak a hatását, amelyekre nem tudsz befolyással lenni. 
2. Választhatod a kapcsolataid elmélyítését. Az elutasítástól való félelem meggátolja a kapcsolatteremtést. Csak úgy szabadulhatsz meg a félelemtől, hogy megteszed azt, amitől a legjobban félsz. Tanulj meg jobban kommunikálni, a rossz kapcsolataidat cseréld le jókra, kezdeményezd a kapcsolatteremtést másokkal, és merd felvállalni ennek a kockázatát. “A szeretet legyen a legfőbb célotok!” (Kor 14,1)
3. Választhatod, hogy bízol Istenben, bármi történjék is. “Mindig hálát adok az Úrnak, soha nem hagyom abba az Ő dicséretét.” (Zsolt 34,1). Juss el az életedben arra a pontra, amikor azt tudod mondani, “Dicsérem az Urat, bármi történjék is.” Ez egy olyan bizalom, amihez semmi sem fogható. Ez a bizalom az Istennel való kapcsolatra épül!
4. Megválaszthatod, min gondolkodsz. A 20. század során a tudósok úgy gondolták, a felnőtt ember agya nem változtatható meg. Amikor 2002-ben egy Nobel-békedíjas bebizonyította, hogy az agyunk újraprogramozható, a tudomány végre utolérte a Bibliát: "Engedjétek Istennek, hogy átformáljon egy új személlyé a gondolkodásotok megváltozása által.” (Rom 12,2 - NLT). Énedet az emlékeid, az emlékeidet pedig a mentális szokásaid teremtik meg. Tápláld az agyadat Isten Igéjének igazságával.
5. Választhatod Jézust Megváltódnak. Nem csak arról beszélek, hogy Jézus megment a bűneidtől, hanem arról, hogy minden nap engedned kell, hogy Jézus a Megváltód legyen. Ha hagyod, hogy Jézus megmentsen, az erőt ad ahhoz, hogy kitarts a döntéseid mellett. A Biblia azt mondja a 2Kor 5,17-ben: “Bárki, aki Krisztushoz kapcsolódott, új teremtés az; a régi elmúlt, új jött létre." (GNT ford.).

Megválaszthatod, hogy Isten mennyire áldja meg az életedet. Soha nem késő változtatni. Amikor meghozod ezt az öt nyerő döntést, Isten segít, hogy nyertes légy.

Ha készen állsz arra, hogy jobb döntéseket hozz, mondd el ma ezt az imát: „Drága Istenem, azok közül a dolgok közül, amiket az életemben Tőled, az élettől vagy más emberektől kaptam, van néhány, amit nem szeretek. De köszönöm, hogy a saját képmásodra teremtettél, és hogy tudok döntést hozni. Ma a te hatalmadban és erődben azt választom, hogy egészségesebb leszek. Azt választom, hogy olyan dolgokat csinálok, amelyektől több lesz az energiám és egészségesebb az elmém, a testem és az érzelmeim. Uram, úgy döntök, hogy egészséges kapcsolatokat építek. Halálosan félek, de meg fogom kockáztatni, hogy új, egészséges kapcsolatokat alakítsak ki. Azt akarom, hogy a szeretet legyen a legfőbb célom, és azt akarom, hogy az életem a szeretetre épüljön.

Istenem, úgy döntök, hogy megbízom benned a körülményektől függetlenül. Dicsérni foglak, bármi történjék is! Bízom abban, hogy életem minden részletét te jóvá fogod alakítani. Uram, meg fogom választani, hogy miről gondolkodom, és nem lesz több szemét a gondolataimban. Segíts, hogy életemet pozitív emlékekkel és az igazság szavával töltsem meg.

És legfőképpen, Jézus, téged választalak Megváltómnak. Szükségem van a megváltásodra, és arra is, hogy megments önmagamtól. Szükségem van rád, kérlek segíts abban, hogy megváltozzon a testem, a szívem, az elmém és a kapcsolataim, hogy életem hátralévő része jobb legyen. Jézus nevében. Ámen.”

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Milyen döntést tudsz hozni ma annak érdekében, hogy egészségesebb légy?
• Életed mely területén kell ma úgy döntened, hogy bízol Istenben?
• Mit jelent az, hogy úgy döntesz, hogy engeded, hogy Jézus a Megváltód legyen minden egyes nap?

*(Daily Hope by Rick Warren 2022.05.20.)