„Mély víz az ember szívének terve, de az okos ember kimeríti.” (Példabeszédek 20:5)
Ahhoz, hogy imáid hatékonyabbak legyenek, jó hallgatónak kell lenned. Miért? Mert az imádság egy beszélgetés. Ameddig te nem hallod Isten hangját, amikor imádkozol, Ő a Szentlelkét és Igéjét adta neked, hogy tudd, Ő hogyan szeretné, ha élnél és szeretne ebben biztatni. De a legtöbben közülünk túlságosan elfoglaltak vagyunk, és túl sokat beszélünk ahhoz, hogy igazán meghalljuk és megértsük, amit Isten – és mások – szeretnének elmondani.
Lehet, hogy azt gondolod, hogy te jó hallgatóság vagy. De nagy különbség van hallás és értés között! Hallani azt jelenti hanghullámok jutnak el a fülünkbe. Figyelni viszont azt, hogy ezeket a hanghullámokat hogyan fejted meg az agyadban. Sokszor hallottam a feleségemet, gyermekeimet vagy valakit a gyülekezetben – de nem figyeltem.
Az odafigyelés – egy készség. És hogyha az imaéletedben szeretnél eredményes lenni – és az összes kapcsolatodban is –, akkor fejlődnöd kell. Itt van négy tipp, hogy jobban odafigyelő légy.
- Ne ítélkezz és ne kritizálj. Ne értékelj addig, amíg nem hallod és meg nem érted az egészet. Bevallom, ez nem természetes. Mikor valaki beszél és hallasz valamit, amivel nem értesz egyet, ott a kísértés, hogy azt mondd, „Vége! Itt álljunk meg! Vitatkozunk ezen!” És soha többé nem juttok tovább. Meg kell hallgatnod a másik ember. A példabeszédek 18:13 mondja, „Aki arra felel, amit meg sem hallgatott – bolondnak tartják és megpirongatják”.
- Őrizd meg nyugalmadat. Ne védekezz. A Biblia azt mondja a Példabeszédek 19:11, „Az értelmes ember türelmes, díszére válik, ha megbocsátja a vétket.” Ha türelmes vagy, bölcs vagy. Türelmesnek kell lenned azzal az emberrel, aki kevésbé érett és légy törelmes azokhoz, akik rosszul ítélik meg a dolgokat. Maradj csöndben.
- Légy aktívan odafigyelő. Akkor leszel jó odafigyelő, ha teremtő kérdéseket teszel fel. A példabeszédek 20:5 mondja, „Mély víz az ember szívének terve, de az okos ember kimeríti.” Ez a vers azt mondja, az ember igazi valója mélyen van bennük. Az embert megérteni kérdések alapján lehet.
- Saját szavakkal visszamondás és összefoglalás. Jó hallgatónak lenni azt is jelenti, hogy visszamondod azt, amit elmondtak neked, mielőtt még beszélnétek róla. Mielőtt elmondanád a történetet a te nézőpontodból, a másiknak meg kell értenie, hogy te megértetted ő álláspontját. Saját szavaiddal fogalmazd meg, mit értettél meg abból, amit neked mondtak.
Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:
- Szándékosan gyakorold az odafigyelést ezen a héten. Milyen különbségeket tapasztalsz a kapcsolataidban?
- Hogyan alkalmazod az előző pontokat az ima életedben?
- Hogyan alkalmazod ezeket a pontokat az Isten Igéjének olvasásakor?
*(Daily Hope by Rick Warren, 2018.10.29.)
