„Csapda könnyelműen kimondani, hogy megfogadom, s csak a fogadalom után gondolkodni.” (Péld 20,25)

„Hat napod van, hogy elvégezd a munkádat, de a hetedik nap nekem szentelt pihenőnap.” (2 Mózes 20,9-10 GNT fordítás)

A Biblia rengeteg útmutatást ad azzal kapcsolatban, hogy hogyan folytassunk olyan egészséges életmódot, amilyenre Isten teremtett minket.

A 2 Mózes 20,9-10 ezt mondja: "Hat napod van, hogy elvégezd a munkádat, de a hetedik nap nekem szentelt pihenőnap" (GNT ford). A pihenés annyira fontos Isten számára, hogy beillesztette a Tízparancsolatba. Azt akarja, hogy a heti szokásos rutinodból kikerülj és egy napot pihenéssel tölts. Ezt a napot sabbat-nak hívjuk, aminek jelentése "pihenőnap". Isten azt akarja, hogy minden hetedik napod legyen egy ilyen nap. (Nem fontos, hogy a hét egy bizonyos napja legyen, a lényeg, hogy minden hetedik napod 'sabbat' nap legyen.) A nyugalom napja annyira fontos, hogy még Isten is megpihent a hetedik napon, miután mindent megteremtett – és nem azért, mert fáradt volt, hanem azért, hogy példát mutasson nekünk arra, hogyan pihenjünk.

Sok ember számára szokatlan az a gondolat, hogy egy egész napot pihenéssel töltsön. Mit jelent valójában egy egész napos nyugalom? A sabbatot, a nyugalom napját – ami tehát lehet vasárnap is, vagy a hét bármely más napja – a következőképp teheted a pihenés napjává:

1. Pihentesd a testedet
Isten úgy teremtett meg, hogy szükséged van pihenésre. Ha az autódban a motort jelző piros figyelmeztető lámpa felvillanna a műszerfalon, nem hagynád figyelmen kívül, és nem vezetnél tovább. Megállnál, mert tudod, hogy ha tovább vezetsz, az kárt okozna a motorban. Ugyanez a helyzet veled is. Ha egész nap és a hét minden napján folyamatosan pumpálod az adrenalint, akkor az életed "motorja" tönkremegy. Ahhoz, hogy a legjobbat hozd ki magadból, pihenésre van szükséged. Ezért el kell határoznod, hogy minden héten csinálsz magadnak egy pihenőnapot, hogy megpihenjen a tested.

2. Töltsd fel az érzelmeidet
Ennek módja mindenkinél más és más lehet. Lehet, hogy neked csak egyszerűen csend és nyugalom kell. Lehet, hogy az emberi kapcsolataidon keresztül tudsz feltöltődni. Az is lehet, hogy a kikapcsolódás, az aktív pihenés újít meg. Bármi legyen is az, ami érzelmileg feltölt, mindenképpen szánj rá időt a 'sabbat' napodon.

3. Helyezd Istent újra a középpontba
A pihenőnapodat soha ne töltsd Isten nélkül. Mindig szánj időt arra, hogy dicséred és imádod Őt ezen a napon. Amikor dicsérjük és imádjuk Istent, egész más nézőpontból tudjuk látni a saját életünket. Könnyű kifelejteni Isten dicséretét és imádását a sabbat napunkból, ezért mindenképpen figyelj arra, hogy erre időt szánj. Ne feledd, ha nincs időd arra, hogy időt tölts Istennel, akkor már túlságosan is elfoglalt vagy. A 127. Zsoltár 2. verse ezt mondja: "Hiábavaló korán kelni, későn lefeküdni és agyondolgozni magad. Nem tudod, hogy Ő (Isten) szeret pihenést adni azoknak, akiket szeret?" (The Message ford.).

Olvasd el újra ezt az igazságot: Isten szeret pihenést adni azoknak, akiket szeret. Határozd el, hogy csinálsz magadnak rendszeresen egy 'sabbat' pihenőnapot, amit értelmesen töltesz, és ami fontos számodra!

Segítő kérdések beszélgetéshez, elmélkedéshez:

• Számodra melyik nap lenne a legjobb, hogy a pihenőnapod legyen? Miért? 
• Mi az, amitől leginkább megújulsz és felfrissülsz szellemileg és lelkileg? Hogyan tudsz erre időt szakítani a pihenőnapodon?
• Hogyan segíthetsz a családodnak és a barátaidnak megérteni, hogy mi a sabbat, és hogy miért tartod fontosnak, hogy legyen egy pihenőnapod? 

*(Daily Hope by Rick Warren, 2023.02.26.)

(A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)

“Megtanultam, hogy minden körülmények között elégedett legyek.” (Filippi 4:11)

Ha komolyan gondolod, hogy lassítani akarsz, ne az időbeosztásoddal kezdd, hanem a szíveddel.

Pál ezt mondja a Filippi 4,11-ben: “Megtanultam, hogy minden körülmények között elégedett legyek” (NIV ford.). Figyeld meg, hogy Pál azt mondja, “megtanulta” az elégedettséget.

Természetedből fakadóan nem vagy elégedett ember. És én sem vagyok az! A természetünkből az fakad, hogy elégedetlenek legyünk — azt akarjuk, hogy a dolgok másként legyenek, vagy jobban alakuljanak. De ha lassítani akarsz az életben, meg kell tanulnod elégedettnek lenni. És ehhez időre van szükség.

Pál elmagyarázza, mit jelent elégedettnek lenni. Azt mondja, “Nagy nyereség, ha valaki hisz Istenben és elégedett, mert semmit sem hoztunk a világba, és nem is vihetünk el semmit belőle. De ha van élelmünk és ruházatunk, megelégszünk azzal.” (1Tim 6,6-8 NIV ford.).

Pál hangsúlyozza, hogy az élet nem dolgokról szól. Az az ember, aki elégedett, elismeri a következőt: “Nem volt semmim, mielőtt megszülettem, és nem lesz semmim, miután meghalok. Igen, szükségem van dolgokra, de nem ezekről szól az élet – szóval elégedett leszek azzal, amim van.”

Hadd magyarázzam el, mit nem jelent az elégedettség. Az elégedettség nem azt jelenti, hogy feladod az ambícióidat, hogy bizonyos dolgokat elérj. Kell, hogy legyenek ambícióid, mert meg kell próbálnod kihozni a legtöbbet abból, amit Istentől kaptál. Az elégedettség nem azt jelenti, hogy nincsenek céljaid, álmaid vagy terveid az életedre. Sőt, Isten maga is azt mondja, hogy jó, ha van Isten szerinti ambíciód.

Amit az elégedettség jelent, az a következő: Nincs szükséged többre, hogy boldog legyél, és most, a jelenben boldog vagy azzal, amid van.

A boldogság döntés kérdése. Más szóval, akkor leszel boldog, ha úgy döntesz, hogy az leszel! Nem okolhatod a körülményeidet azért, mert boldogtalan vagy. Ha nem vagy elégedett a jelenlegi körülményeiddel, nem leszel elégedett akkor sem, ha azok megváltoznak. Egy olyan bolygón élünk, ahol semmi sem tökéletes, és mindig lesz valami baj az életünkben.

Isten azt akarja, hogy megtanulj boldognak lenni a nehéz helyzetek ellenére is, mert bízhatsz abban, hogy Ő megadja neked pontosan azt, amire szükséged van, és pontosan akkor, amikor arra szükséged van.

Az elégedettséget megtanulni egy folyamat. Még ma kötelezed el magad, hogy ez a folyamat nálad is elkezdődhessen!

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Hogyan segít lelassítani az életedet az, ha megtanulsz elégedettnek lenni?
• Mit jelent az, hogy valakinek Isten szerinti ambíciói vannak?
• Az is életünk lassításának és az elégedettség megtanulásának része, hogy hálásak vagyunk. Te miért tudsz ma hálás lenni?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2023.02.25.)

(A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)

"Használjátok testetek minden részét arra, hogy dicsőítsétek Istent." 1Korinthus 6:20 (TLB fordítás)

Amikor arra készülsz, hogy Isten használjon téged, nem csak azt akarja látni, hogy a legfontosabb dolgokra fordítod az idődet. Azt is szeretné, ha a tehetségedet az örökkévalóságot szem előtt tartva használnád.

A Biblia azt mondja az 1Korinthus 6:20-ban: "Használjátok testetek minden részét arra, hogy dicsőítsétek Istent" (TLB fordítás).

Van egy tévhit a mennyországról, amit még sok kereszténynek is elhisz. Eszerint, amikor a mennybe jutsz, csak annyit fogsz csinálni, hogy hátradőlsz és fagylaltot eszel, fehér köntöst viselsz, hárfán játszol, és felhőkön lebegsz. De ezek közül egyik sem szerepel a Bibliában!

Szóval mit fogsz csinálni a trilliónyi év alatt, amikor a mennybe kerülsz?

Istennek tervei vannak a mennyben való szolgálatodra. Konkrét dolgokat kell majd tenned a mennyben - olyan  dolgokat, amiket élvezel, és amelyekkel Istent szolgálod. A földön időt kapsz Istentől  arra, hogy gyakorold ezt a szolgálatot. És figyeli, hogy kihasználod-e ezt a lehetőséget.

Vannak, akik egész életükben a "kispadon ülnek", és csak maguknak élnek. Azt várják, hogy egyszer majd a mennybe érkeznek, és azt mondják: "Oké, Istenem, vegyél le a kispadról, és tegyél be a legjobb csapatba. Hadd szolgáljalak most már téged".

De ez nem így működik. Miért adna Isten neked komoly szolgálatot az örökkévalóságban, ha ebben a világban alig, vagy egyáltalán nem gyakoroltad a szolgálatot?

Az emberek azt is félreértik, hogy mit visznek magukkal a mennybe. A pénzedből semmit nem fogsz magaddal vinni. Ahogyan egyéb tulajdonodat sem. Egyetlen anyagi dolgot sem fogsz magaddal vinni a mennybe.

Mit viszel a mennybe? Csak két dolgot: a jellemedet és a készségeidet. Isten azt akarja, hogy megértsd, hogy most van itt a lehetőséged, hogy felkészülj az igazira. Most van itt az ideje, hogy fejleszd a szolgáló készségeidet és építsd a jellemedet, hogy még inkább hasonlíts Jézusra.

Teszel valamit azért, hogy a tehetségeidet Isten szolgálatára használd? Vagy az összes tehetségedet a magad érdekében használod? Isten azt akarja, hogy jól szolgáld őt itt a földön és örökké a mennyben.

Segítő kérdések elmélkedéshez és beszélgetéshez

• Milyen hiedelmeid voltak a mennyországról? Mit tanultál róla ma?
• Milyen módon használod a képességeidet és a tehetségedet Isten szolgálatára? Milyen módon használod a képességeidet és tehetségedet önmagad érdekében?
• Milyen gyakorlati dolgokat tehetsz, hogy fejleszd azokat a képességeidet, amikkel szolgálhatsz?

(*Daily Hope by Rick Warren, 2023.02.24.)

(A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb oldali sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)

„Használd ki az idődet a lehető legjobb módon!” (Kol 4,5 – ICB fordítás)

Ha fel akarsz készülni arra, hogy Isten használjon, akkor néhány lépést meg kell tenned. Először is, ahogy tegnap megnéztük, meg kell ismerned Jézus Krisztust. Ezután el kell kezdened az idődet az örökkévalóságra való tekintettel használni.

A Kolosséi levél 4. fejezet 5. verse azt mondja: „Használd az idődet a lehető legjobb módon!”. Az idő a legértékesebb erőforrásod. Sokkal fontosabb, mint a pénz. Több pénzt szerezhetsz, de több időt nem.

Ebben az életben csak egy bizonyos idő áll rendelkezésedre. Nem tudsz időt készíteni, sem kölcsönözni, nem tudsz időt megtakarítani, és nem tudod az időt meghosszabbítani. Csak használhatod. Mindannyiunknak ugyanannyi ideje van minden héten: 168 óra. Ha nem tanulsz meg jól gazdálkodni az időddel, akkor semmi mást sem tudsz kezelni az életedben – mert az időd az életed.

Az, hogy hogyan használod fel az idődet, az egyik módja annak, ahogyan Isten próbára tesz téged a Földön, miközben az örökkévalóságra készülsz. Látja, hogyan gazdálkodsz most az időddel, hogy meghatározza, mit fog tenni veled az örökkévalóságban.

A Sátán egyik stratégiája az, hogy annyira elfoglal téged lényegtelen dolgokkal, hogy nem marad időd az élet fontos dolgaira, például az örökkévalóságra való felkészülésre. A Sátán tudja, hogy nem is kell bűnbe vinnie téged, mert ha nem tud rávenni, hogy rossz legyél, az is éppen elég, hogy elfoglalttá tesz.

Az Apostolok Cselekedetei 20. fejezet 24. versében a Biblia pontosan megmondja neked, hogy mit kellene tenned az időddel: „Az életem semmit sem ér nekem, kivéve, ha az Úr Jézus által rám bízott munka elvégzésére használom.” (NLT).

Isten használni akar téged – de ezt csak akkor tudja megtenni, ha a legfontosabb dolgokra fordítod az idődet. Az örökkévalóságra való tekintettel kell használnod az idődet. Fel kell tenned magadnak a kérdést: „Mennyit számít az, amivel most töltöm az időmet, öt vagy tíz év múlva? Mennyit fog számítani az örökkévalóságban?” Aztán újra kell fókuszálnod.

Használd az idődet az örökkévalóságra való tekintettel, hogy Isten láthassa, hogy a legfontosabb dolgokra összpontosítasz – az ő céljaira.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez

• Vess egy pillantást a naptáradra vagy az időbeosztásodra! Mennyi időt fordítasz olyan dolgokra, amelyek az örökkévalóság fényében számítanak?
• Mi az a munka, amelyet Isten adott neked, hogy elvégezd, amíg itt a Földön vagy?
• Hogyan fogod másképp tölteni az idődet ahhoz, hogy el tudd végezni azt a munkát, amit Isten bízott rád?

(*Daily Hope by Rick Warren – 2023.02.23.)

(A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb oldali sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)