„A mennyből jövő bölcsesség először is tiszta, azután békeszerető, figyelmes, alázatos, irgalommal és jó gyümölcsökkel teljes, pártatlan és őszinte.”

Jakab 3:17 (NIV fordítás)

Tudod, melyik a két legnagyobb hiba, amit az emberek elkövetnek a kapcsolataikban? Az egyik, hogy anélkül reagálnak arra, amit valaki mond, hogy figyelembe vennék az illető érzéseit. A másik pedig az, hogy alaptalannak tekintik a másik ember érzéseit, mert ők maguk nem úgy éreznek.

Mindkettő ellenszere ugyanaz: egyszerűen csak legyünk figyelmesek.

Vizsgáljuk meg ezeket a hibákat, és nézzük meg, hogy mit tehetünk helyettük. 

Első hiba: Anélkül reagálunk, hogy megpróbálnánk megérteni a másikat.

Az emberek gyakran túl sok figyelmet fordítanak a szavakra, de nem figyelnek eléggé a szavak mögötti érzelmekre. Amikor valaki dühös, gyakran mond olyan dolgokat, amit nem gondol komolyan. Túlzásba esik, és olyan szavakat használ, amit nem is akart kimondani. Ahelyett, hogy csak a szavakra figyelnél, keresd a szavak mögött rejlő érzelmeket. Az emberek nem mindig azt mondják, amit gondolnak - de mindig azt érzik, amit valóban éreznek.

Ha bölcsen kezeled a kapcsolataidat, akkor tekintetbe veszed mások érzéseit. Ne csak arra koncentrálj, amit a gyermeked, a házastársad, a szomszédod vagy a főnököd mond – ne csak a szavakra, amelyek feldühíthetnek. Inkább arra figyelj, hogy mit érezhetnek ezek az emberek. Amikor valaki goromba és udvariatlan, ezzel azt kiáltja a világnak: „Szenvedek a fájdalomtól!”. A fájdalommal küzdő emberek mindig fájdalmat okoznak másoknak. Valójában a barátságtalan embereknek van a legnagyobb szükségük a kedvességre.

Második hiba: Minden olyan érzést alaptalannak tekintünk, amit nem mi magunk érzünk.

Amikor nem ugyanúgy érzel, mint valaki más, előfordulhat, hogy elutasítod az ő érzéseit. Lehetséges-e, hogy az egyik ember fázik, a másiknak pedig melege van, miközben egy időben, ugyanabban a szobában tartózkodnak? Igen. Akkor miért próbálnánk vitatni mások érzéseit?

Amikor elutasítod valakinek az érzéseit, ezzel lekicsinyled a másik személyét. Valaki mondhatja, hogy „Hülyén érzem magam”. Ne utasítsd el azzal, hogy „Nem vagy hülye”. Inkább kérdezd meg tőle: „Miért érzed így magad? Miért mondod ezt?” A szavak mögé kell tekinteni, és meg kell keresni a probléma valódi okát.

Az érzések nem jók, és nem is rosszak. Egyszerűen csak léteznek. Senkinek sem kell megvédenie az érzéseit. Csak arra van szükségük, hogy azt mondd nekik: „Hallak”.

A Bibliában ezt olvassuk: „A mennyből jövő bölcsesség először is tiszta, azután békeszerető, figyelmes, alázatos, irgalommal és jó gyümölcsökkel teljes, pártatlan és őszinte.” (Jakab 3:17, NIV fordítás)

A mennyei bölcsesség segít abban, hogy felhagyj mások érzéseinek figyelmen kívül hagyásával és érvénytelenítésével. Engedd, hogy a barátod fáradtnak érezze magát, és ne próbáld lebeszélni róla. Engedd, hogy a házastársad szomorú legyen, és ne próbáld lebeszélni róla. A bölcs ember tekintettel van mások érzéseire.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Milyen hatással van az emberekre, ha kedves vagy velük, amikor fájdalmat éreznek?
• Milyen szokásokon kell változtatnod ahhoz, hogy jobban oda tudj figyelni mások érzéseire, és ne csak a szavaikra?
• Mennyire fontos a figyelmes hallgatás, amikor az emberek érzéseit kell megérteni?

Még ma követni fogod Jézust?

Isten bebizonyította a jóságát Fia, Jézus Krisztus által. A Bibliában ezt olvassuk: „Mert úgy szerette Isten a világot, hogy egyszülött Fiát adta, hogy aki hisz őbenne, el ne vesszen, hanem örök élete legyen.” (János 3:16).

Készen állsz arra, hogy bízz Istenben, hogy beteljesíti az örök élet ígéretét Jézus által? Ha igen, kezdd ezzel az egyszerű imával: „Istenem, megvallom, hogy eddig a magam módján éltem az életemet, és vétkeztem ellened. Kérem a Te bocsánatodat. Hiszem, hogy Jézus Krisztus a Te Fiad, hogy meghalt azért, hogy elvegye bűneimet, és hogy feltámasztottad Őt az életre. Bízni akarok Jézusban, mint Megváltómban, és a mai naptól fogva Uramként követem Őt. Vezesd az életemet, és segíts, hogy a Te akaratodat cselekedjem. Jézus nevében imádkozom. Ámen.”

Ha most imádkoztál azért, hogy elfogadd Jézust, kérlek, írj nekem egy e-mailt a Rick@PastorRick.com címre, és tudasd velem. Szeretnék küldeni neked néhány ingyenes anyagot, hogy segítsek elindulni a Jézussal való utadon.

*(Daily Hope by Rick Warren, 2024.07.23.)

(A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)

„Bármely bolond képes vitába keveredni; megtisztelő dolog kimaradni ezekből.” Példabeszédek 20:3 (GNT)

A bölcs emberek béketeremtők, nem bajkeverők. A bölcs emberek nem keresik az összetűzéseket. Nem keresik állandóan a konfliktust. És nem ellenségeskednek másokkal szándékosan.

A tény az, hogy ha valamennyi időt eltöltünk egy személy közelében, akkor rájövünk, mi irritálja őt. Ezeket az információkat a lelkünk mélyén eltároljuk, mint olyan eszközt, amelyet felhasználhatunk akkor, amikor vitába keveredünk ezzel a személlyel. Ha az illető olyasmit mond, ami bántó, sértő vagy bármilyen módon becsmérel, elővesszük a korábban megszerzett információkat, és felhasználhatjuk ellene. Csak meg kell nyomni a gombot. És minden alkalommal működik!

Tudod, hogy nevezi a Biblia ezt a fajta viselkedést? Bolondság! Ez nem visz közelebb a megoldáshoz, és nem segíti a kapcsolatodat. Sőt, valójában ez árt a kapcsolatnak. Nem bölcs dolog.

A Példabeszédek 20:3 azt mondja: „Bármely bolond képes vitába keveredni; megtisztelő dolog kimaradni ezekből.” (GNT).

Mindannyian használunk kontraproduktív stratégiákat a kapcsolatokban. Ezek bántóak, ártalmasak, és nem érjük el, amit szeretnénk. De ha hiányzik a bölcsességünk, akkor is használjuk őket.

Íme csak néhány a kontraproduktív stratégiák közül:

Összehasonlítás – Soha ne hasonlítgasd a feleségedet, a férjedet, a gyerekeidet, a főnöködet vagy bárki mást – mert minden ember egyedi. Az összehasonlítás haragot szül.

Elítélés – Ha egy kapcsolatban a bűntudatot akarsz alkalmazni, az ellenkezőjét fogod kapni annak, amit vártál. Nem működik, és ez bolondság.

Ellentmondás – William James, a pszichológia úttörője azt mondta: „A bölcsesség annak művészete, hogy tudjuk, mit kell figyelmen kívül hagyni.” Néhány dolog egyszerűen nem érdemli meg a figyelmet;egyszerűen figyelmen kívül kell hagyni őket.

A Biblia azt mondja a Példabeszédek 14:29-ben: „A bölcs ember uralkodik indulatain. Tudja, hogy a harag hibákat okoz.” (TLB). Mondtál vagy tettél valaha valamit haragból? Mindannyian tettünk ilyet! Ha mérges vagy, az intelligenciád elszáll. Ostobaságokat mondasz és teszel, amelyek önpusztítóak lehetnek.

Érdekes, hogy angolul csak egy betű különbség van a „harag” és a „veszély” között: anger/danger. Sokszor tényleg így van: amikor haragosak vagyunk, veszélyes területen találjuk magunkat. Bántani készülünk másokat, és saját magunknak is kárt okozunk.

A jó hír az, hogy nem kell hagynod, hogy a harag kibontakozzon benned. Dönthetsz úgy, hogy inkább béketeremtő leszel, nem bajkeverő. Kövesd a Példabeszédek bölcs tanácsát: Uralkodj az indulatokon, és tartózkodj a vitáktól. Örülni fogsz, ha sikerül, és a veled kapcsolatban álló emberek is örülni fognak ennek.

Segítő kérdések beszélgetéshez, elmélkedéshez:

• Milyen kontraproduktív stratégiákat alkalmaztál a kapcsolataidban? Hogyan ütöttek vissza rád?
• A saját haragod hogyan okozott fájdalmat neked vagy a körülötted élőknek?
• Volt olyan eset, amikor úgy döntöttél, kimaradsz a vitából, vagy uralkodsz az indulataidon? Mi lett az eredménye?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2024.07.22.)

(A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)