"A megfontolt ember előrelátóan néz szembe a nehézségekkel és felkészül rájuk. Az együgyű vakon halad és szenved a következményektől." (Példabeszédek 22:3., TLB fordítás)

Okos dolog a legjobbra számítani, viszont a legrosszabbra készülni.

Salamon ezt a gondolatot fejti ki a Bibliában: "A megfontolt ember előrelátóan néz szembe a nehézségekkel és felkészül rájuk. Az együgyű vakon halad és szenved a következményektől" (Példabeszédek 22:3., TLB fordítás). A bölcs ember felismeri, hogy bármely döntése bonyodalommal járhat és felkészül rájuk.

Még a Biblia is ismeri Murphy törvényét: ha valami tönkremehet, az tönkre is megy. Nem hagyhatod figyelmen kívül a problémákat, hiszen ők sem ignorálnak téged! A gondok elkerülhetetlenek. Az életünk részei. A bölcs ember nem tagadja a szükségszerűségüket. A bölcs ember a következő kérdéssel készül fel rájuk: "Mi fordulhat rosszra és mi történik, ha ez bekövetkezik?"

Ez egyébként azt is jelenti, hogy nem kell előre megküzdened a kereszténységet és Krisztust érintő összes kétségeddel még azelőtt, hogy eldöntenéd, őt fogod követni. Ha valaki ezt elmondta volna nekem, akkor valószínű, hogy már sokkal, de sokkal hamarabb is döntöttem volna Krisztus mellett. Ugyanakkor még számomra is rengeteg dolog van a Bibliában, amit nem értek. Az életünk hátralevő részében ezeken a problémákon és kétségeken fogunk hitben dolgozni.

Nem kell minden problémádat megoldani. Nem kell minden gondodra megoldást találnod még a döntés meghozatala előtt. Azonban, hogy bölcs lehess, hittel kell meghoznod a döntést, tudva, hogy jöhetnek problémák, amikre már előre készülsz - bízva Istenben, hogy megad számodra mindent, amire szükséged van ahhoz, hogy szembe tudj velük nézni.

Segítő kérdések elmélkedéshez és beszélgetéshez:

• Miért bénít meg, hogy úgy érzed, minden problémát meg kell oldanod mielőtt döntést hoznál? Milyen módon viszed ezt véghez az életedben - a nagy és kis döntéseknél?
• Hogyan teszi lehetővé a hit, hogy haladj tovább előre egy döntéssel, tudva, hogy gondok is származhatnak belőle?
• Miért várja el tőled Isten, hogy a legjobbra számíts még akkor is, amikor a problémákra készülsz fel?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2018.12.02.)  

"Egyébként pedig, testvéreim, ami igaz, ami tisztességes, ami igazságos, ami tiszta, ami szeretetre méltó, ami jó hírű, ha valami nemes és dicséretes - ezekről gondolkozzatok!" (Filippi 4:8 NIV fordítás)

Könnyű valamilyen külső erőt hibáztatni a stresszért. Azt gondoljuk, hogy a stresszt a munka, a kapcsolatok, vagy az egészségügyi problémák okozzák.

De a stressz nem abból következik, ami kívül van. A stressz a két fülünk között helyezkedik el.  Az agyadban fogod megnyerni, vagy elveszteni a stresszel vívott csatádat.

Ahhoz, hogy csökkentsd a stresszt, tanuld meg felügyelni, mi jut be az agyadba. Sajnos a legtöbbünk úgy bánik az agyával, mint egy autópályával, amin bármilyen autó haladhat. Következésképpen beengedünk sok szemetet is. Filmeket, könyveket, közösségi oldalak tartalmát fogyasztjuk, és ezek a világ legrosszabb oldalára irányítják a gondolatainkat.

A Biblia viszont ezt mondja: ""Egyébként pedig, testvéreim, ami igaz, ami tisztességes, ami igazságos, ami tiszta, ami szeretetre méltó, ami jó hírű, ha valami nemes és dicséretes - ezekről gondolkozzatok!"  (Filippi 4:8 NIV fordítás)

Úgy gondolj erre a nyolc jellemzőre, amelyeket Pál ír le ebben a versben, mint egy szűrőre, amivel megszűröd, mit engedsz be az elmédbe. Ahhoz, hogy csökkentsd a stresszt az életedben, meg kell változtatnod, amiről gondolkodsz és felügyelned kell, mi jut be az elmédbe. Tehát mielőtt olvasol, vagy nézel valamit, vagy beszélsz valamiről, kérdezd meg magadtól:

• Ez igaz?
• Ez tisztességes?
• Ez igazságos?
• Ez tiszta?
• Ez szeretetre méltó?
• Ez jó hírű?
• Ez nemes?
• Ez dicséretre méltó?

Ezeknek megfelelő, amiket szoktál nézni a tévében, vagy amikről olvasol a divatos regényekben?

Valószínűleg nem.

Gondolkozz el ezen a nyolc tulajdonságon, amikről Pál ír a Filippi 4:8-ban! Mindegyik Jézust írja le. Pál azt mondja, szegezzük a szemünket arra a csodára, aki Jézus, és ne a körülöttünk lévő világ csúfságára.

Amikor szemeidet Jézusra szegezed, kisebb eséllyel leszel stresszes.

Segítő kérdések elmélkedéshez és beszélgetéshez:

• Gondolj vissza azokra a filmekre, könyvekre és közösségi oldal-tartalmakra, amelyeket mostanában fogyasztottál. Átmennek a Filippi 4:8 szűrőjén?
• Milyen fajta egészségtelen vagy haszontalan tartalmak kísértenek leginkább?
• Milyen védelmet tudnál felállítani életedben, ami segít megszűrni a tartalmakat, amiket fogyasztasz?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2018.11.22.)

"Ne aggódjatok semmiért, helyette mindenért imádkozzatok" (Filippi 4:6., NLT fordítás)

Ha ugyanannyit imádkoznánk, mint amennyit aggódunk, akkor sokkal kevesebb gondunk lenne.

Sőt, Isten nem csak azt akarja, hogy hagyd abba az aggódást, hanem azt is várja tőled, hogy több időt tölts imádkozással.

Ez a legjobb ellenszerünk az aggódásra.

A Biblia azt mondja: "Ne aggódjatok semmiért, helyette mindenért imádkozzatok" (Filippi 4:6., NLT fordítás)

Isten megígérte, hogy gondoskodni fog rólad. Ha valami nem éri meg, hogy imádkozz érte, akkor azt sem, hogy aggódj miatta. Isten pontosan tudja mire van szükséged. Beszélj vele ezekről.

Amikor gyermek voltam, bármire is volt szükségem, az édesapámhoz mentem érte. Néha elég költséges kívánságaim voltak, viszont sosem gondolkodtam el azon, hogy honnan szerzi a pénzt. Nem nekem kellett kitalálnom, hogy honnan jön a pénz. Ez apukámra tartozott. Az én dolgom annyi volt, hogy kérjek.

Nem a te dolgod, hogy kitaláld, hogyan töltődnek be szükségleteid. Neked annyit kell tenned, hogy kéred Istent, töltse be.

Amikor aggodalmaskodsz ahelyett, hogy kérnél, úgy viselkedsz, mint egy ateista. Az aggodalmaskodás gyakorlatilag ateizmus. Úgy viselkedsz ilyenkor, mintha nem lenne egy mennyei Atyád - és lelki árva lennél.

Sok ember azt mondja, hogy azért nem imádkozik, mert nem akarja zavarni Istent a problémáival. Ám Isten számára semmi sem jelentéktelen. Minden probléma, amivel szembe nézel, csak apróság Isten nagyságához képest.

Isten készen áll és nem csak, hogy meg akarja hallgatni gondjaidat, hanem meg is akarja válaszolni őket.

A Biblia azt mondja: "Azért nincs meg az, amit akartok, mert nem kértétek Istentől" (Jakab 4:2., GNT fordítás).

Kevesebb stresszt szeretnél az életedbe?

Aggódj kevesebbet! Imádkozz többet! Ne aggódj semmiért! Mindenért imádkozz!

Segítő kérdések beszélgetéshez és elmélkedéshez:

• Mi gátol abban, hogy sokkal gyakrabban imádkozz olyan dolgokért, amik aggasztanak téged?
• Ki tudna veled együtt imádkozni, azokért a problémákért, amik nyomasztanak?
• Hogyan segített neked a múltban az imádkozás túljutni az aggodalmaskodáson?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2018.11.20.)

„Bármi történik, mindenért hálát adjatok, mert ez az Isten akarata Jézus Krisztus által a ti javatokra.” (1Thessz 5:18 GW fordítás)

„Ha mély vizeken kelsz át, én veled leszek. Ha nehéz folyókon haladsz, nem süllyedsz el. Ha tűzön kell átmenned, nem égsz meg, lángok nem fognak perzselni.” (Ézs 43:2, NLT fordítás)

Isten azt akarja, hogy adományozó légy. Ez azt jelenti, hogy mindennapi életedben nagylelkűségeket vetsz, szabadon megosztva ezeket másokkal Krisztus egyházában és nagylelkűségeddel megmutatod Isten szeretetét a hitetleneknek. Keresed a lehetőségeket, hogy nagylelkűen használd azokat a kapott javakat, amelyekkel Isten oly nagylelkűen megajándékozott.

Néha azonban, mikor anyagilag támogatni akarjuk egyházunkat vagy másokat, a Sátán a félelem és a kétség magjait veti el bennünk: „Mi lesz, ha elveszíted a munkád, vagy megbetegszel és munkaképtelenné válsz? Mi lesz, ha a gazdaság összeomlik? Hogyan fogod tudni megtartani vállalt kötelezettségedet?

Valószínűleg te is szembenézel hasonló aggodalmakkal. Amikor szembesülsz ezekkel, jusson eszedbe Isten ígérete, mely szerint soha nem fog elhagyni és mindig veled lesz. Nem kell tudnod, hogy mit tartogat számodra a jövő, hiszen tudod, hogy kinek a kezében van a sorsod.

Nem számít, hogy mit hoz a jövő, hiszen soha nem egyedül kell szembenézned vele. Ézsiás könyvének 43:2 igeverse a következőt mondja: „Ha mély vizeken kelsz át, én veled leszek. Ha nehéz folyókon haladsz, nem süllyedsz el. Ha tűzön kell átmenned, nem égsz meg, lángok nem fognak perzselni.” (NLT fordítás)

Ez a bátorság kulcsa. Nem kell félned, ha tudod, hogy Isten közel van. Önmagad biztosan elvesznél, de Isten azt ígérte, hogy soha nem hagy el vagy, hogy soha nem mond le rólad (lásd a Zsid 13:5-ben).

Meglehet, hogy most egyedül érzed magad. Érezheted ezt, de valójában nem ez az igazság. Isten látja, hogy min mész keresztül, és törődik veled. Segíteni fog, ha bízol benne.

A félelmeid és a kétségeid nem Istentől származnak. Amikor arra kerül sor, hogy adományozz, bízhatsz abban, hogy Isten vezetni fog ennek során, melletted lesz és biztosítani fogja mindazt, amire szükséged van. A nagylelkűség megszerzésének egyetlen módja: ha nagylelkűséget vetsz, nagylelkűséget aratsz.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Isten hogyan vezetett téged adományozásra?
• Milyen kétségek és félelmek vannak benned, hogy teljesítsd vállalt kötelezettségeidet?
• Isten megígérte, hogy veled lesz és gondoskodik rólad, de a nagylelkűség mindig áldozattal jár. Miről nem akarsz lemondani, amivel nagylelkűségedet fejezheted ki? Tölts el egy kis időt imádkozva, és kérd Istent, hogy segítsen megszabadulni attól, ami meggátol abban, hogy teljes mértékben bízz benne, amikor adományozol!

*(Daily Hope by Rick Warren, 2018.09.16.)