„Poharam színültig van. Jóságod és szereteted követ engem életem minden napján.” (Zsolt 23,5-6 NIV fordítás)

Csordulásig tele van az életed? Ha olyan vagy, mint a legtöbb ember, akkor talán igen, csordultig tele van – de nem a jóval.  Sok ember túlzsúfolja az időbeosztását, túlköltekezik, túllépi a hitelkeretét, túlterhelődik érzelmileg, agyonhajszolja magát, túlzsúfolja a napjait, és túlértékeli mások véleményét. Ennek az eredménye az, hogy feszültek, idegesek és túlterheltek lesznek, és egyáltalán nem tapasztalják meg Isten jóságát.

Miért hagyjuk magunkat túlfeszíteni? A lemaradástól való félelem motivál bennünket arra, hogy még több dolgot csináljunk. De az igazság az, hogy nem maradunk le semmiről, ha megpihenünk Isten jóságában és gondoskodásában.

Isten azt akarja, hogy ne túlhajszolt legyen az életed, hanem túlcsorduló. Minden szükségedet be akarja tölteni – és ezt meg is tudja tenni! Először is fel kell ismerned, hogy két teljesen eltérő életszemléletet létezik, és ezek közül az egyik távol tart Isten bőségétől, a másik pedig bevisz abba: vagy  arra fókuszálsz, amid nincs, vagy Isten bőséges gondoskodására.

Ha a gondolkozásmódodra az jellemző, hogy arra fókuszálsz, ami nincs vagy amiből kevés van, akkor állandóan ez jár a fejedben: „Nincs elég időm. Nincs elég pénzem. Nincs elég energiám. Nincs elég emberi kapcsolatom, lehetőségem, tudásom, képzettségem stb.” Valahogy mindig azt érzed, hogy valami túl késő vagy túl kevés. A hiány-központú gondolkodásmód a saját korlátozott erőforrásainkra néz, és egy túlterhelt élethez vezet.

A bőség-központú gondolkodásmód viszont Isten határtalan erőforrásaira tekint, amelynek eredménye egy túlcsorduló élet.

Aggódtál már valaha is amiatt, hogy a melletted levő ember elszívja előled a levegőt? Természetesen nem, hiszen tudod, hogy Isten annyi levegőt teremtett, hogy abból bőségesen jut mindenkinek.

A Biblia, amikor arról ír, hogy mit akar adni nekünk Isten, akkor a bőség, bőséges, bővölködik, bőkezű szavakat használja. Istennek olyan bőséges erőforrásai vannak, hogy be tudja tölteni minden szükségedet, sőt még mások szükségeit is.

Jézus ezt mondta: „Én azért jöttem, hogy igazi és örök életük lehessen, több és jobb életük, mint amiről valaha is álmodtak” (Jn 10,10 The Message fordítás).

Nem kell attól tartanod, hogy kifogysz bármiből is, mert Isten az életed forrása. Végtelen jósággal, örömmel, áldással, reménnyel és békességgel akar betölteni téged, hogy tudd azt mondani, hogy „poharam színültig van; jóságod és szereteted követ engem életem minden napján.” (Zsolt 23,5-6 NIV fordítás)

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez

• Milyen szemléletmód és milyen érzelmek jellemzőek a hiány-központú gondolkodásmódra?
• Hogyan eredményez békességet az életedben az, ha a gondolkodásod Isten bőségére fókuszál?
• Miért törődünk olyan gyakran azzal, hogy másoknak mije van, ahelyett, hogy arra néznénk, ahogy Isten bőségesen gondoskodik a mi életünkben?

Isten bőséges gondoskodása Jézussal kezdődik.

A Biblia azt mondja, hogy csak úgy juthatsz a mennybe, ha hiszel Istenben, és az Ő Fia, Jézus Krisztus által. Azt, hogy a mennybe kerülj, nem lehet kiérdemelni: „Kegyelemből részesültetek a megváltásban, a hit által – és ez nem a magatok érdeme, hanem Isten ajándéka; nem cselekedeteitek miatt, hogy senki se tudjon dicsekedni.” (Ef 2,8-9, NIV ford.)

Ha készen állsz arra, hogy életed Jézusnak szenteld, kezdd ezzel az imával:

„Drága Istenem! Megígérted, hogy ha hiszek Fiadban, Jézus Krisztusban, minden bűnt és rosszat, amit valaha tettem, megbocsátod, megismerem életem célját, és egy napon befogadsz a mennyei örök otthonodba.

Bevallom, hogy vétkeztem, kérlek, bocsáss meg nekem. Hiszem, hogy Jézus azért halt meg, hogy elvegye a bűneimet, és hogy Te feltámasztottad Őt. Bízni akarok Jézusban mint Megváltómban, és a mai naptól fogva követni akarom. Irányítsd az életemet és segíts teljesíteni akaratodat! Jézus nevében imádkozom. Ámen.”

*(Daily Hope by Rick Warren, 2023.02.04.)

"Semmiért se aggódjatok, hanem imádságban és könyörgésben mindenkor hálaadással tárjátok fel kéréseiteket Isten előtt; és Isten békessége, mely minden értelmet meghalad, meg fogja őrizni szíveteket és gondolataitokat Krisztus Jézusban." (Fil 4,6-7)

Ha aggódsz, ne nyomd el, ne fojtsd el, ne tagadd le! Valld be inkább! Beszélj róla Istennek!

Ha megpróbálod elnyomni az aggodalmakat, megbetegszel. Ez olyan, mintha egy dobozos üdítőt felráznál, majd betennéd a fagyasztóba. Fel fog robbanni!

A Biblia elmagyarázza, hogyan érdemes megvallani Istennek az aggodalmaidat: "Semmiért se aggódjatok, hanem imádságban és könyörgésben mindenkor hálaadással tárjátok fel kéréseiteket Isten előtt; és Isten békessége, mely minden értelmet meghalad, meg fogja őrizni szíveteket és gondolataitokat Krisztus Jézusban" (Fil 4,6-7).

Mi az a békesség, amely felülmúlja az értelmet? Az, amikor békesség van benned, de nincs rá logikus, racionális okod. Épp most vesztetted el a munkádat, de valahogy mégis békéd van ezzel kapcsolatban. De miért? Mert az Úr a te pásztorod. Vagy épp most hallottad az orvostól a rettegett "rák" kifejezést. Valamilyen okból kifolyólag békességgel viseltetsz a helyzet iránt. Miért? Az Úr a te pásztorod.

Az értelmet meghaladó béke nem azt jelenti, hogy nem vagy szomorú, frusztrált vagy zavarodott. Azt jelenti, bízol Istenben, hogy gondoskodik rólad. Tudod, hogy Ő irányít, és minden dolgot a javadra fordít, és vezet téged, amikor a dolgok sötétnek tűnnek. Ezért csak add át neki továbbra is a gondjaidat, mert ő képes kezelni azokat.

Miután Isten kezébe helyezted az aggodalmaidat, valami mással kell megtöltened az elmédet - Isten Igéjének igazságával. Ennek egyik módja az elmélkedés.

Ha tudod, hogyan kell aggódni, akkor tudod, hogyan kell elmélkedni. Elmélkedni egyszerűen azt jelenti, hogy újra és újra egy gondolatra összpontosítasz. Valójában átveheted azokat a szokásokat, amelyeket akkor alkalmazol, amikor - az elmédet valamire összpontosítva - aggódsz, hogy helyette Isten Igéjére összpontosíts.

Kezdd egy kis részlettel a Szentírásból. Először is olvasd el a részt lassan, esetleg néhányszor hangosan, különböző szavakra vagy mondatokra helyezve a hangsúlyt. Másodszor, gondolkodj el Isten jellemének igazságán és a szöveg összefüggésein Isten történetének keretein belül. Harmadszor, válaszolj Istennek az imént olvasottak fényében; ez történhet csendben vagy hangosan. Negyedszer, pihenj meg Isten Igéjében figyelve arra, hogy mit akar Isten mondani a Szentíráson keresztül.

Mit akarsz, hogy inkább a fejedben járjon, a gondjaid vagy Isten Igéje? Tegyél még ma valamit ennek érdekében: Valld be az aggodalmaidat, majd töltsd meg az elmédet Isten igazságával, amit a Bibliában találsz.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Számít-e, ha konkrétan fogalmazol, amikor Istenhez imádkozol az aggodalmaidról? Miért igen vagy miért nem?
• Olvasd el a 23. zsoltárt, majd gyakorold a mai áhítat elmélkedéssel kapcsolatos utasításait! Milyen új felismerésekre jutottál?
• Pál a filippiekhez írt levele 4. részének 7. versében azt mondja, hogy Isten békessége "megőrzi" a szívedet és a gondolataidat. Szerinted ez mit jelent?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2023.01.01.) 

 „A reménység Istene pedig töltsön be titeket a hitben teljes örömmel és békességgel" (Róma 15,13)

A karácsonyt az év legcsodálatosabb időszakának nevezik; de sok ember számára egyáltalán nem az. Elképzelhető, hogy a csodálat helyett, téged is az  aggodalom talál meg ezen a karácsonyon. Ahelyett, hogy békességet éreznél, stressztől szenvedsz.

Bárhogy is érzed magad ezen a karácsonyon, tudd, hogy Jézus Krisztus hihetetlen ajándékot kínál számodra. Ezt mondja: „Jöjjetek énhozzám mindnyájan, akik megfáradtatok és meg vagytok terhelve, és én megnyugvást adok nektek.” (Máté 11,28).

Szeretem ezt a verset, mert pont az ellenkezőjét mondja annak, amit a legtöbb ember gondol arról, hogy vajon Isten mit mond nekik. Azt gondolják, ha Isten azt akarja, hogy az idén karácsonykor hozzá menjenek, akkor ezzel együtt bizonyos elvárásokat is állit majd. Azt hiszik, hogy valami ilyesmit fog mondani: „Gyere haza hozzám, és én majd szabályokat adok neked!” Vagy, hogy: “Gyere haza hozzám, és előírásokkal várlak! Gyere haza hozzám és korlátozásokat fogsz kapni! Gyere haza hozzám, és vallásossá leszel! Gyere haza hozzám, és akkor szertartásoknak kell megfelelned!”

Ám Isten ezek közül egyiket sem mondja; hanem azt, hogy “Jöjjetek hozzám, ... és én megnyugvást adok neked!”

Olvasd csak el újra! Isten megnyugvást, mégpedig valódi menyugvást kínál nehéz terheidtől.

Állandó fáradtságban és stresszben élsz? Ez azért van, mert saját erődből próbálod élni az életed. De Isten soha nem akarta, hogy ezt tedd. Isten azt akarja, hogy az Ő erejére támaszkodj, és ebben pihend ki magad.

Az Ószövetség ezt mondja: "Erőt ad a megfáradtnak, és az erőtlent nagyon erőssé teszi.” (Ézsaiás 40,29).

Az Újszövetség pedig ezt ígéri: „Isten megerősít benneteket a maga hatalmas erejével, hogy ne adjátok fel, ha bajok jönnek” (Kolossé 1,11 NCV fordítás).

Ha ebben a karácsonyi időszakban levertnek, fáradtnak, szorongással és aggodalommal telinek érzed magad, akkor gyere haza Istenhez! Ő az, aki megteremtett téged. Életed minden pillanatában figyelt rád, mindent tud rólad, – és mindennek ellenére szeret téged. Megbocsát neked, és arra hív, hogy jöjj haza az Ő békességébe és fogadd el az Ő erejét.

Miért ne térnél haza hozzá ma? Ha megteszed, akkor ezen a Karácsonyon igazi megnyugvással fogsz találkozni.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez

• Milyen módokon próbáltál nyugalmat találni, de nem sikerült, amikor Krisztuson kívül kerested azt?
• Mikor tapasztaltad meg az igazi nyugalmat Krisztus által? Milyen érzés volt ez?
• Hogyan erősített meg Isten a saját erejével, és hogyan segített ez abban, hogy ne add fel?
  
  

Készen állsz arra, hogy igazi nyugalmat találj Krisztusban ezen a Karácsonyon?

Akkor imádkozz eképpen:

„Kedves Jézus! Nem akarom, hogy bűneim többé elválasszanak tőled. Megígérted, hogy ha hiszek benned, minden rossz, amit valaha tettem megbocsátást nyer, megismerem életem célját, és egy napon befogadsz engem örökkévaló mennyei otthonodba.

Megvallom bűnös vagyok, és hiszem, hogy te vagy a Megváltóm. Bízom benned, és abban, amikor azt mondod, hogy az üdvösséget nem cselekedetek által, hanem kegyelemből és hit által kapom.

Uramként fogadlak be életembe. Életem minden részét átadom neked ma, hogy a Te a vezetésed alatt legyenek. Leteszem eléd nehéz terheimet, elfogadom a te erődet, és a tőled jövő nyugalmat.

Aszerint szeretnék élni, amire te teremtettél engem, és életem hátralévő részét arra szeretném használni, hogy téged szolgáljalak, nem pedig magamat. Rád bízom életemet, arra kérlek, ments meg, és fogadj be családodba. Jézus nevében imádkozom. Ámen."

Ha most imádkoztál és befogadtad Jézust a szívedbe, akkor kérlek, hogy írj nekem angolul a Rick@PastorRick.com címre, és tudasd velem. Szeretnék neked néhány ingyenes anyagot küldeni, amelyek segítenek elindulni Jézussal az utadon.

*(Daily Hope by Rick Warren, 2022.12.16)

(A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb oldali sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)

„Bízzál az ÚRban teljes szíveddel, és ne a saját megértésedre támaszkodj! Minden módon ismerd el őt, és ő egyenessé fogja tenni ösvényeidet.” (Péld 3,5–6 ESV)

Az átadás azt jelenti, hogy Istenre bízzuk a jövőt. A példabeszédek könyve 3. fejezetének 5–6. verse ezt mondja: „Bízzál az ÚRban teljes szíveddel, és ne a saját megértésedre támaszkodj! Minden módon ismerd el őt, és ő egyenessé fogja tenni ösvényeidet.” (ESV)

Életed mely területét nem adtad át Istennek? Talán átadtad a konyhát és a nappalit, de mi a helyzet életed hálószobájával? Mi lesz életed gardróbjával és garázsával?

Közületek néhányan nem adták át Istennek a szexuális életüket. Azt mondod: „Tudom, Isten azt mondja, hogy nincs szex, csak a házasoknak, de én ezt a magam módján fogom csinálni.” Ezért vagy feszült.

Néhányan nem adták át Istennek a pénzügyüket. Azt gondolod: „Tudom, hogy Isten azt mondja, hogy adjam neki az első 10 százalékot, de nem engedhetem meg magamnak, hogy tizedet fizessek.” Ezért vagy feszült.

Páran nem adtátok át a kapcsolataitokat Istennek. Azt mondod: „Tudom, hogy meg kellene bocsátanom annak az embernek, aki megbántott, de nem fogok.” Ezért vagy feszült.

Van, aki nem adta át egy titkos bűnét Istennek. Vagy egy sérelmét, szokását vagy elnapoltad, hogy átadd Istennek.

A legfontosabb dolog: átadtad az életedet Jézus Krisztusnak?

Add át ma, és bízd a jövőt Istenre!

Az önátadás azt mondja Istennek: „A háborúnak vége. Nem fogok veled többé harcolni. Békességet szeretnék, nem feszültséget.”

Nem fáradtál bele az Istennel való háborúskodásba? Itt az ideje abbahagyni a harcot. Az Istennek való önátadás a hit végső kifejezése.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Életed mely területét vagy területeit nem adtad még át Istennek?
• Mit gondolsz, a meg nem vallott bűn miért okoz feszültséget?
• Milyen lépésre van szükséged ma ahhoz, hogy átadd Istennek azt, ami a legtöbb feszültséget okozza neked?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2021.10.15.)

(ESV: Az angol nyelvű English Standard Version bibliafordítás rövidítése.)

„Gondolataitokat arra irányítsátok, ami igaz, becsületes, helyes, tiszta, szép és csodálatra méltó! Gondolkodjatok olyan dolgokon, amelyek kiválóak és dicséretre méltók!” (Fil 4,8 NLT).

Egyre nehezebb az igaz dolgokra összpontosítani. A Biblia ezt mondja: „Gondolataitokat arra irányítsátok, ami igaz, tisztességes, helyes, tiszta, szép és csodálatra méltó! Gondolkodjatok olyan dolgokon, amelyek kiválóak és dicséretre méltók!” (Fil 4,8 NLT).

Ez azonban gondolkodásbeli változást igényel. Azt jelenti, hogy új, jobb szokásokat kell kialakítanod.

Az elmédet minden egyes nap hazugságokkal bombázzák. A reklámok és a közösségi média azt mondják neked, hogy ha nem egy bizonyos módon gondolkodsz, öltözködsz vagy viselkedsz, akkor nem számítasz. Amikor gyerek vagy, azt mondják, hogy ha nem tanulsz jól vagy nem vagy jó a sportban, akkor nem számítasz. Ez a világ tele van hazugságokkal, és te is sok mindent elhiszel ezek közül. Pedig ezek nem igazak.

Az egyetlen módja annak, hogy szembeszállj ezekkel a hazugságokkal az, hogy az igazsággal töltöd meg az elmédet. Az igazság az, hogy Isten gyermeke vagy, és fontos vagy számára. Jézus azt mondta, hogy ha megismered az igazságot, az szabaddá tesz.

Szabaddá válni azt jelenti, hogy áttörést érsz el. Én azt akarom, hogy legyen egy áttörés az életedben. De ezt csak úgy érheted el, ha minden nap szentelsz időt Isten Igéjére, a Bibliára, még ha csak néhány percet is.

Ha úgy gondolod, hogy erre nem vagy képes, csak gondolj arra, hogy hány órát töltesz a közösségi média böngészésével, tévénézéssel vagy hírek olvasásával! Hogyan lesz egészséges elméd, ha az igazság helyett hazugságokkal töltöd meg azt?

Nem minden igaz, amit hallasz. Nem minden igaz, amit magadnak mondasz. Minden nap elő kell venned a Bibliát, mert Isten mindig az igazat fogja mondani. Bízhatsz abban, amit rólad mond, és az ígéretekben, amelyeket az Igében tett neked, mert Isten mindig megtartja az ígéreteit.

Mi történik, ha a helyes dolgokra figyelsz?

„Ha ezt teszed, megtapasztalod Isten békéjét, amely sokkal csodálatosabb, mint amit az emberi elme képes megérteni. Az ő békéje csendben és nyugalomban tartja gondolataitokat és a szíveteket, hiszen Krisztus Jézusban bíztok” (Fil 4,7 TLB).

Nem szeretnéd, hogy a szíved és az elméd is békére találjon? Erre az áttörésre mindenkinek szüksége van: kevesebb stressz és több nyugalom. Kezdd el ma az áttörésed azzal, hogy belebújsz Isten Igéjébe!

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Mi az, amit minden nap csinálsz, amit helyettesíthetnél Isten Igéjének olvasásával?
• Honnan tudhatod, hogy valami, amit hallasz, az igaz vagy hazugság?
• Mi az a hazugság, amit évek óta ismételgetsz magadnak? Mit mond a Biblia, hogy mi az igazság?

(Daily Hope by Rick Warren, 2021.09.06.)

(A bibliai idézetek fordítása utáni nagybetűs rövidítés a szerző által választott angol bibliafordítást jelöli. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb oldali sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)