„Mindenki, aki részt vesz a játékokban, szigorú edzésre megy. Ők azért teszik, hogy koronát kapjanak, ami nem maradandó, mi pedig azért tesszük, hogy örökre megmaradó koronát kapjunk” (1Kor 9,25 NIV).
A Nemzeti Labdarúgó-bajnokság hátvédje, Tom Brady idén a hetedik bajnoki gyűrűjét szerezte meg a Super Bowl legidősebb játékosaként. Hogy lett ilyen jó?
Egy egész lista van azokról a dolgokról, melyeket Brady tesz azért, hogy szellemileg, fizikailag és mentálisan is csúcsformában maradjon. Szokásai közé tartozik például az, hogy minden reggel, amikor felkel, megiszik 6 deciliter vizet. Egészséges szokásokat alakított ki, amelyek megtérülnek számára.
Fejlődsz, ha jó szokásokat alakítasz ki. Ez az élet minden területére érvényes, ideértve a lelki fejlődésedet is. Ha jó szokásokat építettél ki az életedben, akkor jó jellemed lesz. Ha jó jellemed van, akkor nagyszerű sorsod lesz. A jellemed a szokásaid összessége.
A Biblia azt mondja: „Most, hogy tudjátok ezeket a dolgokat, áldottak lesztek, ha megteszitek ezeket” (Jn 13,17 NIV).
Isten áldásában nem részesülhetsz, ha tudod, hogy mit kellene csinálnod, de nem teszed meg. Viszont Isten áldása a jutalmad, ha helyesen cselekszel, és ezt szokássá is teszed az életedben. Hogyan alakítasz ki szokásokat? Ismétléssel és gyakorlással. Tanulmányok és kutatások sora bizonyítja, hogy hat héten keresztül minden nap tenned kell valamit, legyen szó testmozgásról, diétáról vagy lelki szokásokról, hogy az szokássá váljon.
Ha csak néhány napot fordítasz tanulásra, majd kihagysz egy napot, és ezt újra és újra megismétled, az egy feltekert zsinórgolyóhoz hasonlítható, amelyet eldobnak. Minden alkalommal, amikor úgy telik el egy napod, hogy nem tanulmányozod a Bibliát, elvesztesz mindent, amit eddig megszereztél.
Olyan szokásokat kell kialakítanod az életedben, melyeket az életed hátralevő részében használni fogsz, amik segítenek a növekedésben és az erősödésben. A sikeres emberek is csak normál emberek, akik úgy döntenek, hogy életük végéig tartó jó szokásokat alakítanak ki. Te határozod meg a szokásaidat, a szokásaid pedig téged.
„Mindenki, aki részt vesz a játékokban, szigorú edzésre megy. Ők azért teszik, hogy koronát kapjanak, ami nem maradandó, mi pedig azért tesszük, hogy örökre megmaradó koronát kapjunk” (1Kor 9,25 NIV).
A lelki életedben kialakított jó szokások megtérülnek az örökkévalóságban.
Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:
- Jövő ilyenkorra hogyan szeretnél növekedni lelkileg? Mi szükséges ennek megvalósításához? Írj egy lépésről lépésre haladó megvalósítási tervet, hogy ne térj le az útról!
- Túl gyakran irreális határidőkkel vagy elvárásokkal tűzünk ki célokat. Nem kell mindent megvalósítanod ezen a héten! Mi az az apró dolog, amit minden nap megtehetsz, és amely által idővel változás mutatkozik a lelki fejlődésedben?
- Hogyan segít a másokkal szembeni felelősség a lelki fejlődésedben és az élet minden más területén?
*(Daily Hope by Rick Warren, 2021.08.04.)
(A bibliai idézetek fordítása utáni nagybetűs rövidítés a szerző által választott angol bibliafordítást jelöli. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal, jobb oldali sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)