"Mert nem a félelemnek lelkét adta nekünk az Isten, hanem az erő, a szeretet és a józanság lelkét." (2. Timóteus 1:7., Újfordítás)

Amikor csordultig vagyunk félelemmel és aggodalmakkal, nem tudunk egymáshoz közelebb kerülni. Távol tartjuk magunktól a környezetünket. Félünk az elutasítástól, a manipulációtól, a sebezhetőségünktől, a fájdalmaktól és hogy kihasználhatnak minket. Ezek a félelmek mind elválasztanak minket a másiktól.

Ez a félelem egyidős az emberiséggel. Amikor Ádám és Éva bűnbe esett, Isten jött és kereste őket, amire Ádám ezt felelte: "Féltem és elrejtőztem." Nagyon régóta csinálják már ezt az emberek. Megijedünk és elbújunk. Elrejtőzünk igazi valónk elől is.

Nem engedjük meg másoknak, hogy igazán megismerjenek minket. Nem engedjük, hogy belénk lássanak. Miért? Mert aggódunk, hogy mi lesz akkor ha meglátják milyenek vagyunk és nem tetszik nekik - bonyolult helyzetbe kerülünk. Balszerencse. Miért is félek elmondani neked, ki is vagyok? Mert ha elmondom és nem tetszik neked, akkor elutasítottsággal és csalódottsággal kell együtt élnem. Így tehát álarcot viselünk és szerepet játszunk.

A félelem viszont három szörnyű dolgot tesz a kapcsolatokkal.

A félelmeink védekező magatartásra kényszerítenek. Félünk leleplezni magunkat, ezért védelmi állásba helyezkedünk. Amikor valaki kiszúrja a gyengeségünk, azt megtoroljuk és védekező üzemmódba kapcsolunk.

A félelmeink távolságtartásra késztetnek. Nem engedjük közel magunkhoz az embereket. Vissza akarunk vonulni. El akarjuk rejteni az érzéseinket. Nem akarunk nyitottak és őszinték lenni. Védekező és távolságtartó emberré válunk.

A félelmeink követelőzővé tesznek. Bármikor amikor bizonytalanságban érezzük magunkat, minél bizonytalanabb a helyzet, annál jobban próbáljuk irányításunk alá vonni. Mindig arra törekszünk, hogy a miénk legyen az utolsó szó. Mi akarunk irányítani, vezetni. Ezek mind a félelem és bizonytalanság jelei.

Hol találhatod meg a magabiztosságot és a bátorságot ahhoz, hogy meg tedd az első lépést valaki felé, hogy bensőségesebb kapcsolatba kerülhessetek?

Isten Szent Szellemére van szükséged. Pál azt mondja nekünk a 2. Timóteus 1:7-ben, "A Szent Szellemért, Isten ajándéka nem az, hogy féljetek az emberektől, hanem hogy bölcsek és erősek [más szóval: bátrak] legyetek, és szeressétek őket, élvezzétek a velük töltött időt" (TLB fordítás).

Honnét tudhatod, hogy betöltött-e a Szent Szellem? Bátrabb vagy a kapcsolataidban. Szereted az embereket. Szeretsz velük lenni. Nem félsz tőlük, mert Isten Szelleme az életed része. A Biblia azt mondja, hogy "Isten a szeretet" és "a szeretet legyőz minden félelmet". Minél inkább részese Isten az életednek, annál kevésbé kap helyet benne a félelem.

Tehát ha fel szeretnéd venni bárkivel is a kapcsolatot, a kiindulópont a következő: tarts szünetet, imádkozz és mondd: "Istenem, adj nekem bátorságot, hogy megtehessem az első lépést!" Ezek után odamehetsz ahhoz a személyhez, akivel meg szeretnél ismerkedni.

Segítő kérdések elmélkedéshez és beszélgetéshez:

• Hogyan tart távol a félelem és az aggódás attól, hogy elmélyítsd a barátságaidat? Mik ezek a félelmek és aggodalmak?
• Mikor küzdesz leginkább azzal a félelmeddel, hogy az emberek meglátják milyen is vagy valójában? Vagy ez többé már nem okoz neked gondot? Hogyan sikerült legyőznöd ezt a félelmet?
• Hogyan tapasztaltad meg a magabiztosságot és bátorságot, amikor megtetted az első lépéseket valaki felé és kezdtél el bensőségesebb kapcsolatot kiépíteni?

(Daily Hope by Rick Warren, 2019.02.20.)

"Sose hagyjátok abba az imádkozást!" (1Thesz. 5:17 NLT ford.)

Úgy sosem fogsz szoros kapcsolatot kialakítani Istennel, ha heti egyszer elmész a gyülekezetbe vagy naponta tartasz egy kis csendességet. Az Istennel való barátság úgy tud ki épülni, ha minden élményed megosztod vele.

Persze, fontos az, hogy kialakítsd és megtartsd azt a szokásod, hogy naponta töltesz egy kis időt Istennel, de Ő többet akar annál, mint hogy egy kis időre beszorítsd Őt az időbeosztásodba. Ő ott akar lenni minden tevékenységedben, minden beszélgetésedben, minden problémádban és minden gondolatodban.

Egész nap állandóan beszélgethetsz Istennel, például arról, amit épp abban a pillanatban csinálsz vagy gondolsz. A 'szüntelnül imádkozás' az 1Thesz. 5:17-ben arra utal, hogy mindig Istennel beszélsz, miközben vásárolsz, vezetsz, dolgozol, vagy más hétköznapi dolgot teszel.

A leggyakoribb tévhit, hogy Istennel időt tölteni azt jelenti, hogy egyedül vagy vele. Természetesen szükséged van erre is, ahogy azt Jézus is bemutatta, de ez csak egy része az ébren töltött óráidnak. Minden tevékenység, amit végzel, része lehet az Istennel töltött időnek, ha Őt is hívod, hogy vegyen részt abban és ha te tudod, hogy ő ott van.

Van egy könyv, az Isten jelenlétének gyakorlása, ami arról szól, hogy hogyan tanuljuk meg az Istennel való folytonos beszélgetést.  Ezt a 17. században írta Lawrence testvér, aki egy egyszerű szakács volt az egyik francia kolostorban. Ő még az olyan hétköznapi és egyszerű feladatokat, mint az ételkészítés vagy a mosogatás úgy végezte, hogy azzal Istent dicsérte és ekkor is közösségben volt vele.

Szerinte az Istennel való barátság titka nem az, hogy megváltoztatod azt, amit csinálsz, hanem az, hogy azon változtatsz, hogy hogyan állsz hozzá ahhoz, amit csinálsz. Amit általában magadért teszel, kezdd el Istenért tenni, legyen az evés, fürdés, munka, pihenés vagy éppen a szemetes kiürítése. 

Manapság gyakran érezzük, hogy 'muszáj kiszabadulnom' a napi rutinból, hogy Istent tudjam dicsőíteni. Ez  azonban csak azért van, mert nem tanultunk meg az Ő jelenlétében lenni. Lawrence testvérnek nem volt nehéz, hogy Istent dicsőítse a mindennapi teendők végzése közben, és nem kellett elvonulnia különféle lelki gyakorlatokra.

Ezt Isten is így tervezte. Az Édenben a dicsőítés nem egy esemény vagy egy rendezvény volt, amin meg kellett jelenni, hanem egy emberi hozzáállás. Ádám és Éva állandó közösségben volt Istennel. És mivel Isten veled is mindig veled van, nincs másik hely, ahol közelebb lehetnél Istenhez, mint az, ahol most vagy. A Biblia azt mondja, "Ő uralkodik minden felett, Ő mindenütt és mindenben ott van." (Efezus 4:6, NCV ford.).

Beszéljetek róla:

• Vágytál már valaha arra, hogy 'kiszabadulhass' kicsit és egyedül lehess Istennel? Hogyan tudnád megváltoztatni a hozzáállásod Isten felé, hogy egy nap úgy telhessen el, mintha lelki gyakorlaton lennél?
• Ahogy telik egy napod, van úgy, hogy egyszer jobban érzed Isten jelenlétét, máskor pedig kevésbé? Miért?
• Melyik az a napi teendőd, amelyikre a legnehezebb úgy tekintened, hogy az Istent dicsőíti? Miért?

* (Daily Hope by Rick Warren, 2019.02.16.)  

„Ahogyan a testünknek is megvannak a maga részei és minden résznek megvan a maga feladata, úgy van ez Krisztus testével is. Egy testnek vagyunk a részei, és mindannyian összetartozunk.” (Róma 12:4-5, NLT fordítás, második kiadás)

Egyedül nem fogod tudni véghezvinni azokat a változásokat, amikre szükséged van, amiket meg akarsz tenni, amiket meg szeretnél tenni, amiket tervezel megtenni vagy amikre vágysz, hogy megtörténjenek. Ha megtudnád, akkor megtennéd. De nem tudod, ezért nem fogod megtenni. 

A Bibliában, Róma 12:4-5-ben azt olvassuk, hogy „Ahogyan a testünknek is megvannak a maga részei és minden résznek megvan a maga feladata, úgy van ez Krisztus testével is. Egy testnek vagyunk a részei, és mindannyian összetartozunk.” (NLT fordítás, második kiadás)

Isten úgy szerkesztette össze az univerzumot, hogy szükségünk van egymásra. Nekem szükségem van rád, neked pedig rám. Az „egymás” kifejezést 58 alkalommal használja az Újszövetség: szeressétek egymást, gondoskodjatok egymásról, bátorítsátok egymást, támogassátok egymást, imádkozzatok egymásért, üdvözöljétek egymást, osszátok meg egymás között. Isten sosem akarta, hogy egy magányos lovasként utazd át az életedet. Még a magányos lovasnak is ott volt Tonto! (Tonto a Magányos lovas című film egy kitalált bennszülött indián alakja – a fordító.) Nem arra lettél teremtve, hogy egyedül éld végig az életedet. Ha házas vagy, ha nem, ez nem számít – szükséged van egy lelki családra, egy kis közösség részese kell, hogy legyél.

Neked szükséged van rám, nekem szükséged van rád. Szükséged van a körülötted lévő emberekre, és nekik is rád. Mind összetartozunk.

Számos olyan önsegítő könyv van, ami megmondja neked, hogy mit tegyél, azonban ezek nem látnak el két olyan dologgal, amikre a Biblia szerint szükséged van: Isten hatalma és a közösség. Ezek azok, amikre valóban szükséged van a változáshoz. A változáshoz szükség van a közösségre.

A Saddleback gyülekezetben sokféleféle háttérrel rendelkező ember megfordul. 65 nyelven beszélünk a gyülekezetünkben, nagyon sokféle vallási és etnikai hovatartozású, nemzetiségű tagunk van.

Ami közös bennünk, az az Isten iránt érzett szeretetünk. Ez egyesít minket és segít abban, hogy kisegítsük egymást.

A Galata 3:28-ben azt olvassuk, hogy „Krisztusban nincs különbség zsidó és görög között, rabszolga és szabad között, férfi és nő között. Mindannyian ugyanazok vagytok Krisztus Jézusban!” (NIV fordítás)

Beszéljetek róla:

• Milyen változásokat szeretnél véghezvinni az életedben idén? Milyen célokat tűztél már ki?
• A hozzád közel álló személyek hogyan tudnak segíteni ezeknek a céloknak az elérésében?
• Mi tart vissza attól, hogy elfogadd, vagy kérd más emberek segítségét?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2019.01.29.) Ford: Török Áron

 "Jobb ha van társad, mint ha egyedül próbálkozol" (Prédikátorok 4:9., The Message fordítás)

Közösségre lettünk teremtve. Jobbak vagyunk együtt. Egymásnak lettünk szánva. Szükségünk van egymásra.

Hogy minél jobban kihasználhasd az idődet, csatlakoznod kell egy lelki társhoz. Miért? Mert egyedül nem tudod kontroll alatt tartani a naptárad.

Nem tudsz mindenkit meghívni minden héten a kiscsoportodba. Azonban egy embert hívhatsz, akinek a segítségét kéred kordában tartani a fontossági sorrended és az időbeosztásod. Ez a személy lehet egy keresztény munkatársad vagy valaki a kiscsoportodból, de akár egy barát is, aki lehet, hogy másik városban lakik, viszont csak egy telefonhívásba kerül. Valaki, akivel rendszeresen beszélsz. Akivel ellenőrizni tudjátok egymást. Akivel meg tudjátok kérdezni egymástól: "Hogy haladsz az időd menedzselésével?" Miben tudnék neked segíteni? Miért imádkozhatom érted?" A Biblia azt mondja, a Prédikátorok könyve 4:9-ben, hogy "Jobb ha van társad, mint egyedül próbálkozni" (The Message fordítás).

Isten használni akar téged. Nem azért helyezett téged erre a bolygóra, hogy azt csinálj, amit csak akarsz. Azért vagy itt, hogy azt tedd, amire Isten megteremtett téged. Sajnos a legnagyobb oka annak, hogy Isten nem tud használni minket az, hogy túl elfoglaltak vagyunk. Isten nem tud hatékonyan használni, amíg nem tanulod meg jól beosztani az idődet.

Az öt lépés, amiről az elmúlt napokban beszéltünk:

1.Vállald a felelősséget az időbeosztásodért!

2.Hidd el, hogy Isten segíteni fog!

3.Tisztázd magadban, hogy mi a legfontosabb számodra!

4.Ne halogass!

5.Csatlakozz egy lelki társhoz!

Ezek nagyon fontosak, mert biblikus módon segítenek az időd menedzselésében, hogy legyen időd Istenre és az Ő ügyére.

A Biblia tele van történetekkel olyan emberekről, akiket Isten nagyon különleges módon használt, amikor időt szántak a Mennyei Atyára.

Mózes beszédhibás volt, azonban Isten mégis őt választotta szóvivőjének. Sőt, Mózes meg is ölt valakit, de Isten azt mondta: "Ismerem a múltad. Téged választottalak és használni akarlak."

Isten szeret olyan embereket használni, akikre nem is számítanánk. Én vagyok erre a tökéletes példa. Isten téged is használni akar. Ehhez azonban rá kell szánnod az időd. Ehhez pedig segítséget kell kérned a lelki társadtól, aki emlékeztet majd a célodra és segít menedzselni az idődet.

Segítő kérdések elmélkedéshez és beszélgetéshez:

• Ha még nincs lelki társad vagy olyan személy, akire számíthatsz, gondold át, hogy milyen tulajdonságokkal rendelkező embert keresnél, aki segítségedre lehet az időd jó felhasználásában!
• Ha már van ilyen társad, hogyan veheted igénybe az ő segítségét, hogy bölcsebben oszthasd be az idődet?
• Mit gondolsz, mit jelenthet az, hogy Istennek adod az időd?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2018.12.14.)

"Akkor így szólt hozzájuk: olyan szomorúság van a lelkemben hogy úgy érzem, meghalok. Maradjatok itt és virrasszatok velem!" (Máté 26:38, NIV fordítás)

Tudtad, hogy volt egy kis csoport, ahová Jézus tartozott?

Az evangéliumokat olvasva azt látjuk, hogy Jézus mindent velük csinált. Ők voltak az apostolok, akiket arra hívott el, hogy a legközelebbi tanítványai legyenek.

Jézus támaszkodott a segítségükre, amikor feszült volt és teher nehezedett rá.  Korábban öt fontos dolgot említettünk a stressz kezelésével kapcsolatban:

1. Identitás: Tudd, hogy ki vagy!
2. Motiváció: Tudd, hogy kinek az elismerése a fontos az életedben!
3. Elhivatottság: Tudd, hogy mi az elhívásod!
4. Fókusz: Arra összpontosíts, ami számít!
5. Olvasd a Bibliát, elmélkedj rajta és halld meg, amit Isten mond!

A hatodik az együttműködés. Ha csökkenteni akarod a stresszt, keress egy kis csoportot és csatlakozz hozzá!

Soha nem kell egyedül kezelned a stresszt. Isten azt akarja, hogy oszd meg másokkal. 

Biztosan te is hallottad már azt az állítást: hogy "ha azt akarod, hogy rendesen legyen megcsinálva valami, csináld meg saját magad!"

Ez a stressz receptje, nem pedig a sikeré!

Jézus sem ezt tette. A legelső dolog, amit a szolgálata során tett az volt, hogy létrehozott egy kis közösséget. Tudta, hogy Isten közösségre szánt minket, és ő meg akarta élni ezt az igazságot. 

Jézus ehhez a közösséghez fordult életének legnehezebb éjszakáján is. Tudta, hogy letartóztatás vár rá a Gecsemáné-kertben a kereszthalál előtti éjszakán, és nem egyedül ment oda, hanem azokkal, akik hozzá tartoztak.

A Biblia ezt mondja: "Akkor így szólt hozzájuk: olyan szomorúság van a lelkemben hogy úgy érzem, meghalok. Maradjatok itt és virrasszatok velem!" (Máté 26:38, NIV fordítás).

Jézusnak nem a kis csoport tanácsaira vagy vigasztaló szavaira volt szüksége, hanem arra, hogy ott legyenek vele.

Ha Jézus képes volt támaszkodni egy kis közösségre, képzeld el, milyen nagy segítség lenne a te számodra is ez!

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Hogyan segítenek a kapcsolataid megküzdeni az életedben lévő stresszel?
• Ha nem vagy tagja egy kis csoportnak, mi az, ami távol tart ettől? Ha tagja vagy, mi az, ami visszatart attól, hogy még többet fektess bele ebbe a közösségbe?
• Milyen különböző módon tudnál a körülötted lévő embereknek segíteni hordozni a terheiket?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2018.11.12.)