„Minden féltett dolognál jobban őrizd meg szívedet, mert abból indul ki minden élet.”

Példabeszédek könyve 4:23 (GNT).

Újrakezdésre vágysz? Nem arra gondolok, hogy új városba kellene költöznöd. Sokkal inkább beszélek egy olyan újrakezdésről az életed bármely területén, ami valamiért elakadt. Életed során sokszor kell újrakezdened a dolgokat. Ennek oka, hogy Isten nem céltalanul teremtett meg téged. Isten olyanná akar formálni, amilyenné mindig is akarta, hogy válj.

Ahhoz, hogy újrakezd és megtapasztald az életed átalakulását, először is a gondolkodásmódodon kell változtatnod – mégpedig arról, hogy hogyan látod magad, hogyan látsz másokat, hogyan tekintesz a problémáidra, és ami a legfontosabb, hogyan látod Istent.

Mindaddig, amíg nem változtatsz a gondolkodásmódodon, egy költözés, vagy a tájkép megváltoztatása valójában nem fog segíteni. Hogy miért? Elutazhatsz a világ végére is, de attól még nem változol meg.

Tegyük fel például, hogy stresszes vagy, ezért úgy döntesz, hogy Hawaiira mész pihenni. Végül azonban a stressz is ugyanúgy veled utazik, hiszen az állapotod nem változik. Ha nem kezeled először a mentális stresszt, az élet minden más területén további gondokat fog okozni.

A változás az elmédben kezdődik, mert a gondolataid irányítják az életedet. A Példabeszédek 4:23 szerint: "Minden féltve őrzött dolognál jobban óvd szívedet, mert onnan indul ki az élet!" (GNT).

Minden cselekvés és reakció az életedben, minden, amit érzel és teszel, csupán egy gondolatként kezdődik. Minden a gondolataidnál kezdődik! Ha nem gondolkodsz rajta először, akkor nem is cselekszel.

Ezt az igazságot használhatod jóra, de rosszra is: A pozitív gondolatok jó szokásokhoz és helyes döntésekhez vezetnek; a rossz gondolatok egészségtelen szokásokat és viselkedést eredményeznek.

Az igazság az, hogy valójában nem is vesszük észre, milyen gyakran szabotáljuk saját sikerünket azzal, ahogyan gondolkodunk és beszélünk magunkkal. Hiszen állandóan beszélünk magunkhoz!

A párkapcsolati problémád valójában nem a párkapcsolatban gyökerezik. A gondolkodásodnál kezdődik. Ez igaz a pénzre, a szexre, egy szokásra, az ételre, a munkádra és minden másra is. Az életed egyetlen területét sem tudod megváltoztatni anélkül, hogy előbb ne változtatnád meg a gondolkodásodat.

A változás tehát egy döntéssel kezdődik. Eldöntheted, hogy mire gondolsz. Itt az ideje, hogy olyan döntéseket hozz, amelyek azt a fajta embert tükrözik, akit Isten szeretne, hogy legyél.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Amikor stresszes vagy, általában melyik testrészedet szoktad először megszólítani?
• Milyen módon tapasztaltad, hogy a gondolkodásmódod hogyan befolyásolja a hozzáállásodat és a cselekedeteidet egy különösen nehéz helyzetben?
• Gondolj azokra az emberekre, akik leginkább befolyásolják a gondolkodásmódod. Hogyan segítenek - vagy ártanak - abban, hogy megpróbálsz bölcsen dönteni arról, hogy mire gondolsz?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2023.03.28.)

„Meg kell szabadulnunk mindentől, ami lelassít bennünket, különösen a bűntől, ami nem engedi, hogy tovább haladjunk. El kell határoznunk, hogy végig futjuk az előttünk lévő pályát. Jézusra kell szegezzük a tekintetünket, aki vezet minket és teljessé teszi a hitünket.”

(Zsidókhoz írt levél 12,1-2 CEV fordítás)

 Mi az első dolgod, amikor diétázol? Sokan egyenesen a hűtőhöz mennek, vagy a kamrába, kiválogatnak minden nasit és megszabadulnak tőlük. Annak érdekében, hogy sikeres legyen a diéta, kidobálják az összes egészségtelen ételt.

Amikor rájössz, hogy szükséged van az életedben egyfajta „újraindításra”, akkor fontos lépés a haszontalan és egészségtelen dolgok kizárása.

A Zsidókhoz írt levél 12. rész 1-2 verse azt mondja, hogy „Meg kell szabadulnunk mindentől, ami lelassít bennünket, különösen a bűntől, ami nem engedi, hogy tovább haladjunk. El kell határoznunk, hogy végig futjuk az előttünk lévő pályát. Jézusra kell szegezzük a tekintetünket, aki vezet minket és teljessé teszi a hitünket.” (CEV fordítás)

Sokszor aggódunk amiatt, hogy mit okozhatnak nekünk az egészségtelen ételek. De mi a helyzet a mentális gyors ételekkel?

Ha szeretnél változtatni az életeden, lehet, hogy ki kell kapcsolni a tévét néhány hónapra, vagy lemondani néhány csatorna előfizetését. Ha igazán szeretnéd megváltoztatni a gondolkodásod, akkor meg kell állítanod az internetről özönlő szemetet. Lehet, hogy szüneteltetned kell a közösségi médiát az abban megjelenő nyomás, összehasonlítgatás és a haszontalan információk miatt.

Lehet, hogy el kell engedj egy kapcsolatot, ami lehúz, - egy barátot, aki nem igazi barát, vagy egy szerelmet, ami közted és Jézus között távolságot teremt és rossz irányban vezet téged. Ha te valakit megpróbálsz felemelni és ő lefelé húz, ki fog nyerni? Szinte mindig annak könnyebb, aki lehúz.

Lehet, hogy bűnvallást kell tenned. Része ez az életednek? Ha nem, akkor a bevallatlan bűnök felhalmozódnak az életedben. Ez hatással lesz az Istennel való kapcsolatodra és ezen keresztül az életed minden területére. A sikeres újrakezdéshez meg kell szabadulni mindentől, ami Isten és közéd állt. Más szóval, meg kell szabadulnod a meg nem vallott bűneidtől.

Egészségtelen és haszontalan dolgok lehetnek az életedben a következők: valamihez való rossz hozzáállás, bizonyos könyvek, filmek vagy zene, tényezők, amelyek folyamatosan elvonják a figyelmedet, hobbik vagy szokások.

Mi az, amitől meg kell szabadulnod, vagy el kell engedd, hogy ennek segítségével újra tudj indulni és Jézusra figyelve megfutni az életed pályáját?

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Gondolj úgy az életedre, mint egy versenypályára, ahol a cél, hogy olyanná válj, mint Jézus. Mik azok a dolgok, amik lelassítják a tempód és elvonják a figyelmed a célról, a szellemi növekedésedtől?
• Mik azok az egészségtelen dolgok, amiket a legnehezebben tudsz elengedni? Mi az, amit Isten elérhetővé tett a számodra, hogy segítsen ezeknek az elengedésében?
• Hogyan teheted a bűnvallást szokásoddá? Miért fontos ez?

(Daily Hope by Rick Warren 2023.03.26.)

“Megtanultam, hogy minden körülmények között elégedett legyek.” (Filippi 4:11)

Ha komolyan gondolod, hogy lassítani akarsz, ne az időbeosztásoddal kezdd, hanem a szíveddel.

Pál ezt mondja a Filippi 4,11-ben: “Megtanultam, hogy minden körülmények között elégedett legyek” (NIV ford.). Figyeld meg, hogy Pál azt mondja, “megtanulta” az elégedettséget.

Természetedből fakadóan nem vagy elégedett ember. És én sem vagyok az! A természetünkből az fakad, hogy elégedetlenek legyünk — azt akarjuk, hogy a dolgok másként legyenek, vagy jobban alakuljanak. De ha lassítani akarsz az életben, meg kell tanulnod elégedettnek lenni. És ehhez időre van szükség.

Pál elmagyarázza, mit jelent elégedettnek lenni. Azt mondja, “Nagy nyereség, ha valaki hisz Istenben és elégedett, mert semmit sem hoztunk a világba, és nem is vihetünk el semmit belőle. De ha van élelmünk és ruházatunk, megelégszünk azzal.” (1Tim 6,6-8 NIV ford.).

Pál hangsúlyozza, hogy az élet nem dolgokról szól. Az az ember, aki elégedett, elismeri a következőt: “Nem volt semmim, mielőtt megszülettem, és nem lesz semmim, miután meghalok. Igen, szükségem van dolgokra, de nem ezekről szól az élet – szóval elégedett leszek azzal, amim van.”

Hadd magyarázzam el, mit nem jelent az elégedettség. Az elégedettség nem azt jelenti, hogy feladod az ambícióidat, hogy bizonyos dolgokat elérj. Kell, hogy legyenek ambícióid, mert meg kell próbálnod kihozni a legtöbbet abból, amit Istentől kaptál. Az elégedettség nem azt jelenti, hogy nincsenek céljaid, álmaid vagy terveid az életedre. Sőt, Isten maga is azt mondja, hogy jó, ha van Isten szerinti ambíciód.

Amit az elégedettség jelent, az a következő: Nincs szükséged többre, hogy boldog legyél, és most, a jelenben boldog vagy azzal, amid van.

A boldogság döntés kérdése. Más szóval, akkor leszel boldog, ha úgy döntesz, hogy az leszel! Nem okolhatod a körülményeidet azért, mert boldogtalan vagy. Ha nem vagy elégedett a jelenlegi körülményeiddel, nem leszel elégedett akkor sem, ha azok megváltoznak. Egy olyan bolygón élünk, ahol semmi sem tökéletes, és mindig lesz valami baj az életünkben.

Isten azt akarja, hogy megtanulj boldognak lenni a nehéz helyzetek ellenére is, mert bízhatsz abban, hogy Ő megadja neked pontosan azt, amire szükséged van, és pontosan akkor, amikor arra szükséged van.

Az elégedettséget megtanulni egy folyamat. Még ma kötelezed el magad, hogy ez a folyamat nálad is elkezdődhessen!

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Hogyan segít lelassítani az életedet az, ha megtanulsz elégedettnek lenni?
• Mit jelent az, hogy valakinek Isten szerinti ambíciói vannak?
• Az is életünk lassításának és az elégedettség megtanulásának része, hogy hálásak vagyunk. Te miért tudsz ma hálás lenni?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2023.02.25.)

(A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)

"Milyen édesek nekem a szavaid; édesebbek, mint a méz." (Zsolt 113,109 NLT. fordítás)

Miután a feleségem, Kay és én eljegyeztük egymást, valami szokatlant tettünk: a világ ellentétes oldalaira költöztünk. Ő az alabamai Birminghambe költözött, hogy egy belvárosi gyülekezetben dolgozzon, én pedig Nagaszakiba, Japánba, hogy egy gyülekezetet alapítsak. A jegyességünk nagy részében külön voltunk.

Akkoriban nem volt mobiltelefonunk. 15 dollárba került percenként felhívni Japánt, és szegények voltunk. Így csak egy lehetőségünk volt: a levelek írása. Minden nap írtunk egy levelet és ez idő alatt a napom fénypontja volt az, amikor megkaptam az övét. Abban a pillanatban, amikor egy szerelmes levél érkezett, feltéptem és elolvastam. Aztán újraolvastam, és próbáltam olvasni a sorok között. Aláhúztam és megjegyeztem bizonyos részeit. Igyekeztem összegyűjteni minden csepp szeretetet, amit ez a nő irántam érzett.

Mi van, ha a Bibliát – Isten szerelmes levele neked – ugyanígy olvasod?

Ha nem fürkészed a Bibliát, és nem próbálsz minden bölcsességet összeszedni belőle, akkor nem ízleled meg teljesen azt a lakomát, amelyet Isten készített neked. A Zsoltárok 113,109 azt mondja, "Milyen édesek nekem a szavaid; édesebbek, mint a méz" (NLT fordítás).

A Biblia tele van táplálékkal; spirituális tápláléka van, amely megőrzi egészségedet.

"Kérjetek, és adatik nektek, keressetek, és találtok, zörgessetek, és megnyílik előttetek az ajtó." (Mt 7,7  NIV)

Isten nemcsak képes arra, hogy betöltse minden szükségedet, de Ő be is akarja tölteni azokat! Azonban amikor elfelejted, hogy Isten mennyire elkötelezett irántad és mennyire segíteni akar neked, akkor könnyen feladod a Tőle való a segítségkérést és a saját erődből próbálsz megoldásokat találni.

Talán csak a "nagy dolgokkal" kapcsolatban kéred Isten segítségét, a "kicsikkel kapcsolatban" nem. De tudod mit? Isten számára minden dolog kicsi. Egyetlen egy kérésed sem nagy Isten szemével nézve. Ő számon tart minden egyes hajszálat a fejeden, és azt is tudja, hány hullott ki ma reggel.

Nem zavarod Istent, amikor kérsz tőle. Először is Ő az, aki  azt mondta, hogy imádkozzunk. Ezért mondja az Újszövetség több mint 20 alkalommal, hogy kérjétek imában, amire szükségetek van. Máté evangéliuma 7. részének 7. versében ezt olvassuk: "Kérjetek, és adatik nektek, keressetek, és találtok, zörgessetek, és megnyílik előttetek az ajtó." (NIV ford.)

Néha ahelyett, hogy kérnénk Istentől, elkezdünk aggódni. Ha viszont valami elég nagy dolog ahhoz, hogy aggódjunk miatta, akkor az elég nagy ahhoz is, hogy imádkozzunk azzal kapcsolatban. Az aggódás semmit nem old meg, az ima viszont igen!

Isten úgy növeli a hitedet és a bizalmadat Őbenne, ahogy egy szülő tanítja a gyermekét bízni. A Biblia ezt mondja: "Ha ... tudtok gyermekeiteknek jó ajándékokat adni, mennyivel inkább ad mennyei Atyátok...azoknak, akik kérik tőle." (Lk 11,13)

A szülő és a gyermek között ez így működik: először a gyerek rájön, hogy szüksége van valamire, utána kifejezi a kérését, majd a szülő betölti azt a szükséget.

Isten is éppen így tanítja meg nekünk, hogy bízzunk benne. Amikor szükséged van valamire, elmondod neki, Ő betölti azt a szükséget, te pedig megtanulsz bízni benne.

Ha nem mondod el Istennek, hogy mire van szükséged, hogyan növekedhet az iránta való bizalmad és hited?

Amikor kérsz Istentől, mindig bebizonyítja a jóságát. Azonban előfordul, hogy türelmesen várnod kell Isten időzítésére. Gyakran nem rögtön válaszol, hiszen próbára akarja tenni a hitedet.

Csak rajta, próbáld ezt ki még ma! Vidd Isten elé a kérésedet imádságban, utána pedig figyeld meg, hogyan válaszol az imádra és hogyan tölti be a szükségedet. Megtanulsz majd bízni benne és rájössz, hogy számíthatsz rá bármiben.

Segítő kérdések elmélkedéshez és beszélgetéshez:

• Milyen (önmagaddal vagy Istennel kapcsolatos) hazugságok tartanak távol attól, hogy Isten segítségét kérd?
• Isten az anyagiakon teszi próbára leggyakrabban a hitünket és a bizalmunkat. Mit gondolsz, miért?
• Milyen segítségre szorulsz ma? Kezdd azzal, hogy kifejezed a háládat azért, amit Isten már eddig is tett érted, majd kérd a segítségét ezzel a dologgal kapcsolatban is!

*(Daily Hope by Rick Warren, 2023.01.11.)