„A szeretetünk ne csak szavakban és beszédben legyen; igazi szeretetnek kell lennie, amely tettben mutatja meg magát.” (1Jn 3,18 GNT)

Minden házasság – és valójában minden kapcsolat – sok lehetőséget kínál az alkalmazkodásra. A közös életetek megváltozik. A gyerekeitek felnőnek. Munkahelyet váltotok. Elköltöztök. Betegek lesztek. Az élet rá fog kényszeríteni az alkalmazkodásra.

És hogy ez az alkalmazkodás sikeres legyen, szükséges, hogy önzetlenné válj. Valójában lehet, hogy az önzetlenség megtanulása a legnagyobb lecke, amit Isten meg akar tanítani neked a házasságodon keresztül.

Az önzetlenség áll középpontjában annak, amit a Biblia János első levele 3. fejezetének 18. versében tanít: „A szeretetünk ne csak szavakban és beszédben legyen; igazi szeretetnek kell lennie, amely tettben mutatja meg magát.” (1Jn 3,18 GNT).

Íme három módszer, amivel mindannyian önzetlen, szeretetteljes alkalmazkodást hajthatunk végre:

1. Gondolj arra, hogy mire van szüksége a házastársadnak! A Biblia azt mondja: „Ne csak a saját érdekeidre figyelj, hanem mások iránt is érdeklődj.” (Fil 2,4 NLT). Sajnos gyakran igaz, hogy minél hosszabb ideje vagy házas, annál kevésbé gondolsz a házastársad szükségeire. A Biblia arra ösztönöz, hogy figyelj mindenki szükségére – de különösen a saját otthonodban élők szükségeire.

2. Engedelmeskedjetek egymásnak! A Biblia felszólítja a házastársakat, hogy engedelmeskedjenek egymásnak – mondj le arról, amit igazán akarsz, annak érdekében, hogy kielégítsd házastársad szükségeit. Pál levele az efézusiakhoz 5. fejezetének 21. verse mondja: „Tiszteljétek Krisztust az egymásnak való engedelmesség által!” (TLB). Néhány férfi úgy gondolja, hogy feleségüknek kellene alkalmazkodnia a házasságban. De mint az otthon vezetőit, a férjeket szólítja fel, hogy utat mutassanak az áldozatkészségben és az alkalmazkodásban – éppen úgy, ahogy Jézus tette. Pál írja: „A férjek számára ez azt jelenti: szeresd a feleségedet épp úgy, mint Krisztus szerette az egyházat. Feladta érte az életét.” (Ef 5,25 NLT).

3. Alkalmazkodj a kis dolgokban! Talán ez azt jelenti, hogy valamivel később érkezel, vagy kicsit korábban mész el. Talán azt jelenti, hogy más időpontban fekszel le. Talán azt jelenti, hogy abba az étterembe mész, vagy azt a mozifilmet nézed meg, amit a házastársad jobban szeret. Talán azt jelenti, hogy hallgatsz, amikor a házastársadnak szüksége van arra, hogy meghallgasd, és nem csak akkor, amikor kedved van hozzá. Az igazi szeretetet azok a kicsi, mindennapi döntések fejezik ki, amelyekkel alkalmazkodsz, hogy betölthessétek egymás szükségeit.

Az igazi szeretet próbája nem abban van, amit mondasz. Hanem abban, amit teszel.

Ha a szereteted érett, akkor úgy bánsz a társaddal, ahogy Jézus tenné. János első levele 3. fejezetének 16. verse azt mondja: „Így tudjuk meg, mi a szeretet: Krisztus az életét adta értünk.” (GNT).

Alkalmazkodj, hogy úgy szeresd a házastársad, mint Krisztus! Ez a döntés mindent meg fog változtatni.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Miben alkalmazkodott a házastársad, ami számodra sokat jelentett? Elmondtad a házastársadnak, hogy mennyire értékeled az alkalmazkodását?
• Miben lenne más a házasságod (vagy egyéb jelentős kapcsolataid), ha úgy szeretnéd a házastársadat, ahogy Jézus teszi?
• Miben tudnál alkalmazkodni ezen a héten, ami tettben mutatja meg házastársad iránti szeretetedet?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2021.06.09.)

(GNT, NLT, TLB: A bibliaidézetek szövege az angol Good News Translation, New Living Translation, illetve Living Bible fordításból származik.)

„Légy gyors, hogy hallj, lassú, hogy beszélj, és lassú, hogy mérges legyél!” (Jak 1,19 NIV).

A jó házasság nem csak úgy megtörténik. A házasság az, amivé teszed. Ha teszel érte, gyakorlatot és bölcsességet szerezhetsz, amivel egy nagyszerű kapcsolatot építhetsz attól függetlenül, hogy most milyennek tűnik a házasságod.

A következő napokban néhány praktikus módszert fogunk megnézni, melyek segítségével házastársaddal közelebb kerülhettek mind egymáshoz, mind Istenhez. Ezen alapelvek közül sok alkalmazható bármilyen szoros kapcsolatra életed bármely szakaszában.

Van egy dolog, amit bárki megtanulhat, hogy jobbá tehesse a kapcsolatait – legyen szó házasságról vagy barátságról –, hogy hogyan figyeljen a másikra.

Amikor figyelmedet szenteled valakinek, és rá összpontosítasz, az olyan, mint ha az életed egy darabját adnád neki.

Az időd az életed, hiszen sosem kaphatod vissza. Ezért a legszeretőbb cselekedet, amit adhatsz a házastársadnak, hogy figyelsz rá. A meghitt megosztásnak ezek az összpontosított pillanatai az egyik legfontosabb módja annak, ahogyan azt mondod: „Szeretlek.”

Az az igazság, hogy szerelembe is azért esel, mert odafigyelsz a másikra. Kölcsönösen elkezdtek figyelni egymásra. Virágot veszel, üzeneteket írsz, és órákig beszélgettek telefonon. Együtt töltitek a szabadidőtöket.

A figyelmed azonban fokozatosan változik. Lehetséges, hogy ma sokkal jobban koncentrálsz arra, hogy be legyenek fizetve a számlák, gondoskodj a gyermekeidről, végezhesd a hobbidat vagy építhesd a karriered. Többé már nem a házastársad áll a figyelmed középpontjában. Ez egy természetesen jelenség, azonban ha a figyelmeteket nem koncentráljátok ismét egymásra, akkor a házasságotok darabokra fog hullani.

Az egyik módja, amivel a házasságban a figyelmeteket halványulni engedhetitek, ha nem hallgatjátok meg egymást. A büszkeséged arra késztet, hogy azt feltételezd, tudod, mit mondana a házastársad – mivel azt gondolod, hogy évek óta csak ugyanazt mondja újra és újra.

Ha már nem hallgatod meg a házastársad, akkor ma kezdd el újra meghallgatni! Miért? Először is azért, mert szereted azt az embert. Azzal, hogy figyelmet szentelsz neki, megmutathatod, hogy szereted. Másodszor pedig, előfordul, hogy Isten a házastársadon keresztül szól hozzád. Sőt a Biblia mellett ez Isten kedvenc módja, hogy szóljon hozzád.

Isten egy nagyszerű receptet tár elénk az ő Igéjében arra vonatkozóan, hogy az összpontosított, figyelmes hallgatás teszi a házasságot növekedővé. Jakab levele 1. fejezetének 19. versében azt olvashatjuk: „Légy gyors, hogy hallj, lassú, hogy beszélj, és lassú, hogy mérges legyél!” (NIV). Ha a vers első két részét megteszed, akkor a harmadik már automatikusan jön. Ahogy elkezdesz eszerint élni, a házasságod folyamatosan növekedni fog.

Hogy a házasságodban felszíthasd a romantika lángját, kezdd el visszahozni a kapcsolatotokba az összpontosított figyelmet! Mutasd ki a törődésed azáltal, hogy odafigyelsz! Amint odafigyeltek egymásra, észreveszitek majd, hogy közelebb kerültök egymáshoz még akkor is, ha gyerekeket neveltek, karriert építetek, és végül együtt öregszetek meg.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

•  A kapcsolatotok elején milyen gesztusokkal mutattad ki a figyelmedet a házastársad felé?
• Jakab levele 1. fejezetének 19. verse arra tanít, hogy „Légy gyors, hogy hallj, lassú, hogy beszélj, és lassú, hogy mérges legyél!” (NIV). Hogyan alkalmazhatod ezt a házasságodra és az életedben lévő szoros kapcsolatokra?
• Min az az egy dolog, amin ma változtathatnál, ami növelheti azt a képességedet, hogy a házastársadra szánd a figyelmedet? Ez lehet munkahelyi kötelezettség, a tévé kikapcsolása vagy félretehetnéd a telefont, amíg együtt vagytok.

*(Daily Hope by Rick Warren, 2021.06.08.)

(NIV: A bibliaidézet szövege az angol New International Version fordításból származik.)

„Jézus ismét beszélt az embereknek, ezt mondta: Én vagyok a világ világossága. Aki engem követ, soha nem fog sötétségben járni, hanem övé lesz az élet világossága” (Jn 8,12 NIV).

Amikor Jézus azt mondta: „Én vagyok a világ világossága”, meghatározta önmagát. Azt mondta: „Tudom, ki vagyok.”

Legalább 18 alkalommal szerepel a Bibliában, hogy Jézus azt mondta: „Én vagyok” – majd leírást adott. Önmagát az ajtóként, az élet kenyereként, az útként, az igazságként, a feltámadásként és az életként írta le. Újra és újra meghatározta önmagát. Jézus tudta, ki ő, és ennek eredményeként nem volt nyomás alatt.

Jézus megértette az identitását – és kulcsfontosságú, hogy te is megértsd a tiedet.

Amikor bizonytalan vagy az identitásodban, nyomás alá kerülsz, hogy mások mintájába beilleszkedj. Inkább megpróbálnak olyanná tenni, amilyennek gondolják, hogy lenned kellene, minthogy olyanná tennének, akinek Isten alkotott.

A stressz abból fakad, hogy megpróbálsz valaki olyan lenni, aki nem vagy – amikor félsz, akkor véletlenül leomlanak a színfalak, és az emberek felfedezik, ki is vagy valójában.

A külső nyomás ellensúlyozásának a módja az, ha belső elégedettség tölt el bennünket azzal kapcsolatban, hogy Isten kinek alkotott minket. Azáltal fedezed fel, hogy ki vagy, hogy tudod, kié vagy.

A Biblia azt mondja, hogy Isten teremtett téged. Mélyen szeret téged. Olyannak fogad el téged, amilyen vagy. Van terve az életedre. Amikor ezt megérted, akkor szabadon fogsz tudni másokat szolgálni.

Jézus állandóan olyan dolgokat tett, amelyek mindenki mást megleptek – mert szabad volt; nem érzett nyomást arra, hogy megfeleljen az emberek elvárásainak. Úgy döntött, hogy másokat szolgál függetlenül attól, hogy ezt hogyan lehet megérteni. Megmosta tanítványainak a lábát – ők túl bizonytalanok voltak, hogy ezt egymásnak megtegyék. Jézus mindig az erő helyzetéből szolgált. Tudta, ki ő, és kihez tartozik.

Szeretnél ugyanabban a szabadságban élni, mint Jézus? Találj biztonságot annak tudatában, hogy Isten nagyon szeretett és elfogadott gyermeke vagy! Nem szükséges megjátszanod, hogy valaki más vagy.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Készíts két listát! Az egyiket arról, amit az emberek mondanak rólad. A másikat arról, amit Isten mond rólad. Melyik listát választod, hogy megtaláld benne az identitásod?
• Mikor érzel leginkább kísértést arra, hogy engedj a külső nyomásnak, ahelyett, hogy annak a belső ismeretében élnél, hogy Isten kivé alkotott téged?
• Hogyan teszi lehetővé számodra az identitásodban való bizonyosság, hogy hatékonyabban szolgálj?  

*(Daily Hope by Rick Warren, 2021.06.04.)

(NIV: A bibliaidézet szövege az angol New International Version fordításból származik.)

„Ti azonban választott emberek, királyi papság, szent nemzet, Isten különleges tulajdona vagytok, hogy kijelentsétek az ő dicséretét, aki kihívott titeket a sötétségből az ő csodálatos világosságába” (1Pt 2,9 NIV).

Sokan azzal töltjük az egész életüket, hogy megpróbáljuk kiérdemelni az elfogadást. Szeretnénk ezt megkapni a szüleinktől, kortársainktól és az ismerőseinktől – az emberektől, akiket tisztelünk, és még olyanoktól is, akiket irigylünk. Az elfogadás iránti vágy mindenféle dologra késztet bennünket. Hatással lehet arra, hogy milyen ruhát veszünk fel, milyen autót vezetünk, milyen házat veszünk, és hogy milyen életpályát választunk.

Az emberek néha őrült dolgokat tesznek azért, hogy elfogadják őket. A tinédzser, aki be akar illeszkedni, talán nagy kockázatot vállal; az elfogadás iránti vágya megsemmisíti a biztonság utáni vágyát. Ha valaha is játszottál gyerekként baseballt, emlékszel, milyen nagyszerű érzés volt, amikor a csapatok összeállításánál kiválasztott a legjobb játékos? És emlékszel, milyen rossz érzés volt, amikor az utolsók között választottak ki?

Szeretjük az elfogadás érzését.

Tudtad, hogy Isten kiválasztott téged? A Biblia azt monda Péter első levele 2. fejezetének 9. versében: „Ti választott emberek” (NIV) vagytok. Ennek növelnie kellene az önbecsülésedet! Krisztus elfogadott téged – nem azért, mert keményen próbálkoztál, vagy mert különösen megérdemled. Isten egyszerűen azt mondja: „Kiválasztottalak téged.”

Amikor Isten családjának tagja vagy, ez sosem fog változni. Bármi történjen is, Isten mindig el fog téged fogadni.

Még ha a saját családodban elutasítással szembesültél is, Isten családja nem így működik. A Biblia azt ígéri: „Még ha apám és anyám el is hagyna engem, az ÚR gondomat viseli” (Zsolt 27,10 GW).

Lehet, hogy befogadtad Jézust az életedbe – de tudatában vagy annak, hogy Krisztus elfogadott téged? Nem kell kiérdemelned; nem kell bizonyítani magadnak. Krisztus ma, holnap és mindig elfogad. Bármi történjen is.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Mikor töltötted az életedet azzal, hogy az emberek elfogadását kerested? Mi lett ennek az eredménye?
• Ha befogadtad Jézust az életedbe, annak is igazán tudatában vagy, hogy Krisztus elfogadott téged? Tölts ma egy kis időt azzal, hogy ezen az igazságon keresztül imádkozol!
• Milyen különbséget hozott az életedben, amikor megtudtad, hogy Isten elfogad téged, bármi történjen is?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2021.06.01.)

(NIV, GW: A bibliaidézetek szövege az angol New International Version, illetve a God's Word fordításból származnak.)

„Ha lehetséges, már amennyire tőletek függ, éljetek békességben mindenkivel!” (Róm 12,18 NIV).

Az egyik legfontosabb készség, amit Krisztussal járva kifejleszthetsz magadban, szeretni a nehéz embereket.

Íme itt van négy szeretet válasz, melyeket Jézus mutatott be, amikor nehéz emberekkel találkozott.

• Légy tudatában annak, hogy nem tudsz mindenkinek tetszeni. Még Isten sem tudja elérni ezt. Jézus nem használt finom szavakat, amikor a vallási vezetők csoportjával beszélt, akiket farizeusoknak hívtak. Azt mondta nekik: „Képmutatók, miért próbáltok csapdába ejteni engem?” (Mt 22,18 NIV). Jézus visszautasította a játszmákat. Te is megteheted ezt.
• Tanulj meg nemet mondani az irreális elvárásokra! A Biblia azt mondja, hogy Jézushoz akkor hasonlítasz, amikor „az igazságot szeretetben mondod” (Ef 4,15 NIV). Rendben van, hogy nemet mondasz – csak mondd szeretettel!
• Soha ne bosszuld meg! Ez csak lealacsonyít téged az ő szintjükre. Jézus mondta: „Hallottátok, hogy megmondatott: »szemet szemért és fogat fogért«. Én azonban azt mondom nektek, ne álljatok ellen a gonosz embereknek! Ha megüti valaki a jobb arcodat, fordítsd oda neki a másikat is!” (Mt 5,38-39 NIV).
• Imádkozz értük! Ez segíteni fog neked és az életedben lévő nehéz embereknek. Jézus utasításai egyszerűek és világosak. „Szeressétek ellenségeiteket, és imádkozzatok azokért, akik zaklatnak titeket!” (Mt 5,44 NIV). Imádkozz a nehéz emberekért, aztán bízz abban, hogy Isten beszélni fog velük.

Minden nap találkozol nehéz emberekkel. És gyakran meg fog kísérteni, hogy negatív módon reagálj. Helyette próbáld meg szeretni őket a fenti négy válasz szerint! Meg fognak erősödni a kapcsolataid, jellemed pedig egyre jobban hasonlítani fog Jézusra.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Mit jelent az, hogy igazságot mondani szeretetben? Mikor mondott neked valaki kemény igazságot szeretetben?
• Mit gondolsz, miért mondta Jézus a követőinek, hogy ne álljanak bosszút? Jézus ezt hogyan mutatta be?
• Milyen változást hoz, amikor imádkozol a nehéz emberekért?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2021.05.30.)

(NIV: A bibliaidézetek az angol New International Version fordításból származnak.)