“A Jézusról szóló hírek csak még inkább elterjedtek. Sok ember eljött, hogy hallják és hogy meggyógyuljanak…, de Jézus gyakran félrevonult, hogy egyedül legyen és imádkozhasson.” (Luk. 5:15-16, CNV fordítás)

A legutóbbi üzenetek témája az volt, hogyan kezeljük a stresszt úgy, ahogy Jézus, és négy dolgot említettünk:

1. Tudd, hogy ki vagy!
2. Tudd, hogy kinek az elismerése a fontos az életedben!
3. Tudd, hogy mi az elhívásod!
4. Arra fókuszálj, ami a leginkább számít!

Most egy ötödik dologról fogok beszélni, ami különösen fontos.  Ez az elmélkedés és Istenre figyelés.  Ahhoz, hogy ne légy feszült, oda kell figyelned Istenre és meg kell hallanod, amit mond.

 Az Újszövetségben azt látjuk, hogy Jézus is ezt tette mindig. A Biblia a Lukács 5:15-16-ban ezt említi:  “A Jézusról szóló hírek csak még inkább elterjedtek. Sok ember eljött, hogy hallják és hogy meggyógyuljanak…, de Jézus gyakran félrevonult, hogy egyedül legyen és imádkozhasson.” (NCV fordítás).

Jézusnak, aki szó szerint a világ terheit hordozta a vállán, fontos volt, hogy időt töltsön Istennel egyedül. Ahogy nőtt a rá nehezedő teher és a benne lévő feszültség, félrevonult, hogy beszélgessen Istennel. Jézusnak szokása volt az, hogy csendben időt töltsön Istennel, hogy gondolkodjon dolgokról, hogy megújuljon és feltöltődjön.

 A zaj stresszforrás. Ezért fontos, hogy szándékosan szakítsunk időt arra, hogy csendben  és egyedül tudjunk lenni.

Ha állandóan zaj vesz körül a mindennapjaidban – ha állandóan szól a tévé vagy a rádió, vagy mindig fülhallgató van a füledben –, akkor nem lesz benned olyan szellemi és érzelmi forrás, amivel kezelni tudnád a stresszt és a feszültséget az életben.

Azt tanácsolom, hogy kezdd  a napot mindig jó hírekkel és jó gondolatokkal, és ne rossz dolgokkal töltsd meg az elméd.

Tölts időt Istennel – nyisd ki a Bibliát és figyelj oda arra, amit Isten mondani akar neked.

Ha kevesebb stresszt szeretnél az életedben, szánj egy kis időt minden nap arra, hogy időt töltesz Istennel és odafigyelsz arra, amit mond. Hagyd, hogy ez a vele töltött idő és élmény határozza meg a napod további részét.

Kérdések elmélkedéshez és beszélgetéshez:

• Mi a legnehezebb számodra azzal kapcsolatban, hogy rendszeresen időt tölts Istennel és odafigyelj arra, amit mond?
• Tapasztaltad már, hogy ha rendszeresen tudtál csendben és egyedül lenni, csökkent benned a feszültség?
• Mennyi időt töltesz olyan helyen, ahol csend van? Mit tudnál tenni azért, hogy több időt tudj csendben gondolkodni, elmélkedni?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2018.11.11.)

„Minden ember legyen gyors a másokra való odafigyelésre és mások meghallgatására, lassú a megszólalásra, és lassú a haragra, mert az ember haragja miatt nem jön létre az a megigazultság, amit Isten szeretne. Ezért tehát szabaduljatok meg minden erkölcsi szennytől és a gonoszságtól, ami annyira elterjedt, és alázatosan fogadjátok el az Igét, ami belétek van ültetve, és ami meg tud menteni benneteket." (Jakab 1:19b-21, NIV fordítás)

„Az Úr adja a bölcsességet, tőle jön a tudás és a megértés." (Péld 2,6 TEV fordítás)

Azt mondod: „Bízni akarok Istenben, de nem hallom őt."

Amikor a gondolataid tele vannak több ezer olyan dologgal, amik elvonják a figyelmedet, akkor tényleg nem tudod meghallani Istent. Ahhoz, hogy meghalld Istent, közel kell kerülnöd hozzá. Egyedül kell lenned Istennel és csöndben maradni.

A Biblia azt mondja: „Légy csendben és tudd meg, hogy én vagyok az Isten." (Zsolt 46,10, NIV fordítás). Ez azt jelenti, hogy ülj le és legyél csendben. Így hallod meg Istent és kerülsz közel Istenhez. Légy egyedül a Bibliáddal, és mondd: „Istenem, van valami, amit szeretnél nekem mondani?" Olvasd Isten Igéjét és beszélj neki arról, ami a szíveden van.

És Isten azt mondja, hogy megadja neked a bölcsességet ahhoz, hogy felismerd az ő hangját és megvalósítsd, amit mond: „Az Úr adja a bölcsességet, tőle jön a tudás és a megértés." (Péld 2,6 TEV fordítás).

Imádkozd ezt ma: „Istenem, rád akarok figyelni, és nem a kétség hangjaira. Közel akarok kerülni hozzád és jobban megismerni téged. Hallani akarlak, és megígérem, hogy utána engedelmeskedem neked. Az egyik olyan ember akarok lenni, akit tudsz használni és megáldani."

Beszéljetek róla:

• Mit kell megváltoztatnod azon, ahogy az Úrral találkozol, hogy csendben legyél és közelebb tudj kerülni hozzá?
• Hogyan reagálsz általában Isten irányítására az életedben?
• Hogyan tudod megmutatni Istennek, hogy kész vagy engedelmeskedni neki abban, amerre vezet?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2016.08.05.)

„Nyugodj meg egy pillanatra, Jób, figyelj, és vedd számításba azokat a csodálatos dolgokat, amiket Isten tesz.” (Jób 37:14 GNT fordítás)

Csendben kell maradnod ahhoz, hogy halld Istent beszélni. Ha szeretnéd hallani Isten vízióját, akkor ki kell kapcsolnod a televíziódat. Nem tudsz egyszerre Istenre és a TV-re is figyelni!

Lehet, hogy amiatt nem szól hozzád sosem Isten, mert soha sem vagy csendben. A gondolataid mindig valami más körül járnak, így amikor Isten fel akar hívni az életed telefonján, mindig foglaltat jelez a számod. Oda kell szánnod egy kis időt Istennek, amikor egyedül vagy vele.

A Biblia azt mondja a Jób 37:14-ben, hogy „nyugodj meg egy pillanatra, Jób, figyelj, és vedd számításba azokat a csodálatos dolgokat, amiket Isten tesz.” (GNT fordítás)

Isten szeretne időt tölteni veled. Azt kéri, hogy „nyugodj meg, csendesedj el, maradj egyedül és tanuld meg a magányt, hogy tudjak beszélni veled.”

Felnőttként néha lelkileg teljesen izgő-mozgóvá válunk, nem tudunk lecsendesedni és csendben maradni.

Megér egy napot az életedből, hogy megértsd Isten álmát az életedre vonatkozóan? Volt már valaha olyan az életedben, hogy egy teljes napot annak szenteltél, hogy ne csinálj semmit, és csak egyedül Istennel legyél? Beszélj Istenhez imádságban. Engedd, hogy Isten beszéljen hozzád a Biblián keresztül. Nyugodj meg. Gondolkozz. Írd le azokat a gondolatokat, amelyeket Ő ültet a fejedbe. Állíts fel néhány célt. Nézd meg a naptáradat és állítsd fel a fontossági sorrendedet. Tölts egy napot úgy, hogy ezt mondod: „Istenem, merre szeretnéd, hogy menjek? Melyik irányba szeretnéd, hogy tartasak?”

Isten beszél azokhoz az emberekhez, akik időt szentelnek arra, hogy figyeljenek – nem csak egy napot, hanem rendszeresen. Ezt hívják csendességnek.

Úgy gondolod, hogy nincs időd erre? Itt most arról van szó, hogy kitaláld, hogy miért is vagy itt a Földön, szóval jobb lenne, ha szánnál erre időt!

Beszéljetek róla:

• Szeretnéd hallani, hogy Isten szól hozzád? Mit vagy hajlandó tenni ezért?
• Gondolj a csendességedre! Mennyi időt töltesz valójában azzal, hogy csendben vagy és várod, hogy Isten szóljon hozzád?
• Melyek azok a zavaró tényezők, amelyek ki kell iktatnod ahhoz, hogy nyugodtan elcsendesedhess?

* (Daily Hope by Rick Warren, 2015.04.27.)

„Ha Isten csendben van, mit jelent ez neked? Ha elfordítja az arcát, mit tehetsz ez ellen? De akár csendben van, akár elrejtőzött, ott van és uralkodik.” (Jób 34:29-30, Message fordítás)

Isten néha úgy szól, hogy nem mond semmit. Ez olykor rendkívül frusztráló! De Istennek az oka arra, hogy miért marad csendben. Neked csak várnod és bíznod kell Benne. Ha Isten elé futsz és azt mondod: „Nem hallottam semmit Istentől, ezért megyek előre és megteszem ezt”, nem bízol Benne, akkor mindenféle problémád lesz és meg fogod bánni mindezt.

Erre számos példa van a Bibliában. Egyikük, Saul, Izrael első királya. Éppen egy csatára készülődött, amikor Isten elé járult és azt kérdezte tőle, „Istenem, mit szeretnél, hogy tegyek ebben a csatában?”

Saulnak azonban már hosszú ideje nem volt rendben Istennel a kapcsolata. Az 1 Sámuel 28:6-ban a Biblia azt mondja, hogy „Megkérdezte Saul az Urat, de az Úr nem válaszolt neki sem álomban, sem jelek által, sem a próféták által.”

Saul három különböző módon is szeretett volna választ kapni, azonban továbbra sem kapott választ. Ezért hát türelmetlenné vált. Kétségbe esett és az okkult dolgok felé fordult – olyan dolgok felé, amiket pont ő tiltott be az országban. Ezt mondta: „Menj és keress egy szellemi tanácsadót. Keress nekem egy médiumot, egy boszorkányt, valakit, aki szellemeket tud idézni vagy szeánszot tud tartani.” Tudta, hogy amit tesz az rossz, azonban mégis így cselekedett, mert kétségbeesett. És tudod mi történt? Elveszett mindent. Elveszette a csatát, a hírnevét. Elvesztette az életét. Nem volt hajlandó várni Isten válaszára, ami miatt nagyon komoly következményekkel kellett szembesülnie.

Mit kell tehát tenned, amikor Isten csendben van?

Először is, emlékezz arra, hogy Isten uralkodik. A Jób 34:29-30 azt mondja, „Ha Isten csendben van, mit jelent ez neked? Ha elfordítja az arcát, mit tehetsz ez ellen? De akár csendben van, akár elrejtőzött, ott van és uralkodik.” Lehet, hogy Isten nem akarja megosztani veled a tervét, de ez nem jelent azt, hogy nincs terve számodra. Ő igenis számol veled és tervez az életeddel. Szeret téged. Ő egy jó Isten. És gondoskodni is fog rólad, ha hajlandó vagy várni rá.

Másodszor, bíznod kell Istenben. A Biblia a Zsoltárok 50:15-ben azt mondja, „Azt akarom, hogy bízz bennem a nehézségek idején, hogy megszabadíthassalak, és te dicsőíthess engem.” (TLB fordítás) Isten ma azt kérdezi tőled: „Hajlandó vagy bízni bennem? Hajlandó vagy bízni bennem ebben a pénzügyi nehézségedben? Hajlandó vagy bízni bennem ezzel az álmoddal kapcsolatban? Hajlandó vagy bízni bennem szívednek ezzel a fájdalmával? Hajlandó vagy bízni bennem ezzel a feszültséggel kapcsolatban? Hajlandó vagy bízni bennem a magányodban? Hajlandó vagy bízni bennem azzal a vágyaddal kapcsolatban, hogy megházasodj? Hajlandó vagy bízni bennem az egészségügyi problémádban? Hajlandó vagy bízni bennem az álmaiddal és az ambícióiddal kapcsolatban? Hajlandó vagy bízni bennem?

Mondd el ezt az imát hangosan a szívedben:

„Drága Istenem, nem szeretném leélni az életemet anélkül, hogy hallanám a hangodat. Meg szeretnék tanulni figyelni rád. Köszönöm a Bibliát. Segíts, hogy olvashassam. Köszönöm a tehetséges tanítókat. Segíts nekem, hogy megtegyem, amit tanítanak. Segíts abban, hogy tudjak olyan istenfélő barátokat szerezni, akikben bízhatok, és akikre hallgathatok. Szeretnék nyitott lenni azokra az ötletekre, amiket Te juttatsz az eszembe. Amikor fájdalom gyötör, segíts, hogy tanuljak belőle, ne fussak el előle. De legfőbbképpen, segíts, hogy bízzak Benned és a Te tervedben, amikor csendben vagy. Jézus Krisztus, szeretnélek megismerni Téged és úgy szeretni, ahogyan Te szeretsz engem. A Te nevedben imádkozom. Ámen.”

*(Daily Hope by Rick Warren, 2015.03.03.)