„Fogadjátok el egymást, ahogyan Krisztus elfogadott titeket, hogy dicsőséget hozzatok Istennek!” (Róm 15,7 NIV fordítás).

Isten azt akarja, hogy amit érted tesz, azt te is tedd meg másokért.

Isten feltétel nélkül elfogad téged. Ez nem azt jelenti, hogy egyetért mindennel, amit teszel, de elfogad, nem számít, hogy mit tettél. És Isten azt mondja, azt várja tőled, hogy te is hasonlóképpen cselekedj mindenki mással  az életedben.

A szeretet legmagasabb formája az összpontosított figyelem. Az egyik mód mások elfogadásának kimutatására, hogy rájuk nézel, és meghallgatod őket. Ha valakinek a szemébe nézel, azzal kifejezed, hogy számít neked.

A szeretet figyel, és a szeretet meghallgat. Amikor valaki bejön, és odarak valamit az íróasztalodra, mondasz bármit is neki? Amikor valaki felszolgál neked valamit az étteremben, vagy az eladó segít az áruházban, szemébe nézel, és megköszönöd neki? Ez kis dolognak tűnik, de amikor figyelmet adsz valakinek, még ha csak egy pillanatra is, akkor megerősíted az értékét mint személyt, és megmutatod, hogy elfogadod őt.

A Biblia azt mondja Pál levele a rómaiakhoz 15. fejezetének 1. versében: „Hordoznunk kell annak a terhét, hogy tekintettel legyünk mások kétségeire és félelmeire” (TLB fordítás).

Az elfogadás azt jelenti, hogy figyelsz mások félelmeire és kétségeire. Mindannyiunknak vannak félelmei és kétségei. Amikor az embereknek kétségeik vannak Istennel szemben, először meg kell hallgatnod, és ki kell mutatnod, hogy ez nem változtatja meg a szeretetedet és elfogadásodat. Miért? Mert Isten is így szeret minket. Amikor kételkedünk, Isten szeretete nem változik. Amikor félünk, és nem akarunk bízni benne, Isten akkor is elfogad. Ő azt akarja, hogy mi is így szeressük az embereket.

Szeretni úgy, mint Jézus, azt jelenti, hogy elfogadod az embereket ugyanúgy, ahogyan Jézus elfogad téged. Amikor az ő szeretete áramlik át rajtad, lehetséges lesz számodra, hogy feltétel nélkül szeress másokat.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Gondolj valakire, aki könnyen felbosszant, akit nehéz szeretni. Hogyan változtatja meg a hozzáállásodat e személy irányában az, ha figyelembe veszed, hogy Isten mennyire szeret és elfogad téged?
• A szemkontaktus felvétele valakivel miért jelent olyan nagy különbséget abban, hogy ő hogyan érzi magát?
• Milyen kétségeid vannak még Istennel kapcsolatban? Hiszed-e, hogy ő akkor is elfogad, amikor kétségeid vannak?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2020.02.12.)

„Szeressük egymást, mert a szeretet Istentől származik” (1Jn 4,7 NIV fordítás).

Ha tudni akarod, hogyan legyél jó szülő, és hogyan építs erős családod, nem kell az interneten keresgélned, vagy könyvesboltba menned. Ne kutass tovább, mert a nevelésről valaha írt legjelentősebb könyv: Isten Igéje, a Biblia.

A Biblia azt mondja János 1. levele 4. fejezetének 7. versében: „Szeressük egymást, mert a szeretet Istentől származik” (NIV fordítás).

A gyerekeknek jobban szükségük van a kitartó és feltétel nélküli szeretetre, mint bármi másra. Olyan helyre van szükségük, ahol elfogadják őket a hibáikkal együtt.

Mi az együttérzés? Az együttérzés a szeretet és a megértés keveréke. Az együttérzés az, ha mindent tudsz valakiről, mégis kedveled azt a személyt.

A szeretet nem természetes. Meg kell tanulnod szeretni. Gyakorlás során tanulsz. Mi lehetne jobb gyakorlati hely, mint azok az emberek, akikkel kénytelen vagy együtt élni egész életedben? Ha meg tudod tanulni, hogy szeresd a családod, akkor bárkit tudsz szeretni. Miért? Mert könnyű azokat az embereket szeretni, akik távol vannak, de amikor állandóan velük vagy, nem mindig boldogulsz. Amikor a családban gyakorlod a szeretetet, akkor tanulsz igazán szeretni.

Sokszor szeretjük a gyerekeinket, de nem fejezzük ki olyan módon, ahogy ezt ők meg tudják érteni. A gyerekek háromféleképp értik meg a szeretetet: gyengédség, megerősítés és figyelem által.

Gyengédség: A gyerekeknek szükségük van sok ölelésre, érintésre, puszira. Szükségük van arra, hogy érezzék a szeretetet.

Megerősítés: Szükséges, hogy minden nap elmond a gyerekeidnek – naponta több, mint egyszer –, hogy mennyire szereted őket. Erősítsd meg, és építsd őket szeretettel.

Figyelem: Az egyik legnagyobb ajándék, amit másoknak adhatsz, hogy meghallgatod őket. Amikor a gyerekekre figyelsz az ő szintjükön, azzal azt mondod: „Számítasz nekem. Fontos vagy nekem. Szeretném hallani, amit el akarsz mondani.”

Ennek során együttérzést mutatsz.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Milyen különböző módokon látod, hogy a gyermekeid kifejezik és fogadják a szeretetet?
• Milyen rutinokat vagy szokásokat gyakorolhatsz, hogy a gyermekeid számára gyengédséged, megerősítést és figyelmet mutass minden nap?
• Ha nincs gyermeked, mi a felelősséged az életedben lévő gyermekekkel szemben, mint például az unokahúgok és unokaöccsök, a szomszédok vagy a barátok gyermekei?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2019.10.31.)

„Ne csak a saját életetek érdekeljen, érdeklődjetek mások élete iránt is!” (Fil 2,4 NCV fordítás).

Amikor besétálsz egy találkozóra, hány ember ül a szobában a telefonját és az üzeneteit nézegetve? Úgy tűnik, mostanában folyton lefelé nézünk, elmélyedve egy videóban vagy játékban, a fülhallgatóink pedig teljesen elszigetelnek a körülöttünk lévőktől. Olyan egyszerű lenne beülni egy étterembe a barátainkkal, mégis jobban érdekel minket, hogy mi történik a Facebook, Twitter vagy Instagram „barátainkkal”.

Olyan világban élünk, ahol az eszközeink és a technológiánk folyton lekötnek minket, így pedig már oda sem figyelünk a körülöttünk élő emberekre.

Ha boldogabb kapcsolatokat szeretnél, meg kell tanulnod az odafigyelés elveszett művészetét!

A Biblia azt mondja: „Ne csak a saját életetek érdekeljen, érdeklődjetek mások élete iránt is!” (Fil 2,4 NCV fordítás).

Ez nem jön természetesen, igaz? Természetem alapján lehet, hogy nem törődöm azzal, hogy téged mi érdekel. Természetem alapján lehet, hogy azt akarom, rám figyeljenek, ne rád.

Azonban a legnagyobb ajándék, amit adhatsz valakinek, az a figyelmed, mert a figyelmed a te időd, az időd pedig a te életed. Sosem fogod visszakapni, ezért olyan értékes, amikor valakinek odaadod a figyelmed.

Ez egy nagyon egyszerű, de annál erősebb eszköz a kapcsolatok elmélyítéséhez. Érdeklődsz azon dolgok iránt, amikkel a gyermekeid foglalkoznak? Meghallgatod a házastársad, amikor mondanivalója van a számodra? Odafigyelsz a kollégáidra, amikor beszélnek hozzád? Észreveszed a szomszédokat, ahogy reggel elsétálsz a házuk mellet?

Tanuld meg az odafigyelés elveszett művészetét, mert ez a szeretet cselekedete! Ez át fogja alakítani a kapcsolataidat, és segíteni fog, hogy boldogan élhess.

Segítő kérdések elmélkedéshez és beszélgetéshez:

• Hogyan tarthat távol a közösségi média attól, hogy kapcsolatokat építs azokkal az emberekkel, akikkel együtt élsz, együtt dolgozol?
• Hogyan tudnád ma megajándékozni a figyelmeddel a körülötted élőket?
• Hogyan mutathatod meg másoknak, hogy igazán odafigyelsz arra, amit mondanak vagy tesznek?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2019.09.27.)

 „Semmiért se aggódjatok, hanem imádságban és könyörgésben mindenkor hálaadással tárjátok fel kéréseiteket Isten előtt” (Fil 4:6)

Az aggódás semmire nem jó, azonban nem elég csak abbahagyni.

Isten minden rosszat jóra tud fordítani. Istennek mindig van jobb ötlete.

Bármikor, amikor aggódnál, imádkozz helyette!

Isten emlékeztet a Filippibeliekhez írt levél 4:6 versében, hogy ne aggódjunk: „Semmiért se aggódjatok, hanem imádságban és könyörgésben mindenkor hálaadással tárjátok fel kéréseiteket Isten előtt.”

Ne pánikolj! – mondja Pál –, inkább imádkozz!

Ha imádkozol, azáltal megszűnik az aggodalmad, és így idő és energia szabadul fel.

Mindenki, aki azt mondja, hogy nincs ideje imádkozni, gondolkodjon el azon, hogy mennyi időt nyerhetne, ha aggodalom helyett inkább imádkozna!

A Biblia az mondja „mindenkor”. Sokan az gondolják, Isten azt várja, hogy vallásos témában imádkozzunk. Ez nem igaz. Istent életed minden része érdekli, mindenkor.

Felhívnám a figyelmet a „könyörgésben” szóra. Ez egy különleges, pontos, részletes kérés.

Istenhez való kérésed, könyörgésed legyen részletes. Mondd el pontosan mit szeretnél, mire van szükséged. Sokan túlságosan általánosságokban imádkoznak.

Péter első levele 5:7-ben a Biblia az mondja: „Minden gondotokat őreá [Istenre] vessétek, mert neki gondja van rátok!” Azaz Isten szeretné, ha gondjainkkal hozzá fordulnánk, imádkoznánk, ahelyett, hogy aggódunk!

Emlékszem, néhány éve egy biztosító társaság tanulmányát olvastam, amiben azt találták, hogy akik hetente egyszer templomba jártak, legalább 6 évvel tovább éltek, mint az átlag. Vajon miért? Valószínűleg azért, mert akik hetente templomba járnak, kevesebbet aggódnak és többet imádkoznak.

Egy gond sem nagyobb Isten, a Gondviselő erejénél, és egyik sem kisebb annál, hogy törődjön vele!

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Hogyan látod, hogyan segít az imádkozás az embereknek, hogy kevesebbet aggódjanak?
• Mi gátol abban, hogy következetesebben imádkozzál?
• Van-e bármi, amit nem szeretnél imába foglalni? Mi az?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2018.11.15)

„Mély víz az ember szívének a terve, de az okos ember kimeríti.” (Péld 20:5)

Aki bölcs szeretni lenni jó, ha megtanulja, hogyan tegyen fel bölcs kérdéseket, és hogyan hallgasson, hogy meghallja a válaszokat is.

Példabeszédek könyve 20:5 versében olvassuk: „Mély víz az ember szívének a terve, de az okos ember kimeríti.” Más szóval, mindenki tud valakit valamire tanítani. A mély forrás vizéből mélyen lehet meríteni.

Hogyan meríthetsz más ember bölcsességéből? Hát úgy, hogy értelmes kérdéseket teszel fel.

Utazásaim során a világban, kérdéseket tettem fel taxi sofőröknek és miniszterelnököknek, mindegyiktől tanultam valamit. Bárki mondhat bölcsességet, ha megfelelően szólítjuk meg.

Egy tanulság azonban van: mialatt beszélek, nem tudok a másikra figyelni. Azaz amikor a szám mozog, nem fogadok be. Nem tanulsz, miközben beszélsz. Csak akkor tanulsz, amikor hallgatsz. Ezért jó, ha megtanulsz hallgatva figyelni.

Az évek során nagyon sok interjút készítettem, ezért érdekel, hogy mostanra hogyan változtak az interjús műsorok. Ezek javarészt már nem a vendégekről szólnak, hanem az interjúztatókról. Az ilyen műsorok lényege ma már, hogy a műsorvezetőre, a kérdezőre hívják fel a figyelmet.

Bárkitől lehet tanulni, ehhez azonban tudni kell kérdezni és hallgatni. Ezek jellemzik a bölcs embert.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez

• Próbálj egész nap figyelni, és nem beszélni. Milyen változást tapasztalsz?
• Mit kommunikálsz, amikor valakinek kérdést teszel fel, figyelsz és összpontosítasz rá?
• Milyen lehet egy bölcs kérdés?

 (Daily Hope by Rick Warren, 2018.09.14.)