„Vessétek le a régi élet szerint való ó embert, aki csalárd és gonosz kívánságok miatt megromlott; újuljatok meg lelketekben és elmétekben, öltsétek fel az új embert, aki Isten tetszése szerint valóságos igazságban és szentségben teremtetett.” (Ef 4, 22-24)

Ha hosszantartó változást szeretnél az életedben, akkor a testeddel kell kezdened és az elméddel, ami a tested része. Ahhoz, hogy megváltoztasd életedet, gondolkozásod kell megváltoztatnod.

Rómaikhoz írt levél 12. fejezetének 2. verse szerint: „ne igazodjatok e világhoz, hanem változzatok meg értelmetek megújulásával.” A megváltozás szó görögül „metamorphosis”. Ezt a metamorfózis szót használjuk, amikor a hernyó átalakul pillangóvá.

Miután a hernyó begubózik önmaga bábjává, azután nyílik ki. Nem egy jobbfajta hernyóvá alakul, hanem egy teljesen más teremtmény lesz. Ez nem egy fejlődés. Ez egy radikális átalakulás! Ezt csak Isten tudja megtenni.

Isten neked is radikális változást szeretne adni. Te magad egy új lapot tudsz nyitni, de csak Isten tud egy új életet adni. Ezt az által teszi, hogy megújítja értelmed, gondolkodásod.

Az Efezusiakhoz írt levél 4. fejezetének 22-24 verseiben az áll: „Vessétek le a régi élet szerint való ó embert, aki csalárd és gonosz kívánságok miatt megromlott; újuljatok meg lelketekben és elmétekben, öltsétek fel az új embert, aki Isten tetszése szerint valóságos igazságban és szentségben teremtetett.” 

Lássátok meg van egy „vessétek le” és „vegyétek fel”. Az elméd megújulása lényegében valami olyannak a megállításával kezdődik, aminek le kell állnia, és elkezdése annak, amivel majd foglalkoznod kell. Megtalálsz valamit, amit felpróbálsz. Ahhoz viszont, hogy egy új kabátot felvegyél, a régit előbb le kell venned.

Ez igaz szellemileg, érzelmileg és lelki állapotilag is. Nézzétek meg újra az Efezusi levél 4. fejezetének 22. versét: „Vessétek le a régi élet szerint való ó embert, aki csalárd és gonosz kívánságok miatt megromlott.” A régi, ódon mivoltunk jelenti azokat az indítékokat, hatásokat és kényszereket, amik rossz irányba húznak.

Azután „újuljatok meg lelketekben és elmétekben”.  A lelki magatartás olyan, mint a pelenka. Időnként újra kell cserélni, mert különben szaga lesz.

Csak ha leveted a régi önmagadat, és lecseréled a régi lelki magatartásod, tudod felölteni „az új embert, aki Isten tetszése szerint valóságos igazságban és szentségben teremtetett.”

Szeretnéd manapság megváltoztatni az életed? Ne feledkezz meg arról, hogy a változás a gondolataidban kezdődik.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez

• Tapasztaltad-e már, hogy a megváltozott gondolkodásod életed változásához is vezetett? Jó vagy rossz értelemben?
• Az Efezusiakhoz írt levél 4. fejezete szerint az ó részed elméjéből milyen dolgokat kell kivetned?
• Milyen új dolgokkal kell elmédet feltölteni? Milyen szokásokat kell ezekhez bevezetned?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2022.05.09.)

„Elfogunk minden gondolatot, feladásra és Krisztus iránti engedelmességre késztetjük azokat.” (2Kor 10,5 NCV)

Íme a kísértés titka: ne harcolj ellene! Csak helyezd át a fókuszt!

Aminek ellenállsz, az megmarad. Tudtad, hogy a Biblia egyszer sem mondja, hogy állj ellen a kísértésnek? Azt mondja, hogy állj ellen az ördögnek, de ez teljesen más dolog. A kísértés leküzdésének kulcsa, hogy ne taszítsd vissza. Változtass azon, amire koncentrálsz!

Ami megkapja a figyelmedet, téged is elnyer. A bűnért folytatott harc mindig az elmében kezdődik. Ezért mondja a Biblia a 119. zsoltár 6. versében: „A te parancsolataidon való gondolkodás megóv attól, hogy valami ostobaságot tegyek.” (CEV) Miért? Mert ha Isten igazságára gondolsz, akkor nem elmélkedsz kevésbé fontos dolgokon.

Ez az élet minden területére igaz – legyen az jó vagy rossz. Ha Istentől való dolgokra összpontosítasz, azok Istentől való irányba terelnek. Ha a tévében és a közösségi médiában látottakra koncentrálsz, azok más irányba vezetnek majd. Bármire is fókuszálsz, az leköti a figyelmedet. Bármi is köti le figyelmedet, az magával ragad.

A kulcs a gondolataid megváltoztatása.

A kísértés minden esetben kiszámítható mintát követ: figyelem, izgalom és cselekvés. Az elméd rákapcsolódik, az érzelmeid beindulnak, majd akcióba lendülsz.

Tehát ne harcolj a kísértés ellen; csak fordítsd másra a gondolataidat!

A Biblia ezt így mondja: „Elfogunk minden gondolatot, feladásra és Krisztus iránti engedelmességre késztetjük azokat” (2Kor 10,5 NCV). A helyzet az, hogy a legtöbb ember nem igazán tud minden gondolatot megragadni, és Krisztus felé fordítani, mert ez sok gyakorlást igényel. Nem mindig tudod kontrollálni a körülményeidet, és gyakran az érzéseidet sem tudod irányítani.

De irányíthatod azt, hogy min gondolkodsz. Ez mindig a te választásod. És ha változtatsz a gondolkodásmódodon, az megváltoztatja az érzéseidet, ez pedig megváltoztatja azt is, ahogyan cselekszel. 

Hagyj fel ma a kísértés elleni harccal! Ehelyett változtass azon, amin gondolkozol! Mert ez megváltoztatja az életedet.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Min gondolkodsz időtöltésed során? Hova kalandozik az elméd, amikor nem valami konkrét dologra koncentrálsz?
• Milyen helyzetekben tudod, hogy az elméd olyan dolgokra összpontosít, amelyek bűnre késztetnek?
• Hogyan képezheted magad arra, hogy természetesebb legyen számodra Isten Igéjére és igazságaira összpontosítani a kísértéshez vezető dolgok helyett?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2021.10.31.)

(A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb oldali sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)

„Vigyázz, miként gondolkodsz, az életed a gondolataid alakítják”. (Péld 4,23 GNT fordítás)

Isten leginkább abban érdekelt, hogy megváltoztassa a gondolkodásmódod, és nem a körülményeidet.

Azt akarod, hogy Isten oldja meg az összes problémádat, fájdalmadat, bánatod, szenvedésed, betegséged és szomorúságod. Azonban Isten először rajtad akar dolgozni, mert addig nem lesz változás az életedben, amíg meg nem újítod a gondolkodásmódodat, és ezáltal gondolataid változni kezdenek.

Miért olyan fontos, hogy megtanuld, hogyan kell irányítani az elmédet? Hadd mondjak három okot:

Irányítsd az elmédet, mert a gondolataid irányítják az életed

A példabeszédek könyve így szól „Vigyázz, miként gondolkodsz, az életed a gondolataid alakítják. (Péld 4,23 GNT fordítás). Gondolataidnak hatalmas ereje van abban, hogy az életedet jóra vagy rosszra formálja. Például lehet beletörődtél abba a gondolatba, amit a felnőtté válásod során kaptál valakitől: „Értéktelen vagy. Nem számítasz”, Ha beletörődtél ebbe a gondolatba, annak ellenére, hogy ez téves volt, az befolyással volt az életedre.

Irányítsd az elmédet, mert az elme a bűn csatatere.

Minden kísértés az elmében történik. Pál apostol a Rómaiakhoz írt levelének hetedik fejezetében található 22-23. versekben azt mondja: „Szeretem Isten akaratát teljesíteni, ami új természetemet illeti, de van még valami mélyen bennem, alacsonyabb természetemben, ami harcban áll az elmémmel, és megnyeri a csatát, és a még mindig bennem lévő bűn rabszolgájává tesz. Gondolatban Isten kész szolgája akarok lenni, de ehelyett mégis a bűn rabságában találom magam.” (TLB fordítás).

Az egyik oka annak, hogy lelkileg kimerült vagy, az, hogy az elméd a nap 24 órájában csatatérként funkcionál. Meggyengít, mert intenzív, és azért intenzív, mert az elméd a legnagyobb vagyon. Sátán pedig a legnagyobb vagyonod akarja!

Irányítsd az elmédet, mert ez a béke és a boldogság kulcsa.

Egy kontrollálatlan elme nyugtalansághoz, míg egy irányított elme nyugalomhoz vezet. Egy nem irányított elme konfliktushoz, míg a kontrollált elme bizalomhoz vezet. A kontrollálatlan elme stresszt okoz. Ha nem próbálod meg irányítani az elmédet, és ezáltal irányítani a gondolataidat, akkor óriási stressz éri az életed. De egy kontrollált elme erőt, biztonságot és nyugalmat sugároz.

A Biblia azt tanítja: „Ha hagyod, hogy a bűnös természeted irányítsa elmédet, halál felé tartasz. De ha hagyod, hogy a Lélek irányítsa elmédet, az élethez és békéhez vezet.” (Róm 8,6 NLT fordítás). Válaszd még ma az életet és a békét!

 Segítő kérdések beszélgetéshez, elmélkedéshez:

• Mivel töltöd meg az elmédet, ami stresszessé tesz? Mivel töltöd meg az elmédet, ami békességet hoz?
• Hogyan gyakorlod az elméd irányítását?
• Milyen szerepet játszik a Szentírás az elméd irányításában?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2021.07.08.)

(A fordítások utáni 3 betűs rövidítések magyarázata a napiremeny.blog.hu oldalon, a jobboldali sávban a "Rövidítések Angol nyelvű bibliafordítások jelölései" pont alatt található)

"Engedjétek, hogy a Lélek megújítsa a gondolataitokat és hozzáállásotokat." (Ef 4,23, NLT fordítás)

A változáshoz újfajta gondolkodásra van szükség. Ahhoz, hogy változzunk, meg kell ismernünk az igazságot és el kell kezdenünk jó döntéseket hozni, de azt is meg kell változtatnunk, ahogyan gondolkozunk.

A gondolkozásod meghatározza azt, ahogyan érzel, és ahogy érzel meghatározza azt, ahogyan cselekszel. Ha változtatni akarsz azon, ahogy cselekszel, azzal kell kezdened, hogy változtatsz azon, ahogy gondolkozol. Emellett, ha változtatni akarsz azon, ahogyan érzel, a gondolkodásmódoddal kell kezdened.

Például, mondhatod azt: "Jobban kell szeretnem a férjemet.", de ez így nem fog működni. Az érzést nem lehet magunkra erőszakolni. Azon kell változtatnod, ahogyan a férjedről, gyerekeidről, feleségedről gondolkodsz. Ez majd változtat azon, ahogyan érzel, ami pedig majd változást hoz a cselekedeteidben. "Engedjétek, hogy a Lélek megújítsa a gondolataitokat és hozzáállásotokat" (Ef 4,23, NLT fordítás).

A bűn elleni harc, - a harc, hogy megbirkózz azokkal a hibákkal az életedben, amiket nem szeretsz -, az elmédben kezdődik. Ha bármit is meg akarsz változtatni a viselkedésedben vagy az érzéseidben, a gondolataiddal és a hozzáállásoddal kell kezdened.

Az elméd megújítása rokonságban áll a "megbánás" szóval. Tudom, hogy a megbánás egy csúnya szó sok ember számára. Azt hiszik, hogy valami rosszat jelent, valamit, amit nem igazán akarnak tenni, valami fájdalmasat. Egy olyan srácra gondolnak, aki az utcasarkon áll egy táblával, ami azt mondja: "Tanúsítsatok megbánást! A világ vége közeledik!"

A megbánásnak nincs köze a viselkedésedhez. Ez az elméd megváltozásáról szól, és arról, hogy megtanulsz másként gondolkodni. "Megbánni" egyszerűen csak azt jelenti, hogy az elmédben ellenkezőjére fordítod a dolgokat.

A bűntudattól a megbocsátás felé. A frusztrációtól a szabadság felé, a sötétségből a világosság felé, az utálatból és keserűségből a szeretet felé.

Lehet, hogy abban is változnod kell, ahogyan Istenre gondolsz. Ő nem mérges rád; érted mérges! Mélyen vétkes vagy, de mélyen szeretett is.

Kezd az elméddel, és változtass azon, ahogyan gondolkozol a kapcsolataidról, a gazdaságról, a világról, a múltadról, a jelenedről, és a jövődről. Ha változtatsz azon, ahogy gondolkozol, az hatással lesz az érzéseidre és a viselkedésedre.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez

• Honnan veheted az erőt, hogy változtass olyan dolgokon, amiken változtatni egyedül nem vagy képes?
• Szerinted miért kell megbánás elméd megújitásához?
• Hogyan kell változtatnod azon, ahogyan a legfontosabb kapcsolataidról gondolkozol?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2021.07.03. Fordította: Gyanus)

(A fordítások utáni 3 betűs rövidítések magyarázata a napiremeny.blog.hu oldalon, a jobboldali sávban a "Rövidítések Angol nyelvű bibliafordítások jelölései" pont alatt található)

„A bűnös természetednek engedni azt, hogy uralja az elméd, halálhoz vezet. De a Léleknek átengedni az elméd feletti uralmat, élethez és békességhez vezet” (Róm 8,6 NLT fordítás).

Észrevetted már, hogy az elméd nem mindig teszi azt, amit mondasz neki?

Valamikor az elmédnek saját esze van. Van, hogy a gondolataid olyan irányba tartanak, amerre nem tervezed. Mikor imádkoznod kell, a gondolataid elkalandoznak. Mikor Isten Igéjén akarsz elmélkedni, a gondolataid inkább elkószálnának.

A Biblia azt mondja, hogy amikor ez történik, minden gondolatot foglyul kell ejtened (2Kor 10,5). Mit jelent ez? Az a görög szó, ami ebben a versben szerepel, szó szerint azt fejezi ki, hogy a gondolatokat rabul ejted. Legyőzöd. Uralmad alá hajtod.

Ez csak akkor válik lehetségessé, ha használod azt a két fegyvert, amely minden hívő számára elérhető: A Szentlelket és Isten Igéjét.

Először is arra van szükséged, hogy felfedezd Isten Lelkének erejét magadban. Nélküle védtelen vagy. Pál levele a rómaiakhoz 8. fejezetének 6. verse ezt mondja: „A bűnös természetednek engedni azt, hogy uralja az elméd, halálhoz vezet. De a Léleknek átengedni az elméd feletti uralmat, élethez és békességhez vezet” (NLT fordítás).

Szükséged van Jézusra az életedben, mert a Szentlélek nélkül a bűnös természeted uralja az elméd, és mindig rossz irányba visz. De ha a Lélek irányít, megvan az erőd arra, hogy minden gondolatot foglyul ejts.

Másodszor, szükséged van Isten Igéjére. Jézus azt mondja: „Ha engedelmeskedtek a tanításomnak, valóban a tanítványaim vagytok; tudni fogjátok az igazságot, és az igazság szabaddá fog tenni titeket” (Jn 8,31–32 GNT fordítás).

Az emberek ennek az igeszakasznak a második részét szeretik idézni. Tény, hogy ez ki van plakátolva egyetemek épületére szerte a világban. De csak néhány ember idézi a szakasz első részét, amely azt mondja, meg kell tanulnod, és engedelmeskedned kell Isten Igéjének. Az emberek szabadságot akarnak, de Isten igazsága nélkül.

Valójában nincs szabadság igazság nélkül. És nincs igazság Isten Igéje nélkül. Isten megadta az iránymutatást az életre, és te minden szóban bízhatsz, amit a Biblia mond. Minél inkább megismered Isten Igéjét, és minél inkább megtöltöd az elmédet az ő igazságával, annál könnyebb lesz arra vezetni a gondolataidat, amerre akarod.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Mikor kapod magad azon leggyakrabban, hogy egy gondolatot foglyul kell ejtened?
• Milyen érzést vált ki belőled az a tudat, hogy ha Isten erejét akarod, át kell adnod az irányítást a Szentléleknek?
• Mit gondolsz, miért akarja sok ember figyelmen kívül hagyni Isten parancsát arra, hogy engedelmeskedjenek az ő Igéjének? Miért akarnak az emberek igazság nélkül szabadságot?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2020.10.16.)