„Bár a testünk edzésének is van valami haszna, az istenfélelem gyakorlása sokkal hasznosabb, mert mind a jelenlegi, mind a jövendő örök életben áldásokat eredményez” (1Tim 4,8 ERV fordítás).

Már tanultunk arról, hogy Isten mit szeretne, hogyan szeressük embertársainkat. Ehhez az szükséges, hogy fejlesszük szokásainkat, valamint hogy megújuljunk testileg, érzelmileg és lelkileg.

A Biblia azt mondja az igazi szeretetről, hogy „mindig megvéd, mindig hisz, mindig remél, mindig kitart. A szeretet soha el nem fogy" (1Kor 13,7–8 NIV fordítás). Nem tudod az embereket szeretni Isten segítsége nélkül. Nem is lehet hozzá erőd, ha lelkileg üres vagy.

Ügyelj a lelki kiégés jeleire: például, ha úgy érzed, hogy semmiért nem érdemes erőfeszítést tenni (még más valaki szeretetéért sem), vagy hogy Istent kezded hibáztatni a bajaidért. Ez nem egyedi, a Biblia nagy alakjai is – Dávid, Mózes és Ábrahám – ezt tették, amikor a kiégés fázisaiban voltak.

A lelki fittséget, állóképességet ugyanúgy fent kell tartani, mint a fizikait: kitartónak és fegyelmezettnek kell lenni. „Bár a testünk edzésének is van valami haszna, az istenfélelem gyakorlása sokkal hasznosabb, mert mind a jelenlegi, mind a jövendő örök életben áldásokat eredményez” (1Tim 4,8 ERV fordítás).

A lelki fittség fejlesztésében a legfontosabb a rendszeres napi időtöltés Istennel.

Semmi sem fogja jobban segíteni életedet, mint az Istennel kettesben töltött idő, amikor ő szól hozzád a Biblián keresztül, és te beszélsz hozzá az imáiddal. A Biblia azt mondja Pál második levele a korinthusiakhoz 4. fejezetének 16. versében, hogy még, ha külsőleg el is használódtunk, belül, lelkileg megújulhatunk akkor, ha rendszeresen kapcsolatban vagyunk Istennel. Ez lehet akár csak 10 perc, például a nappalidban lévő székben, mielőtt elkezdenéd a napodat.

Szükséged van erre az időre, mert az Istennel való kapcsolatod minősége meghatározza a másokkal való kapcsolatod minőségét. 

Az emberi szeretet megkopik. Ha szeretnél jobban szeretni, akkor – Jézushoz hasonlóan – tedd a napod legfontosabb részévé ezt az elcsendesedést. Ha ezt teszed, akkor kapcsolataid átformálódnak, mert Isten szeretetének ereje mutatkozik meg általad.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• A naptárad vagy a napi rutinod, hogyan tükrözi elcsendesedésed fontosságát?
• Milyen módon befolyásolta kapcsolataidat az imádkozás, és a Biblia tanulmányozása?
• Hogyan érzed, képes leszel úgy szeretni másokat, ahogy azt Pál korinthusiakhoz írt levelének (fentebb idézett) 13. fejezetében írja a Biblia? Miért igen, vagy miért nem?

Miért vársz még arra, hogy megbízz Jézusban?

Ha még nem bízol Jézusban, és még nem kötelezted el magad az ő követésére, akkor miért várnál tovább? Ha már kész vagy döntést hozni, és hinni Jézus Krisztusban mint Megváltódban és Uradban, akkor imádkozz így:

„Drága Jézus, megígérted, hogy ha hiszek benned, akkor minden rosszat, amit tettem, megbocsátasz. Meg akarom tudni életem célját, és te egy napon be fogsz fogadni az örök mennyei hajlékodba. Megvallom bűneimet, és hiszem, hogy te a Megváltóm vagy. Elhiszem neked, hogy a megváltás kegyelemből van, hitből fakad, és nem a cselekedeteimből. Elfogadlak életem Uraként. Életem hátralévő részében téged akarlak szolgálni, és nem önmagamat. Elkötelezem életem melletted! Kérlek, hogy ments meg, és fogadj be családodba. A te nevedben kérlek. Ámen.”

*(Daily Hope by Rick Warren, 2020.02.08.)

„Vegyük fontolóra, hogyan buzdíthatjuk egymást a szeretet és a jó cselekedetek felé; nem feladva a közös találkozást, mint némelyek szokták, hanem bátorítsuk egymást annál is inkább, minthogy látjátok közeledni azt a napot” (Zsid 10,24–25 NIV fordítás).

Ha a Jézussal való kapcsolatodban nagy távolságokat akarsz megtenni, akkor ne fusd a maratont egyedül! Senki sem futhatja le a versenyt helyetted, azonban más emberek lefuthatják azt – és le is kellene futniuk – veled

Segítség nélkül fel fogod adni.

Nincs szükséged arra, hogy 100 ember legyen veled, de még csak 10-re sem. Elég három vagy négy ember, aki veled fut, és támogat mindenben, amit Isten véghez akar vinni az életeden keresztül.

A Biblia azt mondja nekünk: „Vegyük fontolóra, hogyan buzdíthatjuk egymást a szeretet és a jó cselekedetek felé; nem feladva a közös találkozást, mint némelyek szokták, hanem bátorítsuk egymást annál is inkább, minthogy látjátok közeledni azt a napot” (Zsid 10,24–25 NIV fordítás).

Ez az, amiért egy kis csoporthoz kell tartoznod. Szükséged van olyan emberekre, akik ösztönöznek a lelki életedben, és szükséges, hogy te is bátorítani tudj másokat.

Amikor egy olyan kis csoport tagja vagy, amelyben szeretnek és elfogadnak téged, akkor itt bátorságot kapsz ahhoz, hogy továbbhaladj a lelki utazásodban. Ők majd imádkozni fognak érted, amikor még azt sem tudod, hogy hogyan imádkozz magadért. Segíteni fognak, hogy kitarts a versenyben.

Tegyél meg bármit, hogy találj egy olyan csoportot, amely elkötelezett az ilyen jellegű barátság és támogatás iránt!

Ez jelentheti a különbséget a verseny befejezése és abbahagyása között.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Hogyan segített téged valami nehéz dolog véghezvitelében az, hogy volt körülötted egy támogató csoport?
• Milyen lépéseket tehetsz ma, hogy valaki más szellemi fejlődését támogasd?
• Van-e három vagy négy ember, aki a lelki életedben bátorít? Ha van valami, ami megakadályoz téged az ilyen típusú kapcsolatok fejlesztésében, mihez tudsz kezdeni vele?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2019.11.15.)

"Keresd az Urat és az ő erejét. Kutasd mindig az ő jelenlétét." (1Krón 16:11, GW fordítás)

Ahogy szükséged van a fizikai táplálékra, úgy szükséged van lelkire is a lelki erőhöz. A Biblia önmagát lelki táplálékként írja le – a lelki élet vize, teje, kenyere és húsa. Szükséged van mindezekre az élelemekre.

Ha egy építkezési vállalat vezetője lennél, eszedbe se jutna egy olyan fickót küldeni ki, aki két hete nem evett semmit. Ha parancsnok lennél a hadseregnél, nem küldenél csatába olyan embert, aki nem evett egy hónapja, ugye? Táplálnunk kell magunkat, hogy legyen erőnk elvégezni azokat a feladatokat, amelyekkel szembesülünk.

Nem sok esélyed van a győzelemre a lelki harcokban, ha halálra éhezteted magad. Ezért kell táplálnunk magunkat Isten Szavával.

Viszont a fizikai étellel ellentétben, ha Isten Szavával táplálkozom, mindig csak éhesebb leszek. Minél többet kóstolok és látok Isten jóságából, annál többet akarok.

A Biblia azt mondja a Kolossé 3:16a-ban: „A Krisztus beszéde lakjék bennetek gazdagon." Pál azt tanítja nekünk, hogy engedjünk, hogy a Biblia elfoglalhassa helyét az életünkben egy gazdag, mély, életet adó módon.

Tehát, hogyan is kell táplálkoznunk Isten Szavával és hagyni, hogy ez megtörténjen?

• Fogadd be az Igét a füleiddel! Kötelezd el magad amellett, hogy eljársz gyülekezetbe és hallgatod Isten Szavát a prédikációban.
• Olvasd az Igét a szemeiddel! Az hogy van egy Bibliád otthon, még nem áldja meg az életedet. A szívedben is kell legyen a Biblia!
• Kutasd az Igét a kezeiddel és a száddal! Amikor tanulmányozod Isten Igéjét, tarts magadnál egy ceruzát. Írd le, hogy mit tanított neked Isten. Beszélj más keresztényekkel is egy kiscsoportban, hogy mit fedeztél fel.
• Válaszolj az Igére az elméddel! Gondolkozz és rágódj Isten Szaván.
• Tanuld meg szívből az Igét! Ritkán van veled a Bibliád, amikor szükséged lenne rá. Jegyezd meg Isten Szavát.

Segítő kérdések beszélgetéshez és elmélkedéshez:

• Milyen változásokat kell hoznod az életedben, hogy lelkileg is jól táplált légy?
• Le szoktad írni, hogy mit tanított neked Isten? Mit jegyzel meg az Írásból?
• Milyen lelki harcban küzdesz ma? Odafordultál már Istenhez útmutatásért?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2017.02.28.)

„… és meggyőződésem, hogy Isten, aki elkezdte a jó munkát bennetek, folytatja addig, amíg be nem fejezi azt azon a napon, amikor Jézus Krisztus visszatér.” (Filippi 1:6, NLT fordítás)

Évekbe telik, hogy felnőtté váljunk, és egy gyümölcs is szép lassan érik meg és lesz szüretelhető. A Szentlélek gyümölcse is ilyen. A krisztusi jellem kialakulását bennünk nem lehet siettetni. A szellemi-lelki fejlődés – akárcsak a testi – időt vesz igénybe.

Billy Graham munkatársa, Lane Adams a szellemi-lelki fejlődés folyamatát egyszer ahhoz a stratégiához hasonlította, amelyet a szövetségesek alkalmaztak a II. világháború idején a Csendes-óceáni szigetek felszabadításakor. Először is „fel kellett puhítani” egy szigetet, ami azt jelentette, hogy lőtték és bombázták a part közelében állomásozó hajókról az ellenség erődítményeit, és így gyengítették meg az ellenállásukat.

Azután a tengerészgyalogság egy kis csoportja betört a szigetre, és egy „tengerparti főhadiszállást” létesített. Így a szigetnek egy kis területét ellenőrzésük alatt tudták tartani. Amikor pedig a főhadiszállást már biztonságban tudták, egyre több területet szabadítottak fel.

Végül az egész szigetet az ellenőrzésük alá vonták jónéhány kemény csata árán.

Adams a következő párhuzamot találta: Mielőtt Krisztus belép az életünkbe a megtéréskor, „fel kell puhítania minket” azáltal, hogy megenged az életünkben olyan problémákat, amelyeket nem tudunk kezelni. Míg egyesek azonnal megnyitják életüket Krisztus előtt, amikor Ő "bekopog az ajtajukon", legtöbbünk ellenáll és védekező magatartást vesz föl. A megtérésünket megelőző időszakban tehát Jézus valami ilyesmit mondhat: „Itt állok az ajtód előtt, és bombázlak!”

Abban a pillanatban, hogy megnyitod magad Krisztus előtt, Isten egy „főhadiszállást” kap az életedben. Azt hiszed, hogy az életed összes területét átadtad neki, de az igazság az, hogy sok területről még csak nem is tudsz. Az életednek csak azokat a területeit tudod átadni Istennek, amelyekről tudsz - és ezzel nincs semmi gond.

Ha Krisztusnak már van "főhadiszállása", ő megkezdi offenzíváját, és egyre több területet vesz uralma alá, amíg az életed minden területe teljesen az övé nem lesz. Küzdelmek és harcok várnak rád, ám a végkifejlet soha nem lesz kétséges. Isten megígérte, hogy "aki elkezdte bennetek a jó munkát, folytatja addig, amíg be nem fejezi azt azon a napon, amikor Jézus Krisztus visszatér" (Filippi 1:6 ).

 Beszéljetek róla:

•  Ha a megtérésedet megelőző tapasztalataidra gondolsz, mit engedett megtörténni az életedben az Úr, hogy "felpuhítson"? Hogyan reagáltál?
• Az életednek milyen területeit nem engedted még át az Úrnak?
• Milyen gyümölcsöket szeretnél, hogy megérleljen Isten az életedben?

   *(Daily Hope by Rick Warren, 2015. 06. 24.)

"A Krisztus beszéde lakjék bennetek gazdagon úgy, hogy tanítsátok egymást teljes bölcsességgel, és intsétek egymást zsoltárokkal, dicséretekkel, lelki énekekkel; hálaadással énekeljetek szívetekben az Istennek." (Kolossé 3:16/a.)

Ahogy szükséged van fizikai táplálékra ahhoz, hogy fizikailag erős legyél, ugyanúgy szükséged van lelki táplálékra is ahhoz, hogy lelkileg is erős legyél. A Biblia úgy jellemzi magát mint lelki táplálékot - a lelki életünk vize, teje, kenyere és húsa. Ez minden, amire szükséged van a létezéshez.

Ha építésvezető lennél, nem fordulna meg a fejedben kiküldeni az építkezésre azt a munkást, aki nem evett két hete semmit.
Ha a hadsereg kommandósa lennél, nem küldenél olyan harcost a csatába, aki nem evett egy hónapja. Igaz? Táplálnunk kell magunkat, hogy megbirkózzunk az elénk kerülő feladatokkal.

Nem fogsz sok sikert elérni a lelki csatákban, amikkel szembe kerülsz, ha halálra éhezteted magad. Ezért kell Isten Szavával táplálkoznunk!
Nem hasonlít a fizikai ételhez; minél többet veszek magamhoz Isten szavából, annál éhesebb leszek. Minél többet ízlelem és látom, milyen jó az Úr, annál többet akarok.

A Biblia azt mondja a Kolossé 3:16-ban: "A Krisztus beszéde lakjék bennetek gazdagon úgy, hogy tanítsátok egymást teljes bölcsességgel, és intsétek egymást zsoltárokkal, dicséretekkel, lelki énekekkel; hálaadással énekeljetek szívetekben az Istennek". Pál azt mondja nekünk: engedjük, hogy a Biblia gazdag, mély és életet adó módon teret hódítson az életünkben.

Tehát hogyan is kell táplálnunk magunkat Isten szavával és engedni, hogy a fent említett változások megtörténjenek?

- Hallgasd az Igét a füleddel! Biztasd magad, hogy gyülekezetbe járj és hallgasd Isten szavát a prédikációkon keresztül.
- Olvasd az Igét a szemeddel! Attól, hogy van egy Biblia a házadban, az életed még nem lesz áldott. A Bibliának a szívedben kell lennie!
- Kutasd az Igét a kezeddel és száddal! Amikor Isten Igéjét tanulmányozod, tarts egy ceruzát a kezedben. Írd le, mit tanít neked Isten! Kis csoportban beszéld meg más hívőkkel is a felfedezéseidet!
- Válaszolj az Igére az elméddel: gondolkodj és töprengj rajta!
- Emlékezz az Igére a szíveddel! Mindig nálad lehet a Biblia, amikor szükséged van rá. Vésd bele Isten szavát az elmédbe!
    
Beszéljetek róla:
- Min kell változtatnod az életedben ahhoz, hogy szellemileg jól táplált legyél?
- Leírod, amit Isten tanít neked? Mit jegyzel meg az Írásból?
- Milyen lelki harccal küzdesz ma? Táplálod magad közben Isten szavával?

(Daily Hope by Rick Warren, 2014. 10. 14.)