„Ne aggódjatok semmiért; inkább imádkozzatok mindenért! Mondjátok el Istennek, amire szükségetek van, és mondjatok neki köszönetet mindazért, amit tett. Ha ezt teszitek, megtapasztaljátok Isten békéjét.” (Fil 4,6–7 NLT)

Pál levele a filippiekhez 4. fejezetének 6–7. verseiben az egyik legnehezebben betartható tanítást találod az egész Bibliában: „Ne aggódjatok semmiért; inkább imádkozzatok mindenért! Mondjátok el Istennek, amire szükségetek van, és mondjatok neki köszönetet mindazért, amit tett. Ha ezt teszitek, megtapasztaljátok Isten békéjét.” (NLT)

Nem könnyű abbahagyni az életed gyakran ijesztő, mindennapi részei miatti aggódást, de Isten megmondja, hogyan tedd. Azt mondja, hogy imádkoznod kellene mindenért, és meg kellene köszönnöd neki mindazt, amit tett. A hálaadó ima békét hoz. Isten azt mondja, hogy amikor elkezdesz aggódni, akkor imádkozz!

A szülők megértik a hálaadó imák erejét. A legtöbb szülő nem értékelné, ha a gyermekei mindig csak kérnének, és soha nem mondanának köszönetet azokért a dolgokért, amiket kaptak.

Isten ugyanígy látja ezt. Várja, hogy kérd tőle azt, amire szükséged van és amit akarsz. Az Újszövetségben több mint húszszor mondja neked, hogy „kérdd” tőle. De azt akarja, hogy hálával kérj.

A Biblia arra buzdít, hogy kéréseidben – és dicséreteidben – legyél konkrét. Az egyszerű „köszönök mindent” helyett Isten azt akarja, hogy mondd el neki, miért vagy hálás.

Amikor azt mondom a feleségemnek: „Annyira hálás vagyok neked”, azt mondja, hogy legyek konkrét. Szereti hallani, hogy mit értékelek benne, és miért vagyok hálás neki. Isten is így van ezzel. Tehát amikor imádkozol, mondd el Istennek, hogy miért vagy hálás!

Ami még nagyobb hitbeli lépést igényelhet, az az, amikor előre megköszönöd Istennek. Amikor megvan a hited, hogy idő előtt megköszönd Istennek – mielőtt láthatnád, hogyan munkálkodik –, csodák történnek.

Minél hálásabb vagy, annál többet fog Isten munkálkodni az életedben. A Biblia azt mondja, hogy Isten népének dicséretében lakik. A hálaadásodat a hatalom eszközeként használja az életedben.

Szánj hát most egy pillanatot arra, hogy elmondd Istennek mindazt, amiért hálás vagy!

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Hogyan visz közelebb a hála Jézushoz, és hogyan segít abban, hogy tükrözd az ő fontossági szempontjait?
• Milyen konkrét okokból vagy hálás Istennek? Tölts el egy kis időt imádságban, és adj hálát Istennek ezekért a dolgokért!
• Mi az a néhány mód, amiről hiszed, hogy Isten meg fog áldani téged a jövőben? Köszönd meg Istennek ezeket a dolgokat – még mielőtt megtörténnek!

*(Daily Hope by Rick Warren, 2022.06.22.)

"Ragaszkodj szilárdan az élet igéjéhez." Filippi 2:16 (NLT fordítás)

Ha úgy döntesz, hogy olyan dolgokra gondolsz folyton, amik miatt aggódsz, akkor egyre inkább tele lesz  aggódással az elméd. Ha meg akarod változtatni a gondolkodásodat és kész vagy megújítani az elmédet, akkor hagyj fel az aggodalmaskodó  gondolatokkal, és elmélkedj inkább Isten Igéjén.

Hogyan tudsz elmélkedni? Nos, ha tudsz aggódni, akkor tudsz elmélkedni is. Az aggódás az, amikor beengedsz egy negatív gondolatot, és azon jár az eszed állandóan. Amikor viszont a Bibliából választasz ki egy részt és azon kezdesz el gondolkodni, akkor az elmélkedés.

Ha csak annyi a kapcsolatod Isten Igéjével, hogy csak a gyülekezetben hallod, akkor nem marad meg mélyen benned Isten beszéde, és nem is tudsz emlékezni rá.

De ha hallod Isten Igéjét és minden nap olvasod is, akkor erősebben tudod azt megragadni. Aztán ha hallod, olvasod és még tanulmányozod is, akkor még erősebben bele tudsz kapaszkodni. És ha nemcsak hallod, olvasod és tanulmányozod, hanem el is kezdesz megtanulni igeverseket és elmélkedsz is azokon, akkor Isten Igéjébe már szilárdan bele tudsz kapaszkodni.

Soha nem fogsz tudni erősen megkapaszkodni Isten Igéjében, ha nem teszed meg a bibliatanulmányozás minden fontos lépését.

A 119. Zsoltár 16. verse ezt mondja: "Törvényed boldoggá tesz. Sosem felejtem el igédet." (GW fordítás). Szeretnél boldog lenni? Isten alapelveinek követése boldogságot hoz. Isten alapelveire, Isten Igéjére úgy tudsz emlékezni, ha hallgatod, olvasod, tanulmányozod, megtanulod kívülről, elmélkedsz, gondolkozol rajta és alkalmazod az életedben.

A Biblia a 119. Zsoltár 35. versében ezt is mondja: "Add, hogy parancsolataid útján járjak, mert ott találom meg boldogságomat." (NLT fordítás).

Ha eddig rossz helyen kerested a boldogságot, akkor itt az ideje, hogy megfordulj. Isten azt mondja, a boldogságot az Ő parancsolatainak útján lehet megtalálni.

Segítő kérdések elmélkedéshez és beszélgetéshez:

• Milyen zavaró tényezők vonnak el téged attól, hogy Isten Igéjén gondolkozz?
• Ki az az életedben, aki segít neked igeverseket kívülről megtanulni? Hogyan lehet segíteni egymást abban, hogy kialakuljon ez az egészséges szokás bennünk?
• Akkor találod meg a boldogságot, ha engedelmeskedsz Isten parancsolatainak. Mit mond el ez az igazság neked Istenről?

 *(Daily Hope by Rick Warren, 2022.06.15.)

"A szelíd szív élteti a testet, az indulat viszont rothasztja a csontokat." (Péld 14,30)

Néhány ember úgy gondolja, hogy a teste teljesen különáll a lelkétől. Az igazság azonban az, hogy van egy közvetlen kapcsolat a lelki és a fizikai egészséged között. Sőt, a Biblia tele van olyan egészségügyi tanácsokkal, melyeket valószínűleg nem olvasol a táplálkozási tanácsok között.

Íme négy dolog a Szentírásból, melyeket megtehetsz az egészségesebb életért.

Bízz Istenben! Az életben vagy dicsőíteni vagy aggódni fogsz. Vagy imádkozni vagy pánikolni fogsz. A Biblia azt mondja a Zsoltárok könyve 116. részének 7. versében, hogy "Azt mondom magamnak, 'Nyugodj meg, mert az Úr gondoskodik rólad!'" (NCV fordítás) Isten azt akarja, hogy bízz benne és nyugodj meg. Ő gondoskodni fog rólad!

Valld meg a bűneidet! Az egyik legegészségesebb dolog, amit csak tehetsz, az az, hogy elfogadod Isten megbocsájtását. Ne nyomd el magadban és ne titkolózz a bűneiddel kapcsolatban, inkább mond el őket Istennek! Ha nem beszélsz Istennek a bűneidről, a testedet fogod leterhelni vele. Ez történt Dáviddal is: "Amikor nem vallottam meg a bűneimet, a testem legyengült, és csak nyögtem egész nap... Az erőm eltűnt... Végül megvallottam az összes bűnöm és felhagytam vétkeim takargatásával... Te pedig megbocsájtottál nekem! Minden bűnöm eltűnt" (Zsolt 32,3-5. - NLT fordítás)

Adj nagylelkűen! Az angol nyelvben a zsugori és a boldogtalan szavak szótövei ugyanazok ('miser' és 'miserable'), ez nem véletlen, mert a szűkmarkúak boldogtalanok; mindig szomorúak. Az aki ad azonban mindig boldog. A Példabeszédek könyvének 11. részében a 25. vers azt mondja: "Az ajándékozó bővelkedik, és aki mást felüdít, maga is felüdül."

Tudtad, hogy sokkal több ígéret kapcsolódik a Bibliában az adakozáshoz és a nagylelkűséghez, mint bármi máshoz? Isten egy adakozó Isten, és azt szeretné, ha megtanulnál olyan lenni, mint ő. Minden egyes alkalommal, mikor adakozol, a szíved nagyobbra nő és megszabadulsz az anyagiasság szorításából.

Légy vidám! Az életet arra szánták, hogy élvezd, ne csak elviseld. Sőt, a Biblia azt mondja, hogy Isten mindent a te gyönyörűségedre alkotott. Timóteus 1. levelében a 6. rész 17. versében azt olvassuk: "Istenbe kellene vetniük minden bizalmukat, mert ő gazdagon megjutalmaz minket mindennel, hogy élvezzük" (GW fordítás).

Gyakran hallhatod az embereket ahogy azt mondják: "A család, amely együtt imádkozik, együtt marad." Ez így igaz. De az is igaz, hogy "A család, amely együtt játszik, együtt marad." Élvezned kell az életet. Szükséged van a szórakozásra.

Barátaim, nem csak az számít, hogy mit esztek. Az számít, hogy titeket mi emészt fel. Megvehetitek a legjobb vitaminokat és ehetitek a friss, egészséges, organikus ételeket, azonban ha nehezteltek az édesapátokra, vagy ellenségesek vagytok a barátaitokkal, esetleg vétkeztetek valamiben tegnap, az tönkre fogja tenni a csontjaitokat: "A szelíd szív élteti a testet, az indulat viszont rothasztja a csontokat." (Péld 14,30)

Amikor viszont bizalommal, megbánással, nagylelkűséggel és örömmel Istenre néztek, ő betölt majd titeket békességgel.

Segítő kérdések elmélkedéshez és beszélgetéshez:

• Mi az első válaszod, amikor aggódni kezdesz vagy pánikolsz? Ha nem az, hogy Istenben bízz, akkor milyen lépéseket kell azért megtenned, hogy ez a szokásoddá válhasson?
• Milyen területen kell elfogadnod Isten megbocsájtását? Milyen hatással van az egészségedre az, ha nem bánod meg a bűneidet?
• Írd le, hogy a nagylelkűség hogyan töltött be téged (és másokat) örömmel!
• Hogyan tudnál a mai napodba valamilyen szórakozást csempészni?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2022.07.15.)

"...és mi ismerjük és hisszük azt a szeretetet, amellyel Isten szeret minket. Isten szeretet, és aki a szeretetben marad, az Istenben marad, és Isten is őbenne. A szeretetben nincs félelem, sőt a teljes szeretet kiűzi a félelmet; mert a félelem gyötrelemmel jár, aki pedig fél, nem lett tökéletessé a szeretetben." (1Ján 4,16.18)

A félelem soha nem ad neked szabad életet. Mindig korlátozni fog! Nevezheted aggodalomnak vagy szorongásnak, de a végeredmény ugyanaz. Ez a félelemnek a börtöne.

Amikor Jézus feltámadt a halálból, a legelső húsvétkor, még akkor is a félelem zárta el a tanítványokat attól, amire Isten szánta őket.

János 20,19a ezt mondja, "Aznap, amikor beesteledett, a hét első napján, ott, ahol összegyűltek a tanítványok, bár a zsidóktól való félelem miatt az ajtók zárva voltak,". Miután Jézus meghalt, a tanítványok bezárkóztak egy házba, mert azt hitték, hogy a vallási vezetők legközelebb utánuk jönnek. Azok az ajtók viszont nem csak a zsidó hatóságokat tartották távol az életükből. Hanem mindenki mást is.

A félelem mindig kizárja az embereket az életedből. Félsz attól, hogy újra megsérülsz, ezért nem engedsz magadhoz közel senkit sem. A fájdalom kockázata nélkül nincs szeretet, szerelem.

Hogyan szabadulhatsz meg a félelem börtönéből, hogy újra közel kerülhess az emberekhez? Ne önsegítő könyveken keresztül tedd. Csak Isten tud kiszabadítani.

Isten ezt teszi, amikor:

1. Emlékezz, Isten mennyire szeret téged!

Mindig ezt kell tenned, amikor elkezdesz pánikolni vagy félni. Emlékezz, "Isten szeretet, és aki a szeretetben marad, az Istenben marad, és Isten is őbenne. A szeretetben nincs félelem, sőt a teljes szeretet kiűzi a félelmet; mert a félelem gyötrelemmel jár, aki pedig fél, nem lett tökéletessé a szeretetben." (1Ján 4,16.18)

Amikor Isten szeretetét behívod az életedbe, akkor ott már nem tud tovább lakozni a félelem. A szeretet és a félelem nem maradhatnak együtt! Minél inkább elfogadod Isten szeretetét, annál kevésbé fogsz félni és annál magabiztosabb, bátrabb és erősebb leszel.

2. Emlékezz, Istennek terve van veled!

Isten terve mindig jó. Történhetnek rossz dolgok az életedben, de az nem Isten terve. A Biblia azt mondja nekünk, "Azt pedig tudjuk, hogy akik Istent szeretik, azoknak minden javukra szolgál, azoknak, akiket örök elhatározása szerint elhívott." (Róm 8,28.)

Isten arra specializálódott, hogy jót hozzon ki a rosszból. A keresztre feszítést feltámasztássá változtatja! A tanítványok félelemmel és kétségbeeséssel reagáltak Jézus kereszthalálára, de Isten ebből jót hozott ki, az emberiség üdvösségét.

Isten neked szánt terve jó. Nem számít, hogy mi történik, Ő jóra fogja fordítani. 

A tanítványok Jézust látva és megértve az irántuk való szeretetét kijöttek a zárt ajtók mögül. Valahányszor elkezdenél félni, emlékezz Isten ígéretére. Akkor megpihenhetsz szabadon szeretetében és megnyílhatsz, hogy másokat szerethess.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Mit láttál, hogyan tartja vissza az embereket a félelem, Isten nekik szánt legjobb dolgaitól?
• Mikor hozott ki Isten jó dolgot rosszból az életedben?
• Mitől félsz most, mi tart vissza attól, hogy megtapasztald Isten neked szánt tervét az életedre? Szánj időt arra, hogy megköszönd Istennek a szeretetét és a csodálatos tervét az életedre nézve. Kérd tőle, hogy növelje hitedet, hogy előre tudj lépni az Ő álma szerint az életedben.

Isten szabadsága már ma elérhető számodra

Isten megígérte azoknak, akik hisznek Jézusban, hogy nincs kárhoztatás. Elküldte Jézust, hogy megmentsen a bűneidtől. Kereszthalálával megfizetett minden rosszért, amit valaha tettél vagy el fogsz követni. Azzal, hogy feláldozta magát a bűneidért és neked adta igazságosságát, Jézus lehetővé tette, hogy kapcsolatod legyen Istennel, az Atyával.

A húsvéti örömhír itt nem ér véget. Isten fel is támasztotta Jézust a halálból, bizonyítva az Ő erejét bűn és halál felett. Ez teszi lehetővé, hogy vele töltsd az örökkévalóságot a mennyben.

Ha készen állsz arra, hogy átadd életed Jézus Krisztusnak, kezdd ezzel az egyszerű imával: "Drága Istenem, tudom, hogy bűnös vagyok, ezért kérem megbocsátásod. Hiszem, hogy Jézus Krisztus a Te Fiad. Hiszem, hogy meghalt a bűnömért és Te feltámasztottad. Bízni akarok benne, mint Megváltómban és követni Őt, mint Uramat ettől a naptól. Vezesd az életem és segíts, hogy megtegyem akaratod. Jézus nevében imádkozva. Ámen."

*(Daily Hope by Rick Warren, 2022.04.17.)  

„Mivel még a saját Fiát sem kímélte értünk, hanem mindnyájunkért lemondott róla, nem fog megadni nekünk minden mást is?” (Róm 8,32 TLB)

Ha gyógymódot akarsz a stresszre, nézz Istenre, hogy kielégítse szükségleteidet!

A stressz legfőbb oka az életedben az aggódás. Aggódsz, mert azon tűnődsz, hogy meglesz-e amire szükséged van, amikor szükséged lesz rá. De bármikor, amikor Isten helyett emberektől vagy dolgoktól várod, hogy betöltsék szükségleteidet, frusztrált és csalódott leszel, mert a világon senki sem tudja kielégíteni minden szükségletedet. Csak Isten képes erre.

Vannak emberek a munkájukban találják meg a biztonságot, és amikor elvesztik azt, elvesztik a lelki békéjüket.

Mások a házasságukba helyezik a biztonságot. Aztán amikor a házastársuk meghal vagy egy váláson mennek keresztül, azt kérdezik: „Ki vagyok én? Mi az identitásom?”

Vagy talán a pénzedbe helyezed a biztonságot. De sokféleképpen elveszítheted a pénzedet.

Javaslom, hogy soha ne helyezd a biztonságodat semmibe, amit elvehetnek tőled. Elveszítheted a munkádat, az egészségedet, a hírnevedet, a házastársadat és még sok más dolgot is. De nem veszítheted el a kapcsolatodat Krisztussal.

Amikor ebbe az ígéretbe helyezed a biztonságodat, bízhatsz Istenben, hogy betölti minden szükségedet.

Pál levele a rómaiakhoz 8. fejezetének 32. verse azt mondja: „Mivel még a saját Fiát sem kímélte értünk, hanem mindnyájunkért lemondott róla, nem fog megadni nekünk minden mást is?” (TLB)

Ha Isten eléggé szeretett téged ahhoz, hogy elküldje Jézus Krisztust meghalni a kereszten, nem gondolod, hogy eléggé szeret ahhoz, hogy gondoskodjon minden más szükségletedről az életedben? De! Persze, hogy megteszi.

Minden alkalommal, amikor stresszelni kezdesz, állj meg, és mondd: „Az Úr az én pásztorom; nem szűkölködöm” (Zsolt 23,1 ESV).

Isten el fog látni. Gondoskodni fog rólad. Ahelyett, hogy feszült lennél, inkább tekints rá, hogy betölti minden szükségedet!

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Amikor szükséged van valamire az életedben, általában mi az első reakciód?
• Mire van szükséged ma az életedben? Hogyan tudod megmutatni másoknak, hogy bízol Istenben, hogy gondoskodni fog róla?
• Miért bízhatsz Isten ígéreteiben az ő Igéjében?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2022.01.03.)

(A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb oldali sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)