Napi remény

A remény pedig nem engedi, hogy megszégyenüljünk. (Római levél 5:5)


El kell gondolkoznod arról, hogy mire gondolsz

2024. január 19. 03:00 - Lencsés Tamás

„A bolondok bármit elhisznek, de a bölcsek meggondolják, hogy mit tesznek.”

(Péld 14,15 NCV fordítás)

Minden viselkedés egy meggyőződésen alapul.

Ha megijedsz, az azért van, mert abban a pillanatban elhiszed az ijesztő gondolatokat, ami eszedbe jut. Ha megsértődsz, az azért van, mert elhiszed, hogy lebecsültek, ezért védekezel. Ha arrogáns vagy, az azért lehet, mert azt hiszed, hogy nem vagy elég jó, és ezért kérkedéssel próbálsz kompenzálni.

Ha van olyan viselkedésforma az életedben, ami nem tetszik, menj le a forrásához, és változtasd meg a mögötte álló gondolatot. Isten ezt mondja Haggeus próféta könyvének 1. fejezetében található 5. versben: „Fontold meg gondosan az utadat!”. (GW fordítás).

Kérdezd meg magadtól: Miért viselkedem így ezzel a személlyel? Miért viselkedem így a munkahelyemen (vagy az iskolában)? Miért viselkedem így a szomszédommal? Milyen gondolat váltotta ki belőlem ezt a reakciót? Milyen feltételezés áll a cselekedetem mögött? Milyen meggyőződés rejlik a viselkedésem mögött?

Voltál már a házastársaddal vagy egy számodra fontos személlyel olyan konfliktusban, ami elég egyszerűen kezdődik, de mielőtt észrevennéd, a vita során valami olyan erősen hat az érzelmeidre, hogy két másodperc alatt nulláról 100-ra emelkedik az érzelmi intenzitásod? Aztán elveszted a fejed, feldúlt vagy, ideges leszel, vagy félsz. Lehet, hogy elkezdesz izzadni, vagy felemeled a hangod. Talán könnyek is csorognak az arcodon.

Ami ekkor történt veled, az egy ki nem mondott meggyőződésből fakadt. Lehet, hogy azt hitted, hogy az a másik személy el fog hagyni téged. Talán azt hitted, hogy nem hallgatnak meg. Talán azt, hogy az ötletedet nem értékelik, nem kapsz elfogadást és nem bánnak veled tisztelettel. Elhittél valamit, ami hirtelen érzelmi reakciót váltott ki belőled.

Ha valaha is ilyen helyzetbe kerülsz, tedd fel magadnak ezt a kérdést: Mit hiszek el most? Meg kell vizsgálnod mi a viselkedésed mögött rejlő gondolatot, amit elhiszel.

A Biblia azt mondja a Példabeszédek könyvének 14. fejezetében található 15. versben: „A bolondok bármit elhisznek, de a bölcsek meggondolják, hogy mit tesznek.” (NCV fordítás)

Ahhoz, hogy az élet bármely területén fejlődni tudj, vizsgáld meg, mi zajlik az elmédben. Gondolkodj el azon, hogy mire gondolsz, hogy a gondolataid egészséges és céltudatos cselekedetekhez vezessenek.

Segítő kérdések beszélgetéshez, elmélkedéshez:

  • Gondolj egy olyan viselkedésedre, amit az évek során megpróbáltál megváltoztatni. Mi az, amit elhiszel, ami miatt így viselkedsz?
  • Miért fontos, hogy elgondolkodj a viselkedésed mögött álló feltételezésedről, mielőtt cselekednél?
  • Amikor egy nehéz beszélgetésben vagy egy hozzád közel álló személlyel, mennyiben segít neked, ha átgondolod, hogy milyen feltételezések állnak az érzelmi reakcióid mögött?

 *(Daily Hope by Rick Warren, 2024.01.12.)

Szólj hozzá!

Nálad megvan az igazság, amely szabaddá teszi az embereket

2022. március 21. 03:00 - Anika Enikő

„Isten nem a zűrzavar, hanem a béke Istene.” (1Kor 14,33 ESV)

Isten elhívott, hogy képviseld őt mindenhol, ahova csak mész. Hasonlóan ahhoz, ahogy az országok nagyköveteket küldenek ki, Isten is elküld téged, hogy beszélj másoknak szeretetéről és megbocsátásáról.

De talán hiányzik belőled a hited megosztásához szükséges önbizalom. Talán úgy gondolod, hogy ehhez egy „értékesítői" mentalitás szükséges. De ez egyszerűen nem igaz! Nem kell az „üzletkötésben”  jónak lenned ahhoz, hogy meghívj embereket Isten családjába.

Korábban már beszéltem arról, hogy minden ember ugyanarra vágyik mélyen legbelül. Tehát amikor másoknak mesélsz Jézusról, olyasmit kínálsz nekik, amit már keresnek. Micsoda önbizalom-növelő ez!

Egy másik önbizalom-növelő a hit megosztásában a következő: a legtöbb ember nem igazán tudja, miben hisz. Egyesek ateistának, mások kereszténynek vagy muszlimnak vallják magukat, de amikor megkaparod a felszínt, néha azt sem tudják, miben vagy mit hisz az a rendszer.

Sokan azt állítják, hogy ők egy bizonyos módon gondolkodnak, de végül ellentmondanak önmaguknak. Például azt mondják, „Az életben nincsenek abszolútumok.” De ez nonszensz, mert ez az állítás ellentmond önmagának. Valójában azok az emberek, akik ezt állítják, mindig abszolútumokon alapuló szabályok szerint élnek. Ez azt mutatja, hogy a hitük ellentmondásos, és össze vannak zavarodva.

A Krisztusban való reménység megosztása azonban segít világosságot hozni életükbe, és megadja nekik azt a megértést, amire szükségük van. A Biblia ezt mondja az 1Korinthus 14,33-ban: „Isten nem a zűrzavar, hanem a béke Istene.” (ESV). Isten Igéjének igazsága megszabadítja az embereket az ellentmondásoktól, a zűrzavartól és minden mástól, ami bilincsbe veri az életüket.

„Meg fogjátok ismerni az igazságot, és az igazság szabaddá fog tenni titeket.” (Jn 8,32 NIV)

Az emberi viselkedés érdekes módon ilyen: az emberek szinte minden döntésüket érzelmeik alapján hozzák. Ezután racionális okokat keresnek érzelmi döntéseik alátámasztására. Tehát, ha megosztod a hitedet, akkor nem kell attól félned, hogy racionális érvekkel kell vitába szállnod, hiszen a legtöbben úgyis az érzéseik alapján hozzák meg a döntéseiket.

Legközelebb, amikor nincs elég önbizalmad megosztani a hitedet, légy nyugodt, mert a Jézusról szóló üzenet  elhozza majd az emberek életébe azt a világosságot, amire oly nagy szükségük van.

Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

  • Neked korábban miben volt zűrzavaros vagy ellentmondásos hited? Hogyan tette ezt világossá Isten szava?
  • Milyen döntéseket hoznak az emberek gyakran érzelemből, és nem pedig Isten szavának igazsága alapján?
  • Ki kérheti számon tőled, hogy megosztod-e a hitedet, illetve ki az, akitől ezt te is számon tudod kérni?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2022.03.14.)

(A bibliai idézetek hivatkozási helyeit követő jelölések a szerző által választott angol bibliafordításra vonatkoznak. Ezekről a https://napiremeny.blog.hu oldal jobb oldali sávjában a „Rövidítések – Angol nyelvű bibliafordítások jelölései” pont alatt további információk találhatók.)

Szólj hozzá!
süti beállítások módosítása